@Yvonne Dank U. Ik heb nochtans afgelopen week op een verjaardagsfeest gebak gegeten en nog op andere dagen gezondigd. Maar ik heb veel minder stress en ik slaap goed.
Ik heb zeer goed geslapen. Gisterenavond het advies van mijn psychiater opgevolgd dat ze enkele maanden geleden gegeven heeft en daardoor goed geslapen.
Een nieuwe start genomen, het was niet steeds gemakkelijk afgelopen week. Maar in geval slaap ik beter, veel minder stress. Vrijdag was er wel een verjaardagsfeestje waar ik niet aan het gebak kon weerstaan en nog enkele zonden.
@LonsterIk ben opgevoed dat ik steeds stil moest zijn. Er waren nooit gesprekken met mijn ouders over gevoelens. Ik heb ook steeds met mijn ouders samengewoond. Pas toen ik 42 jaar oud was zag ik een grote nood om mijn gevoelens kunnen te uiten en ik ben toen professionele hulp gaan zoeken. Maar gevoelens uiten is voor mij nog steeds niet makkelijk.
Hier is geen apart gedeelte of topic voor een koopverslaving? Ik ondervind de laatste tijd een probleem met het aankopen van strips. Niet dat ik het geld er niet voor heb, maar ik lees ze niet en ik heb eigenlijk de ruimte niet in mijn studio om hele verzamelingen aan te leggen. Ik koop ze omdat ik de omslag leuk vind en ze wil bezitten.