Nun

Je kan me er wel opzetten mijn startdatum is 3-1-2021. Doe ik hier ook mee. Heb een afspraak met twee mensen die dicht bij me staan om een jaar te stoppen.

Het is een gevoel wat me overkomt. Weet dat het wel weer overgaat. Stap voor stap.

Doe mee met een jaarpact.

Nog 1 dag te gaan en dan kan ik deze maand afsluiten. Afsluiten met meer cravings ook heftiger. Op naar de herfst en de winter....

Ja dat ging heel goed. Soms miste ik het wel. Maar dat mag ook. Kon het goed relativeren in de vakantie. Een mooie tocht was het. Het rare nu na de vakantie heb weer last van trek. Veel vaker en heftiger. Eigenlijk zoals in het begin van het stoppen. Durfde vandaag zelfs niet te gaan sporten was bang dat ik voor de bijl zo gaan na afloop in de kantine. Zo ben niet gegaan. Vertrouwde het niet of ik het aan kon. Klinkt raar maar ben nu wel blij dat ik niet gegaan ben. En de strijd niet ben aangegaan. Mischien komt het door de vakantie. Dat ik weer thuis ben. Of door de seizoen wisseling ben daar gevoelig voor.

Zal door blijven gaan, wil nooit meer terug naar hoe het was!

Vanavond filmpje kijken en de quinness proeven. Ben benieuwd. Was al benieuwd hoe die smaakt.

Gaan ik doen!

Dat een jaarpact niet zo slim is, daar bedoel ik mee wat te doen na het jaar. Maar ja zover is het nog niet. Die evaluatie komt in december.

Dagpact werkt voor mij het beste. Elke dag als je wakker wordt een belofte doen aan je zelf. Vandaag drink ik niet, wat er ook gebeurt.

O zo. Maar ja het is wat voor afspraak met je zelf maakt. Zie ik heb besloten om een jaar te stoppen. Misschien ook niet zo slim.

Als alle pact volgens jouw onzin zijn, waarom dan wel het jaarpact? @Boekanier

Bedankt voor je antwoordt @denise2. Nu ook een onbehagelijk gevoel. Last van craving. Zo lekkere Lasange maken. En daarna filmpje kijken. Gaat vanzelf over!

Zie dat de oktober draad alweer is aangemaakt. Verbaasd me dat november er nog niet is. Steeds vroeger de maand duurt nog een week. Ik ben nog steeds alcoholvrij en vandaag drink ik niet, wat er ook gebeurt. Ik heb gehoord van de zogenaamde muur waar je op moet passen na 9 maanden. Dat de motivatie wegvalt. Dat het wel weer kan 1. Ik merk dat bij mij nu ook wel. Ach ik kan het toch wel proberen. Mijn gedachtes spelen met me. Hebben meer mensen hier last van?

Lieke Grunn Tatum Denise2 Spirit Maja Musashi Angelheart Johan Loetje Puck VIII Nun wil me toch nog aanmelden voor september. Gisteren terug gekomen van drie weken vakantie. Is mij goed bevallen zonder alcohol. 1 keer probeerde iemand mij over te halen. Gelukkig was ik scherp. nieuwe invulling en tijd voor het terras. Koffie met wat lekkers. Ook twee nieuwe 0,0 Grolsch weissen en Spotze zot ontdekt. Erg fijn als er meerdere 0,0 op de kaart staan. 1 keer mee gemaakt dat de bediening alleen Radler had. En erbij zei alcoholvrij wordt hier niet veel verkocht. Vervolgens in het halve uur dat ik er zat. Meerdere mensen met de zelfde vraag naar 0,0 bier. Vond dat wel grappig. Al met al geen katers niet met een wolk de dag doorbrengen. Leuk om Nederland te voet te zien. Waren 500 mooie kilometers.

Vandaag genoten van de vlaai en koffie op terras. Bevalt me prima. Maar moet wel bekennen dat ik de speciaal biertjes mis op het terras. Maar ach...

8 maanden en 15 dagen.

Vandaag drink ik niet. Wat er ook gebeurt. Zo naar Maastricht. Denk dat ik me zelf trakteer op een lekker stuk vlaai dat heb ik wel verdient.

Nog een week te gaan. Alles gaat goed! De thee smaakt me goed zit ergens vlakbij Venlo op naar Maastricht en de St. Pietersberg.

En nu koffie.

Lekker vroeg, vakantie! Op naar het noorden des lands. Drie weken lekker weg. Wat er ook gebeurd vandaag drink ik niet! Dagpact: Nun

Vandaag mijn huis opgeruimd 15 kratten bier weggebracht. Wijnglazen en bier glazen de deuruit. Morgen lekker drie weken met vakantie heb er zin. Augustus is bijna op ze eind. Op naar september meer werken aan mijn herstel.

Huis gedeeltelijk opgeruimd. 15 krattenbier weggebracht. Bierglazen en wijnglazen de deur uit. T-shirts met a-reclame kan ik mijn fiets mee poetsen. Die trek ik niet meer aan. Voelt goed. Mijn tas is ingepakt morgen vroeg de trein. Drie weken stappen.

Dingen die ik moet doen uitstellen. Mensen teleurgesteld. Veroorzaakt stress en cravings nu last van vakantie stress alles op het laatste moment.Zo voelt het, waarschijnlijk valt het acheraf mee. Nu last van craving. Morgen huis opruimen! Wat een zooi. Zaterdag lekker drie weken op vakantie.

Boodschappen doen spullen pakken en vanavond op weg naar Kijkduin. Zin in. Op naar het strand. Hoop dat de weergoden goed gezind zijn dit weekend.