rapilos

Lieve snoep, Die vriend komt niet terug,door weer te gaan drinken. Rouwperiodes zijn er om doorgemaakt te worden, en niet om te verdoven, hoe hard dat ook klinkt. Die nare gevoelens moeten er gewoon uit, dus huil,schreeuw, wordt even boos, maar ga het niet verdoven, want dan verwerk je het niet. De vermoeidheid, kan ook komen van teveel stress, Maar ook van verkeerd eten (suiker maakt heel erg moe) en |of te weinig bewegen. Ga lekker de natuur in, Fietsen, stevig doorwandelen. Ik weet, ik heb makkelijk praten Als je je rot voelt, heb je juist daar geen zin in. Toch helpt het. Echt! Kom op meid je kan het!!

Beste Patrick, Goed van je om ons op te zoeken. Je bent van harte welkom. Een heel verhaal idd.,maar wel duidelijk. Je schrijft;"de afgrond lonkt,heeft een tragisch/romantische lading. Wat doet je dan besluiten om toch te willen stoppen? Het is goed om voor je zelf duidelijk te krijgen WAAROM je wilt stoppen. Dan wordt het al gemakkelijker, want dan komt er motivatie bij, en niet alleen wilskracht. Je denkt dat mensen niet merken dat je teveel drinkt en er slechter uit gaat zien. Daar kon je je wel eens lelijk in vergissen. Mensen merken meer dan jij denkt. Je zegt bijna niet door te durven gaan met onthouding. Neem van mij aan, dat kan heus geen kwaad hoor, Weet uit ervaring, dat de derde dag een van de moeilijkste dagen is,na stoppen. de kans is dan heel groot dat je toch weer begint. Je lichaam is weer een beetje "schoon"en schreeuwt nu om alcohol. Ik raad je aan om naar de rubriek ditjes en datjes te komen. Daar zitten velen ervaringsdeskundige en zullen alles doen om je erdoorheen te slepen. Schrijf maar van je af. Heel veel succes.

Bij mij is er sinds 1 januari, nu 8 kg. vanaf. Dus Yvonne en ik gaan zo,n beetje gelijk op. Wil deze gezonde levensstijl gewoon vol blijven houden, dan blijf je vanzelf slank lijkt mij. Jane, Voel je je ook veel fitter na zo'n sapkuur? Merk je dat echt, dat je ontgift bent?

Ga even journaal kijken. Maar even bijblijven van alle ellende op de wereld.

Thanks twinny, Nou Bol, zal je eerlijk zeggen, dat ik vannacht idd. niet best geslapen heb. Ben helemaal niet zo'n zorgelijk type, maar hoor de laatste tijd zoveel vervelende dingen om me heen. Dat ga je dan toch ook een beetje op jezelf betrekken. Als alles goed blijft gaan, hoef ik na 5 jaar helemaal niet meer voor controle. Volgend jaar wordt dan de derde controle, dus er komt schot in:)

Dag Rudy, Ook een fijne avond nog. Aicha, Ja, ben superblij. Kan er weer een jaarr tegenaan, tot de volgende controle

Dank je Rudy, Ja, jij kan dat weten he:heart:

Leuk Eric, Ik wens je bij deze dan ook een heel goed weekeinde. Kijken of mensen, de metmorfose bij je waarnemen

Goedeavond allen, Myriam, Gefeliciteerd meid, weer een mijlpaal! Desi, Fijn, dat alles in orde was bij de cardioloog, En leuk, dat hij je een complimentje maakt. Dat heb je dan ook wel verdiend he. Vanochtend ook voor controle geweest voor m,n borsten. Diegene, die mij langer kennen, weten dat ik anderhalf jaar geleden een zware borstoperatie heb gehad. Ik voelde de laatste weken een klein verdikkingje, en maakte me daar nogal zorgen om. Gelukkig niets aan de hand,alles 100% oke. Dus hier zit een heel blij mens

Maar Bol, Waarom deed je geen aangifte dan. Straks maakt hij weer een volgend slachtoffer.

Lekker he tinkerbel, zo,n dagje buiten. Je klinkt lekker voldaan. Ben je weer opgeladen voor de rest van de week, vind je ook niet?

Bol, Dacht dat het houden van pitt-bulls verboden was. Je hoort toch niet voor niets zulke rotverhalen over die honden. Moet de eigenaar de hond dan niet afmaken, of is dat alleen als er mensen gebeten worden?

Half acht, En nog licht buiten. Dat is raar. Net m,n wake-up light een uur verder gezet. Vond het wel knap van mezelf. Ben zo a-technisch als wat.

Goed wijfie, Top. De andere dag, ben je toch altijd weer blij, dat je toch niet in de verleiding bent gekomen he!

Hallo allemaal, Stilletjes vandaag, maar logisch, gezien het mooie weer. Kleindochter vierde haar verjaardag vandaag. Ik aan de spa, LATex aan de 0% bier. Rest aan de rode wijn. Doet me toch nog steeds wat, als ik dat zie. Soms ben ik ervan overtuigd, dat ik gemakkelijk sociaal kan drinken. Soms ook niet, zoals vanmiddag. Had ik dan aan de wijn begonnen, zou het einde weer zoek zijn. Voelde dat gewoon. Kon de roes bijna voelen,als ik de eerste slokken zou nemen. Blijft oppassen geblazen!

Oh ja, elke dag een vers bad, Dat vinden ze nu heerlijk.

Bol, Ze hangen voor het raam,dus licht genoeg. Misschien is hun dag en nachtritme wel verstoord, want kom savonds vaak om 10.00 pas thuis. Dan zitten ze in het donker te pitten, en gaat het licht opeens aan, en vaak ook de t.v., waardoor ze misschien denken, dat het weer dag is. Maar als ik smorgens weg ga, kan ik niet alvast een doek eroverheen gooien. Heb al eens stukjes fruit geprobeerd, maar dat eten ze niet. Eens per week een gerstesliert, en eivoer door hun gewone voer. Kan het ook eens in de dierenwinkel vragen, maar bedankt voor het meedenken in elk geval.

Ja Bol, Vanmiddag nog even in de zon gezeten Was al om 15.30 thuis. Dus dat was wel lekker. Ga zo wel naar bed, want morgen weer een lange dag. Maar leuk, dat je het vroeg.

Jannigje, Van mij ook een dikke proficiat. 1 jaar is echt een hele prestatie. Enne..het leven gaat zonder drank ook gewoon door met zijn ups en downs. Denk nog maar eens terug aan die vreselijke katers van vroeger. Dan heeft niet drinken, je opeens toch wel meer gebracht he. Helderder denken enz. Nee joh, dikke pluim, en op naar het volgende alcoholvrije jaar.!

Ha, die Bol !

Ik vind het harstikke leuk hoor, al die honden en katteverhalen. Want hou best wel van dieren. Maar weet iemand misschien, of het normaal is dat mijn parkieten (5 maanden oud), eeuwig aan de rui lijken te zijn? Zien er verder goed uit, en zijn erg levendig. Misschien heeft iemand hier verstand van?

Smakelijk Jaap

Sterkte Lot, Go for it girl!

Tjee, Wat goed zeg Toppie, Heb je er een verklaring voor dat het nu opeens weer goed gaat? Ben wel heel erg blij voor je hoor!

Hoi allemaal, Wat een volle huiskamer.! Wel gezellig (en soms ook niet) De helft teruggelezen. Wat geharrewar. Maar ook veel steun voor Lot. Mooi! En Bol, Maar weinig kunnen de dingen zo goed verwoorden, dan jij soms doet:heart: