Artemis

DAGPACT:Yvonne Reacher Claudius VIIIIJsvogel Spirit Artemis

nogmaals rise and shine, ik denk aan je

Goedemorgen allemaal, ik heb een vrije dag, dus nu eerst even de tuin bijwerken voor de ergste hitte en dan naar zee. Gisteren heb ik na werk gezwommen, heerlijke watertemperatuur en rond 17 uur zitten de meeste toeristen op het terras aan de drank. het is zo fijn om in de golven te zwemmen, dus dat ga ik zo weer doen. Ik kan zelfs 2x gaan en tussen de middag thuis siësta nemen En ik lees even niet bij, mijn hersens hebben rust nodig, fijne dag allemaal, geniet als dat kan, vandaag is vandaag

Fijn dat AA meetings je helpen, en fijn dat je een dagboek bijhoudt hier. Ik ben per 1 januari gestopt en op de jaardraad, heb je die al gevonden? dat is mijn AA, net zoals dit hele forum. Ik ben hier pas sinds half maart, het helpt mij om vrij te worden. Fijne dag, je doet het wel, leven zonder drank

dag 167, priemgetal ik droomde vannacht dat ik een groot glas Weizen Erdinger had opgedronken en me afvroeg of ik dat op de dagdraad moest melden. Want ik had het opgedronken omdat iemand anders het voor mij had neergezet en ik niet had nagedacht. Inmiddels stond er een tweede glas en dat heb ik laten staan omdat ik, als ik een 2e zou nemen, verkocht zou zijn. Droom dus mijn weg naar vrijheid. Mijn gave, mijn talent wil ik inzetten voor de wereld. Ik hoef niets te bewijzen. Ik mag gelukkig zijn Ik ben op weg naar mijn vrijheid dag 167 , vrij, dus de tuin in en dan naar zee

en welkom, ook van mij (ik drink ook niet)

mooie post, goed geschreven en weer herkenbaar. Ook ik wring met wat vertel ik wel en wat niet en meestal denk ik nu, ik vertel het verhaal dat bijna alle vrouwen vertellen. Dus iedereen kan haarzelf erin herkennen, dus vertel je verhaal. Je dient een hoger doel. Rise and shine zeker weten, toi toi toi

En daar denk ik dus over na. Vraag 1: moet je alle stappen in deze volgorde doorlopen, is het een weg? Of is het een wenteltrap. zijn niet alle alcoholisten zoekers, fijngevoelige mensen? ZO langzamerhand zie ik wel de voordelen van mijn gave. Zeker nu ik een tijdje niet meer drink. Mijn hersens komen tot rust. Ik stel de vragen aan mezelf en aan wie mij leest.

DE TWAALF STAPPEN VAN DE ANONIEME ALCOHOLISTEN1 1. We erkenden dat wij machteloos stonden tegenover alcohol – dat ons leven onbestuurbaar was geworden. 2. Gingen geloven dat een Macht groter dan wijzelf onze geestelijke gezondheid kon herstellen. 3. Namen het besluit onze wil en ons leven over te dragen aan de zorg van God zoals wij Hem begrepen. 4. Maakten een diepgaande en onbevreesde morele inventaris van onszelf op. 5. Erkenden tegenover God, tegenover onszelf en tegenover een ander mens de precieze aard van onze misstappen. 6. Waren volkomen bereid om God al deze karaktergebreken te laten wegnemen. 7. Vroegen Hem nederig onze tekortkomingen weg te nemen. 8. Maakten een lijst op van alle personen die wij schade hadden berokkend en werden bereid het bij hen allen weer goed te maken. 9. Maakten het waar mogelijk rechtstreeks weer goed bij deze mensen, behalve wanneer dit hen of anderen zou kwetsen. 10. Gingen door met het opmaken van onze persoonlijke inventaris en wanneer wij fout waren, erkenden wij dat onmiddellijk. 11. Zochten door gebed en meditatie verbetering in ons bewuste contact met God zoals wij hen begrepen, slechts biddend om Zijn wil voor ons te kennen en de kracht die te volbrengen. 12. Tot spiritueel ontwaken gekomen als resultaat van deze stappen probeerden wij deze boodschap aan alcoholisten te brengen en deze beginselen toe te passen in al ons doen en laten.

thee-ologen. thee-ologie het laat me niet los

Welkom hier, ook van mij 15 dagen droog

Inderdaad. Weer trots. ik gooi het over de andere boeg Ik doe het wel. En ik kan het omdat ik mijn adem heb. Als ik onderuit dreig te gaan. Diepe kalme buikademhaling. En door. Het is me wel weer gelukt vandaag. Nog nooit gedaan, dus ik kan het En vanmiddag als beloning naar zee, gezwommen, het is zo lekker warm weer en fijne zee, wat een beloning. ik doe het , onderduiken, zeemeermin. IK

Hoe het ook gaat, je kan niet falen. Beloof jezelf alvast om trots te zijn, wat er ook maar gebeurt. je doet het toch maar en ook nog eens zonder drank. Dat zullen er niet veel zijn en in jouw baan denk ik heel weinig. Trots. neem maar een voorschot op je terugblik In alle gevallen, vrijdag avond party en dance dance dance,

.

.

en zo begon mijn dag, met een mijlpaal op een van mijn vier sober apps. En een trots gevoel over gisteren. Dat ik steun heb gevraagd, dat is nieuw. En heb gekregen, dat werkt diep door. naar zee, de wet van de evenwicht, hard gewerkt, dus hard uitgerust. mooi weer, maar te laat om nog te gaan zwemmen. Deze dag is een beloning voor hard werken. dank jullie wel voor de steun. Morgen maar weer verder zien, het aftellen is begonnen, nuchter en trots. Dus vastleggen hier op mijn weg.

Gefeliciteerd

het mooie verhaal. Ach laat maar, ik heb fijn gewerkt, daarna naar zee, zon zee, zand, geen drank, geen trek, mooi genoeg wat schaft de pot: nasi met vegetarische wokdinges

gefeliciteerd met je 100 dagen,

Ik wel: @Quinn je krijgt drie dikke knuffels van mij voor je 3 maanden ik val binnen en had een heel goede dag omdat ik gisteren niet gedronken had. daar heb ik wel een mooi verhaal over, over vandaag, maar eerst ga ik de 100 dagen taart zoeken, hoi allemaal

Hup @Tatum je bent ook een kanjer, ik wil graag op jouw schouders gaan staan. @Quinn dikke gefeliciteerd van mij, kanjer en de anderen ook gefeliciteerd, lekker die taart ik doe mijn jaarpactdansje voor allemaal en iedereen, we kunnen dit met zn allen

Allemaal bedankt ik verheug me op de taart morgen. Het is en blijft en rotdag. te moe om mijn armen op te tillen Morgen beter. Ik meld me ook droog af, netflix is my friend, afleiding.

verse pasta gevulde met tomaat en kaas en salade eet smakelijk allemaal

ik sta op je schouder ik ben kopje onder dan hap ik even adem we houden elkaar goed vast komt goed

waterbuik het zit tussen de oren, het zit in mijn hart pijn op beide plekken. bah bah bah. maar even wat gaan koken, nog geen tijd en zin in gehad wat schaft de pot?