Tatum

DAGPACT: Hanneke miranda Albert Lytse igor A3 Apple Katrin Tatum Ik heb een dip-dagje. Nergens zin in. Diep geslapen. Zomaar. Het is hier koopzondag maar daar ga ik niet heen. En dan is de Albert Heijn ook open. Toen ik nog dronk was dat mijn favoriete zondag Ik heb wel zin om te eten. Ik ga vandaag een groentedag houden. Ik ga 2x groente eten ik weet alleen nog niet in welke volgorde. Dat wordt broccoli met winterpeen, overgoten met kaassaus en een grote bak salade (tomaat, komkommer, maiskorrels, gemengde nootjes en feta-blokjes).

Nog heel even terug voor Katrin en dan écht weg. Bij mijn afkick was ik ook steeds somber. Ik had ook last van een pijnlijke mond. Ik weet niet of jij dat ook hebt? Op de een of andere manier komen er dan heel veel bacteriën in mijn mond. Het ziet er uit als een witte plak en bij poetsen lijkt mijn mond dan ontstoken te zijn. Wat mij hielp was heel vaak mijn tanden poetsen. En ook goed mijn tong schrapen. Deze bacteriën te lijf gaan. Want als die vertrokken waren (dag of 5), dan was mijn somberheid bijna weg (dag of 7). Maar het kan zijn dat jij dit niet zo hebt/ervaart natuurlijk. Sorry voor dit praatje op dit moment van de dag

En nu ......... aankleden en naar de kapper. Leuk. Uhhhh, Goedemorgen trouwens iedereen

Dank je Bambam. Ik wil mijn leven over een hele andere boeg gaan gooien. Ik ben stevig aan de Refusal en ga proberen gewoon avondjes uit te gaan. Alcoholvrij dan uiteraard, want het geeft écht geen pas om met een hoogrode kop achter een glas wijn in een café te zitten. Ik wil mezelf leren dat zonder alcohol en met plezier (plezier = niet elk weekend thuis alleen achter de computer maar er op uit om mensen te spreken) het leven veel leuker is. En dat ik daarvoor geen alcohol nodig heb.

Esperanza, Handig is ook ervoor te zorgen dat er steeds drinken voor het grijpen staat wat je lekker vind (alcoholvrij). En daar mag je veeeeeeel van hebben. Als je in de keuken bezig bent bijvoorbeeld steeds zo'n fles of pak op het aanrecht in het zicht. Ik noem fles omdat Rivella zo'n drankje voor mij zou zijn.

Dank jullie wel voor het warme welkom. Ik ben lid van een alleengaandenclub maar ben daar al sinds vorig najaar niet meer naar toe geweest. Ook vind ik het zelf wel leuk om in een kroeg te hangen voor een praatje. Ik wil dan alleen een praatje maken en de persoon in spé achteraf in de kroeg achterlaten. Of ik heb dan een gezellig gesprek, of die persoon heeft teveel gedronken en dan wil ik blij zijn dat ik dat niet ben Ik ga me als eerste voor woensdag a.s. aanmelden voor een mooie film bij de alleengaandenclub. Dochter en ik hebben nog een Groupon-bon voor een etentje in Amsterdam. Dat wordt een combinatie van kreeft (hebben we nog nooit gegeten) en konijn. Een surf en turf heet dat geloof ik. Ik wil mezelf laten zien dat ik juist meer plezier kan hebben zonder alcohol. Schrijf mij maar op voor deze datum. Vanaf nu ga ik 1 jaar niet drinken.

Ik wil me ook opgeven voor het jaarpact. Ik wil de jaren van thuiszitten (vanwege dochter) doorbreken. Ik wil mezelf leren om uit te gaan zonder alcohol. Voorlopig ga ik aan de Refusal en neem zeker een tablet in voor het uitgaan. Als het dan te moeilijk wordt kan ik gewoon weer naar huis gaan. Ik zou daar hier heel graag over willen schrijven hoe dat gaat. Ps: ik wil vooral mijn eigen ervaringen van me af schrijven. Ik meld me voor vandaag alvast netjes droog af.

Katrin, Zelf heb ik altijd valeriaan pilletjes in huis. Als ik me onrustig voel neem ik het in en vooral als ik iets spannends ga doen (van de zomer ging ik voor het eerst met dochter naar Turkije op vakantie) dan begin ik zelfs een week van tevoren al in te nemen (2 per dag). Het maakt niet suffig maar zorgt er wel voor dat de behoefte aan alcohol niet TE groot wordt. Let op: ik heb me laten vertellen dat in valeriaan druppels alcohol zit. Het is dus belangrijk om de pilletjes te nemen. Ha, ha, ha, dit zijn trouwens échte groene pilletjes (Refusal wordt hier ook steeds het groene pilletje genoemd terwijl die wit zijn - die zitten in een groene doordrukstrip)

Wouw Rudi, wat een mooi antwoord. Wat voel ik me begrepen. Dank je wel. Ik denk dat ik eerst ga proberen om dochter écht toe te laten. Ik kan dat. En zo kan ik beginnen met leren te vertrouwen. Ze was al die jaren om me heen, maar ik zag haar niet meer. Toen ze een baby was kon ik ontzettend veel van haar houden. Maar ergens - tussen werken, mislukte relatie en verhuizen door - is daar iets mis gegaan. Wat er vooral mis was dat ik voor de rust naar de alcohol greep. maar als ik drink, dan gaat het mis. Gezellig drinken duurt maar 2 dagen. Daarna veranderd mijn leven in een regelrechte hel en begin ik te drinken om me maar niet ziek te voelen. Ik neem vandaag de eerste niet. Dan ben ik morgen niet ziek.

Originally posted by: Joy DAGPACT: Albert LYtse Hopeful Miranda Aicha Joy Tatum quote> Goedemorgen allemaal. Allereerst: Shahire en Tina, veel sterkte. Ontzettend jammer dat jullie vakantie niet door ging. En bolletje veel succes straks. Iedereen die zich rot voelt, veel sterkte en iedereen die wat te vieren heeft, gefeliciteerd Langzaam gaan mijn ogen open over wat ik nodig heb. Ik weet alleen nog niet hoe ik dat bereiken moet. Ik ben 45 jaar en woon inmiddels in mijn 12e huis. Verdeeld over 4 steden. Eindelijk ben ik op een plek gekomen waar ik niet na 2 jaar al weg hoef. Ik heb me nooit leren hechten of binden. Dat zou ik heel erg graag willen leren. En dat is nou net wat dochter zoveel te bieden heeft. Evenals liefde. Ze heeft een koffer vol voor me. Ik heb het in mijn drank-tijd alleen niet kunnen accepteren en duwde haar vooral weg. Evenals vele andere mensen en kansen om mensen te kunnen leren kennen. Maar ook ben ik bang dat mensen mij leren kennen en dat ze me afwijzen. Eigenlijk hebben mijn moeder en stief-vader dat stelselmatig gedaan. Ik werd geduld thuis, maar niet meer. Ik had vorig jaar nog gedacht: elke keer dat ik een rot-opmerking van mijn moeder krijg als we iets leuks gaan doen (of bij feestdagen) dan stop ik met die activiteit met haar te doen. Inmiddels staat er nog 1 feestdag overeind: Oud-en-nieuw vieren. Dat is mede denk ik omdat ik dan altijd een heel mooi buffet op tafel zet. Dan kun je toch moeilijk een sneer geven. Langzaam ga ik toch de goede kant op. En zolang ik niet drink blijf ik die goede kant op gaan.

Ik kan wel vertellen hoe het me vergaan is: ik heb van het afgelopen jaar 9 maanden niet gedronken. Daarna zijn dochter en ik naar Turkije (Alanya) op vakantie geweest. Daar - in vakantiestemming - toch af en toe een glaasje willen drinken. Maar toen ik na die vakantie thuis kwam ben ik volledig terug gevallen. Ik wil niet drinken, dus sindsdien ben ik weer gaan meelezen op het forum. Er zijn heel veel nieuwe mensen. Toch geeft het opnieuw veel steun dat ik niet de enige ben die deze strijd levert. Iedereen heel veel succes. Ik neem de eerste niet vandaag

Bollie, ik ga nu naar bed. Beloofd. Borrie, dank je

Ik heb ooit 2 katten verloren. En na mijn liefste kat heb ik mezelf beloofd om nooit meer te huilen.

Ik vind het niet leuk om te janken. Ik vind mezelf dan niet leuk.

Borrie, laat maar, thanks

Hoe kon ik zo houden van het brommertje? Ik zit gewoon te huilen

Naar het strand wanneer we wilden. Op het brommertje. Fantastich Ik kon eten wat ik wilde. Aan tijd geen gebrek.

Ik was écht heel gelukkig toen ik alleen met dochter zonder zorgen kon zijn.

Tina, wat is dit een onzettende gewendsvraag. Ik heb heel lang op bed gelegen om hier over na te denken.

Nee., ik houd van het leven.

Spike, dit begrijp ik heel goed.

Tina, ik wil soms wel eens heel erg graag alleen zijn. Dat is bijna niet te begrijpen. Ik ben nooit alleen. Altijd dochter bij me.

Tina, ik zal er heel erg goed over nakenken.

Fleur, ik wil ook naar Hawai

Lieve, lieve, ontzettend lieve Bol, ik zal je geen leugenaar maken. Ja ik heb gedronken.