Elkje

Rustig weekend. Het gaat goed. Maartje, geniet van de rest van je vakantie! Weekpact 04-07-2020 Pytje SanMiquel Elkje

SanMiquel, het is iid een spiegel die me voor wordt gehouden, en dan denk ik, dit wil ik niet. Maar ik vind het erg moeilijk, gisterenavond zei hij nog, dat hij ook zal stoppen. Maar dit was natuurlijk onder invloed, hij is nu alweer naar de winkel om bier te halen. Ik houd heel veel van hem en wil niet weer een relatie verknallen.Ik moet hier voor mezelf een weg in vinden, zodat ik er beter mee om kan gaan. Morgen hebben we gesprek met nieuwe begeleider van het FACT maar hij wil niet over alcohol praten, hij vind dat ik overdrijf want het is alleen in het weekend nu.En misschien is dat ook zo, heb ook altijd meegezopen. En als ik meedrink is de sfeer .. tja niet relexter, maar wel minder gespannen`. Maaaike, ik ben bij de geboorte van mijn dochter (20 jaar geleden) negen jaar nuchter geweest. Daarna steeds periodes. Hoe ga jij om met je man als hij drinkt? We gaan het weekpact gewoon halen!

Pytje en San Miquel, wat goed al de zesde week! En Maaaike, volgende week vrijdag een heerlijke nuchtere vakantie. Fijn dat je ook op het weekpact staat. Adrian, mijn man drinkt door de weeks niet meer, dat maakt het iig al iets makkelijker. Maar het weekend wil hij niet opgeven. Hij is net stomdronken naar bed gegaan, het was geen fijne dag. Morgen maar weer verder zien. Ben blij als het Maandag is. Het weekpact is voor mij een goede ondersteuning, dat heb ik wel nodig, dat doet me goed.

Jullie een goede week gehad? Gisteren is het bij mij bijna fout gegaan, mijn man was dronken, ik met een blikje in mijn handen gezeten, maar alsnog weggegooid. Zo vreselijk blij mee, anders was het nu doordrinken. Dus.. WEEKPACT Pytje (start zesde week) SanMiquel (,, ) Elkje (dag 16)

Ik ben vorige week donderdag gestopt WEEKPACT 20-06-2020 Elkje (9 dagen) Erna (is dit tikfoutje of ben jij dat @Pytje?) Sanmiquel (28 dagen)

Oh dat wist ik niet, fijn dat jullie er ook weer opstaan, anders voel ik me zo alleen.. Ik ben vorige week donderdag (weer) gestopt. Een hele fijne, nuchtere en leerzame week!!

Is het goed gegaan, @Pytje en @SanMiquel? WEEKPACT 20-6-2020 Elkje

Gisterenavond tegen het zweten en de angst een halve liter bier gedronken. Vandaag nog contact gehad met FACT, gelukkig kan ik morgen nog refusal halen voor twee weken. Ik vind de weekends het moeilijkst, dan maar even zo. Krijg er weer wat meer vertrouwen in, dit steeds drinken is zo slecht voor mijn lichaam, de katers lijken heviger, misschien ook door de overgang. Ben in ieder geval opgelucht, de spanning voor het weekend is nu weg, dus vandaag lukt me ook.

Wat mooi, Maartje en bemoedigend!

Vandaag contact gehad met verslavingsarts om toch maar weer antabus te gaan gebruiken, maar die schijnt op het moment niet leverbaar te zijn. De Eerste maar gewoon niet nemen. Ik wil en kan niet meer drinken. Baal ervan dat het zo is gelopen. Maar dag 1 zit er bijna weer op. Nog even lezen en dan naar bed.

Totaal misgegaan. Vandaag weer dag 1.

Pats, hoop dat je je wat beter voelt. Maar wel goed om in te zien dat drinken eigenlijk gewoon niet voor iedereen gezellig is. Ik heb uit kinderachtige boosheid, irritatie zaterdag de koelkast opengegooid en ben mee gaan drinken. Mijn man lag vroeg in bed, en daar zat ik weer. Tellend hoelang ik nog met het bier kon doen tot ik naar bed ging. extra rustig drinken, paniek dat het niet genoeg zou zijn, Daarna belabberd slapen. Gewoon als vanouds. Vreselijk, en de volgende me nog rotter voelen, Dat kan ik niet meer. Ik voel me de laatste tijd al wat depressiever en verval een beetje in de zinloosheid. Denk ook dat ik bij mijn man teveel nadruk leg op zijn drinken, dat is niet goed van me, dan zie ik zijn positieve zijn niet meer. Afijn, we gaan nu samen, door de weeks niet drinken, hij althans, ik helemaal niet meer. Ik ben zo bang voor de ellende die dan zeker komt. Het vlammetje is zo snel aangewakkerd. Ik ga met lijstje werken met taken voor mezelf die ik moet doen, per dag. Simpel beginnend met het huis schoonmaken, douchen, en oh ja! een beetje bij tijds op staan. Daar ligt een probleem bij mij. Heb ook maar mondkapjes besteld, alles lijkt me nog vreemder voorkomen, dat is het natuurlijk ook, ik woon in de grote stad. Hoor hier s nacht op straat vaker ruzieende mensen. Verder is het op straat weer drukker overdag. Maar hoewel het buiten angstiger en onveiliger is en voelt, zit de grootste angst toch in mijzelf, voor mijzelf. De onzekerheden over mijzelf. Dus nu eerst stofzuigen...

Bob, ik moet van het jaarpact af, sorrie voor de moeite

Toch hier maar even van me af schrijven Vrijwilligerswerk start volgende week pas, en ik moet echt van mezelf, omdat de angst om naar buiten te gaan langzaam steeds groter wordt. Tja, en mondkapjes in de tram.. Maar nog langer binnen blijven gaat ook niet goed. Mijn man en ik dronken altijd samen. Sinds ik gestopt ben gaat het minder tussen ons. Hij drinkt dagelijks. Door de weeks 5/6 halve liters bier, daarna gaat hij heel vroeg naar bed. Ik vind dat op zich geen probleem maar de laatste tijd is hij steeds vaker aangeschoten. Het weekend drinkt hij meer, dan start hij eerder. Ik zie daar steeds erg tegen op. Hij blijft zeggen dat hij niet verslaafd is, dat hij een rem heeft. Dat is ook wel zo, ik dronk altijd alles wat er aan alcohol in huis was op, hij stopt op den duur. Soms raak ik daar heel gespannen van, over hoe het zal gaan lopen.Zo gauw hij thuis is trekt hij een blikje open. Hij kan heel mopperig worden, nou ja, gewoon vervelend. Met deuren slaan, heel hard praten op het balkon, tegen zichzelf. Over de wereld. Boos. Dit gebeurt steeds vaker. Dan zit ik echt te wachten tot hij het bed in gaat. Merk ook dat ikzelf steeds meer moeite krijg met niet-drinken. Momenten van twijfel heb. Maar ik weet dat dat komt omdat ik somber ben. Ik zit te veel binnen, lig steeds langer op bed. Nou ja, het belangrijkste is dus vrijwilligerswerk, de oplossing voor nu, en af en toe van mij af schrijven. Ik uit mij heel weinig, zeker over situaties die binnenshuis afspelen

Goedemorgen, Man naar het werk, katten en koffie op bed. Hoe fijn kan het wezen. Een zonnige dag.

Dagpact donderdag Marietjestopt Elkje

Hoi Bob, ik zou ook graag op het jaarpact willen, kun je mij erbij zetten? Ben 4 januari gestopt. Bedankt!

Bedankt voor het welkom, wat fijn! Op het moment speelt er live voor het verpleeghuis waar ik sinds kort tegenaan woon, een band oude liedjes. De mensen zingen vanuit de ramen mee. Dit is zo ontroerend. Mijn emoties zwieberen alle kanten op. Mijn dagen lijken op het bewandelen van paden van tevredenheid, liefde tot angst,verwardheid, heel erge somberte. Ik zit al vanaf de corona-crisis binnen, en op balkon. Enerzijds vind ik dat juist fijn, ik heb best straatvrees, ben bijna altijd bang. De tram in gaan, naar mijn nieuwe vrijwilligerswerk gaan (was net gestart voor de crisis, toen sloot het) onder mensen komen. Mijn angst is vaak groter dan het uiteindelijke verloop. En dat weet ik ook, maar toch... Mijn vrijwilligerswerk start donderdag weer, dat vind ik fijn, ik wil ook weer tussen de mensen zijn, en ze starten met kleine groepjes. Maar het geeft me ook stress, paniek.. Kan het ook allemaal moeilijk omschrijven. Drinkend gaf ik alles de schuld aan mijn drinken. De volgende dag de angsten, kwam door de kater, de depressies, kwam door de alcohol. Hoe krom dit ook kan klinken gaf het mij duidelijkheid over hoe ik me voelde en was het op een belachelijke manier ook stabiel, dus slecht. Ik kon de straat niet op, niet onder de mensen komen, niet naar vrijwilligerswerk, niet uit bed enz.. want ik dronk. Nu is dat niet, en ervaar ik de angsten meer zoals ze nu zijn, op verschillende vlakken liggend, dat maakt me triest, terwijl ik het al wist. Maar ik voel me ook beter, gewoon bv hakend op de bank met een hoorcollege en mijn man en katten. Of rommelend op mijn balkon met kruiden. Ons flatje wat warmer maken, een nestje (wij wonen hier net). Of taichi en qigong doen. Maar ik moet weer naar buiten. Deze tijd maakt me ook verdrietig, wat er allemaal speelt, ook verwarrend en bang voor de toekomst. Afijn, komt misschien allemaal chaotisch over, vind het best moeilijk om hier te schrijven, moet er denk ik even aan wennen. Drinken kan echt niet meer en wil ik niet meer. Heb een dochter die regelmatig belt, zeker nu, en wat een heerlijkheid is het voor ons beiden dat ik de telefoon gewoon nuchter aan neem.

Hallo allemaal, Ik ben een vrouw van bijna 50 jaar, 4 januari gestopt met drinken. ik ben al jaren verslaafd aan alcohol, meerdere opnames achter de rug, periodes van stoppen. Ik vind het moeilijk, het omgaan met mijn emoties en (sociale)angsten in een nuchter leven. Heb ook angst om weer terug te vallen en weer te gaan drinken. vooral als ik me down voel en ik alles zinloos vind. Dus daarom mijn aanmelding hier, ik wil niet meer terug naar de ellende de eenzaamheid, het ziek voelen, de schaamte lees al een tijdje mee en dat geeft steun en gevoel van herkenning alvast bedankt