Zbb

Goedemorgen, ik zou tussentijds nog eens gebeld of gemaild worden door de praktijkondersteuner. Helemaal niks meer van gehoord,wat een onzin ook zeg.. niet dat ik er iets aan denkt te hebben,maar het gaat me meer om het idee dat ze hun afspraken niet nakomen. Hier gaat het verder nog steeds goed vijfenhalve maand nuchter en drieënhalve week niet gerookt.

@Bor, het enige wat mij kon stoppen als de rem er compleet af was en 24/7 vol gas ging. Was om uit me eigen omgeving gehaald te worden en 3 verschrikkelijke dagen tegemoet te gaan. Kan je ergens naartoe of is er iemand die op je kan passen die een positieve invloed op je heeft? ik weet hoe verschrikkelijk ...... het is als je weer eens gevangen bent in het drinken. Ik hoop dat je er op de een of andere manier uit kan komen

Dankjewel

Hoi @Lika ja het voelt nog steeds als een echt besluit vond het vandaag zelfs stinken,vroeg aan iemand wat voor smerige chag ofdat ie rookte. Was het dezelfde als ik altijd rookte,hahaha her rook afdat het uit elkaar geplukte peuken waren waar dan een nieuwe van gedraaid was ofzo. Bahh vandaag 3 weken, zo trots op mezelf .

Gefeliciteerd met je 5 maanden @Sober !! super goed !!!

Dankjewel @Lika sommige momenten lijken wel eeuwen te duren maar het is uiteindelijk toch gelukt. maar God,wat word ik er een ontzettend ‘naar’mens van.. ik hoop niet dat dit mijn nieuwe ik is.

Ik heb het zo moeilijk nu heb al een paar uur trek an het gaat maar niet voorbij,heb al gedoucht en afleiding gezocht. Het water loopt me bijna uit de mond

Dankjewel Bob

Hoi bob ik wil het nog eens proberen op het jaarpact als het mag. Mijn stopdatum is 17-1-2019

Twee weken rookvrij !!

Goed om te zien dat het bij jouw ook nog steeds lukt,fijn !! Een mooie dag toegewenst nog ..

Hier gaat ie nog steeds goed,soms een lastig moment maar in het algemeen lukt het me prima zo zonder peuk. Kan me ook niet voorstellen dat ik me nog ooit laat verleiden om zo n smerig ding op te steken. Hoe gaat het bij jouw @Lynn86 dag 12 vandaag

Hoi niks, Kan je het nog wegkieperen of lukt dat niet. Misschien kan je iemand bellen die je uit die vervelende drank cirkel kan halen? sterkte ...

Ik moet nog iets van 26 jaar voor ik met pensioen mag

Goedemorgen allemaal. wat lijkt me dat heerlijk rapilos !

Hoi wiplala, ik had in het begin ook veel last van bijwerkingen. Oa inderdaad moe en me eigen brak voelen. Hier moet je doorheen, Op een gegeven moment een halve per dag genomen en nog later een hele om de dag omdat ik dat toch handiger vond. Bijwerkingen worden echt minder op den duur,maar je moet geduld hebben. En je moet het maar zo zien ,dat de bijwerkingen minder zwaar zijn dan elke dag een kater en spijt hebben. Sucses!!

Goedemorgen @Lynn86 heel herkenbaar,schrok ervan hoe benauwd ik werd de laatste tijd. Ook totaal geen energie,als ik me moest inspannen was ik na twee tellen helemaal kapot. Ik merkte daar met twee dagen al een groot verschil. Vandaag dag 9 begin nu pas wat troep op te hoesten geloof ik bedenk me ook opeens dat ik dat irritante kriebel hoestje niet meer heb. We gaan er weer voor vandaag ...

Hoi @Lynn86 fijn een mede stopper wat goed tweeenhalve week!! hoe gaat het,heb je nog veel last van trek? gebruik je er hulpmiddelen bij of cold turky? in ieder geval heel veel sucses!!! Bij mij valt het op zich wel mee,alleen wel regelmatig een slecht humeur. En als er even iets tegenzit moet ik soms wel even tot 10 tellen.

Geen ervaring mee eigenlijk nog nooit van gehoord ook. Van wat ik nu snel even gegoogled heb,klinkt het wel interssant ,bijna te mooi om waar te zijn. Als ik het goed begrijp leer je weer gecontroleerd te gebruiken met behulp van silincro? voor mij niet weg gelegd geloof dat ik nooit meer gecontroleerd kan drinken ,daarvoor was ik veelste ver heen. Maargoed voor iemand die minder ver heen was,zou het misschien wel een uitkomst kunnen zijn.

De eerste week zit er bijna op, schouderklopje voor mezelf

Goedemorgen. Waarom overweeg je niet om een tijdje refusal te slikken? dan kan je gewoon niet drinken,einde discussie met jezelf wat bij mij ook heel goed gewerkt heeft is baclofen tegen de trek. Alleen niet elke arts wil het voorschrijven omdat het geen erkent anti trek middel is ofzoiets. Voor mij was het haast een wondermedicijn,ongelofelijk de trek was weg. Dat maakte het voor mij echt een heel stuk makkelijker. Sucses

Goedemorgen, gister naar de praktijk ondersteuner geweest,was misschien leuk en gezellig maar zo kon me niks nieuws vertellen wat betreft verslaving. Dus in het vervolg een beetje contact via de mail. Volgens mij is het vandaag dag 6 en niet gisteren ben de tel nu al kwijt geloof ik,doet er ook niet zoveel toe het belangrijkste is dat het me eigenlijk best makkelijk afgaat om niet te roken Ondanks dat de champix wel wat bijwerkingen geeft,doet het wat het moet doen

Ik ben voor de zoveelste keer gestopt met roken. Dit keer met champix,het lijkt het wel iets makkelijker te maken. Vanmiddag naar de praktijk ondersteuner,geen idee wat ik daar nou weer van moet verwachten. Bezig met dag 6

Tja,wil waarschijnlijk weer te snel. Eerst maar eens een half jaar vol maken en dan zie ik wel verder.