albertina

Snoep, ik hoop het voor je. Ik heb ook plannen in die richting morgen, het ziet er niet zo gunstig uit.

Toine, leef je uit zou ik zeggen

Wijffie, jaaaa, aanvaarden dat alles niet meteen kan, niet altijd makkelijk.

Oh wijffie, sorry dan heb ik niet goed gelezen. Nog even wachten dan des te leuker is het straks. Toch?

Wijffie, en hoe staat de kast?

Goedemiddag saam, Ha, dat zijn goede berichten Isa. Daar doe je het voor. Fruit, Hoi, still goinig strong? . Ik heb een nuttige middag gehad, naar de peut, heftig maar nodig. Lekker op de fiets heen en natuurlijk weer terug, daar krijg ik lucht van in mijn hoofd. Boodschappen gedaan, vervolgens lagen alle aardbeien los in mijn fietstas, dus nu aarbeienjam. Maar goed, dat zijn kleinigheden. Ik heb het gevoel mijn dag goed te hebben besteed tot op heden. En dat is toch wel fijn.

:rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::

Dat is nu niet meer aan de orde Witje, Nu voelt het veilig om te delen. En het help een ander wellicht. Daar doen we het voor.

Bammie, Fijn je even te lezen. Tot vlgd week zondag. Fijn jullie dan weer te zien.

Nog een kleien toevoeging, ik leer langzaam aan leven met het ffeit dat depressie bij mij hoort. Er is mee te leven, leefregels in acht nemen. Op tijd naar bed en opstaan, dagelijks een to do lijstje. Elke dag naar buiten iets ondrnemen. Goed voor jezelf zorgen. Elke dag een lijstje van wat wel goed is gegaan. Er niet meer tegen vechten, het hoort bij mij. Het is een deel van mijn zijn en mijn persoonlijkheid. Zoals andere mensen lichamelijke ziek zijn heb ik dit. Er is hier vaak de spot mee gedreven, ook dat vind ik nu best. Ik ben ik.

Witje, wat zeg je dat weer lief. Ik eis nogal wat tekst op met mijn verhaal. . Dank je.

Hoi, soms verbaast het mij dat er soms gedacht wordt dat AD de oplossing is. Mijn ervaring is, echt niet. Ik zie het slechts als een ondersteuning, ik word er niet gelukkiger van en mijn leven is er ook niet drastisch door verandert. In januari ben ik afgebouwd, in de 1e instantie om aan een andere medicatie te beginnen. Ik voelde mij echter steeds beter, tot een aantal weken later de paniek enorm toesloeg. Het was enorm de paniek. Na lang wikken en wegen plus overleg met de arts ben ik met tegenzin weer aan AD begonnen. Ook het weer opbouwen heb ik niet als een pretje ervaren. Integendeel, ik voelde mij dood en doodziek. Denk niet te makkelijk over dit soort medicatie, ik ben geen arts wel een ervaringsdeskunige. Gebruik het alleen na goed overwegen en overleg en alleen als je echt weet niet zonder te kunnen. In mijn geval heb ik qua medicatie levenslang, ik heb het aanvaard. Ik probeer het te zien als een suikerpatient die dagelijks insuline nodig heeft. Die acceptatie heeft lang geduurd, jaren, ik wilde mezelf zijn en niet anders door AD. Nu weet ik dat ik mezelf ben, niet verandert door AD Het is voor mij een ondersteunng om beter te functioneren. Ik wordt er niet vrolijk van voel mij niet gelukkiger, het houd mij staande en zo kan ik beter functioneren. zo, tot zover mijn bescheiden bijdrage.

An, hahaha, als niemand het doet moet ik het zelf doen. Makkelijk zat.

ja, het weer is fantastisch, ik moet straks naar de peut. dat is in Amsterdam dus pak ik lekker de fiets. Al is de verleiding de auto te nemen er ook wel, toch doe ik het niet. Als ik gefietst heb voel ik mij veel beter. Gewoon mezelf bij mijn nekvel pakken.

Snoep, die week is vlgs mij toch omgevlogen? Voor mijn gevoel dan hé. Fijn dat ze weer thuis komt, voor jou dan.

Priem, joehoe, ik mis je al een paar dagen. Gaat alles goed?

Goedemorgen, net even de laatste blz van gister gelezen, Dinah, ik heb respect voor je. Je houdt de moed erin en laat je niet kisten. Voor jou een heleboel, :present::present: Gewoon omdat ik je een bikkel vind. Het wordt een mooie dag vandaag, scheelt otch als je opstaat en de zon schijnt. Hier wat onrustig geslapen, veel dromen en dat waren niet zulke fijne! Gelukkig waren het maar dromen, pfffff. @letter

Ik ga ook de luikjes sluiten. Slaap lekker.

An, Slaap lekker.

Doodeng. :light:

even omhoog.

An, wat is dat met ons? :$

quote: Originally posted by: spike . voor de critici onder ons: laptop staat op tafel in open keuken, ik eet alleen maar zo ook weer niet helemaal, gelukkig Spike, eet smakelijk.

Goedzo Niets, dan heb je van niets iets gemaakt.

Rae, weer een cliché, wat zou drinken toevoegen aan je liefdesverdriet? Het doet pijn, dat weet ik uit ervaring, ik denk velen met mij. De paar uur vergetelheid? Morgen heb je hetzelfde liefdesverdriet, wellicht nog een tikkie erger omdat je geprobeerd hebt het te verdinken. Probeer je verdriet onder ogen te zien, nuchter. Dan heb je meer kans op herstel van je verdiet dan het te verdrinken. @letter.