Spring naar bijdragen
Forum Verslavingdebaas

Johan64

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    19
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

Over Johan64

  • Rang
    Nieuw hier

Recente profielbezoeken

Het blok recente bezoekers is uitgeschakeld en wordt niet getoond aan andere gebruikers.

  1. Johan64

    Afbouwen temazepam

    Er schiet van alles door mijn hoofd tijdens slapen, mijn lichaam is niet ontspannen. Het zijn trouwens niet alleen negatieve gedachten @Kannietmeer, kan het al zijn dat ik ontwenning zit??
  2. Johan64

    Afbouwen temazepam

    Ik luister nog muziek, kijk tv, lezen wat minder. Ik heb verder overdag geen ontwenningsverschijnselen. Alleen slecht slapen een ramp. @Kannietmeer hoe kom ik nachten door??
  3. Johan64

    Afbouwen temazepam

    Normaal gesproken mijn normale dingen: sporten, boodschappen, huishouden etc. Als ik niet kan slapen kom ik tot niets @Kannietmeer
  4. Johan64

    Afbouwen temazepam

    Ja kan vaak al niet slapen! @Kannietmeer
  5. Johan64

    Afbouwen temazepam

    Jij hebt veel ervaring., ik heb behoefte aan ondersteuning als het niet gaat, met name niet slapen @Kannietmeer
  6. Johan64

    Afbouwen temazepam

    @Kannietmeer ik heb 14 Mg diazepam en 10 Mg temazepam tot 24 Mg diazepam gemaakt. Kunjij een soort buddy voor mij worden? Kijk zo op tegen slapeloze nachten! Maar 1 advies heb ik al opgevolgd van je!!
  7. Nee @Robbin voelde me goed, alleen kan er totaal niet mee omgaan dat ik niet slaap!!
  8. Nee heb wel een rustige psychiater. 20 Mg diazepam naar 14 in ongeveer, 5 weken. @Robbin
  9. @Robbin mijn afbouwschema begon met 20 Mg diazepam en 20 Mg temazepam. Dit ging aanvankelijk heel goed. Eerst de diazepam afbouwen. Ik zit nu op 14 Mg diazepam en nog die reguliere 20 Mg temazepam, maar slaap hier niet meer op, neem san 20 Mg temazepam extra. Voel me doodongelukkig. Overdag heb ik geen enkele tranquillizer nodig, puur voor te slapen.
  10. @Robbin mijn afbouwschema begon met 20 Mg diazepam en 20 Mg temazepam. Dit ging aanvankelijk heel goed. Eerst de diazepam afbouwen. Ik zit nu op 14 Mg diazepam en nog die reguliere 20 Mg temazepam, maar slaap hier niet meer op, neem san 20 Mg temazepam extra. Voel me doodongelukkig. Overdag heb ik geen enkele tranquillizer nodig, puur voor te slapen.
  11. @Cyclad58 klopt! Mag ik vragen wat jou verhaal is qua benzo gebruik??
  12. Ik zit in afbouw, maar gaat de laatste dagen slecht. Zit op 14 Mg diazepam en 20 Mg themazepam, maar dit lukt de laatste dagen niet, door drukte en stress. Ben daarna heel boos op mezelf en raak gefrustreerd. Dank voor je reactie: @Cyclad58
  13. Nee @Robbin slapen gaat niet goed op de afgesproken dosering. Vannacht ook weer 20 Mg themazepam extra genomen, daarna wel genoeg geslapen. Maar voel me nu heel slecht...weer gefaald...ik baal zo van deze situatie!!
  14. Johan64

    Afbouw themazepam

    @Robbin en hoe bouw je nu af? En hoe hou jij de moed erin? Thx voor je openheid.
  15. @Robbin ben even nieuwsgierig, je zit nu op 9 Mg diazepam, van hoever heb je moeten komen?
×
×
  • Nieuwe aanmaken...