Mai

Mooi Soothe, bedankt! En ik , ik doe morgen met je mee Trusten, allen.

Lekker slapen en wandelze Corinne en Water... Hier ligt de kruik er ook al in, nu ik nog.. Gaat het al een beetje beter, Soothe? Misschien heb je nog een mooi gedicht als afsluiter?

Trusten Charlie!

Wáter; extréem goed gedaan, mannetje! An, ik merk juist dat kleine, vage klachten verdwijnen, zoals daar waren; ongelóoflijke jeuk-oren en tsja... zweetvoeten..Wég! Heb ook niet de minste neiging om het één of ander weg te moeten spoelen, dempen of draaglijker te maken. Positiviteit komt en gaat hier met de dag. Zal nog wel even aanhouden, ik laat het maar komen en gaan..

Spud, Yehaaa!!! Góed gedaan! Tot zover. Afwachten maar weer, ondertussen stevig in het zadel!

Hoi, Orleando, charlie, geef het tijd inderdaad, niet teveel vragen. Klaas begint het ook in te zien... Nam vanavond spontaan een héél mooi bos bloemen mee! Die had ik al erg lang niet gehad. lief! Fruitvlieg, da's wat je noemt een vliegende start! Super. Denk je ook aan je rust? (zei mam...) Sammy, ondanks de ongelukkige ligging van je pc vind ik het leuk dat je er weer bent! Tina, knap hoe je met de stress op je werk omgaat! Hoe ist met ut pootje? Blacky, we hebben wat in te halen in onze relatie, fijn dat jullie na 14 jaar, ondanks alles toch nog bij elkaar zijn! Har, gelukkig voor je! Nu dat lijf maar eens verwennen door gezond te doen. Die eerste laten we staan hè?! Anna, verdorie! daar zit je dan met je goede gedrag. ergens nog een vergeten boksbal liggen ? Wel mooi dat de vergeten hoekjes nu ook weer eens wat aandacht hebben gehad... Corinne, zwaar lijkt me, maar moedig en goed dat je doorpakt! Laat het maar even bezinken, kun je er morgen weer met een frisse blik tegenaan. Soothe, ik ook! (die eerste nooit aangestoken..) Zelf na gisteren eigenlijk niet zo'n goed gevoel na het telefoontje met de AA mevrouw. Voelde alsof ze de boot wat afhield. kreeg de indruk dat ik in haar ogen niet een échte alcoholist ben, ik dronk 's ochtends immers niet, en sta op eigen kracht al 4 mnd droog... Was een club met veel oudere mensen, die al al langere tijd samen zijn. ze had ook nog nooit van een forum gehoord, en toen ik het uitlegde, kon ze zich daar ook niets bij voorstellen. Het kan best zijn dat ik het over een poosje ergens anders probeer.. Het maakt niet uit, ik heb ook genoeg afleiding momenteel. De dagen dat ik me beter voel worden steeds meer. Misschien ook wel een beetje te vroeg voor nóg een volgende stap. Of misschien wordt het in de toekomst ook wel heel wat anders. Step by step. Marjo op de rem!

Har, ik dronk alleen maar wijn , Har was het toch?

Corinne, ik wil je nog even heel veel sterkte toewensen voor vanmiddag, bij het werken aan jezelf! Pippi, goed toch dat je hier komt. Trouwens zo leren we ook nog van elkaar! Toevallig dat die van mij vandaag net lief zijn. Ik "negeer" ze wat meer, niet telkens boven op de huid. Moeilijk soms de balans te vinden. Kate, fijn voor je! Hartstikke goed!

@Spud, hou je taai! Succes! @Lieve woef! @Sterkte met het opvoedbehang! Ik ga'd'r uit. Mot nog wat doen enzo...

Hee Soothe, dat vind ik leuk! Een buiging voor mij. Eén voor jou terug! Keep on practising!

Orleando, meissie, huil maar. Het lucht op! Ik heb hier wat afgejankt, en nu nog. Het komt goed, echt waar. Probeer er wat minder krampachtig mee om te gaan. Laat het los, en gun het tijd! Kijk niet op de klok, maar luister naar je gevoel. Je wilt het , je kunt het! Relax!!

Géén namen, zei ik toch, Wél weer doen hij.. Met het gevaar... Albertina; Van harte meid! Superknap van je Vandaag gaat een kaarsje aan voor Thil en haar zoon.

Soothe, what's up? Hou vol hè! Meebuigen!

Goedemorgen, Iedereen, heel veel sterkte vandaag. Het hoofd is weer een zeef, dus vandaar even geen namen. Ik heb jullie, daar hou ik het eerst bij. Het gaat goed, ik drink niet. Maar voor de rest heb ik eerst nog ongelóóflijk veel tijd nodig. Ben gewoon moe van het zo hard mijn best doen. Het komt goed, mettertijd.. Gefeliciteerd Stien met Eén jaar en 3 maanden!

Stien, bedankt voor je treinreis. Mooi. heb 'm gekopieerd. En Kate, ja, ik ben ook heel benieuwd hoe het was! Corinne, als het allemaal doorgaat óf deze donderdag of over twee weken. Maar als echte twijfelaar... tja, we zullen zien. Ik zal jouw berichtjes aangaande AA er nog eens op na lezen. Jij was toch ook geweest? Klinkt als leuk druk, je leven, met baan.

Moe, ook hier nog steeds. Maar hou vol Rosan, het gaat steed een stukje beter! Potverdorie, en ik maar denken dat ik de thiamine met zo'n vit.B-complex wel binnen krijg. Morgen maar weer 'ns naar de apotheek dan Moet toch naar de stad om de hardloopschoenen te ruilen, ze zitten écht niet goed!

Dank je wel An, Har en Orleando voor jullie reacties! Ik zal er nog eens over nadenken.. Houtje, herkenning in je beleving van en op zoek zijn naar authenticiteit. Dat gevoel, ja. Ik wilde een stapje te snel, pik er een weg uit en duik er volop in! Heb met de mevr. van de AA gebeld. Ik hou het in mijn achterhoofd. BamBam, bedankt, en wie weet! Mooie klaagzang Soothe! En ik vond het stiekum wel heel erg grappig om te lezen hoe je in je dekbedhoes duikt! Het gaat goed met je! Super man! Tijd, tijd, tijd veel tijd, heb ik volgens de klok nodig. Nou, dat moet dan maar! Als er steeds meer van die dagen als vandaag komen, zit ik wat minder bij de pakken neer.

Er moet wat gebeuren! Orleando, de afgelopen maanden heb ik alleen gedaan wat persé moest. Dat wat echt moest gebeuren. De kinderen, de hond. Tussendoor heb ik veel geslapen. Ook gigantisch veel gesnoept. Het lichaam vraagt tijd. Neem de tijd. Het kan niet anders! Nu merk ik dat ik niet meer snoep, althans niet dagelijks en de proporties zijn ook wat meer hanteerbaar. Slapen, nog steeds als ik het nodig heb. Drink niet, overhaast niets. Alleen als je echt stopt, kun je veranderen. Dwars door de bagger heen. De ontwenning stopt. Daarna krijgt je lichaamweer kans op herstel. Neem het zoals het komt. daarna kun je wel verder. Alles op z'n tijd!

Goedemorgen! Ik blijf hangen in oud gedrag. Alcoholistengedrag. Ben al een flinke stap voorwaarts, nl. ik drink niet meer, ik hoef niet meer, ik wil niet meer. Mooi. Dan komt het erop aan, want dat is niet genoeg. Juist het begin. Daar sta ik ook ergens. Aan het begin. Heb de afgelopen weken weer flink lopen malen, en zie.. niet drinken en gewoon doorgaan levert weer iets op. Dat besef van terugval, elke dag opnieuw. Wegkruipen, geen verantwoordelijkheid durven nemen, slachtofferrol. Allemaal zeer aanwezig hier. Ik wil anders en ik zál ook anders, anders was deze periode voor niets. Dat wil ik niet. Ik ben klaar voor een volgende stap. Ik erken dat ik ziek ben, al heel lang. Ik begin te accepteren dat ik dat de rest van mijn leven zal meedragen, deze ziekte. Daarnaast treedt er een bewustwording in, dat je zelfs mét deze ziekte nog een heel aangenaam (en zelfs misschien wel lang) leven nog kunt hebben. Tsjonge. Ha! Maar dat vraagt om gedragsverandering. En daar ben ik hartstikke bang voor, ook al weet ik dat het nodig is om verder te gaan. Eigenlijk wil ik dat oude gedrag ook niet meer. Het is een soort automatisme geworden. Mijn volgende stap zou wel eens de gang naar de AA kunnen zijn. Maar... Ik ben bang! (ze is bang...) Ik geloof niet in god, ook niet in een hogere macht. Hoe moet dat nou? Ik geloof wel dat je dmv stappen en bepaalde regels je leven een andere kant op kan sturen. Een leven met gedrag wat beter past bij een (op weg naar) gezonde mens. Ik zou wel eens met mensen willen praten, die ook hun leven omgooien. Want ik wil niet blijven hangen in het oude. Ik wil verder. Dus zal het een plek moeten krijgen waar het veilig is en geaccepteerd. Dus ik dacht; nou kan ik opnieuw het wiel uitvinden... Ik wil de tijd ook wel loslaten. De tijd van onze klok dan. Volgens mij is dat de echte tijd niet. Hij jaagt me op en mat me af. Het maakt me dat ik weg wil kruipen, want ik voldoe niet aan het ideaalbeeld om binnen een bepaalde tijd een ander mens te zijn. Nou ja, ik hoef geen ander mens te worden. Eigenlijk wil ik gewoon mezelf zijn. Mét de bagae die ik heb, mét nog nieuwe erbij die ik wil gaan verzamelen. Eigenlijk wil ik dus mensen die samen met mij die rugzak uitpakken, weggooien wat echt niet meer nodig is, en dan op een zo economisch mogelijke manier de boel weer inpakken, vastsjorren en even een duwtje in de goede richting graag. Dan kan ik weer door, want er valt nog zoveel te beleven dacht ik opeens. Daar wil ik bijzijn. Daar móet ik gewoon naar toe! En het huppelt wat makkelijker met een evenwichtig rugzakje.. Nou... dus ik ga maar eens bellen vanmiddag, denk ik. Bang voor de volgende stap. En hier waar ik nu ben achter me laten... Dit niet meer drinken was een tussenstation. ik word nieuwsgierig naar de rest. Bovendien ben ik een beter mens dan ik nu laat zien. Al die frustraties reflecteer ik op dichtbij, wie kan ik het hardst raken? Man, kinderen, ouders. Dat doet veel te veel pijn. Dat ben ik niet, dat wil ik niet. Dat is mijn stupid alcoholische gedrag. Ik ben het zat. Ik ga op zoek naar hulp. Even niet van psychologen en andere hulpverleners, maar van mensen die uit hetzelfde moeras komen, en al wel de weg hebben gevonden.. Ze hebben vast wel wat kruimeltjes voor me neergelegd hier en daar. Dit moest ik even kwijt. De rest heb ik nog niet gelezen, dat ga ik nu doen. Om 12.00 ben ik weg, dan komen de nozems uit school. En ik heb nog wat goed te maken.. Zonder jullie was ik niet zover. Ik ben alweer blij dat ik hier ben!

Bij onze kinderen op school geven ze kanjertraining. Een aantal jaren achter elkaar al nu, bij dochter. Zoon dit jaar voor het eerst. Analyseren en handig omgaan met je gedrag binnen de groep. om ook eens te voelen hoe het anders kan, als je je gedrag onder de loep neemt, en het eens anders doet. Voor de geínteresseerden, maar even googelen. Wou ook wel een kanjertraining voor alcoholisten.... Doeg kanjers, ik ga met het boek naar boven! Spannend Pippi en doodeng! Sterkte! An, ik kan me wel vinden in je schrijven. Wanneer dúrven we nou eens! .... Dani lees je bericht. Wat moet dat vreselijk voor jou en je zoon zijn. ik kan me voorstellen dat je het vertrouwen in de hulpverlening bent verloren.

Maar, Corinne, dat ís niet gebeurd! Ik hoop dat je het straks een plek kunt geven.. Zodat je weer verder kunt.

Hoi, Soms is het erg moeilijk om tegen dingen uit het verleden aan te lopen. En soms is het heel erg nodig om daar weer even keihard mee geconfronteerd te worden. het zet je als het ware weer even op je plaats. Wij zijn mensen in ontwikkeling, zoals ieder mens. ik kan me voorstellen dat het een heel moeilijk moment voor je was/is Corinne. Zeker omdat je bezig bent met de emotionele ontwikkeling van jezelf. Waarschijnlijk moeten we sommige dingen herbeleven om het in het hier en nu uiteindelijk een nuchtere plek te geven. Gewoon om daarna weer verder te kunnen. ook van mij een dikke knuf! Soms gaat het gewoon, en leef ik gewoon door (ik zal wel moeten), en soms wil ik ook wel weer een filter, alleen niet die van alcohol. En achteraf blijk ik altijd weer een stapje verder. Voor mij hoeft het ook niet meer. Rust en herstructureren is bij mij nog steeds het belangrijkste. En als het kan naar buiten, in beweging. Da's altijd goed. het klinkt misschien wel heel simplistisch, maar meer dan simpel trek ik voorlopig ook even niet. En dat hindert allemaal niks. Go with the flow... Eerst die innerlijke rust waarnaar ik zo naar verlang, het is te lang een chaos en snelle ongestructureerde hap geweest. Ik heb ooit écht geleefd. En dat wil ik nu leren. Dat kost dus tijd. Tja...

Hoi, Hier staan de aardappeltjes ook te pruttelen... Vanochtend gewandeld, het was toch wat kouder dan ik dacht. Vanmiddag even geslapen. had de wekker 3 kwartier later gezet,maar werd na 2 uren !! pas wakker. Corinne, ik hoop dat je je wat beter voelt na je slaap. En me beter proberen voor te doen, dan ik ben... pfff, ja daar word je dus zo moe van. Moeten we niet meer doen. Dan maar liever een oud stuk chagrijn

"t is trouwens feest vandaag, want Kate gaat door! Volgens de kalender vier je vandaag 2 droge maanden. Yoehoe!!! Gefeliciteerd Kate En Maxo, ook twee maanden. Ik ga er maar even vanuit dat je de draad na vrijdag weer hebt opgepakt... Van harte!

Houtje, Albertinta en Rosan; ik doe mee! Blacky, wat moet dat een goed gevoel geven, ondanks het moeilijke verwerkingsproces waar je in zit. Vind het reuzeknap van je, allemaal! Vanochtend bij het ontbijt aangeschoven, heb een goed gevoel, ook al is de hoofdpijn er nog wel. Mijn vroege opstaan word natuurlijk ook met een heel mooi cadeautje beloont... Het is lente! Heb zin om zo lekker een eind met de hond te gaan wandelen. Muizenissen eruit, frisse lucht erdoor! Fijne dag allemaal. Ik móet vandaag niks, ik mag mezelf niets verplichten. Het lijkt moeilijk in mijn hoofd, even vrij denken. Toch hou ik deze maandag als mijn dag!