Kaia

Molle Vaan!

Er is saamhorigheid tussen mensen die af en toe nog drinken... begrijpelijk: we zoeken allemaal die steun, die begrepen en gedragen wordt... maar ook gevaarlijk, want het zal je zeker een beter gevoel geven op het moment of nadat je gedronken hebt...

Anna je zegt precies hoe ik het voel, dank je wel!!!

Gees wat fijn dat je hier bent!

An: ja die negativiteit hing in de lucht!! En WOUWIE je hebt nog steeds niet gerookt, hulde! Fijn dat je weer bent waar je gebleven was, het gaat goed komen, het is al goed! Een alcoholist blijft altijd een alcoholist, maar niet iedereen die hier komt hoeft alcoholist te zijn. Dat verklaart misschien onze meningsverschillen hier af en toe. Ik schaar mezelf onder de alcoholisten, want als ik aan drank denk , denk ik niet aan 1 glaasje, eerlijk=eerlijk. Ik zou elke gelegenheid weer aangrijpen. En ik zie al op tegen het moment dat ik ermee op moet houden en sloom word: wat doe je dan met de rest van de dag/avond nadat je gedronken hebt? Zo'n akelig ver weg half aangeschoten roesje, wat je uit moet laten doven? No way, no rosé, drank stinkt (!) en is voor mij alleen maar lekker als ik er geen grenzen aan hoef te stellen (dat maakt mij dus onvrij, niet het niet-meer-drinken!) en er meer en meer en meer en meer van drink! Zoals ik dus de pakweg 15 jaren hiervoor al deed! Toen ik nog onder die steen leefde Nog 1 belangrijk ding: ik ben wel heel blij dat in de tijd dat ik hier kwam, geen verhalen hoefde te lezen over dat af en toe een drankje okay en geen probleem is! Dan had ik het heel veel moeilijker gekregen! Juist de vastberadenheid in dit forum, de duidelijkheid en eensgezindheid steunde mij in mijn heftige besluit, wat al chaos en verwarring genoeg bracht in mijn kopje. Met alle respect voor een ieder die zonder problemen af en toe wat drinkt: kom dat dan aub niet melden hier, je helpt er niemand mee en wat zou je hier dan nog doen als drank geen probleem meer voor je is? Wat vinden jullie? Ondertussen ga ik even in bad, voor straf, omdat ik de hele dag achter de computer zit

Hee lieve An, hoe gaat het?

Jouw leven staat dus in het teken van de bevrijding ook nu... moge de verwondering zegevieren, for ever & ever & ever

Rudy, rust maar lekker uit, ik wens je zonder pijn en beterschap Eej Marjo, waar komt dat toch steeds allemaal vandaan, die hel en verdoemenis, het vermanende vingertje, de krampachtigheid... dicht je het ons toe die niet meer drinken, had je het jezelf opgelegd uit een soort perfectionisme of ben je streng Christelijk opgevoed? Tina, ik hef mijn glaasje Spa op jouw bevrijding van de strijd :wine: Stien, het doet mij ook zeer! Misschien dat sommigen toch een stukje te dicht naast de poel blijven lopen, daar is het modderig en val je er dus ook weer sneller in? Anjo, over goed lezen gesproken: waar precies valt het forum over jou heen?

Nog even wat info voor degenen die met de auto komen: parkeren op locatie kost €2 per uur, maar gratis parkeren is ook mogelijk in Amersfoort Zuid, rond de Vermeerstraat, en dat is zo'n 10 minuten lopen.

Fijne dag Albertina

Nee Soothe, niet té, toen ik vanmorgen opstond zag ik ineens weer een sprankje licht, ach ja zo is het leven, eb en vloed, en ook al voel ik me soms nog zo alleen, samen-zijn is ook geen graadmeter voor geluk, en vandaag wil ik mezelf weer even flink door elkaar rammelen want hee ik heb het goed!!! Safierke, jammer toch dat je niet ook haags bluft dan zouden we even gezellig samen kunnen bambu'en, en ik vind het heerlijk om te lezen hoe vrolijk jij bent en hoe je steeds meer de vruchten oogst van wat je zelf gezaaid hebt!

Hoi Gees, Van harte gefeliciteerd met je 4,5 week (!) nuchter, en dat op eigen kracht, dat geeft toch zelfvertrouwen! Van hier af aan is het een kwestie van elke dag opnieuw die eerste laten staan, want het leven is zoveel mooier als je vrij bent! En vanonder de alcoholroes komt een heel mooi nieuw puur mens tevoorschijn... Ik denk dat je nu ook nog eens een heel goed wapen hebt ingezet, want samen zijn we sterk! Dus van harte welkom hier en HOU VOL liefs, Kaia

Ha die Soothe, alles wel? Jarige jobjes Kohtje en Spud, voor jullie allebei een verjaardags:sun: en een heel mooi nieuw levensjaar! Over de depressies die in de lucht hangen: er gebeurt veel in de atmosfeer om ons heen en wij pakken de invloeden steeds meer op, zowel in spiritueel evolutionair opzicht als door niet meer te drinken; zo is er de snelle overgang naar een onstuimige lente, de aanslag op Koninginnedag en een algeheel veranderend bewustzijn waar we nog in mogen acclimatiseren. En dan hebben we allemaal nog zo onze eigen dingen en dingetjes... Ikzelf voelde me ook nogal deprie de afgelopen week, hier komen lezen hoe anderen zichzelf dan toch weer met drank verdoven doet mij dan geen goed. Ik lees het liefst de verhalen van degenen die het leven aangaan zoals het komt, daar leer ik van, daar voel ik de uitdaging van het leven en dat geeft mij ook weer inspiratie en een gevoel van verbondenheid. Ik heb niks meer met drank, wel nog heel veel met mensen die net als ik de keuze gemaakt hebben om hun leven om te keren, met alle mooie dingen én alle sh*t die daarbij vrij komt. En dat heeft heel veel tijd nodig. Drank is geen onschuldig spelletje dat je aan en uit kan zetten naar gelang je innerlijke weersomstandigheden. Tenzij je weer gastvrouw- of heer voor Gremlins wil zijn (want die hebben alweer een voet tussen de deur!). Hou van je innerlijke zelf en probeer vandaaruit je depressie te onderzoeken en SERIEUS TE NEMEN. Je erin verdrinken deed je toch al al die jaren, en dat heeft je nergens gebracht! Je gaat er alleen maar mee terug in de tijd, en doet alsof je hart slechts een ding is die zich met verdoving laat sussen, terwijl je in werkelijkheid alles waar het werkelijk om gaat alleen maar verder en verder uitstelt. Seen it, done it, been there. Gaaaaaaaap. Lets move FORWARD!

Tapas wat een verrassing YIHA (en ik neem aan dat je dan zelf ook mee komt ) Okay we zoeken dus nog liften uit de regio A'dam en de Achterhoek... wie o wie?

Wow Jaane 4 flessen wijn hoe krijg je ze weg... als limo zeker ? Hee worstelen is goed, na het worstelen komt de werkelijke verandering. Het 'geheim' zit em in die eerste dag. Die eerste keer daadwerkelijk doorzetten en niet aan die !@#$hardnekkige gewoonte toegeven. Want hoe goed je er vandaag ook over denkt, 'savonds ga je als vanzelf weer met je hand naar die fles en dat glas... omdat je dat al zo lang deed. Maar het is dat ene moment, die ene dag waarop je die fles laat staan... en de toon is gezet, je wordt de volgende dag wakker en voelt je zo trots, weer in controle of your life! Niet drinken maakt zoveel heel in je leven, op alle fronten win je er alleen maar mee. Ik gun dat iedereen, de kwestie is: gun jij het jezelf? Ik denk van wel, anders had je dit forum niet gevonden. Pas als je daadwerkelijk stopt, zal je merken hoeveel het met je deed, en gaat er een wereld voor je open. Je haalt zoveel meer uit het leven en uit jezelf! Zet em op, doe eens gek en ga dat nieuwe avontuur aan met jezelf, en laat VANDAAG die eerste dag zijn. Van harte welkom hier & liefs van een haagse, Kaia

Welkom hier Caro! Hee goed dat het eruit is! De gedachten plagen je al zo lang, en alleen jij zélf kan er verandering in brengen. Partners vinden het soms ook stiekem wel leuk eigenlijk als wij gedronken hebben... dan gaan we lekker los, zijn we lollig en sexy, energiek en heel gemakkelijk in de omgang. Maar we zijn slechts dat ene chemische stukje van onszelf, en de volgende dag zijn er op allerlei manieren katers... Sorry kan je het beste tegen jezelf zeggen, en de beste manier om jezelf te vergeven is bv wat je nu doet: erkennen dat je iets doet wat je niet okay vindt. Hoe nu dat te veranderen als je remmen kapot zijn? Even niet meer stappen? Dat kan je meteen als uitdaging zien om eens andere dingen met je dag/avond te doen... Even helemaal niet meer drinken? Niet rijden is wel de veiligste manier om niet met die kapotte remmen te worden geconfronteerd... en er zijn nog heel veel andere dingen om van te genieten dan een 'goed glas wijn'...iejak wat een term eigenlijk! maar wat dacht je van een super bruisend spaatje of een vurrukkulluk exclusief theetje Ik voel me bevrijd sinds ik niet meer drink, haal zoveel meer uit mezelf en uit het leven. Ik zie het als een avontuur, een keerpunt om dingen eens heel anders te gaan doen, na jaren van doorzakken en voorbij gaan in dezelfde, vaak toch wel destructieve roes. Het maakt daarbij niet zoveel uit hoeveel of hoevaak je drinkt: als jouw innerlijke stem je zegt dat er een probleem is, neem dat dan gerust van jezelf aan! Het leven is veel spannender puur natuur, en ik mag zijn wie ik ben: niet altijd even lollig, sexy, energiek of gemakkelijk in de omgang, maar wel mezélf! En ik doe die zelf nog dagelijks versteld staan: zoveel credits gaf ik aan die drank, maar lag niet aan de drank, het zit allemaal in MIJ. Je hebt nu een hele mooie eerste stap gezet, probeer nu vooral in je hart te kijken wat voor jou de beste manier is om de volgende te zetten. liefs, Kaia

Hoi Mona, Wat een mooie dag is dit: jouw omkeerpunt! De mens en haar gewoonten... heftig en hardnekkig is het, er speelt zoveel mee... maar het voelt zo goed om ervan bevrijd te zijn, weer jezelf te mogen zijn, niet verslaafd te hoeven zijn. Ik dronk ook 1 fles per dag, en pas toen ik daarmee stopte merkte ik hoeveel het eigenlijk met mij deed. Er is zoveel moois voor in de plaats gekomen: ik haal zoveel meer uit het leven en ik voel me zoveel beter over en met mezelf! Hier heb ik 2 gouden regels gevonden: neem het dag voor dag en laat die eerste staan! Gun jezelf de tijd om nieuwe gewoonten op te pikken en ga het avontuur aan met jezelf om op een pure manier om te leren gaan met je gedachten en gevoelens. Ups en downs horen erbij, maar b.v. met een bruisend spaatje of lekkere pot thee, wat lekkers en een mooie film merk ik vaak dat ik de alcohol veel te veel credits heb gegeven: zoveel zit tussen de oren! En de volgende dag heerlijk uitgerust je dag beginnen (geef het slapen ook even de tijd, je zult merken dat het er uiteindelijk alleen maar beter van wordt), zonder roes, zonder kater, en met energie om er te zijn hoe je er wil zijn. Erg fijn trouwens dat je probleem erkend wordt door je echtgenoot en van harte welkom hier bij je lotgenootjes! liefs, Kaia

Hee Donne, dat klinkt goed, van dat zat zijn van het drinken ;-) (Slechte) gewoonten zijn hardnekkig ja, maar er komen altijd weer andere voor in de plaats, in elk afscheid zit ook een welkom! Het voelt zo goed om niet meer te hoeven drinken, nooit meer die roes, die kater achteraf, spijt, schaamte, zorgen om anderen of je eigen lijf... ben je al echt aan de slag inmiddels? liefs, Kaia

Hoi Fiet hoe gaat het met je sinds je de 22ste april dit stukje schreef? Gewoon doén, geef jezelf het besluit om te kappen met die destructieve gewoonte, het leven is te kort en jij te mooi en uniek om het zomaar aan je voorbij te laten gaan. Het voelt zo heerlijk om bevrijd te zijn, gun jij jezelf dat nieuwe avontuur? liefs, Kaia

Hoi Rody, Lees je eigen verhaal nog eens als je het dreigt af te leggen tegen de gewoonte... het is een geweldige motivatie! Verpleegkundige zijn is mooi, want je verdient je brood door iets te betekenen voor anderen... maar het kan ook een verborgen trigger zijn om juist in je vrije tijd even in eigen wereldje weg te willen duiken... patienten/clienten, collega's, artsen, familieleden... het zijn continue, vaak emotionele interakties, die 100% inzet vragen en heel veel van je energie nemen (en dan heb ik het nog niet eens over de onregelmatige werktijden) ! 3 x raden hoe het komt dat ik je dit zo goed kan vertellen... Toen ik stopte met drinken (en een jaartje daarvoor met roken), kwamen al die indrukken keihard op me af en was ik m'n coping-mechanismen kwijt, en daar kwam de burnout... achteraf het beste wat me kon overkomen want nu heb ik geleerd tijd en ruimte voor mezelf te maken... dus zorg goed voor jezelf Rody, ik ben blij voor je dat je nu al het besef hebt dat je drankgedrag niet onschuldig is noch dat het met de tijd vanzelf verdwijnen zal... De gewoonte/verslaving is hardnekkig, maar het is te doen en met de tijd leer je jezelf net zo goed weer andere, gezondere gewoonten aan. Nu ik leef puur zoals ik ben, zonder drankroes of rookgordijn, zou ik willen dat ik het al veeeeeeeeeeeel eerder had gedaan... maarja we leven NU hè? liefs, Kaia

Dat zou erg jammer zijn Tientje... er komt toch vast wel iemand uit Amsterdam??

PS Ik vind iemand die in 9 maanden 3 x zo sterk is om iets belangrijks te willen veranderen, verre van hopeloos!!! Ik zie het juist als heel hoopvol dat je er zo mee bezig bent, het is heel dichtbij :light:

Hoi Cato, fijn dat je er weer bent! Soms hebben we gewoon heel veel herhaling nodig om goed naar onszelf te kunnen luisteren... maar als we onszelf gehoord hebben, doet het er niet meer zo toe hoe vaak het gezegd is, het enige wat telt is NU... en over een maand zie je wel weer verder, veroordeel jezelf niet op wat je in het verleden deed, het is nu NU, dag voor dag, elke dag een stukje meer zelfvertrouwen... you can do it, en het is het zooooo waard!!! liefs, Kaia

Hoi Flocko, De dag brengt jou o.a. mijn felicitaties met je besluit om jezelf die stok achter de deur te geven, das zoveel beter dan jezelf er telkens weer mee op je kop te slaan Heerlijk toch: je HOEFT niet meer, je mag weer gewoon zijn wie je bent, zonder roes, zonder kater. Da's nog eens een avontuur, ik wens je heel veel succes!! liefs, Kaia

Dat is okay stil Watertje, kruip dan nog maar een dagje in jouw diepe gronden, als je maar weet dat het daarboven groen is en de zon er ook vaak schijnt