An

Hoi Xienix, ik wens je veel succes! Dat is nog steeds mijn wens om 'gewoon' te kunnen drinken, bij feestjes of zo. Het is me echter NOOIT gelukt: bij mij is het alles of niets. Ik ben gewoon verslaafd. Maar het belangrijkste is in ieder geval dat je in ziet dat je een probleem hebt: met wat goede moed sla je je er best wel doorheen.

Hoi Hoelahoep, Sandra en Gem, Gem al heel goed dat je de situatie onder woorden kan brengen, er spelen inderdaad heelveel zaken mee. Kop op,goede moed! Kinderen pffff.... ' k weet er alles van. (Het schijnt een jaar te duren voor al het vergif uit al je lichaamscellen zijn verdwenen.) Hoelahoep,dag 22! en goede voornemens, poetsen en fietsen! Sandra, alweer dag 20, ben je jaloers op je, je gaat lekker luieren. Ik zie nogal tegen de dag op, start met veel dingen en ben onzeker. Het wordt ook laat vanavond en hoop dat ik geen gremlins op bezoek krijg. Ik start in ieder geval dag 14!!! EN IK DRINK NIET! Allemaal veel sterkte!

Ik begrijp denk ik nu pas wat jullie met een 'gremlin' bedoelen. Handig als je het een naam kan geven. Alsof iemand van buitenaf je wilt pakken. Hij zit er nu ook, te pesten, te emmeren..... heb een pammetje genomen, want ik krijg er stress van.

Hoi Gem, ja ik ben uit de cirkel gestapt en ja ik weet wat het is om niet te drinken. In al die jaren zijn het de momenten van feesten, feestdagen waarmee ik het toch altijd wel moeilijk had. Van mezelf weet ik dat dit nooit over zal gaan. Vandaag kon ik het weerstaan doordat ik direct de gedachte 'dit mag ik dus niet meer' uit mijn hoofd moest gooien en moest denken van mezelf 'alleen vandaag, vandaag moet en wil ik het volhouden' om vervolgens bewust met iemand over 'ditjes en datjes' te praten. Maar dat is toch vermoeiend. Ook moet ik op zo'n moment voor ogen houden dat het niet allemaal even prettig is: op het feestje waren er een heel aantal die nu de grootste lol hadden, maar morgenvroeg met een megakater zitten te kijken. Het bewust je gedachten sturen en je niet laten meeslepen door emoties en gevoelens die niet kloppen uiteindelijk, althans niet volledig zijn. Noemen jullie dat een 'gremlin': ja zo iemand die van die dingen in je hersens fluistert..... Ahhhh ik had dus een gremlin op mijn schouder

Hoelahoep: proficiat, alweer 21 dagen, lastig dat vechten he? Quera: doorzetten meid, je wilt het graag toch, stoppen? Paul: proficiat! 2 1/2 week, en het gaat je zo goed af, heerlijk zeg. Tolie: ik hoop dat het je nu wel lukt, ellendig als je dan niet kan slapen, kan je geen medicijn krijgen? Ik heb dag 13 overleefd, vanavond gaat het zeker lukken, maar het was niet eenvoudig. Ben toch naar het feestje geweest. Geweldig weer, heel gezellig, veel bier en wijn!! Maar ze hadden ook water, koffie etc. Mensen drongen aan 'ach toe een glaasje' 'Nee ik moet rijden' heb ik gezegd, 'nee dank je wel, ik heb er nu geen zin in'. Sjemig, het water liep me uit de mond, kwijl, kwijl..................... pffff..... nu moet ik het mijn kop nog uit krijgen,.........maar we gaan verder!

Goedemorgen, jullie zijn nog behoorlijk actief s'avonds!! Je hebt hier de vroege en de late vogels. Benthe, dat is ook niet niks lens implantaten. Heb met interesse alle oogverhalen gelezen, mijn armen worden ook tekort en moet nodig brillen aan gaan schaffen, maar ik wacht nog een maandje af, want ik heb toch het idee dat het ook met alcohol temaken heeft dat de boel achteruit gaat. Tja Blacky, vreemd he, terrasjes aandoen met kofie en watertjes, maar het gaat best he? Sandra ben jij zo'n sporter geweldig zeg!! Ik denk dat ik vanmiddag maar niet naar het feestje ga, de vodkafles van gistermiddag zit nog in mijn brein, ben er toch wel onrustig van geworden. Maar het 'gewoon' wakker worden, zonder me te moeten afvragen 'hemel wat was het laatste wat ik gisteravond eigenlijk deed' wel zo prettig. Niet na te denken 'hoe kom ik de dag door'. Dit voelt goed en VANDAAG DRINK IK NIET: dag 13, klinkt toch wel serieus nu he? Soothe, dag 11 he, kom op, we gaan het weer voor elkaar krijgen

Hoi Kinky, welkom!! Je schreef: ''Maar wanneer krijg ik nu mijn persoonlijke coach hier? Ik wil namelijk niet terugvallen... blijf op mijn hoede. '' precies hetzelfde heb ik dus ook. Ikheb me ingeschreven op internet hulp en dat duurt wel een paar dagen, duurt dan lang he? Ik heb vijf jaar niet gedronken toen een terugval van bijna twee jaar en precies zo'n hoeveelheden als jij schreef. Wel telkens proberen te stoppen, lukte me 1, of twee dagen, tot maximaal 8 dagen en dan was het hek van de dam. Ik was het zooooo zat en zo ben ik hier gekomen. Ik kan het niet zonder hulp en ben zo bang weer te beginnen. Ik sta nu 12 dagen droog, een recordje, maar oh zo pril Jij bent al harstikke goed op weg zeg!! Er klinkt veel kracht uit je schrijven!! Sterkte!!!

Weer alles gelezen en zo herkenbaar allemaal, niet te geloven. Ben vijf jaar bij de AA geweest, maar dan zit je altijd met eenzelfde clubje en heel veel dingen die ik had, herkende ze niet b.v. Gem: bij vermoeidheid drinken!! Toch idioot, de meeste mensen vallen in slaap na 2 glazen en ik word fitter en fitter. Ik heb daar moeite mee, ik wil dat gevoel niet. Ook vind ik het moeilijk als hier thuis gedronken wordt momenteel. De vijf jaren dat ik niet dronk stond er altijd wel drank in huis, maar het laatste jaar werd het toch funest. Zo'n open fles op het aanrecht, ik zat al moeilijk, en het bleef maar in mijn kop hangen, ik wil drinken, drinken..... Nu is er een tijdelijk alcoholverbod hier thuis. Corinne: zo had ik dat nog nooit bekeken 'trekcategorie' en dan die tussen 8-10: voor mij is dat het thuiskomen van mijn werk pffffffffff.................ja dan weggaan uit de ruimte is misschien een optie, misschien moet ik dan ff gaan wandelen of zo? Maar het meest opvallende vind ik toch ook wat Benthe schreef 'kop in 't zand willen steken'. Toevallig doe ik dat met alcohol, maar ik denk dat wanneer ik iets anders had het daarmee zou doen, ik wil gewoon weg. Het helpt mij om dan met mijn kop onder de dekens te gaan liggen. Weg, donker onder de dekens. Ik hoop met internethulp hier wat inzicht in te krijgen, want wat betekend dat nu? Het heeft vast en zeker een betekenis, hebben jullie een idee???? Kinky welkom, moet nog lezen bij wie is wie. In ieder geval DAG 12 doorstaan!!!!!!

Moet even snel vertellen dat ik het feestje heb doorstaan met een colaatje!!! Ging harstikke goed, en nu eigenlijk ook geen zin, ik hoop niet dat dat morgen nog komt, want dan is er weer een feestje s'middags!!! Nu ff lezen..................

Sandra, idem zo bij mij dus. Alleen is het me niet altijd duidelijk hoe het komt. Ik denk toch gewoon de verslaving, want ik kan wel 100 redenen bedenken 'hoe het komt'. Ik zie nu pas onderaan bij jouw handtekening staan sinds 8 aug ADB, je ziet ook zoveel op zo'n pagina, en volgens mij kan ik me pas de laatste dagen weer concentreren, ik merk het eigenlijk aan allerlei kleine dingen. Ik krijg mijn hersens weer een beetje terug.

Nou Sandra, dat is toch maar super knap, zeker na terugvallen. Dus al 19 dagen niet!!! Gisteravond had ik echt ook weer zoiets, nu ff compleet mijn kop wegduwen. Levensgevaarlijk. Zeker als je een tijdje niet hebt gedronken en dan ineens de volle lading gaat nemen: brrrr... ik moet er niet meer aan denken. De afgelopen twee, anderhalf jaar overkwam me dat dus telkens. Een tijdje niks en dan inderdaad ''binggggggg..' en dan kan ik gewoon niet meer stoppen, vreselijk gewoon.

Hoi Sandra, haha, ff uitgeprobeerd, maar nu weet ik hoe het werkt. Heb wat geschreven bij jouw voorstellen en nu sta JIJ bovenaan. Dus je drinkt al niet meer vanaf 1 januari?!! Ik ben nu 12 dagen op het forum en langzaam ga ik een beetje snappen waar het allemaal over gaat. Probeer me er toch een beetje tussen te krikken, merk hoe belangrijk dit forum nu voor me is.

Hoi Sandra, Ik ben op zoek bij 'wie is wie' en ik zie dat jij al vanaf 1 januari niet meer drinkt?! Geweldig zeg. Volgens mij kom jij nu boven aan het rijtje.

Hoe zit dat eigenlijk met 'wie is wie', zo verwarrend, ik dacht dat de meest nieuwe boven aan het lijstje komt, maar dat is niet zo? Wisselt dat? of doe ik iets verkeerd?

Hoi allemaal, Blacky en Sandra, Hier nog een vroege vogel. Gelukkig word ik nu iets later wakker, 7 uur, de andere dagen moest ik me beheersen en in bed blijven liggen, want om 5.00 uur opstaan is ook niks. Goed wat je schreef Blacky, dit is in ieder geval beter, dan dat je door de kater er niet uit komt. Hoe ging dat bij mij: Was wel vroeg wakker met die rotkater, maar zat dan zenuwachtig te berekenen hoe lang ik de tijd had om weer 'normaal' te zijn, zodat ik die dag weer onder de mensen kon komen. Wat een stress elke dag zeg. Dat wil ik echt niet meer meemaken. Wat betreft al die pijnen en lichamelijke klachten: ik verbaas me er altijd weer over hoe flexibel en mooi het lichaam zich weer hersteld, wonderlijk gewoon, maar we moeten het de tijd geven. Denk dat mijn inzinking vandaag weer aardig over is: VANDAAG DRINK IK NIET!!!! DAG 12!!!! Soothe, dag 10?? We gaan het vandaag weer doen he?!!!! Het wordt mooi weer.

Corinne, je hebt er niks voor gedaan om af te vallen. Dat is toch een groot punt voor mij. Wanneer ik drink ga ik ook overmatig eten. Die behoefte heb ik nu helemaal niet meer. Maar toch die kilo's zitten me super in de weg. Maar echt lijnen lukt me ook niet. ik wenste dat ik dat overgewicht kwijt was, hoe lang duurde dat bij jou? Ik kijk inmijn kast en in een jaar uit heel mijn garderobe gegroeit. Maakt me ook onzeker. Ik ging vaak drinken om die ontevreden gevoelens weg te spoelen, en ging weer zitten eten. Zo'n cirkel, ach ik denk dat ik gewoon te ongeduldig ben. Maar jij bent echt wel heeeeeeeeel goed bezig zeg.

Vandaag dag 11 gaat zeker lukken, maar wat heb ik het ineens moeilijk. Ik kan het niet precies uitleggen. Ik wil gewoon verdwijnen in mijn hoofd of zo. Een aanval van verstandsverbijstering. Inderdaad het weer speelt ook mee. Stom gewoon, voel me juist wel goed en dan....... Ik heb toch het feestje van morgen in mijn kop, denk ik. Ben ik te vertrouwen? Morgen weer een nieuw besluit maken. Ook baal ik dat de internet hulp maar niet op gang komt. Ben ingeschreven, intake gehad, moeten melden of ik het zeker wilde. Hellup, ik heb hulp nodig. Soothe: dag 9 en je hebt het moeilijk, zoooo herkenbaar. Ik was ook in de winkel vandaag, ben er gewoon doorheen gerend, alles in de kar gesmeten, niet normaal, maar geen drank dus. Ik heb het gevoel dat het helemaal niks met me gaat worden. Corinne: PROFICIAT: nog een rede erbij om droog te blijven, om goed te kunnen functioneren in je nieuwe baan. 'juf klaagzang'

Joann, zo goed wat je schrijft:'afscheid nemen van je oude ik' ???? Ik zou het zo willen omschrijven. Het is een rouwproces van het afscheid nemen van een dierbare vriend. Een vriend die er altijd was. Je troostte als het moeilijk had. Je omhelsde als je huilde. Feest met je vierde als de zon scheen. Gewoon een vriend die het gezellig met je maakte in goede en slechte tijden. Maar wat blijkt, het is een leugenachtige vriend. Een vriend die jou in zijn macht wilt hebben, een vriend die manipuleert. Een vriend die jou helemaal voor jezelf wilt hebben. Kortom een vriend die jou leven uiteindelijk kapot maakt. Het is een vriend die je vijand is geworden omdat die zogenaamde vriend je gevangen houdt. Het is geen afscheid nemen van je oude ik, maar van een leugenachtige vriend. Pas als je daarvan afscheid hebt kunnen nemen en kunt accepteren dat die vriend uiteindelijk niks als ellende brengt, ben je een stap verder. Je stelt een noodplan op om van die 'vriend' af te komen, om je leven te redden en om zo uiteindelijk je EIGEN IK weer te vinden. Dan pas zie je de echte, de ware Joann, de spontane meid, met eigen dromen, niet in de weg gezeten door een gemene alsverterende 'vriend'. Dotske: Als je zoals ik, in de ban bent van die 'vriend' oftewel het smerige vergif, wil je alleen nog maar raad en advies van mensen die hetzelfde doorstaan. Daar is dit forum voor. Van mij mag je schrijven wat je wilt hoor. Maar als jij niet meer over alcohol wilt schrijven en zelfs niet meer over wilt nadenken, tja wat let je. Het volgende is dat ik na vijf jaar stoppen en weer ben begonnen en nu weer aan het stoppen ben, de angst voor terugval toch minder is. Ik sprak een man op de AA, en die vertelde ook doodleuk dat hij vijf jaar niet had gedronken, een terugval van een jaar en nu alweer 10 jaar droog staat. Zonder problemen. Elke dag dat je niet drink is een leerdag. Een moment dat je toch weer meeneemt voor de volgende keer. Ja met vallen en opstaan. We zijn niet feilloos, we vallen voor die zogenaamde vriend, zijn mooie praatjes, zijn lekkere luchtjes, zo zijn we. Mijn motto nu is: ik ben allergisch voor drank en het is niet goed voor mij, voor mijn man en mijn kinderen, mijn omgeving en niet goed voor heel de wereld. Er is zoveel nood in de wereld en zou ik dan in die fles moeten blijven zitten. Het staat gelijk met zelfmoord. Dus kappen met die ZOOI. Vandaag heb ik weer gehaald. Morgen start dag 11 en dan ga ik ZEKER NIET DRINKEN........ vooral dankzij dit forum, anders was het me zeker niet, never nooit gelukt. Ik ben weer tot inkeer gebracht. en ik ga ervoor. Dit wens ik jullie allemaal!!!!!!!

Joan je schreef o.a.: 'Ik wil gewoon niet de rest van mijn leven in gevecht zijn met mezelf en mijn alcoholprobleem! ' Als je erkent dat je een probleem hebt, en dat heet alcoholverslaving, moet je leren accepteren dat je een echt probleem hebt. Je kan het wel niet willen, maar het IS er. Iemand die in een rolstoel zit, wilt dat ook niet. Iemand die diabetes heeft wilt dat ook niet. Dus stap 1 is het accepteren dat je er machteloos tegenover staat tegen die rotzooi!! De enige manier om dit de baas te worden is te stoppen. Reken maar dat dit jaren en jaren van mijn worstelen heeft gekost. Ik moest zo enorm diep zakken, dat ik dacht wanneer ik nu nog een dag drink ga ik dood. Het is ellendig, maar niet anders. Ik begrijp je helemaal. Het is mooi waardeloos, maar er is wat aan te doen. Er zijn zoveel andere mooie dingen in het leven, die ga je dan vanzelf ontdekken...... Stel je voor dat je je niet meer druk hoeft te maken over katers, alle ellende die die alcohol met zich meebrengt. Ik vind het ergste dat het mijn eigen IK helemaal omver gooit, ik was ik niet meer.

He Safi en Tapas.... kei goed hoor van jullie... ik neem een voorbeeld aan jullie allebei... beiden de vuurproef overwonnen!!!! Hier wil ik niet voor onder doen.

Hoi Marcello, ik had je al gelezen bij de dagdraadjes. Je weet het (verstandelijk) helemaal precies te vertellen. Je WEET waar die angsten vandaan komen, maar dan gaat het nog een stapje verder, de angst voor de angst!! En dat is pas idioot. We kunnen elkaar de hand geven, want daar ben ik een kanjer in, angst hebben voor de angst. Ik heb vijf jaar niet gedronken en voor die tijd ben ik bij een psycholoog behandeld i.v.m. angsten. Was geweldig, maar het stoppen met drinken was pas echt de oplossing. Na vijf jaar een terugval van anderhalf jaar en een keer raden??.... de angsten waren er weer. Nu na 10 dagen niet drinken: die enge, nare, benauwende angst om niks meer te kunnen misschien, een hopeloos bibberend misbaksel te zijn, die zelfs meende niet meer te kunnen fietsen is bijna weer de oude. Ik moest weer opnieuw mezelf bekennen dat ik een alcoholiste ben en met 1 drankje niet genoeg heb. Gun jezelf een fijn leven en stop met die ZOOI!!!

Haha Soothe, ik lees net je berichtje... tja, daar ga ik dus echt mijn best voor doen!!! Jij ook he, zet 'm op WE KUNNEN HET!!! Gaat het weer wat beter met je?

Voel me wel sterk nu. Heb afgesproken dat we zaterdag naar een feestje gaan en dat ik de 'Bob' ben. Pfff..... ik moest daar wel over nadenken, toen het me werd gevraagd sloeg ik gewoon op tilt, zo van: oh jeh dat kan ik niet. Maar ik kan het hopelijk wel. Ik zal toch moeten kunnen deelnemen aan het dagelijkse leven. Heb nu 10 dagen mezelf a.h.w. opgesloten zonder dat smerige ZUIPSPUL, maar zaterdag ga ik het maar recht in de ogen zien: 'kijken wie hier de baas is'.

Hoelahoep: dat kan ik me dus niet voorstellen dat je je voorneemt morgen 1 glas wijn te drinken! Als je een verslaafde bent blijft het misschien morgen bij EEN en dan? Eigenlijk wil ik het niet weten: te gevaarlijk voor mij. Happy: PROFICIAT 36 dagen, tjonge dat is echt harstikke geweldig, gewoon zo doorgaan. Soothe: DAG 8!!! PROFICIAT, ik zit op dag 10 en voel me inderdaad stukken beter als gister en eergisteren. Vannacht voor het eerst een beetje meer geslapen. Dus ff doorzetten... ik leef met je mee, het valt niet mee he? Rudy: harstikke met je eens, als je hebt gedronken kan je het melden etc. maar ga niet mee in de discussie. Zowiezo zie je de zaken anders als je hebt gedronken en ik ben er ook allergisch voor: ik krijg er bibbers van als mensen er teveel over zeggen. Vooral over de smaak, het gevoel erbij. Nee,, blijkt dus alcohol mij nog steeds harstikke de baas is. MAAR Vandaag drink ik niet en ik voel me geweldig. (word alleen een beetje moe van mezelf, ben overactief.......maarja als je haar maar goed zit he Happy?)

He Happy, ja zo doe ik het ook nu. Ik bedenk me iets leuks voor vandaag, verwen mezelf met iets. Ga vandaag b.v. naar de kapper. Gister in de stad een hapje gegeten etc. Marcello, welkom, je hebt het zwaar lees ik. Je zit er middenin met je ontwenningsverschijnselen. Stel je eens voor dat je GEEN ontwenningsverschijnselen meer zou hebben , hoe zou dat voelen denk je? Stel je voor dat je 's morgens fris opstaat en een lekker ontbijtje maakt en alles kan doen wat je maar wilt, zonder je zorgen te maken hoe de dag door te komen. Stel je voor dat je s'morgens opstaat en al je kwalen zijn verdwenen en je de dag recht in de ogen kan kijjken, EEN wereld opent zich voor je. Wij snappen het allemaal, we zitten in precies hetzelfde schuitje: dus schrijf het van je af, zodat we kunnen meedenken. Zo nu moet ik weer verder.