An

LANG ZULLEN ZE LEVEN LANG ZULLEN ZE LEVEN :light::light: IN DE GLORIA IN DE GLOOOOOOOOOOOOORIAAAAAAAAAAAAa :light: HIEPERDEPIEP HOERAAAAAAAAAAAAAAAAAA :light: TWEE VIOLEN EN EEN TROMMEL EN EEN FLUIT EN :light: SAFI EN CALIMERO VIEREN FEESSSSSSSSSSSSSST PROFICIAT met jullie verjaardag.

He Tolie, nog wakker? vandaag gaat het dus lukken!!! WAT BEN IK TROTS op mezelf, vanavond heerlijk droog het bedje in. Gem: ja vandaag de ontlading van alle emoties. Hyperventilatie en me helemaal niet goed voelen. Mijn emoties dit keer gewoon uitgesproken,maar wat voel ik me dan een aansteller en een zeur. Welterusten: heb genoten van jullie gebabbel vanavond!!!!!!!

Anjo, gecondoleerd met het verlies van je vriendin, wat een leegte en wat een beproeving voor jou nu. Hierbij een virtuele knuffel.....................

Houtje, ja als je zo gaat tellen denk je bij jezelf, WAT VEEEEELLLLL: Proficiat, dat heb je toch maar knap voor elkaar gekregen Houtje!! Meedoen: proficiat met je maand: een dag om nooit te vergeten. Allemaal STERKTE MOED en WIJSHEID om deze dag weer door te komen!!!!

Gigi, Spud, kaarsje, Pink.............. ik zie net dat jullie nieuw zijn. Ben zo met mezelf bezig geweest dat ik jullie nog geen welkom heb geheten. Ga ik als nog doen vandaag bij wie is wie. Schrijf lekker mee joh: zal jullie goed doen, kunnen we misschien iets voor jullie betekenen.

Water: dat dacht ik vanmorgen ook : zo blij dat ik ben dat ik niet drink! Delta: ik vind jouw vliegreizen altijd super de super en zou zo weer mee willen, wanneer is de volgende reis? Blacky: kop op joh: je kan het. Toen ik hier pas was vond ik je al zo stralen, zo'n persoonlijkheid. Pak de draad weer op: zet die knop in je kop om. Die knop zit ergens links achter... ffff zoeken, maar als je echt, heel echt wil kan je het wel vinden. ..... Gevonden? Tjonge het leven ziet er dan ineens weer wat anders uit. En die rottige Gremlins?? Ik kan ze nog niet aan anders zou ik zeggen stuur ze maar, misschien heeft Safi nog ergens plaats? Of Soothe, die gaat als een trein. Trui: GE WEL DIG, het is je gisteren gelukt, vandaag OOK?!!! Als je het gister kon kan je het vandaag zeker. Benthe: fijn dat je weer terug bent zeg. Soothe en iedereen die ernaar vroeg: het gaat goed met mijn zoontje, maarrrr nog een lange weg te gaan. Nu mijn moederlijke emoties durven te accepteren en me verdrietig durven te voelen en de pijn te voelen. Dat niet willen wegstoppen, niet willen voelen. VOEL RJB: ik wens je toe dat je geholpen gaat worden in de kliniek: dat je de juiste hulpverleners tegenkomt en de juiste artsen: de begrijpen wat er met je aan de hand is: dat ze je de juiste medicijnen geven: je emotioneel ondersteunen: je helpen, zodat je weer in het leven durft te staan. Gisteren met gemak de dag alcoholvrij door gekomen en zo alweer een paar dagen droog. Wat is dat toch dat drinken: er is geen zak aan, helemaal 0,00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 Vandaag drink ik niet!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Benthe fijn dat je er weer bent. Marion, wat een zware proef zeg 36 uur niks drinken, kan je zoiets volhouden???? Ik ga het droog houden vanavond, zeker weten, of er moet wel iets errugggg geks gebeuren.

Ja Marion, ik las het nog bij het draadje van gister, hemel, je krijgt het ook wel te verduren zeg. sterkte! Trui: ja raar he, ben je lekker bezig en dan toch om 5 uur die drank. Je zoon heeft gelijk Trui dat hij niet met je praat, hij zal er wel van balen dat je drinkt. Kinderen krijgen dat toch mee. Een leuke moeder die lief is, maar dan gaat drinken. Laat de eerste staan vandaag en laat zien aan je zoon dat je echt voor ze gaat. sterkte

Trui, het is van de ene kant ontzettend moeilijk om dat eerste glas te laten staan, maar van de andere kant ook weer niet. Klinkt idioot, maar je moet er echt voor willen gaan. Gisteren had ik ook weer zoiets van als ze me nu een glas voor m'n neus neerzetten weet ik niet of ik dat kan weerstaan. Dus als ik zo onzeker ben moet ik uit de buurt van drank blijven. Op een gegeven moment lukt dat gewoon, maar die eerste dag is het lastigste. Zet 'm op trui. Je hebt ook nog jonge kinderen he? Ik lees vaker van je dat je gezellig met ze een spelletje doet en zo. Je lijkt me een gezellige moeder.

RjB, wat voel jij je verdrietig zeg. rot voor jou, voor iedereen. Wat een ellendige situatie. Ik weet niet meer hoe de wens gaat: misschien kan iemand het correct formuleren, maar RJB ik wens je : de kracht toe om te veranderen wat je kan veranderen Moed hebt om in te zien wat je niet kan veranderen en wijsheid om het verschil tussen beide te onderscheiden. Ik drink vandaag niet! Ik wil die zooi vandaag niet en IK hoef die zooi vandaag niet. Gister is het me gelukt en daar ben ik beretrots op. Gewoon verder met de ingeslagen weg. wie doet er mee?

Gaat harstikke goed hier mensen!!!!! Een optimistische en weer opknappende zoon!!!! Ik ga het redden vandaag!!!! Oh wat ben ik blij en dankbaar!!!! Goh een inzinking mag , kan en gebeurd gewoon. De kunst is hoe pakken we onszelf weer op!!!! en hier leren we dat, ik leer dat. Met vallen en opstaan. Nu volhouden en me niet verstoppen. Doorgaan, we zullen doorgaan. Welterusten lieve mensen, en ............. MEEDOEN, al een maand, wat vliegt de tijd!!! en wat ben ik bliij voor je!!!!!!!!!! Vanavond ga ik vol trots slapen.

quote: Originally posted by: blacky an , ik heb het ook niet zo makkelijk meer sinds vorige week zatedag , het bewijs dat de tic in mijn hersens weer wakker geschud is ;-(( maar ik, werk eraan , en laat de eerste staan . Ik begrijp het Blacky en je omschrijft het enorm goed. Een tic die in je hersens wakker is geschud. Zo ben je 'm kwijt en plots is het er weer. Nu word ik alweer behoorlijk zenuwachtig en moet dus echt weer naar 0,0 Sterkte

Safi en Tapas, wat ben ik blij weer terug te zijn en wat schrijven jullie toch knap. Tapas, voor het eerst heb ik ervaren dat ik me wilde verstoppen. Verstoppen voor mijn eigen emoties. Ik wil dit niet voelen, niet weten. Kon ook niet huilen. Pas toen ik erover na ging denken waarom ik drank wilde kwamen de tranen. Wat kan een mens toch intens verdrietig zijn. Nee, ik ben niet zielig en drink niet uit zieligheid. Ik moet eens leren en accepteren dat dit het leven is. Dat dit er allemaal bij hoort. Maar ik heb niet anders gehandeld in mijn leven. Dus je bent nooit te oud om te leren. Toch ben ik de alcohol de baas gebleven, ben niet helemaal doorgeschoten, stond niet met een kater op. Ook stop ik vandaag weer en schrijf erover, het is gewoon anders. Ik weiger me te blijven verstoppen. Het gaat goed met mijn zoontje. Hij heeft veel pijn, maar het komt goed Safi: wat fijn dat je die vrienden hebt die trots op je zijn en ja dan vrienden die gewoon doorgaan. Telkens alles weer onder ogen zien. Nee vond het niet prettig om te drinken, maar het was een soort moeten, want ik wist niks anders te verzinnen. Ik voelde iets in mijn hoofd dat moest verdwijnen, weg ermee. En dan doe je iets wat je altijd doet. Ik wil wel in een pb'tje schrijven wat er met mijn zoontje is gebeurd, hier wil ik dat liever niet.

Hoi allemaal, daar ben ik dan eindelijk weer. Moet vandaag weer beginnen mezelf op te pakken. De afgelopen dagen heb ik elke dag gedronken. Ik mag me niet meer verstoppen en moet de waarheid weer onder ogen zien. Dit waren een paar dagen, maar dit mogen niet weer weken en maanden worden. De afgelopen drie maanden waren me goed bevallen zo zonder minimaal alcohol gebruik. Het oude patroon zat er zo weer in. Zorgen, problemen, niet weten wat te doen, en dan maar een middel kennen. Zou ik dit ooit nog afleren?? Ik blijf hopen en hopen en ga niet bij de pakken neerzitten. Vandaag is weer een nieuwe dag en ik wil en ik zal. Vandaag drink ik NIET!!! Dit moet gewoon lukken, ik wil dat het lukt, het MOET.

Ohja, IK DRINK NIET!!!!! Doen jullie mee.

Druppeltje, KarelK en Blacky: zet 'm op vandaag EN iedereen natuurlijk. Tot later.

dank je Corinne

Op de valreep: Zit tegen een overspannenheid aan. Soms gebeuren er teveel dingen in een leven om het nog leven te kunnen noemen. Oveleven. Zo begin ik de dag vol goede moed en zo valt alles helemaal in duigen. Nu rechtop blijven. En vooral niet die zooi gaan pakken. Ik moet er zijn nu. Ik doe zo verdomde mijn best om alles op de rails te krijgen. Ja ik ben sterk, zegt men. Nee ik ben kapot, totaal gesloopt. Ik ben niet de enige hier, we maken het allemaal mee. Dat is het leven zegt men. Op de plaats rust. Even zo min mogelijk, mijn verstand erbij houden. Ik ga nu slapen. en wens iedereen sterkte kracht en moed om verder te gaan. Verder gaan met leven of overleven. We will survive, whatever.

Druppeltje, tjee een super gremlin: niet drinken joh!!!!!! het lost niks op, en je voelt jezelf er niet beter om: en morgen zit je met een kater te kijken. Nee natuurlijk voelt het niet zo, omdat je lichaam aan het zeuren is om drank en je denkt aan dat zogenaamde prettige gevoel, maar dat is het echt niet en dat weet je als er geen gremlins loeren!!!!! Gem: je bent heel helder! Ben het helemaal met je eens, als je aanvoelt dat tijdelijk op 0 de beste optie is, dan volhouden!!!! Het is zo ontzettend leerzaam en ook om te weten dat je dat kan. Username: misschien moet je voorlopig toch strengere maatregelen treffen en niet te dicht bij die drank zitten. Ik denk dat wanneer ik nu iets in huis had ook weer begon. Ben vanmiddag extra niet naar een receptie omdat ik de verleiding toch te groot vind. Er komt een tijd dat je er beter tegen kunt. Ik heb het idee dat je jezelf enorm pijnigt nu. Ik drink vandaag nietttttttttttttt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Doen we nog steeds mee allemaal?????????????????? Water: goed wat je schreef, tenminste zo ervaar ik dat nu ook en voelt erg goed.

kaia, daar ben ik het mee eens, dat je eerst een hele lange tijd totaal zonder drank moet leven. En geen achterdeurtjes moet hebben!! In die angst leefde ik ook. Toen ik het forum en internetbehandeling nog niet had gevonden was ik zoooooooo ontzettend bang, bang dat ik er nooit meer vanaf zou kunnen blijven, dat ik verloren was. Dit zijn compleet Niet helpende gedachten. Via internethulp heb ik geleerd anders te denken hierover. Het is een bevrijding. Knap wat je ervan geleerd hebt in ieder geval: niet overmoedig zijn en erkennen dat we zwakker zijn dan we denken. Soothe< vijfde sobere dag!! zet 'm op , vandaag gaat het gewoon lukken. Username: errug gevaarlijk waar jij nu zit. Lees bij Kaia.... we zijn zwakker dan we denken hoor. Kan je toch niet beter thuis gaan zitten. Of die vriend vragen niet te drinken?

Tapas: vijf maanden of 1 week? Toen ik dat vorige week las bij jou, bekroop me dat ook al weer. Je schreef toen ook al dat je weer opnieuw zou beginnen, maar dan opnieuw moest gaan tellen. Zojuist heb ik van mijn handtekening gemaakt: vanaf 14 augustus 2007 ADB. Daarmee spreek ik mezelf moed in. Mijn mega valkuil, is het telkens opnieuw te moeten beginnen. Ik werd daar doodmoe van. Nee, we gaan gewoon verder. Ik weet dat wanneer ik hier niet meer schrijf ik weer terug bij af ben en dat betekend, grenzenloos, hopeloos en elke dag weer die zooi. En dat wil ik nu juist voorkomen. OK dan donder je een keer maar de draad weer oppakken, DAT IS JUIST KUNST. Je zegt zelf: 'eigenlijk mag je ook best trots op jezelf zijn als je na je uitglijder met schuldgevoel weer opkrabbelt want dat is niet makkelijk en vraagt je ook om goed naar je eigen aandeel in alles te kijken... om te voelen wat er is en er naar te luisteren op een positieve manier. ' Precies, daarom zou ik het fijn vinden als meer mensen op dit onderwerp willen reageren. Kijken naar je eigen aandeel, leren voelen wat er is en vooral er naar luisteren. Bij mij is het een duister iets. Ik kan heel de dag vrolijk zonder de drank en het hoeft maar een woord een zin een lied of wat dan ook te zijn en het lijkt alsof mijn hersens blokkeren. Ik denk dat ik op dat moment een gevoel blokkeer, iets niet wil weten......... Maar voor mij Tapas ben je gewoon 5 maanden ADB!!! Dat is toch harstikke knap. Tel het gemiddelde van wat je hebt gedronken van toen je nog dronk , dan zit je daar toch VER onder. Sterkte

KarelK........ GEWELDIG SUPER, twee weken, dat is echt knap hoor. De eerste 2 weken zijn gewoon het zwaarst.

He Dani: kijk dat bedoel ik nu, daar pep je mij dus ook mee op....... dus..VANDAAG GAAN WE GEWOON WEER HARSTIKKE ZONDER DRANK DE DAG DOOR!! Neem een hoofdpijn pil, maak een soepje of zo. We schrijven elkaar er wel door vandaag.... ook voor Blacky.

Hoi Lindi, Een goed bericht van jou. Voor iedereen is een uitglijder natuurlijk anders. Voor mij is het inderdaad bijzonder dat ik niet boven die 6 glazen per weerk kom, maar dus niet te bedoeling om die in EEN dag te consumeren. (ik denk slim te zijn) En ik denk ook dat er iets in je hersenpan is gebeurd na jaren misbruik. Maar ook geloof ik dat na jaren droog staan je met behulp van gedragsveranderingen je wel kan gaan 'gedragen'. Het goede van dit forum en de internetbehandeling is dat hier juist aan gewerkt kan worden. Ja Delta, ik ken dat van de AA ben er vijfenhalf jaar geweest. Zo lang droog gestaan. Toch kies ik nu voor dit om, net als Lindi, straks te kunnen zeggen: maximaal 2 glazen. Na d ie vijfenhalf jaar had ik een uitglijder, maar het idee weer helemaal opnieuw te beginnen bezorgde me een serieuze terugval van ruim een jaar. Daar baalde ik zo van en dacht bij mezelf, ik wil hier geen wedstrijd van maken. En dat gevoel krijg je wel bij AA. Een keer terug en je bent weer bij af en dat klopt gewoon niet. Dus ik heb nu een ander streven: dat gaat me lukken, Ik voel het. Dank je dat je even doorgeeft dat Safi gewoon even weg is. Ik dacht al..................... p.s. ook moet ik wennen aan het tellen van het aantal glazen: 1 glas is wel errug weinig. Dus dat heeft ook zijn tijd nodig, om te leren wat MAAT is. Mijn glazen zijn echt anders

Trui..... schrijf met ons mee bij: DIT JES EN DAT JES WELKOM