An

Ziza: die angst ja, voor het mislukken ook. Zo begon het weer te gaan met mij. Angst, angst en nog eens angst, me een sukkel voelen, een mislukkeling, ik kan het niet, jank jank jank. Precies anders om doen. Stapje voor stapje. Ik ben hier in augustus begonnen en merk dat ik vooral hiermee bezig ben, wat ik dus helemaal niet had verwacht! Dank je Ziza voor je heldere omschrijving!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Corinne enorm bedankt: Blacky geweldig waar heb je dat vandaan!! Ik verzon het zojuist maar, dat van die laatjes. Ik ga dit direct uitprinten. Ik voel me ook wel een beetje rot naar Charlie toe, heb ik nu teveel gezegd??? Sorry Charlie!!! Charlie, ik durf mijn 'belevenissen ' niet eens op te schrijven, daar is heel veel moed en heel veel eerlijkheid voor nodig. Maar geloof me, ik weet wat schuld, schaamte en pijn is. Het kostte me haast het leven, en heel het gezin hier. Door al die jaren heen heb ik geleerd dat vergeving van mezelf nummer EEN is en het aller mooiste wat ik nu meemaak met internetbehandeling dat ik juist op die manier benaderd wordt en voor mij zooo heilzaam, iemand die in mij geloofd, mij bemoedigd, mij niet afrekend op het verleden. Daarom weet ik dat het me gaat lukken. Geen strakke lijn, maar het gaat lukken!

Marjo, dat bedoel ik nu. Deze strijdlust, 'vandaag gaan we het anders doen, mam heeft het ook moeilijk; Verdorrie, mag dat niet dan. Altijd die eeuwige schuldgevoelens. Mijn grootste strijd is toch die schuldgevoelens. Niet perfect willen zijn. Dan gaan er dingen mis, dat ik niet expres doe, maar ik ben maar een mens. De mensen willen zoveel van een ander. Men is zo streng en hard vaak. Nee, ik wil liever voor mezelf zijn en ben daardoor zeker liever voor mijn omgeving. Ik ben geen sufferd en geen mislukkeling, dat moet ik gewoon tegen mezelf blijven zeggen net zo lang dat ik tegen mezelf durf te zeggen vanuit de grond van mijn hart: 'je bent goed bezig, je doet je best en daar gaat het om'. Als ik de verhalen lees wat er door drank allemaal is gebeurd is dit goed om dit nog eens te overdenken, maar dan in een 'herinneringskastje' stoppen in een laatje, zo van 'dat was eens...'. In het andere herinneringslaatje komt dan hopelijk goede mooie herinneringen. Zo is het leven. Het is een kunst om hiermee om te gaan.

Kate: herkenbaar: ik vind ook rust door eens te kunnen uitrusten, gewoon rust. Tina: misschien is het ook goed te bedenken hoe reeel je gedachten zijn? Als ik het goed begrijp heb je toch een heel vol weekprogramma?! Stien: er valt niks uit te proberen hoor: ik hoef allang niks meer uit te proberen, maar het lijkt er wel op. Je zit aan je eerste glas, langzaam denk je, alleen Dat al te denken. Glas 2 gaat al sneller, maar je denkt, wat is dat snel leeg............ en je hebt er nul komma nul niks aan. Een rot gevoel de volgende dag wat vervolgens het liefst zo snel mogelijk doorgespoeld moet worden. Je verstand weer terug krijgen en bedenken waarom je in hemelsnaam niks anders kon verzinnen.......... en de cirkel is weer rond. Stien en alle anderen, gewoon niet doen, jullie zijn zo kei goed bezig, ik ga niet alle namen noemen, maar ik vind het in ieder geval GE WEL DIG!!!

Charlie: tjee, ja, heel heftig verhaal.... toch heb ik het lef er nog eens op terug te komen. Heel belangrijk, heel, heel, heel belangrijk is ook je ZELF te vergeven. Dit is noodzakelijk om opnieuw te kunnen beginnen. Ook voor je kinderen is het noodzakelijk dat jij jezelf vergeeft. Anders ontstaat er alsnog schreef groei. Vergeten zullen we het niet. Niemand niet, maar dat vraagt niemand van je. Maar vergeving is zo ontzettend belangrijk. Vergeving maakt een mens vrij. Door vergeving kan je weer vernieuwd naar jezelf kijken. Jezelf vergeven is het aller moeilijkste wat er is.

Tina: ik ga gewoon weer verder waar ik mee bezig was. En vandaag drink ik niet. Ik weet dat dit goed gaat vandaag. Niks in huis, rust, en zit hier te genieten. vervelend voor je dat je zo'n nare ervaring had, maar ik begrijp dat je zelf een oplossing kon vinden hoe ermee om te gaan, kijk dat is nu knap!

Ja Vie: een dagboek is nog niet zo'n slecht plan. Corinne: jouw tips zijn niet helemaal nieuw, wat wel nieuw is dat van die terugval en attitude. Ik denk dat ik daarmee zit: dit doorbreken.

Heeeeee Mercedes, hoe is het??

Hieperdepiep HOERA HIeperdepiep HOERA Ha Tapas daar ben je weer. Tapas, niet doen, kijk naar mij. Als je eenmaal begint..... NIET DOEN. Hou jij je nu maar bij de negerzoenen ... oef.

Corinne: PMS periodes: de periodes dat je hormonen opspelen, maar je schrijft er zelf ook al over. Wel typisch dat je nu dus niet meer de behoefte hebt om te drinken, misschien toch iets veranderd.

quote: Originally posted by: Vie Ik denk dat jij je best naar voelt dat je weer hebt gedronken. Dat je daar flink van baalt, dat je toch weer bent begonnen. Dat geeft een klap in je eigen gezicht misschien, dat je je eigen vertrouwen hebt beschaamd. q] Dankzij de hulpverlening van Tactus kon ik weer omgaan met deze gevoelens. Ongelofelijk welke positieve inzet daar is. Kijken naar wat wel goed ging en begrip hebben voor een situatie. Veel begrip heb ik nooit gehad. Ging jaren naar AA, maar daar blijft toch die klemtoon liggen op de verslaving en wordt er nooit gekeken wat er eigenlijk speelt. Of: dat zijn allemaal smoesjes om te gaan drinken: 'eigen schuld dikke bult'. Ik stel het nu wel erg zwart wit, maar zo kwam het wel bij mij over. Het is alles of niks. Zoals nu, waar we met Orleando over hebben. Is het zo dat de drinker alle schuld heeft, de bozerik?? Als er in een gezin een familielid iets heeft heeft heel het gezin een probleem. Het is niet correct om alles naar een persoon te schuiven. Kijk als je er niks aan wilt doen dan is het wat anders. Maar als de wil er is.... Ook wat betreft naar het verleden kijken, wat heb ik mijn kinderen tekort gedaan etc. dat is niet opbouwend. Als ouder kan je ook iets anders krijgen en doe je je kinderen tekort. We leven nu en het is nooit te laat om dit weer goed te maken. Mijn kinderen zijn het levende bewijs dat het weer helemaal goed kan komen. Ik baal er dus wel van, maar kan nu ook zien, dat ik mijn best doe en dat het gewoon niet altijd even gemakkelijk is.

Corinne: maar jij drinkt nu al heel lang niet, wat doe jij dan in die periodes? Vorig jaar was ik wel bij de huisarts en die kon me wel hormonen geven, maarja dan moest ik stoppen met roken. En dat lukt niet zo goed. Ja en veel rusten zei de arts. Doe ik ook zoveel mogelijk, maar dat kan niet altijd. Werken is werken. Nu ik terug denk is dit volgens mij ook een van de oorzaken geweest dat ik weer begon. Balen hoor.

Vie: dat is een moeilijk vraag, waarom ik moest, want als ik dat weet, ben ik een stap verder. Het begon ermee dat hier het huis vol met drank stond en van alles georganiseerd moest worden. Trigger 1. Heel druk met werk en studie: stress trigger 2, maar het ergste was en dat kon ik pas naderhand weten dat mijn hormonen me weer eens crazy maakte. Ik zit in de overgang. Ik word depressief, agressief, boos, zwaar emotioneel, moe en het giert door mijn lijf heen, en dat wil ik allemaal stil krijgen, want ik moet zoveel!!! Nu heb ik dat weer gehad en voel me 'normaal' en voelt alles ook niet meer als zwaar en veel. Dus waarom moest ik zonodig?? waarom niet iets anders verzinnen??? is er een andere uitweg?? gewoon ondergaan??? Hier kom ik nu nog niet uit. Maar door internetbehandeling ben ik wel al tot dit inzicht gekomen. Want ik kan best niet drinken.

Orleando:

Orleando: ja dat klopt, je schreef dat jullie gesproken hadden, nu maar hopen dat hij niet meer boos wordt terwijl jij niks drinkt! Ik had ook een goed gesprek met mijn man. Ik zei tegen hem dat hij aan de zuip gaat als ik stop met drinken. Had hij zelf niet zo door, zei hij. Jaja?? Proberen duidelijk te maken dat ik echt niet wil drinken. Dat hij me moet ondersteunen etc. Voor de zoveelste keer. Onze relatie is gelukkig wat verbeterd sinds december. Hij doet een stuk aardiger in ieder geval. Dat hebben we wel nodig he Orleando, een beetje liefde, het is al zwaar genoeg allemaal.

Pippi: RV schreef daar zelf over, heb ik niet verzonnen.

Orleando: ik heb onderhand zo het vermoeden dat er ondergronds heel iets anders speelt tussen jou en je man. Het is toch raar dat hij boos is terwijl jij niet drinkt??? Ik kan het niet zo goed volgen. Of jij trekt je zijn emoties te zeer aan?? Vroeger dacht ik ook altijd dat mijn man op mijn drinken zat te letten en ik maar bedenken wat hij allemaal van mij dacht, ik was ZO zenuwachtig daarover. Blijkt naderhand dat hij met heel andere dingen bezig was, om heel andere zaken geergerd. Tja, ik weet het natuurlijk niet.

in de gloria in de gloria

Marjo: toch ook wel lekker dat je er niet persee uit MOET!!! Oef , nog lekker eens omdraaien heeft toch ook wel wat. Houtje: hier in het zuiden vliegen ze ook door de lucht. Borden van winkels. Ik was al bang dat mijn auto van de weg zou waaien. Vanmorgen nog een zonnebril op, wat een verschil. Brrrrrrrr.... veel te koud allemaal. Nu thuis, op de bank, tv aan, computertje aan. En ik doe gezond. Grote bak havermout.' Safi: wauw Noah, ga je er ook naar toe? Pippi: voor mij is het ook onbegrijpelijk hoe mensen soms kunnen zijn. RV was gister zwaar onder invloed, daar moet je toch rekening mee houden. Ik wilde gister alsnog reageren, want ik werd ook boos en dacht, kan ik altijd morgen nog doen. Tja en nu doe ik het niet meer, omdat de boosheid is gezakt. Stien: van de andere kant moeten we leren accepteren dat er mensen zijn die weer 'normaal' kunnen doen. Kijk ik weet nu van mezelf dat IK dat dus niet kan. Heb heel veel geprobeerd en nee, bij mij werkt het absoluut niet. Ik voel me doodongelukkig als ik drink. Na een glas eigenlijk al. Tja waarom drink ik dan meer??? de rem???

Pippi: nog bedankt voor gister, voor je vriendelijkheid en begrip. En ik hoop voor je dat je een goede dag hebt. Ik ga er nu vandaar. Doei.

Goedemorgen allemaal, Tapas: proficiat en genietse! Houtje: sterkte weer vandaag. Stien: ook goedemorgen. Vie en SPAN team: proficiat en GEWELDIGE presatatie Blacky: oef behangen, knap als je dat kan. Ik doe mee met jullie vandaag en drink niet. Bijzonder was dat ik gister ondersteuning heb gekregen van internetbehandeling. Juist op het moment dat ik dacht 'deze sukkel bakt er niks van'. Heerlijk als je 'hulp' begripvol is en juist dat tegen je zegt wat je nodig hebt. Ik ga gewoon weer verder waar ik gebleven was. Al met al zit ik toch op de goede weg. Ook overweeg ik nu om naar de dokter te gaan, misschien weet die toch iets voor mij. Fijne dag allemaal!!!!

Vie ook welterusten, ik ga ook eens naar bed. Net vier boterhammen met pindakaas op. Wat had ik een honger zeg!! Truste..... , dat van die negerzoenen ga ik morgen nog eens opzoeken.

Welterusten Houtje!

Dank je Floor!!! voel me al weer helemaal thuis, haha.

Gem: ik durf niet aan de refusal, ik vertrouw mezelf niet. Tina: je bent echt harstikke goed bezig, ondanks je zorgen,knap!! Kohtje: moedig van je. Mij lukt het ook niet zo, zoals ik zou willen. Moed houden , doorgaan , ik probeer met je mee te doen. RV: je gaat ver over ieders grenzen heen: grenzenloos. Als je zuipt schrijf je niet op het forum en ook niet als je slikt, je bent volgens mij ernstig onder invloed en heb je net als ik hulp nodig. Trees: HA!!! En voor iedereen