goedemorgen,
ik ben nieuw hier op het forum en zal even kort mijn verhaal doen........
Eind 2014 raakte ik overspannen. Helaas door allerlei heftige gebeurtenissen alleen maar verder afgegleden en begin 2016 in een zeer heftige burn out (BO) terecht gekomen. Wist me ook toen geen raad, zakte alsmaar dieper. April 2016 lorazepam van de huisarts gekregen en nu dus nog steeds in gebruik. Zomer 2016 zat ik op 4mg per dag. Ik heb dit zelf rustig (volgens mijn psychiater kon dit best snel) afgebouwd naar 0,75mg pd zomer 2017, helaas najaar 2017 weer opgehoogd naar 1,5mg per dag en inmiddels zit ik al een maand of 3 op 0,5mg per dag. Ik heb steeds het idee gehad dat de afbouw best goed ging, althans zonder noemenswaardige ontwenning, maar de laatste maanden weet ik dat niet meer zo zeker. Ik kom nl niet verder. Steeds dacht ik dat mijn klachten kwamen door een terugval van de BO, maar inmiddels twijfel ik en toen ik me er eens goed in ging verdiepen vraag ik me toch echt af of ik geen last heb van ontwenningsverschijnselen of zelfs gebruik van de lorazepam.
Ik neem s morgens rond 10 uur 0,25 mg, heb die de meeste dagen dan ook echt nodig. Wordt tegen die tijd erg onrustig, licht in mn hoofd, eigenlijk gewoon een ellendig rotgevoel. Na een kwart lorazepam voel ik me meestal wat beter. Rond half 4 neem ik dan het tweede kwartje en is het de verdere dag redelijk vol te houden. De laatste weken voel ik me ook met dit halfje per dag echt niet super. Thuis voel ik me best ok de meeste tijd, maar zodra ik de deur uit ga, boem, komt alles raar binnen. Gevoel om duizelig te worden, licht in mn hoofd. Ik herken dit zeker van mijn BO (nog voor ik lorazepam nam), maar vraag me nu ten zeerste af of het niet ook door gebuik/ontwenning kan komen. Ik ben dan ook helemaal klaar met die benzo, wil het liefst zsm stoppen. Ik weet ook dat dat niet per vandaag zal gaan. Ben ook heel erg bang voor erge ontwenningsverschijnselen. Helemaal met steeds weer een vakantie van de kinderen in aantocht. Ik voel me al zo schuldig richting hen omdat ik al jaren niet kan wat ik graag zou willen (en ook nu schieten de tranen weer in mn ogen). Straks zit ik met vreselijke ontwenningsverschijnselen als we van t zomer op de camping in frankrijk zitten (voor t eerst gaan we met de kinderen naar t buitennland). Dat zie ik dan ook weer niet zitten. dus stel ik verdere afbouw al 2 maanden uit. En zo kom ik er dus nooit vanaf.... Nu moet de knop om en moet ik maar even door de zure appel heen. Ik zou zo graag horen wat ik kan verwachten tijdens de afbouw.
Zijn er mensen die ook de lorazepam hebben afgebouwd? en hoe lang hebben jullie gedaan over het laatste halfje? En middels welk afbouwschema? En natuurlijk wil ik graag weten hoe lang jullie lat hebben gehad van ontwenningsverschijnselen. Ik heb een weegschaal besteld om te schaven, maar die komt pas met 2 weken. Ik wil nl niet eerst overstappen op diazepam.
ik zie trouwens dat het een erg onsamenhangend verhaal is geworden....
Lieve groet,
doorbijter