Spring naar bijdragen

gerda

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    82
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

Berichten geplaatst door gerda

  1. Op 29-1-2020 om 18:19 zei Bankrover:

    hallo

     

    Ik heb een aantal maand flink oxazepammen gebruikt na erge gebeurtenissen ..  ik begon met 10 smorgens 10 smiddags en 10 savonds maar dat werden er al snel wat meer..

    Ik gebruik momenteel alleen nog maar een half tabletje.. dus 5mg.. heb elke week 5mg eraf gehaald.

    Nu ben ik aan het afbouwen en heb al eerde de vraag gesteld op dit forum welke afkickverschijnsellen ik heb en of dat normaal is.. Duizeligheid.. trillende spieren overal in het lichaam..

    Maar vandaag heb ik opeens dat ik denk dat ik mijn armen niet meer goed kan bewegen en als ik dat dan denk gebeurd dat ook nog . en het lijkt dan ook nog dat ik er een paniekaanval bij ga krijgen omdat je er dan zo mee bezig bent en de gedachten alleen maar versterken..   Ik ben op dat moment aan het werk bij een zeurende klant...   Ik moest echt mijn best doen om me eroverheen te zetten.. Wat zweten.. Ik dacht eerst dat ik een Tia kreeg ofzo..  slappe ledematen.. het gevoel ze niet meer goed te kunnen bewegen en verslapen... En dus de paniel/angst aanval er bijna er bijna weer bij..

    Ik wil wel even zeggen dat ik heel blij ben met dit forum en ik wil iedereen heel veel sterkte met gebruik en of minderen of afkicken...

    hallo ik herken al je klachten ik heb maar 5mg geslikt  ben nu 3 maanden na afbouwen  gestopt  en nog veel last van hyperventilatie   veel beter schap  gr gerda

     

     

  2. ik ben nu 3 maanden van de oxazepam af   na afgebouwd te hebben  ik slikte maar 5mg  eenmaal per dag indien nodig  en toch veel klachten  gehad en nu nog veel last van hyperventilatie daar sta ik s,morgens mee op en s.avonds gaat het beter  ik  slik nu nog sertraline een AD en wil daar ook van af  en voor Eefje ik kan geen engels lezen  maar toch bedankt  en voor Calleido  jeuk heb ik ook gehad   veel  beterschap gr gerda

  3. 5 minuten geleden zei ELL:

    Komt goed lieve @Wilhelmina.

    @Louisa: vreselijk die angst, bah. Bij mij is de angst tijdens de afbouw bijna helemaal weggegaan, ik hoop dat jij daar ook verlichting in krijgt straks :rose:

    @gerda: goed dat je er vanaf wilt! En wat goed dat je van de Oxazepam af bent! Hoe voel je je nu?

    Ik ben gestart op 50 Mg Zoloft in pilvorm (Sertraline). Al snel heb ik daar 25 Mg afgedaan omdat Zoloft een probeersel was van de huisarts. De overige 25 Mg heb ik afgebouwd met vloeibare Zoloft en een spuitje om het af te meten. Ik heb er 5 maanden over gedaan, soms iets kleinere stappen en soms iets grotere. Ik vind het lastig om jou advies te geven hoe je het vanaf 75 Mg kunt aanpakken. Ik hield ongeveer 5 Mg per maand aan om eraf te doen, maar als je dat met 75 Mg doet ben je wel lang bezig. 

    @Kannietmeer heb jij een idee?

    dank voor je  antwoord lieve ELL ik heb hyperventilatie  over gehouden  na stoppen met oxazepam daar wordt ik mee wakker en s.avonds gaat het weg  .ik slik nu alleen  sertraline 75 mg  en dat wil ik nu gaan afbouwen  wie heeft daar ervaring mee? en wat zijn de afbouwklachten? gr gerda

  4. 41 minuten geleden zei ELL:

    We komen er doorheen lieve @Wilhelmina. Maar inderdaad, het valt niet mee. We helpen elkaar maar hier :rose:

    Ik had het niet verwacht, maar ik heb mijn antidepressivum eerder afgebouwd dan de Diazepam! Ik merkte dat ik vooral klachten had van de benzo, en ik heb dinsdag geen Zoloft meer genomen na een afbouw van 5 maanden. Tot nu toe gaat het aardig. Ik ben wel erg ziek maar dat was ik al van de benzo... Ik merk dat ik af en toe weer wat kan huilen, dat kan ik al maanden niet meer. Dat is al positief! 

     

     

    43 minuten geleden zei ELL:

    We komen er doorheen lieve @Wilhelmina. Maar inderdaad, het valt niet mee. We helpen elkaar maar hier :rose:

    Ik had het niet verwacht, maar ik heb mijn antidepressivum eerder afgebouwd dan de Diazepam! Ik merkte dat ik vooral klachten had van de benzo, en ik heb dinsdag geen Zoloft meer genomen na een afbouw van 5 maanden. Tot nu toe gaat het aardig. Ik ben wel erg ziek maar dat was ik al van de benzo... Ik merk dat ik af en toe weer wat kan huilen, dat kan ik al maanden niet meer. Dat is al positief! 

    hallo mag ik vragen hoe heb je Zoloft 75 mg afgebouwd? ik slik het nu 2 jaar en wil het stoppen  ik ben nu  3 maanden van de oxazepam af  alvast bedankt voor je antwoord  en  ik wens je veel beterschap  gr gerda

  5. 1 uur geleden zei doorbijter:

    Hier alvast De huiskamer van vandaag.

    Zijn er lotgenoten die ook de hele dag stijf staan van de spanning. Alsof je super zenuwachtig bent. En alle prikkels teveel zijn. Moest t even van me afschrijven, misschien dat dat helpt. Merk dat ik alsmaar meer in t negatieve kom. Bah bah.

    Hoop voor jullie op een betere dag

    Liefs 

    heb ik ook  veel hyperventilatie  daar wordt ik mee wakker ,ik wens je heel veel sterkte toe  houd goede moed  ik ben nu 70 dagen van de oxazepam  af en nog steeds  deze   rot dagen  liefs  

  6. hallo allemaal ik heb een vraag voor jullie ik slik sertraline een antidepressiva  wanneer kan ik die het beste innemen s,morgens of s,avonds   ik neem nu s,avonds  tussen  10 en 11 uur  maar ik wordt steeds s,morgens wakker met een akelig gevoel en in de war en raar en dat duurt de hele morgen  en s.avonds  gaat het goed  ik slik ze nu  2 jaar  wie kan mij goede raad geven ???  alvast bedankt gr gerda   misschien  de hulpverlener ? of moderator ?

  7. Op 22-12-2019 om 14:38 zei EefjeJ:

    Hallo @Bougainville wat goed dat je er vanaf bent! Petje af :)
    Ik heb maar zes a zeven wkn oxazepam gebruikt en nu na 9 mnd ook nog steeds last. Dus ja helaas heb ik er ook ervaring mee en nog vele met ons op dit forum. Waar heb je op dit moment nog last van? Het gaat met mij na 9 mnd wel een stuk beter hoor, maar ik ben er nog niet. Het herstel gaat erg langzaam en het kan ook langer duren dat een jaar, maar het wordt steeds een beetje beter :)

     

  8. 4 uur geleden zei EefjeJ:

    Hoi Gerda je klachten zijn voor mij erg herkenbaar na het stoppen met de oxazepam... Ik heb destijds ademhalingstherapie en ontspanningstherapie gehad. Dit was bij een praktijk in Hoorn, misschien zit er bij jou ook zoiets in de buurt? Je kan ook zoeken op Buyteko, daar hoor ik ook goede dingen over. Wat mij ook hielp is de mindfulness app van VGZ. Dan vooral de bodyscan oefeningen en visualisaties. Ik hoop dat je er wat aan hebt. Geloof in jezelf, dit gaat voorbij :)

    bedankt eefje     gr gerda

  9. hallo na jullie verhalen gelezen te hebben .mijn klachten zijn ,na 50 dagen gestopt te zijn  met oxazepam  en maar 5mg  geslikt te hebben  alleen indien nodig  bij gebruik  van ad sertraine  en de laatste 3 weken  nog maar 2 mg  nog veel  last van  akelijk  wakker worden  onrust  angst en vooral  veel hyperventileren  zowat  de hele dag   en suf en afwezig gevoel  ik doe ademhalen oefening  maar helpt niets  alleen s,avonds  gaat het  beter   kan mij  iemand hierbij  helpen ??  alle hulp is welkom   alvast bedankt  ik heb dit ook al gevraagd aan de hulpverlener  maar geen antwoord op gekregen  wat ik jammer vindt   gr gerda

  10. hallo hulpverlener   ik slik nu 75 mg sertraline  sinds 2jaar  en kreeg daarbij oxzazepam  om de scherpen randjes zoals angst  en paniek  te verminderen ik heb dat niet zoveel genomen en nooit meer als 10 mg per dag het meeste was 5mg per  dag   ik ben daarmee gestopt sinds 7 weken  na  de laatse 3weken  maar  2mg per dag  ik heb nu nog veel last van hyperventilatie  akelijk wakker worden en vooral s.morgens  suf en afwezig gevoel  en overal tegen opzien  angst stoornis  zegt de phsigiator  ??????????????  ik durf  niet naar buiten  en zit veel op de bank te    puzzelen of tv kijken  of de pc  en geen zin in eten maken  ik kan niet zonder  rollator  lopen   zijn dat nog  ont  wennings   problemen? graag goede  raad van  jullie alvast dank 

  11. hallo bert3  dank voor je antwoord    en veel succes met afbouwen met diazepam  is er iemand die mij goede raad te geven  om van hyperventilatie  af te komen ?adem oefeningen  helpen maar even  alvast bedankt  misschien de moderator?/hoe bereik ik die?

  12. hallo bert3 ik wil je nog veel sterkte  wensen   ik slik nu sertraline a,d voor angst  voor alles  en overal tegen opzien  en kreeg daar oxzazpam   bij en dat  heb ik nu afgebouwd  sinds 6 weken  en heb nu nog veel klachten van hyperventilatie   heb jij dat ook? gr gerda

  13. hallo bianca 78  ik ben nu 6weken gestopt met oxazepam  en het gaat wel  al beter . alleen s.morgens hyperend  wakker worden  en dat blijft zo de hele dag  ondanks de ademoefening   ik val daar steeds in terug  en veel angst voor alles  en s.avonds gaat het beter  ik slik dan wel nog de sertraline  daarvoor  wie kan mij nog goede raad geven daarvoor? mischien  de?? moderator ??   heb je nu nog klachten??gr gerda

×
×
  • Nieuwe aanmaken...