safidepafi

Hoi Juffie nu moet het wel lukken lijkt me.... Charlie...kleintje weg...dan slapen maar...je gaat goed zeg met die Refusal.

Juffie..jij klikt waarschijnlijk op Quick reply als je antwoord geeft. Maar als je rechtsonder het laatste berichtje op Antwoord klikt gaat er een nieuw schermpje open. Hier kan je dan rechtboven Emoticons selecteren. Wil je twee keer dezelfde emoticon hebben, dan moet je die kopieren of eerst weer Selecteer Emoticon aanklikken :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: Hier schijnt het zonnetje niet zo echt als gisteren, dus wie daar ook mee kampt die schenk ik wat zon. Spud...wat een belevenis gisteren, maar goed dat je stevig in je schoenen hing. Ziza veel pelzier vandaag met de kids!

BB en Fran en Blacky veel plezier samen vandaag. Ben jaloers...jullie lekker aan zee en ik in de stad met mijn moeder:( Nou ja dat is ook wel leuk want ik heb best een leuke moeder, ze is niet avontuurlijk maar wel ondernemend, erg fit voor haar 76 jaren, en heeft altijd een nuchtere kijk op mijn avontuurlijk verleden. Ik bespreek veel met haar en zij verteld haar zorgen aan mij en zo hebben we altijd veel aan een bezoekje aan elkaar. Pip niet teveel doordraven over mijn berichtje hoor. Ik heb het weg gehaald, zand erover. Ik heb me hier ook wel eens onveilig gevoeld, maar meestal was dat niet de bedoeling van de ander. Ze wilden me gewoon iets duidelijk maken, wat ik volgens hun niet duidelijk zag. Zo mij ook met jouw. Dit is een openbaar forum, iedereen kan van alles terug lezen en ik weet uit ervaring, dat men dat doet als men hier nieuw komt. Ik hoop dat je op de koers blijft, waar je nu op loopt, maar daar heb ik niets over te zeggen. Het is jouw leven, maar weet dat iedereen die zich met je bemoeit dat doet voor jouw. Vooral die je al langer kennen. Veel plezier vandaag met de kids! Soothe en Kaia...8 maanden.....goh jullie doen me echt versteld staan...stelletje koppige doorzetters...echt helemaal gaaf.! Ik heb veel zin aan vandaag, voel me super. foutje

Pip ik zal het betreffende berichtje wissen, lijkt me wel wat je graag wilt.

Houtje Wat een beeldig servies:P;) Het eten ziet er heerlijk uit. Pip, mijn excuses, ik begrijp het en zal het niet weer doen. Had het gevoel dat je vergat hoe erg de drank je in de weg zat maar zal het niet weer op deze manier aan je duidelijk maken. Woman...ja errug hè...hoe je lichaam je laat zien wat een verwaarlozing je hebt aangericht la die jaren. Gelukkig is het wel moeheid, die de moeite waard is want aan het einde schijnt de zon. Hou vol meid!

Brudie dat is balen voor je. Laat je er niet door ontmoedigen, misschien ligt er iets beters voor je in de nabije toekomst?

Ik heb een berichtje geplaatst over een weekendje weg in 2009 op Thema's over alcohol.

Hallo ADBers We hebben nu twee hele mooie meetings gehad dit jaar en volgens mij komt er nog wel een derde voor het jaar voorbij is. Toch zou ik en meerderen met mij, ook wel een keer de gelegenheid willen hebben, om eens wat langer met iedereen te kunnen praten. Ik wil daarom graag voor volgende jaar een weekend weg organiseren. Ik heb al een tijdje op het internet rondgekeken, maar als je niet weet, hoeveel mensen interesse hebben en waarvoor, dan is het moeilijker zoeken. Volgens mij is een weekend van vrijdag middag/avond aankomen en zondag middag weer vertrekken het beste .Natuurlijk staat het iedereen vrij om alleen voor 1 dag te komen en ook om niet te blijven slapen. Het zal moeilijk worden om aan iedereen voorkeur te voldoen. Dus dingen als liever aan zee, in de bossen , in een stad zal moeilijk gaan want het zal ook afhankelijk zijn van wat er aangeboden wordt. Ik heb gekozen voor april of mei of juni, omdat je dan nog in het laagseizoen zit. De locatie zal afhankelijk zijn van de prijs, het aanbod en de voorkeur van de deelnemers. Maar ik zal proberen het zo centraal mogelijk( midden van Nederland) te zoeken. Dus hier heb ik een aantal vragen die je kunt beantwoorden. Kopieer de vragen in je berichtje met je antwoorden. Welke maand gaat je voorkeur naar uit? ( graag een X zetten achter elke maand die je past) April Mei Juni Slapen Kom je alleen voor de dag of blijf je ook slapen? 1 of 2 nachten? Slaapkamer alleen? Slaapkamer met twee personen? Slaapzaal met meerdere en waarschijnlijk stapelbedden ? Accomodatie, plaats een X bij je voorkeur(en) Kamperen Vakantiewoning Hotel Aktiviteit, graag een X achter elke aktiviteit die je leuk lijkt Fietsen Wandelen Museum Rondvaart Speurtocht Workshop Wat voor workshop(s) vind je leuk, plaats een X of geef een suggestie? Kleien Schilderen Beeldhouwen Teambuilding Yoga Meditatie Suggesties: Zo ik laat het hier maar bij, er zullen vanzelf of meer vragen komen of meer duidelijkheid wat iedereen wil.

Tapas ik vind het wel fijn hoor zo'n feestje ter ere van mij. Lekker dat zonnetje ik genoot ook zo van mijn wandeling. Geniet van je vakantie meid!

Juffie...het ligt niet aan jouw hoor, we zijn hier best een hecht groepje en omdat sommigen van ons elkaar al een jaar kennen lijkt het voor een buitenstaander alsof je er moeilijk tussen komt. Dat gevoel hebben we allemaal wel gehad.Maar je gaat gewoon erg met iemand meeleven die je al langer leest, en je kan maar op zoveel berichtjes reageren als je het geen dagtaak wilt laten worden. Mijn dagen dat ik de hele dag op het forum zat zijn voor mij gelukkig voorbij. En toch is het niet zo dat je er niet tussen komt, je zult merken dat als je langer meeschrijft dat gevoel vanzelf weg gaat. Voor mijn gevoel zit je er al echt tussen. Ik zal mijn best doen wat meer op je te reageren

Pip ik heb het gevoel dat je nu net doet alsof je overdag nooit dronk en je veel fitter was toen je nog niet gestopt was. Terwijl je berichtje van toen laat zien dat je ook al in de ochtend of middag begon. Ik wilde je alleen laten zien dat de Pip die ik mij herinner van toen je op het forum kwam, echt heel erg zat was van de Pip die ze toen was. Ik bedoel het niet onaardig en hoop echt dat je doorzet. Je weet dat ik ook nog drink, dus ik verwacht ook helemaal niet dat je stopt met drinken. Ik ben gewoon bang, dat je door de negatieve dingen die je nu voelt door de ontwenningverschijnselen, vergeet waar je vandaan kwam een jaar geleden. Ik ben door hetzelfde heen gegaan als jij, ik weet dat de vermoeidheid en lamlendigheid die je voelt als je stopt echt verschrikkelijk is en weinig motiverend. Maar het geweldige wat er met je gebeurt als je langere tijd stopt is zo'n enorme bonus. Dat gun ik je gewoon.

Hey Corinne ik zie je fladderen..dus zo 'gewichtig' ben je niet geworden gisteren:P Fijn dat je met een 'ik-heb-er-zin-aan-gevoel wakker werd. Dat is je zo gegunt. Ik zou ook best eens met jouw op een terrasje willen zitten. Tapas...Vandaag mag je maar 1 ding doen en dat is wat je op dat moment doet. Even weer voelen dat je V A K A N T I E aan het houden was. Ga lekker ergens bij een plas liggen met de hond en doe gewoon niets. Ik ben trouwens druk aan het zoeken op het internet, om voor volgende lente een weekend ADB te organiseren. Iets met aktie overdag en dan savonds lekker samen koken en de tijd hebben om met iedereen een goed gesprek te voeren. Ik ga er een apart draadje voor openen en daar kan iedereen een aantal vragen beantwoorden. Over welke interesses, hoe duur, hoe lang, etc etc. Nog even geduld dus. Ik heb trouwens wel in Katwijk een hostel gevonden waar je met zijn zessen(gemengt kan ook) een kamer kan delen en wat met ontbijt maar 25 euro per nacht is. Slaap je wel op stapelbedden maar dat verhoogt het 'schoolreisje-giegel' gevoel wel enorm.

En Pip heel veel plezier met je kinderen vandaag!

Water wat schijnt het zonnetje lekker hier in het Noorden , hè!

Ik weet niet waar Tapas haar 1 jaar ADB vandaan heeft maar toch bedankt voor de felicitaties. Ik ben 1 july 2007 begonnen met een stoppoging en ben hier een paar fdagen later beland. In die tijd tot nu, twee dikke uitglijders gehad maar die in vergelijking met mijn normale drankverleden helemaal niets voorstelden. Maar toch meer gedronken dan ik me had voorgenoemen. Ik weet nu ook wat mijn einige valkuil nog is. Feestjes waar veel drank vrij op de keukentafel staat om in te schenken. Dan is bij mij de rem behoorlijk kapot. Dus daar moet ik een oplossing voor zoeken. Of eerder weg gaan of later komen of niet gaan. Of mezelf die twee uitglijders toestaan, maar dat maakte niet gelukkig, het roesgehalte en de kater waren beidde iets wat ik niet meer onder de noemer genieten voel. Maar goed het gaat goed met mij nu de aktie nog!

Stien van harte gefeliciteerd met je verjaardag..jonge blom:musicnote:

Pippi ik wil toch even op je berichtje gisteravond laat reageren. Ik kan me namelijk de Pippi die hier op het forum kwam nog goed herinneren. Maar ik heb voor jouw een van je eerste berichtjes hier op het forum opgezocht. Misschien dat je daarin wel ziet wat je nu voor mijn gevoel probeert te ontkennen. berichtje gewist

Ja Sandra als ik kijk naar 1 jaar geleden toen ik me hier aanmelde. Ik drink nog af en toe misschien 2-3 keer in de maand en dat kan varieren van een glas wijn bij het eten bij een vriendin of een paar flesjes bier met mijn man later op de avond. Maar omdat ik al 12 jaar bezig ben met mijn verslaving en daardoor al heel goed het 'vandaag niet' hanteer, denk ik niet vaak aan drank. En heb ik gemerkt, dat door de handvaten die ik van de internet therapie heb gekregen, dus andere ontspanning zoeken, afleiding zoeken, positieve gedachten bij moeilijke situaties en uitstellen van het kopen van drank als het me soms wel eens teveel wordt, er voor heeft gezorgt dat ik nu nog 10% drink van wat ik vorig jaar dronk toen ik hier kwam. Ik heb wel het gevoel dat ik met hele kleine stapjes vooruit ga wat werk of therapie betreft en dat ik daar Ziza's methode met de 12 stappen wel om bewonder. In je eentje kan je de moeilijke situaties makkelijk uit je leven bannen i.p.v. er aan te werken. Hier heb ik nog geen happy gevoel bij, ik wil weer meer uit het leven halen, maar denk maar zo..een verslaving van 32 jaar ga je niet in een paar jaar aan de kant zetten.

Hey Sandra dag 6 is al op de helft....je gaat lekker en laat die wijn bij AH maar kletsen.

Happy siesta Blacky!

Maresch.. Welkom kom mee praten op Ditjes en datjes en leg je ziel bloot...dat lucht lekker op. En zijn goede luisteraars en als je het te bont maakt wordt je wel een spiegel voorgehouden.

Pip dat steeds denken aan drank is ook iets wat na verloop van tijd weg gaat. Als je op dieet gaat , denk je toch ook meer aan voedsel wat je niet 'mag' eten. De eerste weken stond ik zelfs onwennig bij de kassa met mijn karretje zonder drank. Stond totdat ik betaald had te twijfelen of ik nou wel of geen drank wilde. Na een maand stond ik niet meer te twijfelen, maar stond ik er nog wel aan te denken. Na twee maanden stond ik er niet meer aan te denken, maar zag het nog wel bij alle anderen die wel alcohol kochten. Na drie maanden voelde ik me gelukkig omdat ik het ontsnapt was. Wat ik probeer te zeggen is, dat het gevoel wat je nu hebt, dat je al dat denken aan drank, wat je eerst niet deed, en strondvervelend vind........... ................................................ ................................................ ................................................. een gremlin is die op je schouder zit te fluisteren dat je maar weer gewoon af en toe 2-3 glaasjes moet gaan drinken savonds want jij gebruikte toch geen sterke drank en hasj speed cocaine xtc en weet ik veel wat er allemaal nog is. Laat je kop niet gek maken Pip, uit je berichtjes heb ik alleen maar gelezen dat je niet gelukkig was met je drankgebruik. Dat je het gevoel had dat je stil stond en jezelf tekort deed. Pip...mep, mep, mep meppperdepmepmep

Corinne gefeliciteerd met je man:heart: Als ik het goed begrijp heb jij nog een etentje tegoed als ie terug is. Vrijdag komt mijn moeder eten en ik wil graag iets lekkers klaarmaken. Iets wat zo de oven in kan want we gaan eerst winkelen, nou ja een beetje door de binnenstad lopem, lunchen en winkels kijken. Stoppen met drinken werpt de eerste weken, soms maanden weinig vruchten af. Behalve dat je zeker weet, dat je je lever en alle anderen organen, hersenen niet zit te vergiftigen. Detox met zoveel mogelijk vers water en verse vruchtensappen, vette vis, noten en fruit, dadels etc Het is zo de moeite waard, maar kan door de twijfel van 'nooit meer ????' maar zo teniet worden gedaan. Laat jezelf zien dat je het waard bent. Stoppers, hou moed, geloof in jezelf!

Mari Als je op het logo links boven klikt dan kom je bij hun site. Het is anoniem en erg profesioneel. Ze gaan je leren met je drankprobleem om te gaan, op een manier die bij jouw past. Dat kan minderen zijn of stoppen of een limit zetten elke week. Bovendien geven ze je handvatten om het allemaal aan te kunnen en leren ze je op een eerlijke manier naar je leven te kijken, Als je je aanmeld heb je drie mogelijkheden. je doet het gratis, hiervoor kun je op een wachtlijst komen. Het beste is dan, dat je het elke dag een paar keer probeert. Dan kom je er vanzelf tussen. Je kunt je opgeven en dan via de huisarts betaald je zorgverzekering ervoor. Of je kunt het zelf betalen. Er zijn veel mensen op het forum die de behandeling hebben gedaan en maar weinigen die er geen baat bij hebben gehad. Veel succes!

Erica Misschien trekt het idee je dat je straks op je eerste kleinkind kunt gaan oppassen, in een nuchtere, in plaats van beschonken toestand?? Ik zou zeggen , begin elke dag met een berichtje onder Ditjes en Datjes en leg kontakt met ons. Wij slepen je er wel doorheen. Je zal de eerste niet zijn en ook de laatste niet. Er gaat een grote kracht van het forum uit als je geregeld meeschrijft en je betrokken gaat voelen. Beter verslaafd aan het forum dan aan de drank.