mito

Dat van die baby was voor iemand anders bedoelt, haha kun je zie ik ben nog niet helemaal de oude. gr. mito

hallo senna33, 1 week er tussen ging voor mij echt niet, had al eerder geprobeerd voor mij veel te heftig, twee weken ging wel. Ook ik ben teruggegaan naar de huisarts, mijn ervaring daarmee was dat wanneer je laat zien dat het je menens is het geen probleem is om nog een aanvullend pakje te krijgen. O ja je kunt ook beter overstappen op 5 of 2,5mg tabs veel handiger bij afbouwen. En ja ik voelde ook weinig tot niets van dat spul totdat ik stopte. Dit komt door de gewenning m.a.w. zo verslavend is rotzooi dus, je bent steeds meer nodig. Echt ik spreek uit ervaring. Advies ga naar de huisarts leg het uit, neem je stopschema mee, en doe dit voordat dat spul bijna geheel op is. Sat maakt zeer onrustig. groetjes aan de baby

Ja was een heel diep dal (misschien later wat details maar ik kan dit geestelijk nog niet aan) Waar ik het meest last van had was die enorme angst / paniek / trillen / niet meer kunnen denken / niet meer kunnen schrijven / bijna doof / bijna blind / overgeven / diarree / verdrietig tot in mijn ziel / spierspanning / hoofdpijn enz enz Maar het wordt beter echt. doorzetten meid. Je kunt het.

Hi senna33, ik wil je niet deprimeren maar aanvoelen wanneer er weer 2,5mg af kan gaat niet gebeuren. Er is mijns inziens maar een weg: vooraf een stopschema opzetten en jezelf hier keihard aan houden. Zelf heb ik wel 10 pogingen gedaan die allemaal te snel gingen, daarom hield ik iedere keer twee weken tussen het moment van de volgende 2,5mg. Je kunt hier ook drie weken van maken op 1 voorwaarde wat je besluit moet je doen, geen uitstel tot morgen. Klinkt misschien hard maar het is de enige manier. Het nadeel van drie weken er tussen is wel dat je je eigen lijden verlengt. Heb je meer steun of advies nodig even een berichtje en ik probeer je te helpen. gr. mito

Tja, hoe hou je dat vol? eigenlijk met vallen opstaan en weer doorgaan. Stoppen met pammetje's is niet eenvoudig ook na 5 maanden nog steeds ontwennings-verschijnselen maar ze zijn bijlange na niet meer zo heftig. In het begin had ik 7 slechte dagen per week, nu nog 1 tot hooguit 2. En het wordt iedere maand beter. Ik moet er wel bij zeggen dat ik in mijn leven wel keuze's heb gemaakt, ik bedoel te zeggen dat ik mijn leven volledig heb omgegooid. Anders had ik het niet gered. En ik moet zeggen het voldoet mij prima. Ik heb weer tijd voor mijn gezin en voor mijzelf. Ik ben zeer bewust gaan leven. Wanneer je je niet bewust bent van je onvermogen kun hier ook nooit iets aan veranderen. Maar het vergt wel veel van je om tegen jezelf te zeggen: EN NU WIL IK NIET MEER. (maar het helpt enorm) Juist door deze beslissingen is het mij gelukt. Na 12 jaar diazepam was ik zat, ik moet zeggen dat ik ook heel diep zat. Maar het kan, je kunt er vanaf, voor mij betekende dit ook een nieuwe invulling geven aan mijn leven en het oude achter mij te laten. Misschien dat ooit nog eens de moed heb om te vertellen wat mij allemaal is overkomen tijden het afkicken. En: houd moed, niet opgeven, het leven na de pammetje's is vele malen mooier ook voor de kids. gr. mito

Dank je Bolletje, de verhalen hier hebben mij enorm geholpen bij mijn laatste en succesvolle stoppoging. Op deze manier kon ik me goed voorbereiden, en wist ik dat ik niet de enige ben met al die gekke verschijnselen. Dus mensen: BEDANKT. Ik zal jullie zoveel mogelijk steunen. En NIET opgeven het wordt echt beter. Met name senna33 ik heb met je te doen, volhouden volhouden volhouden. kijk uit naar een leven zonder diazepam. ZOVEEL MOOIER.

Hallo ik nieuw hier, maar volg het al wel lang. Na 12 jaar diazepam gebruik gestopt. Ben nu 5 maanden zonder. Alles wat hier staat heb ik ook gehad of heb het nog. Dat slapen dat is wel een dingetje, ik slaap na 5 maanden clean nog steeds niet tot zeer slecht (ca. 3u per nacht).

Hallo ik ben nieuw hier, al volg het al wel lang. Zelf heb ik 12 jaar diazepam gebruikt 20mg. Ik heb vele stoppogingen gedaan ct wat iedere keer mislukte. Het schema wat jij hier omschrijft Senna33 heb ik min of meer ook gebruikt. Ik deed er iedere twee weken 2,5mg vanaf en zoals jij de laatste 2,5mg in de middag. Ik schrijf je dit om je een hart onder de riem te steken want het is me deze keer gelukt!!!!! HOERA. Ik ben vorig jaar mei begonnen en 8 augustus de laatste gehad. Dus nu 5 maanden clean, het was niet gemakkelijk maar het kan wel. Om het vol te houden hield ik mijzelf altijd het betere leven voor na de afkick verschijnselen. Sterkte