Boswandeling gemaakt met vriendin vandaag, bijna 3 uur gelopen en nog een uur gefietst. Lekker gekookt vanavond, tapashapjes met salade en falafel. De sfeer in huis gelukkig wat opgeklaard. @Adrian wat @bumperjim schrijft, niet proberen om niet aan alcohol te denken, anders denk je er juist aan. Het leest als een enorme strijd terwijl je al 3 jaar niet drinkt, alsof je steeds het gevoel hebt iets te missen. Daar moet toch iets aan te doen zijn, dit is ook niet fijn.