Senna33

Hoi @Roberto Ik ben ook afgebouwd van de diazepam. Ik heb de sprong van 2,5 Mg naar 0 gemaakt. Het is best te doen, mijn klachten zijn: sneller moe, wat minder eetlust en het vlugger benauwd hebben. Wel slik ik sinds kort een ander soort AD, van de opbouw totaal geen last gelukkig. Ik vind het prima te doen, heb geen enkele moeite met slapen, en het wordt alleen maar beter. Misschien is de sprong van 5 Mg naar 0 gewoon iets te groot geweest ? Sterkte

Goedemorgen, Hier ook weer te vroeg wakker voor mijn doen op Zondag. Maar vandaag niet zo erg. We hebben een familie uitje, dus lekker rustig aan en niet zo haasten nu. Lekker kopje koffie en dan mijn bloemen water geven. Gisteren vergeten. Of, de zon is behoorlijk dus ze moeten wachten tot vanavond anders verbranden ze misschien wel

Het weer zal zeker ook zijn parten spelen. Voor mijn alc periode ook al last van. Maar, ik ben op de plak nachten na toch wel blij met de zomer. Ik kom toch makkelijker mijn bed uit als de zon komt, wie had dat gedacht. Oké, de vogeltjes hoeven van mij dan niet zo vroeg hun snaveltjes open te doen ik ga nog even mijn zwembad in, nog even genieten van de laatste zon. Ben al redelijk bruin

Doe je mee Bor?

Ik slaap juist altijd goed trouwens, zeker na niét drinken. Maar vanacht een heuse plak nacht ondanks de rolluiken. Mijn dag begint vaak positief en zeker in een tijd als deze. Heb lang gewacht op de zomer

Ik hou nu eenmaal van slapen en 5:00 van ma tot vrij is mij echt aan de vroege kant. Wilde graag uitslapen vandaag, maar dat lukte echt niet door de warmte. In het weekend kan ik gerust een flinke ronde mutsen, 10 uur zowat is voor mij echt uitslapen.

Ik ga ze nu breken en in de ochtend op 2,5 Mg over. Ik hoop dat ik die laatste 2,5 Mg in dit korte gebruik nog valt te verwaarlozen

Het is een tijdje goed gegaan ondanks de snelle afbouw van de huisarts. Ik zit nu echter weer een week in de ochtend op 5 Mg diazepam. Waarom? Omdat ik er rustiger van wordt. Op een of andere manier kan ik slecht tegen prikkels en spanningen. De citolapram heb ik afgebouwd. Ik wil er graag mee stoppen, en dan ook zonder behulp van pillen, ad of alcohol door het leven gaan

Goedemorgen Heerlijk weer maar ondanks de rolluiken te vroeg wakker gezien ik van uitslapen hou, en het ook wel nodig heb na een week om 5:00 opstaan. Vorige week nog gemeld dat ik een uitglijder had, van twee glazen wijn in het weekend. Daar ben ik weer overheen en sta weer een week droog. Verder lees ik vooral mee mocht het weer lastig zijn. Mooie dag iedereen

Ik moet mezelf van het dagpact halen, sorry. Vooral naar mezelf toe. Tijdens het doen van de grote boodschappen een klein mini flesje wijn gekocht, welteverstaan goed voor een glas. Morgen schone lei, weekend voorbij. Vind het wel zo eerlijk van mij om dit te melden

Dankje Lady Jane, Voor mij wel een ramp. Ik wil echt totaal niet meer drinken tot dat vrijdag de trek weer kwam. Ik vroeg mijn man vrijdag na het werk een klein flesje wijn mee te nemen, je kent ze vast. Past precies in één glas. In verhouding qua prijs was een gewone fles goedkoper dus nam hij die mee. Ik had hem uitgelegd dat dit dus niet de bedoeling was. Ik heb die fles ook kunnen laten staan van vrijdag, dicht. Tot gisteren. Nu het wel bekende rot gevoel. Ik hoop dat ik daar vlug weer boven sta. Dankjewel voor je inspirerende video en woorden

Goedemorgen, Na even mee te hebben gelezen zet ik mijzelf nu ook weer even op dagpact. Dat is weer een tijd geleden. Heb het even nodig. Gisteren bijna een halve fles wijn leeg op een glas na. Laatste glas weg gespoeld, en de rest van de fles ook. Het is gebeurd, en gelúkkig heb ik verder geen gekke of domme dingen gedaan. Vroeger deed ik dat helaas wel onder invloed. Ik lees leuke plannen, mooie dag iedereen. Ik ga zo in mijn tuintje werken

Kohtje, fijne verjaardag ! Ik heb ook mjn werk er op zitten. Nu even bakken in de zon voordat ik ga koken mooie zonnige dag allen

Wat dapper van jou @Lars, om dit te delen. Respect hiervoor! Ik wens je een mooie dag aan zee. Ik heb het ook overwogen, maar het is een flink stuk rijden. Als ik dat had willen doen had ik eerder op moeten staan. Ik blijf zo ontzettend moe.

Rust zacht

Goedemorgen , Net wakker en even bijgelezen. Sterkte Lars en bedankt voor de boodschap. In gedachten een kaarsje voor Jowan (het lukt mij niet om bestanden te plaatsen)

Ik heb hetzelfde, kort maar krachtig hier ook een droge afmelding. Lekker wat programma’s gemist terug kijken op de bank, en de andere helft in bed. Collega van mij idem, ook zo gaar als een garnaal

Ik was nét clean, alhoewel de stoffen nog niet uit mijn lichaam waren / zijn. Ik werd vrij direct ingesteld op de paroxetine.

Hoi iedereen, Vandaag drukke werkdag gehad. Mijn eerste echte zit moment was in de stoel bij de kapper. Lars, jammer dat je je terug trekt. Sommigen dingen kunnen beter het ene oor in, en het andere weer eruit. Ik hoop dat je binnenkort weer beter in je vel zit. Bolletje, is je scoot weer in orde? En jan, wat een fijn nieuws zo in het weekend. Ik wilde me nog op dagpact zetten, maar zoals jullie zien klopt er weer iets niet. Gisteren had ik mijzelf op een oude dagpact gezet schijnt. Mobieltje van slag of ik heb teveel leesvoer Ondertussen de derde week erop zitten bij een andere werkgever. Leuk leuk! Op tijd thuis in de middag, maar dat vroegere opstaan. Wanneer went dat.. ik vermoedt zo, eer ik morgen uitgeslapen ben, ik zomaar drie pagina`s mag bijlezen Alvast fijne avond, en een mooi weekend gewenst, we krijgen een paar prachtige dagen cadeau

Hier wil ik graag even op inhaken. Ik slik ook paroxetine. De eerste twee weken met de start van 10mg niks aan het handje. Pas vanaf de 20mg werd ik doodmoe. Maar het kan ook komen door mijn nieuwe baan. Ik sta zowat halverwege de nacht op elke dag. Ik heb toch even met mijn huisarts gebeld, en het gaat echt over. Ik voel me prima zo. Alhoewel vroeg opstaan nooit went, ik ben dol op slapen Binnenkort opnieuw op consult dan zijn mijn strips op, en gaan we kijken hoe en verder met de dosis Voor iedereen verschillend dus.

Probeer vol te houden thanks Gyps ! Voor jou ook veel succes

Man man man, wat voel ik mij een zombie. Derde week nieuwe job, het extreem vroeg opstaan went maar niet. Wél fijn eerder thuis te zijn en wat van mijn dochter te kunnen genieten en thuis een en ander doen. Maarja, wat heb je er aan als je dood moe bent? Huisarts zegt, dit hoort erbij, volhouden ! (Dubbele dosis ad) helaas gezakt voor mijn examen, drie fouten teveel. Ik kan wel brullen maar ga liever voor vroeg slapen. Take care en tot morgen x Senna

@Quinn dubbel gefeliciteerd met je tweeling! Ik heb ook een tweeling! Leuk, iets gemeen