Soothe

Albertina, een voor je uiterste best doen. Nu meer dan je uiterste best. Grapje hoor! Lopen is goed Albertina. Ik kwam in het Amsterdamse bos vaak een loopgroep tegen. Allemaal depessieven, en ik zie het niet zitten types! Ze hadden een leider, deze propageerde het joggen als zijnde heilzaam. Dan wordt er endorfinen aangemaakt. Een vreugde stofje. Albertina, je wordt weer een blij mens. Dan is geen huis je te hoog!! Groet.

En nu, aan de gemarineerde kipfilet (Lidl) snijboontjes, aardappel. Magere yoggurt. Volsrekt onbelangerijk, maar ik moet het even kwijt. Wie nog moet eten, Eet smakelijk!!

Hoi Tasseke, een klein nawoord!! Er is niets aan de hand!! Ik had het over geluiden, dus niet alleen Tasseke. Pippi zou het, als het haar zo verging "misschien wel op een zuipen hebben gezet"!!! En jij had ook een moment van "dan doe ik het toch". Bovenstaande een beetje in mijn bewoordingen! Het doet me goed van je te horen dat er geen redenen zijn. Ook weet ik nu waarom jij wat behoedzamer manouvreert. Ik uit me vaak expliciet. Maar de kern delen we!! Laat ik zeggen, niets mag een reden zijn! Mocht ik al zo m'n "redenen" hebben, dan zeker niet het Forum!! Ik snap je zienswijze. Mocht ik me ooit nog sociaal aanvaarbaar willen uiten, dan kom ik bij jou in de leer. Tasseke, niets is een reden. Houd het droog! Tasseke, ik moet er ook nog iedere dag hard aan werken, wat mij tot op heden drooghoudt is dat ik iedere vorm van rationaliseren van de drank uitban, ook naar mezelf toe! Groet. De nog niet geresocialiseerde!

Ferry, ga goed droge! Groet

Hoi Rudy, je hebt weer gelijk. Ik ga hollen! Groet!

Er worden weleens wat telefoonnummers uit gewisseld tussen goeie bekenden, of E- mail adressen. Vind je het niet goed zo? Het doel hier is minderen of stoppen en daar werken we hard aan! groet.

hpsenna, niets van bekend. Ik weet weinig! Nee echt, ik zou het niet weten!! An weet alles! groet.

En nu begint Woef Héééél zielig te kijken. Dus uit!!!!!!!!!!!!!!!

Sas, laat ik eerst zeggen dat anderehalve week stoppen, klasse is!! Dus een zéér goede reden om vol te houden, want de volgende keer kon het weleens nog moeilijker worden. Bij wie is wie lees ik dat je de laatste tijd moeite hebt om je grens te stellen. Dat is dus alcoholisme. In jou geval, ook met het oog op de depressie, zou ik echt stoppen. Momenteel trekt de fles wijn. Je weet dat voor je gaat slapen er misschien twee in gaan, zeker in deze stemming! Je hebt al een redelijk lange drinkcarrière. Waar ik heen wil is, dat je het nu ook tijd moet geven! Je hebt veel tijd in het drinken gestopt en nu moet je tijd in droogstaan gaan stoppen. Dat is niet makkelijk, maar wel te doen!! Het is een soort vriendschap die afloopt, maar wel een vriend van dubieus alooi. Drink je kopje thee en relax, de wereld vergaat niet. Wat zou er kunnen gebeuren. Vandaag houd je het droog, en geloof me, morgen kan het heel ander zijn. Het gaat op en neer!! Geef het tijd. het is de moeite waard. Sterkte Sas!

Nu, Sas is weg. De namen blijven zo lang hangen. Pfff

Heel even, Hoeveel jaar heb je gedronken Sas?

Afschrikken- beledigen! Dat is niet leuk, dat snap ik. Maar het nemen van een slok is altijd een eigen keuze! In het dagelijks leven is veel meer afschrikwekkends, en ook daar moeten we zonder drank door. Groet. Eitje altijd zacht voor mij!!

Ik ga met de hond uit, en dan koffie. Ik ben niet zo'n theetype. Marjo ....als bamboe in de wind! De zorgen zijn voor morgen! Take it easy!! Groet.

Goedemiddag, Er worden hier en daar geluiden gesignaleerd, als zou een te "harde" benadering tot drinken aanzetten. Dat is lariekoek!!! Of de opmerkingen van Geer terecht of onterecht zijn, doet in deze niet terzake. Een drinker wil drinken, niets meer en niets minder. Het is natuurlijk een mooi motief, om een "boos" iemand op het forum dat aan te wrijven, maar zo werkt het niet! Het geeft het drinken wel een uiterst legitiem karakter. Waren de forumgenoten wat aardiger, dan viel het wel mee, maar nu... In mijn beginperiode heb ik de nodige conflicten gehad, en zeker de nodige schoppen onder mijn kont. Soms dacht ik ook, mag het wat aardiger. Maar dat heeft nooit drankzucht opgeroepen. Wel de wil om te stoppen. Ik laat me door jullie niet gek maken, wat ook niet gelukt is!! Dus het slaat nergens op!! Sorry, ik moest dit even kwijt, anders krijg ik een niet mis te verstane dorst! Groet.

Tijn,way to go! Je gaat goed en rustig doorgaan, easy does it!! Groet.

Hoi Stien, reilt en zeilt het een beetje bij u? *** wow een voutje. oei. Wat een blunder!

FF , ik heb een mening en doe het niet. Er zijn zoveel lekkere drankjes. Wat voegt malt toe? Je maakt jezelf toch iets bierachtigs wijs!! Ook geen Jip en Janneke wijn. Bovendien dronk ik ook voor de kick!! Denk dat ik het nu vies zou vinden. Let wel, dit is mijn idee!!

En een warhoofd blijf ik, omdat ik alles door elkaar en tegelijk doe!!

Antonia hoi, ik kom net met wat boodschappen binnen, inclusief Woef!!! Ben niet zo rustig hoor! Een vrij nerveuze natuur. Af en toe de greep een beetje kwijt. Ga ik wat hyperventileren. Maar wel rustiger dan toen ik dronk. Schaamte- schuldgevoelens! 's Ochtends trillen en beven, donkere bril op voor de buren. Dat maakt heel gespannen, dus nu gaat het beter. Antonia, de 25 November, één jaar! Groet en ga er voor!!

An houd vol!! Ik ga wat doen. Krijg stress! Beetje panico, alles blijft liggen!! Groet.

Geen idee, Het is wel zo dat het centralezenuwgestel wordt gedemd. Waardoor wilskracht wat kan afnemen. Iets van laat maar waaien,we zien wel waar het schip strand. Ik heb de Pharmaceutische industrie verrijkt. Ik denk wel dat als ik nog zoveel pillen zou slikken, mijn weerbaarheid minder was. Met een kater slikte ik strips te gelijk! Pfffff

Vandaag is dus een dag dat ik tot niets kom, dan denk ik een wijntje en het gaat speady! Te gek toch!! Het is niet obssesief, dus geen probleem. Maar de geest is verziekt, dat wel!! Ik ben wel normaal (hoop ik) Maar ergens.........

Doet me goed te horen, dat ik wat zinnigs zeg! Trouwens, ik bedenk het niet, het zijn de mechanismen van een verslaafd brein. Iedere beloning, zet een versterkt mechanisme naar een volgende beloning in gang. Iets met endorfinen etc! Ik drink niet, echter ik heb me weleens prettiger gevoeld. De kans is groot dat wanneer ik nu zou gaan drinken, de terugval groter wordt dan ooit tevoren. Net zo'n muis, die op z'n cocaïne knopje zit te rammen! Soms denk ik wel eens, dat alles meer sjeu had. ook verslavingsgedrag! Maar het steedt weer hunkeren, en proberen het af te wenden ben ik zat! En ondanks meer onrust, is er wel meer kwaliteit. Onrust hoort ook een beetje bij me. Om daar nu voor te drinken! Wordt het te heavy, neem ik een héééél klein stukje pam!! Spud houd je bijeen!!

Spud, je hebt het moeilijk en je maakt het moeilijk! En ieder keer zal je het moeilijker krijgen. Je geeft je geen tijd om van de triggers af te komen. Iedere keer wanneer jij het vreugdecentrum gaat belonen, en daarna stopt, zal de trek zich sterker aandienen. Dat is hoe het werkt. Na een langere tijd stoppen, gaat de trek definitief uit beeld. Aan jou de keus, maar daarom heb je nu dorst! Iets ter overdenking!!! Verder moet je doen wat je wil!! Groet.

Het lijkt mij een nobel streven om iets te gaan doen. Ik zit op de lijmstok! Net als vroeger aan de bar! Geef mij nog een biertje dan ga ik echt weg. Nog ééntje graag- one for the road. Bij de ochtendkoffie kwam ik binnen en met sluit kon ik naar huis lopen. Lopen? Dus nu de toverformule, die heet ACTIE. Groet beste mensen, en houd het zo droog mogelijk!! Netjes gezegd hè!!