Gazel

Hoi Menno, Ben benieuwd hoe het met je gaat....fijn te lezen dat je minder last hebt van negatieve gedachten. Alweer bijna een dag voorbij....de dinsdag komt in zicht!

Trusten allemaal....

Hoi Lieve, Goede om te horen..Ik ga maandag op vakantie....mijn eerste vakantie in ik denk 24 jaar zonder alcohol.

Collega van mij heeft het ook gehad.....zij kreeg 1 of andere therapie met Electro schokken.....klinkt middeleeuws maar dat was het niet..... Pijnlijk dat wel....maar ze had dat er wel voor over. Hoop dat je snel iets vind....bezoekje aan de huisarts?

Wat een afschuwelijk bericht Fleurtje... Dat iemand zich zo naar voelt dat er nog maar 1 oplossing lijkt..... Sterkte

Hey Herstel, Wat een gruwel zulke buren! Zijn er meer buren die er last van hebben? Misschien kan je samen meer bereiken? ik snap dat je er gek van wordt! En dan lijkt alcohol een prettige demper...heet niet voor niks verdovende middelen. Heel goed dat je er toch tegen vecht en niet gaat drinken. RESPECT Wens je super veel kracht en ook rust

Ok ik doe eens gek....rondje van mij! Een afwasborstel voor iedereen!

Oeps ik dronk niet 43 wijntjes op een terras....Ik had eerst 4 staan maar wilde dat toch veranderen in 3.....:-)

Heerlijk zeg! 10 uur geslapen!!! Succes bij de tandarts!

Goed plan! Scheelt inpakstress en geeft vast ook al wat voorpret!

Ik las net dat Tinto een mooi bloemstukje gaat kopen, als kadootje voor zichzelf. Goed idee! Gisteren dacht ik na over hoeveel geld ik nu bespaar....en jullie vast en zeker ook! Door de week dronk ik gemiddeld 1 a 2 flessen wijn per dag= 1x een liter fles a 3.99 en vaak een 0.75 fles a 3.00= 7.00 euro x5 dagen= 35 In het weekend 2 flessen van een liter= 8 euro per dag dus 16 euro voor het weekend. Dat is dus 51 euro per week!!! Maar in het weekend dronk ik gemiddeld ook wel 43wijntjes op een terrasje (gemiddeld over een maand genomen) per glas al snel 3.50= 10.50 euro x 4= 42euro! (Fooi niet meegerekend) Als ik uit eten ging (ongeveer 1x in de 2 maanden dronk ik meer.....port bij kaasplankje.....fles wijn op tafel enz.) Dat reken ik niet mee omdat ik nu ook wel wat drink op terras of bij diner maar dan maar 1 a 2 drankjes zonder alcohol....meestal goedkoper. Dat maakt dat ik per week voor 61.50 € (51+10.50) alcohol dronk (ik realiseer me dat nu pas!!!!) Dat is dus bijna 250 € in de maand!!!!! Of maak ik nu een rekenfout? Ik schrik er echt van!!!! Nooit gerealiseerd hoeveel ik aan drank uit gaf (wat naïef) Ik ga vandaag ook wat leuks voor mezelf kopen!!!!!!

Goedemorgen! Zin in de dag?

Hoi Lars, Bovenin op je Facebook-pagina kan je mensen zoeken.....in de regel bij het vergrootglas typ je de naam in van de persoon die je wil uitnodigen. Mocht die gene ook Facebook hebben dan komt zijn/haar naam in beeld. Wanneer je daar op klikt kom je op zijn/haar Facebook-pagina. Op die pagina zie je rechts een knop met een + en een icoon van een mens. Er onder staat: vriend toevoegen. Wanneer je daar op klikt heb je die persoon een vriendschapsverzoek gestuurd. Die persoon zal dat zien wanneer hij op zijn telefoon/Facebook kijkt. Hij of zij kiest er dan voor om je verzoek wel of niet te accepteren. Dat meer je vanzelf. Wanneer je met mensen van dit forum Facebook vrienden wordt zijn jullie dus niet meer anoniem voor elkaar. (Maar dat snap je natuurlijk wel) Veel Facebook plezier!

Al 2 weken weer! Goed bezig! Ik verbaas me er ook over dat het bij mij ook best makkelijk lijkt te gaan...gek hé?

Hoi Tinto, Ja ik heb nog wel Trek momenten...als ik op mijn werk ben denk ik soms zomaar....mmmm straks thuis flesje rosé open trekken.....en dan realiseer ik me direct , o nee dat gaat niet. Maar daar zoek ik dan ook afleiding in op. Ik ben nog steeds blij met de refusal. Voor mij echt een goede oplossing zo lijkt het...nu bijna 3 weken droog. Ik heb echt elke dag meer energie. Zo heb ik net om 21.00u nog de ramen staan zemen! Het moet niet gekker worden......mijn moeder zou trots zijn Ik moet er wel bij zeggen dat ik waarschijnlijk altijd extra moe werd van alcohol. Ik gebruik al jaren antidepressiva en op het doosje staat "pas op met alcohol" omdat de combinatie versuffend werkt. Dus ik ben die dubbele vermoeidheid kwijt. Hoop voor jou dat je hoofdpijn snel verdwijnt! Dikke opbeurende knuffel!

Nog een paar dagen Menno....fijn dat je toch snel terrecht kan...al lijkt het nu nog misschien lang. Heel veel sterkte en welkom hier

Yessss ik heb officieel vakantie!!!!

Tinto: ik bedoel watertap potten ipv pitten

Hoi Tinto, Ik heb de eerste twee weken ook veel hoofdpijn gehad. Moest ook echt Paracetamol nemen...anders trok ik het niet op mijn werk. Ik heb mezelf ook flink aan het water gezet. En nu de derde week is de hoofdpijn weg. Je kan tegenwoordig overal van die watertap pitten kopen (of hoe dat ook heet) hema en action hebben ze ook. Ik doe r wat munt, komkommer en limoen in. Drink over de dag nu veel makkelijker water....en dat is ook goed tegen hoofdpijn. Sterkte ermee en hoop dat het snel over gaat. .is echt vervelend.

Lars ik weet niet hoe oud je bent ? ik ben 42 maar vind de Ikea leuke winkel! Weet niet of je voor meubels gaat of meer servies enzo? Anyway het goede nieuws is....koffie is gratis als je een ikeafamily pas aanvraagt. Kan in de winkel (vraag je dochter maar) Hotdog en ijsjes zijn er spotgoedkoop! Zweedseballetjes mmmmm ook lekker. Oja ze hebben ook meubels En nee ik heb r geen aandelen. Fijne dag in iedergeval

Misschien draai je je nog eens lekker om. Geniet er van! Vandaag mijn laatste werkdag en dan 3 weken vakantie! Zondagavond komen mijn dochters weer thuis nadat ze 3 weken bij hun vader zijn geweest. Ik mis ze! Maandag gaan we lekker met zijn vieren (Kids en mijn man) een weekje weg. Vakantie (terassje/bbq/ uit eten) allemaal zonder alcohol.....best vreemd lijkt me. Nou lieve mensen succes allemaal weer deze dag! Trots op ons!!!

Ik ga ook slapen....mijn slaapritme is nogal veranderd sinds ik niet meer drink....Ik word vroeg wakker maar ben ook vroeg moe.....koffie drinken helpt niet. Maar maakt niet uit...Ik ga me er eens heerlijk aan overgeven. Trusten allemaal!

Een week! Goed gedaan! Hoop dat je je snel fitter gaat voelen!

En is het nog wat geworden met je humeur?

Goed dat je deze keuze hebt gemaakt Anjabru!!! Eerste dagen zijn echt wel lastig vond ik...drinken zit in je hele systeem. Ik heb zelf heel veel afleiding gezocht op de uren van de dag die voor mij het moeilijkst zijn. (Shoppen/naar de film/ boodschappen doen....enz.) Heb jij ook wat dingen die je de dag door kunnen helpen? Succes hoor....het wordt echt makkelijker