Tinto

Wat vreemd dat de arts niet komt, anders nog maar bellen

Oo ik zie net dat je op bed ligt een goed idee als je je echt beroerd voelt, veel drinken en proberen te slapen als je gaat denken en piekeren in bed dat is niet goed dan toch maar afleiding een frisse douche alle deprimerend van je afspoelen

Herstel gaat het weer een beetje, ga iets leuks doen of ga naar de bakker misschien een gebakje, een bloemetje halen dat fleurt op het is ook zo triest buiten dan de zon maar in huis halen, het stortregent hier voor mij binnen zitten we hebben geen auto anders ging ik naar de bloemist zonnebloemen halen ik heb ze ook in de tuin maar zonde om ze af te snijden hoop dat je opgeknapt ben

Beterschap bolletje

Wat een goed idee van de eierwekker die kon ik nog niet, bij mij helpt het meest om afleiding te zoeken, wandelen, in de tuin bezig zijn een plantje kopen bij een tuincentra een beetje uit de buurt met de fiets natuurlijk, piano spelen. tv kijken zo min mogelijk beter helemaal nietwant het is altijd een gewoonte geweest om er een wijntje en snacks bij te pakken, voor mij geldt ook niks in huis hebben wens je veel succes

kruidenthee heel fijn dat je me er op attendeert Een heel goede uitleg van de zuurstofmaskers, moet mezelf ook in bescherming nemen want ik heb er van geleerd, mijn dochter heeft borderline en is manisch depressief dat uit zich op het moment heel sterk ze zuigt de energie uit mijn lijf, dat moet ik maar op de koop toe nemen, ik kan haar niet links laten liggen. Zelf benader ik haar niet zo neem ik iets afstand en krijg dan rust in mijn hoofd . Vannacht goed geslapen ondanks alles

Hier in Limburg is het nog donker van de grijze wolken maar ik gok het erop ga met de honden

De alcohol stem was er wel maar heb niet gereageerd, trouwens dat was ik vergeten te melden dat wijntje of rosetje was het had me nog niet eens gesmaakt en toch dronk ik het op waar ben ik dan in godsnaam mee bezig. Geen behoefte maar wel drinken raar hoor. dinsdag en woensdag niet gedronken en vandaag ook niet, op het moment is het hier onrustig mijn dochter vraagt veel aandacht die geef ik dan het is ook niet makkelijk ze kreeg te horen dat haar man eenherseninfarct had gehad op het moment heeft hij geen gevoel in zijn been en arm hij praat nu wel en herinnert zich dingen . vandaag dag 3

Goede morgen Lars en Yvonne ik heb idd lekker uitgeslapen en ook een goede nachtrust het is druiliger maar eerst een kopje koffie om wakker te worden en dan klein ommetje met de honden

Goede morgen, goed geslapen, hier regent het en moet zo met de honden uit. vandaag een drukke dag

Je hebt gelijk kruidenthee had ook besloten om helemaal niet te drinken goed dat je me bij de kladde pak en drink zaterdag niet. en hoorde ook dat minderen veel moeilijker is in mijn achterhoofd zegt een stemmetje ik kan minderen heb het al bewezen. Dat stemmetje moet weg ga weg ga weg vandaag drink ik niet

Wat ga je goed,,,,,,,,,,, nee dus of wel in ieder geval gisteren een wijntje op toen ik met mijn dochter ging uit eten. maar over het algemeen vind ik dat het goed gaat, zaterdag een bbq buurtfeest en drink dan ook niet te veel wel opletten en dan weer in het gareel Waarschijnlijk eet ik onbewust teveel en ga een beetje opletten maar focus me eerst op het niet/minderen met alcohol

Lieve ik snap er zelf ook niks van ze zeggen van alcohol wordt je dik dat is ook zo maar dat ik nu ruim een week geen alcohol drink ben ik aangekomen moet nog kijken waar het aan ligt in iedergeval niet aan frisdrank met koolzuur dat lust ik nml niet af en toe jus de orange, diksap met water, karnemelk, en veel thee. volgens mij is mijn eetpatroon hetzelfde gebleven misschien meer fruit gegeten ik let in iedergeval nu op wat ik anders doe vandaag drink ik geen wijn en mijn hoofdpijn of katergevoel wordt steeds minder happy

Mijn was is nog aan het draaien maandag wasdag haha

Fijn herstel dat je gisteren op dagpact vandaag weer???

Lekker kopje koffie en een bammetje, en dan met de honden een wandeling, we maken er een mooie dag van.

Goede morgen dagpact Tinto

Vandaag weer met een fijn gevoel naar bed geen alcohol nu uit kijken dat ik niet zwaarder wordt,

ja de eerste week zit erop joepie en nu naar de 2e dank jullie wel voor de bemoedigende woorden dat doet me goed

Haha hier ben ik, normaal een vroege vogel hier maar was vanmorgen vergeten te druk met boterhammetjes smeren hihi

Vanmorgen heerlijk gewandeld en ontbeten bij een ven

Hielspoor moet je mee oppassen en zeker niet negeren dat had ik nml ook gedaan dat heb ik geweten,fysio , met krukken lopen al met al heeft het zeker 2 jaar geduurd