CPAS

Pippi, Ui naast het bed is heerlijk om je neus open te houden tijdens de slaap. En het werkt echt, niet alleen maar placebo. Ik heb het nl. enkele keren gebruikt bij mijn verkouden baby's. Carolien, Ik voel me helemaal vereerd! :$ Zoveel lof hoeft niet, hoor. Soothe en Anna, Geniet van het weekeinde en mekaar. Floortje, Slaap lekker.

Carolien, Ik dacht dat je het over mijn opmerking had van een paar weekjes geleden. Toen had ik het over een konijn dat met licht wordt gelokt, daar stil in zit en vervolgens wordt aangeschoten. Vervolgens had je het over een ideetje voor De Boei.

Marjo, Als het maandag nog niet beter is met je schouders, dan ga je naar de huisarts. Fysiotherapie zal het dan wel worden. Maar dat helpt je wel van die knoop af.

Albertina, Slaap lekker.

Carolien, En ik dacht dat je toen een grapje maakte n.a.v. mijn opmerking. Ik vind het leuk geschreven en getekend. Gefeliciteerd, want zo dacht ik dat dus. Wingchun, Ben je zo verkouden of huil je zoveel? Misschien een keukenrol gebruiken, dat scheelt een hoop was. Pippi, Je hebt gelijk. Ik heb lang geprobeerd te minderen. Te lang, achteraf bekeken. Maar het verleden is onveranderlijk. Die twee jaar strijd zijn het waard geweest om te zijn waar ik nu ben. Geachte heer Kirky, Bij dezen neem ik voor vandaag afscheid van u en wens u een hele goede nachtrust toe. Hoogachtend, Corinne

Woman, Je triggers kennen en manieren bedenken om er voor te zorgen dat het geen triggers meer zijn, is idd heel helpend bij het stoppen. Wingchun, Ik heb toch niet gezegd dat het simpel is. Verslaving betekent dat je onderhorig ben aan de alcohol. Je komt er niet zomaar vanaf. Lieve man, ik ben ook 2 jaar actief bezig geweest met stoppen voor het lukte. Zware jaren en ik hoop ze nooit meer zulke jaren te moeten doorstaan. Wat Woman zegt over het opschrijven en inventariseren van je triggers is heel goed bij het stoppen. Ook is het van belang om je gedachten om te buigen naar helpende gedachten. Albertina, Al een beetje bijgekomen van je eerste gesprek? Trees, Prettig om te horen dat je ons mist. Slaap lekker. Pippi,

Slofje, Ik kon het niet laten, he. Je koffie is gewoon lekker en je gezelschap is heerlijk. Floortje, Sterk zijn, he! An, Nu al naar bed? Slaap lekker dan. Wingchun, Take care! Er is maar één reden om te drinken en dat is: "Ik wil het." Al die andere redenen zijn geen redenen, maar de verslaving. Een alcoholist is niet meer of minder dan een slaaf van die stof. Heerlijk dat de opdrachten weer binnenkomen. Carolien,

Rufus, Anna, Ferry, Het RAF-team heeft er al weer ongemerkt een maand bijgebreid. Ik tuf lekker op flinke afstand achter jullie aan en ik hoop dat ik jullie nooit inhaal, maar ook dat ik op dezelfde afstand mag blijven. :present: Plusjamais, Ik weet nog wel dat ik mij de eerste weken als vertoevend op een andere planeet voelde. Alles zo onwerkelijk. Ik kon zonder drank leven! Een heel wonderlijk en dankbaar gevoel was dat. Het was ook allemaal vreemd om tonic of bitter lemon te nemen terwijl anderen aan de wijn zaten. Ik keek met een heel andere bril de wereld in. Een beetje Alice in Wonderland . En nu is het inmiddels heel gewoon voor mij om niets alcoholisch te drinken en een menukaart ter hand te nemen en er voor te zorgen dat ik niet iets met alcohol bestel. Rond de 6-8 maanden was er wel zeker een gevoel van: is dit alles? Alsof ik nog niet genoeg bereikt had door niet te drinken. In de zomer had ik uitzendbaantjes gehad en net voor mijn 6 maanden mijlpaal had ik mijn huidige baan. Het is nu zo veel makkelijker. Ik hoef er niet op te letten of ik wel of niet en hoeveel dan zal drinken. Ik drink gewoon niet en dat bevalt me heel goed. Scapino ballet speelt ook Wonderworld in Amsterdam op de 17de. Hier is de link naar de agenda voor deze voorstelling door het hele land: http://www.scapinoballet.nl/nl...speellijst_wonderworld . Carolien, Beterschap, hoor. Lianne, Mijn slijters vonden het helemaal niet erg als ik kwam inslaan. Die verdienen hun brood op de plank met de verkoop van alcohol. Voor restauranthouders zit de grote winst op de wijnen. Maar ik schaamde me heel erg over de hoeveelheid die ik dronk. De eerste drie maanden heb ik alles waar alcohol geschonken werd links laten liggen. Daarna stukje bij beetje weer naar etentjes en feestjes toegeweest, maar altijd met iemand erbij die op de hoogte is. En nu ik zo bedenk: ik heb nog maar één keer een 'feestje' gehad zonder medeweters. Dat was de kerstlunch vorig jaar met mijn collega's. Even had ik toen iets van: hmmm. Wat al snel gevolgd werd met het bestellen van een vers geperste jus d'orange. En 4 glazen wijn per dag is erg veel. Voor vrouwen staat max. 10 glazen per week waarbij in acht genomen: max 2 per dag en minstens 2 dagen niets. Marjo, Is het je gelukt om je aan je voornemen te houden, nl. rusten? Misschien toch maar vragen aan Klaas om die fles op een geheime plaats te zetten. An, Ik heb ook een gloeiende hekel aan de bladerenblazers. Pokkeherrie en het schiet echt niet op. En waarom beginnen ze daar om 6 uur 's morgens mee? Op de radiotor kun je aan, op je man niet. Ik heb dan een voorkeur voor de radiator. Anjo, Albertina, Soothe, Beetje gekke goeie daad verricht. Het geeft wel aan dat je echt sterk wordt. Chapeau! Adam, Wat een gedoe in je bericht van 10.56. Jammer dat ze hier geen :mannetjeineendeuk; hebben. Plusjamais, Ik weiger drank bij wat voor gelegenheid dan ook. Ik ben nog niemand tegen gekomen die dan aandringt. Wat weigeren betreft, heb ik al mijn hele leven geoefend met taart en gebak weigeren. De reden die ik opgeef bij taart: ik lust het niet. Toen ik vorig jaar rond mijn verjaardag op mijn werk vertelde dat ik zondag mijn verjaardag vierde, zeiden ze tegelijk: o, dan zul je maandag zeker een beetje kater hebben. Daarop zei ik doodleuk: ik drink niet, maar het zou kunnen dat ik wat vermoeid ben. Ze hebben echt niet gevraagd waarom ik niet drink. Als jij af en toe een glas wilt kunnen drinken, is dat voor mij prima. Dat is jouw eigen zaak. Maar ik vind het krom om te zeggen dat je niet kan weigeren, want dat kan makkelijk: nee zeggen is genoeg. En het mooie is dat mensen zich daar echt niet druk over maken. Er zijn zat mensen die niet drinken. Ziza, Wingchun, He, maar goed dat je er geen z*k aan vond. Albertina, Ik ben blij dat je nu dikwijls bij de peut kunt komen. Har, Antonia, Ik schreef het al hierboven aan Plusjamais. Ik heb de eerste drie maanden alle gelegenheden waarbij alcohol werd gedronken gemeden. Geen smoes verzonnen, gewoon gemeld dat ik geen zin had. Houtje, {{{{{{{{{{knuffel}}}}}}}}}} Pippi, Straks na de cursus ga je toch gezellig thuis verder schilderen. Of kun je nog voor een vervolgcursus inschrijven? Gem, Geer, Ik laat ook die eerste staan, dan weet ik zeker dat er geen volgende komt. Ik wil gewoon niet eens uitproberen of ik 'sociaal' zou kunnen drinken. Het nuchter zijn bevalt uitstekend en dat ga ik echt niet op het spel zetten om er achter te komen dat ik niet een van die zeldzame uitzonderingen ben. Laat mij maar nuchter blijven. Ik heb mezelf tussen 1999 en 2007 genoeg gestraft met alcohol. Vogel, Marieke, Poot stijf houden, he. GO GO GO Jozias, Refusal, Antabus, Campral, Revia zijn allemaal hulpmiddelen om je te ondersteunen bij het stoppen met drinken. Het gebruiken van die hulpmiddelen is bepaald geen zwaktebod. Het geeft juist aan hoe graag je wilt stoppen met drinken. Een bril is ook een hulpmiddel. Is het een zwaktebod, omdat je slecht ziet? Is het dan sterk of slim of stoer als je zonder bril door het leven gaat? Ik heb 10 maanden Refusal geslikt en ben afgelopen mei en juni weer Refusal gaan slikken. En mocht ik weer in een moeilijke periode komen, ga ik gewoon weer slikken. Punt uit, want ik wil echt niet meer drinken. An, Kirky, Weekend heeft weer betekenis nu je een baan hebt. Trees, He, welkom terug. Wat fijn dat je genoten hebt. America is toch een dorpje in Zeeland? Floortje, Als iemand vanavond wat aan je opstuurt, dan heb je het pas maandag als de post meewerkt. Dan is het volgens mij handiger als je maandagochtend gelijk een afspraak maakt met je huisarts en je niet laat afpoeieren dat het druk is, maar zegt dat het dringend is, want dat is het. En ja, de huisartsenpost en de nacht/weekendapotheek zijn ook goeie ideeën. Slofje, De koffie was lekker.

Hoi mensen, Redden jullie het allemaal? Vast wel, he! Als dochter thuiskomt, gaat man naar de snackbar en dan kunnen we eten. Vanavond eet ik babi pangang met frietjes. Mjam mjam, mijn maagsappen wachten. Ik ga alvast lezen wat jullie geschreven hebben.

Goeie middag beste mensen, Vanochtend lekker veel lekkere koffie gedronken bij Slofje. Het was echt heel gezellig. Jullie hebben al veel geschreven. Straks ga ik dat wel lezen. Eerst echter even rustig aan doen. Boterhammetje heb ik al op. Ik denk dat ik maar wat ga rommelen op zolder. Daar liggen nog aardig wat spullen om uit te zoeken. Ik denk dat ik maar eens e.e.a. ga weggooien.

Hey Tapas en Slofje en alle anderen die meelezen, Ik ga nu maar naar bed. Morgen een bijzonder speciale dag. Slaap lekker allemaal.

Geer, Een praktiserende alcoholist zorgt voor een continue burn-out. Die koffie laat ik maar ongezet. Komt morgenochtend wel. Mieke, Je kunt jezelf toch niet verwijten dat je onvoldoende alimentatie ontving voor de kinderen. Dat ligt buiten jouw schuld. Je zult vast wel voor de kinderen hebben gedaan wat je kon met de schaarse middelen die je had. Kinderen opvoeden is geen sinecure, al helemaal niet als je dat in je eentje moet doen. Tapas, De 14 uur per week die ik nu werk zijn ook mijn max. Ik heb het geprobeerd en er de prijs voor betaald. 'k Heb het nu aanvaard dat ik niet meer kan en ook niet meer hoef en zolang ik het niet kan of wil, blijf ik ook lekker op dit niveau zitten. Gefeliciteerd dat je een huisje gevonden hebt. Ommen is wel moeilijk bereikbaar met het OV. Tenminste dat was zo toen wij daar 15/16 jaar geleden naar toe gingen. Fotograferen is je talent. Met waterfoto's ben je een kei, je maakt ontzettend mooie natuurfoto's. Ik ben erg benieuwd hoe het 'mensenfotograferen' je afgaat. Slofje, Ik ben je niet vergeten. Je had nog niks geschreven vandaag. 'k Moet zo naar bed, mijn pilletjes worden voelbaar. 'k Wil morgen wel goed wakker zijn om volop van je koffie te kunnen genieten. Pippi, Je geboortedatum kun je wel in je profiel invullen. Ben jij soms 11 juli jarig? Zo ja, dan heb je dag en maand omgekeerd ingevuld. Invullen moet volgens de Amerikaanse methode: maand - dag - jaar. Bij mij staat dus 11/09/1959, want ik ben op 9 november jarig. Er is maar 1 Pippi geregistreerd. Exact dezelfde namen komen niet voor. Dit kun je zelf aanpassen in je profiel.

Ha, Geer, ik heb ook altijd koffie nodig om te kunnen slapen. Toch heb ik enkele jaren geen koffie gedronken, behalve 's morgens 2 bakjes op mijn werk (3 dagen in de week). Ik had gewoon geen trek meer in koffie. Had mss wel te maken met het feit dat ik liever wijn had dan koffie ;( . Toch neem ik het nu al niet meer sinds ik zoveel problemen heb met slapen. Mss moet ik het maar weer gaan drinken 's avonds laat.

Anjo, Dat komt hard binnen. Ik wens je veel kracht, die kun je gebruiken en veel moed, want dat kun je ook heel goed gebruiken en natuurlijk wijsheid. Ik ben blij voor jou dat je kiest voor jezelf en dat volhoudt. Ze zullen wel een keer bijdraaien. Water, Werken en veel geld verdienen is niet je van het. Je kunt er geen geluk of gezondheid voor kopen. Albertina, Neem echt de tijd om te herstellen hoe hard je baas of bedrijfsarts ook aandringt. Pippi, Vergeet jezelf niet bij alles wat je doet. Marjo, Rustig aan! Neem jij ook de tijd die nodig is. De ene dag lees ik dat je als een komeet de dag doorvliegt en de volgende dag lees ik dat je niet eens de puf hebt om je achterste van de bank af te tillen. Zoek de balans (zoals Tapas dat zo mooi verwoordde). Bouw ruim voldoende rust in op de dagen dat je boordevol energie zit en zet een tandje bij als je je futloos en een ouwe dweil voelt. Adam, Spreek me niet van reïntegratie. :groen kotsend mannetje; 't Zijn idd mooie scores van je op neurocampus. Ik doe daar ook af en toe de opgaven en ben de bachelorfase voorbij, maar ook de fase dat ik dagelijks even wat doe daar. Ik heb ook nog andere interesses en sommige opgaven zijn meer behendigheidsspelletjes. Ik vind de moeilijkheidsgraad ook aan de lage kant. Ik zie het dan ook als een leuk braintrainspelletje voor de late avond. An, Nu komt je kamertje echt van pas. Laat je niet meer van de wijs brengen door je man en hou voet bij stuk. Veel sterkte ! Plusjamais, Mijn dochter zit 3 avonden per week op balletles. Wingchun, Tapas, quote Mooie dagelijkse gedachten van een paar dagen geleden: 'geloof niet alles wat je denkt' unquote Mag ik die dagelijkse gedachte van je gebuiken? Woman, Jouw hondje komt geen beweging en aandacht tekort. Lianne, quote na een drukke dag neem ik vaak een glas wijn om even te ontspannen unquote Dat deed ik ook i.p.v. even rustig 10 minuten te gaan zitten. Thuiskomen en een glas wijn nemen om te ontspannen werd bij mijn uiteindelijk 24/24 7/7 drinken ! En wat is er nu zo ontspannend aan het heimelijk (iedereen zag het) voorraad in huis halen (elke keer een andere winkel), heimelijk er voor zorgen dat niet zichtbaar werd hoeveel ik wel niet dronk (dus de fles moest half vol blijven en daartoe had ik een andere fles om maar bij te vullen), heimelijk de flessen afvoeren naar diverse glasbakken (ik nam ze soms wel mee naar de stad waar ik werkte om ze daar in een glascontainer te gooien). Drinken is een heel dure en heel tijdrovende verslaving. Een roes bereikte ik allang niet meer en toch MOEST ik blijven drinken, anders voelde ik me zo miserabel. Ik ben nog altijd blij met het stopbesluit en ik sta er nog steeds vierkant achter, want er is niets mooier dan je vrijheid. Soothe, Heb je je dagelijkse dosis muzieknoten netjes geconsumeerd? Geer, 't Is waar dat de ene werkgever de andere niet is. Helaas zijn er nog steeds veel te veel managers en vooral te veel managers die denken dat hun personeel uit robotten bestaat (slechte managers dus en die maken dat mensen minder gaan presteren en zich niet betrokken voelen). Vie, Antonia, Juicy, Ferry, Carolien, Houtje, Vertel a.j.b. terug op je oude manier van schrijven. Je bericht van vanochtend 7.44 druipt van het cynisme. Je voelt nog steeds boos en bitter gestemd aan voor mij. Spui je ergernissen en wedervaardigheden als alleenstaande moeder van twee puberende puberachtige adolescenten. Kaia, Har, Mieke,

An, Slaap lekker en sterkte, he.

Oh, even voor de minaars van ballet hier (Plusjamais?). Er zijn nog plaatsen beschikbaar. Ze kosten € 16,- (plus 0,50 voor bestelling via internet). Schouwburg Kunstmin in Dordrecht. Www.kunstmin.nl > agenda > 22november Scapino "Wonderworld".

Soms gebeuren er toch wonderbaarlijke dingen. Vanavond kwam dochter thuis van balletles. Ze had een uitnodiging van een van de andere meiden voor een verjaardagsfeestje. Daar heeft ze geen zin in en een aantal andere meiden zei dat ze ook niet konden, omdat ze naar Scapino gingen op die avond. En zo kreeg de avond een wending. Dochter ging met mijn man naar de schouwburg om kaartjes te reserveren. Dochter vroeg of ik ook mee naar die voorstelling wou gaan. Ja, dat wil ik wel graag. Er was echter geen voorstelling vanavond dus was de kassa ook gesloten. Man en dochter waren dus snel terug. Toen keek ik of het via internet kon. Tja, toen bleek dat mijn man er helemaal geen zin in had (hij is al veel weg 's avonds voor zijn werk) en had gedacht dat dochter wel alleen wilde gaan. Ik heb dus kaartjes gekocht voor dochter en mezelf. Plaatsen uitgezocht en betaald. Makkelijk toch dat zoiets via internet kan. Zaterdagavond 22 november zit ik dus zeker niet hier aan het forum, maar gezellig samen met dochter in de Kunstmin.

Hallo allemaal, Vanochtend weer eens lekker gewerkt. Ik heb excuses aanvaard (ja, haar zenuwen zorgden voor een negatieve toonzetting) en 't is allemaal weer goed. Wel heel veel stof op het werk. Mijn collega heeft de schoonmaakploeg voor maandag afgebeld en afgesproken om daarna een extra beurt te geven. Het stof dringt werkelijk overal tussen. Overal ligt een laagje rode terracotta lijkt wel. Op de weg naar huis heb ik maar meteen boodschappen gedaan voor maandag, want maandag moet ik wat vroeger op mijn werk zijn. Zover mijn werkdag en ook werkweek, want voor mij is het weekeinde weer begonnen. Zo dadelijk ga ik nog even brood enzo kopen en daarna stofzuigen en vegen. Dan is de dag weer voorbij. De nieuwe forumleden heet ik hartelijk welkom. Wees geduldig (heel moeilijk voor alkies), lees goed hoe mensen hun dagen nu besteden nu ze niet meer (veel) drinken. Je vindt hier de ervaringen van dagelijkse alcoholisten, van tijdstipgebonden alcoholisten en van bingedrinkers (die drinken zich eens in de zoveel tijd lam). Er zijn mensen die in hun prille puberteit zijn gaan drinken en er zijn er die door problemen zijn gaan drinken, er zijn er die rond hun overgang de mist zijn ingegaan (ikke) en even een sprintje hebben getrokken van normaal drankgebruik naar excessief drankgebruik. Lees mee en kijk hoe wij (ik) ons leven een nuchtere draai kunnen geven. Niemand kan zeggen hoe je moet stoppen met drinken, want dat is iets wat je zelf moet doen, maar je kunt hier wel veel ervaringen lezen en daaruit dingen plukken die je kunnen helpen daarbij. Ook is het nuttig bij het stoppen om professionele hulp te zoeken en te aanvaarden. Ik ben iig blij dat ik niet meer dag en nacht bezig ben met drank zorgvuldig verspreid over de verschillende winkels te halen, lege flessen te verbergen en naar de diverse glasbakken te brengen (je kunt toch niet voor je goed fatsoen elke dag drie lege flessen in dezelfde container kiepen). Ook blij dat ik niet meer hoef te vrezen of ik wel genoeg voorraad in huis heb enz.... Mijn leven is een stuk rustiger nu ik niet meer drink. En wat nog mooier is, is dat ik nu kan werken aan wat er werkelijk schort in mijn leven. Met drank verdoof je dat alleen maar, maakt het dikwijls nog erger, je zuipt je geld op, je relatie loopt ernstige schade op, je vergalt de jeugd van je kinderen die enerzijds walgen en zich voor je schamen van je en anderzijds heel bezorgd zijn. Drank maakt echt meer kapot dan je lief is. En daar kun je ook nog aan toevoegen dat je juist met de drank de mensen schaadt/kwetst waarvan je het meeste houdt. Genoeg gepreekt.

Slofje, We spreken mekaar nog en ik ben benieuwd naar je idee. An, Hou je haaks en waak over jezelf en je nuchterheid. nu ga ik echt naar bed. slaapzee

Lieve kanjers, Ik ga me klaarmaken voor bed. Slaap lekker allemaal.

Vie, Ik heb mezelf altijd gehaat en wou altijd het liefst niet zijn, nooit geweest zijn, niet meer zijn. Ik heb ook de nodige pogingen daartoe gedaan. Altijd kwam er iets op het laatste moment tussen, waardoor ik me nog meer ging haten. Behalve bij de laatste keer en dat was mss wel doorsimpel doordat er mensen bereid waren om te luisteren en te troosten. Sindsdien gaat het de goeie kant op. Superlangzaam, maar dat kan geen kwaad. En nee, ik ben niet veel boos de laatste tijd. Gisteren was ik idd wel boos al heeft het lang geduurd voor ik me dat realiseerde. Vandaag is boosheid en haat uit het verleden omhoog gekomen. Die heb ik dus mijn levenlang bedekt met een doek vol liefdevolle hartjes. Mijn muurtje brokkelt steeds verder af en dat doet pijn en soms stop ik gauw een paar gaten op. Dat is dan een stap terug naar beneden. Pippi, Je moet niet in een relatie stappen waarin de andere partij alleen maar wil dat gedaan wordt wat hij wil. Om het even heel erg bot te zeggen: die M. heeft kennelijk een voetveeg nodig waar hij in bed mee kan klaarkomen. :$ ik ben geloof ik nog nooit zo grof in de mond geweest. Slofje, Niet in shock, gelukkig maar, want dat voelt echt niet lekker. Ik was nogal onthutst door alles wat boven kwam drijven. 'k Heb weer wat voor het emotiemonster (een naar het Koekiemonster van Sesamstraat). En opmaken die vakantiedagen, want je kunt ze niet laten staan!

Ja, Wingchun, we zijn bij de relpeut geweest en hij heeft ons allebei over onze jeugd en het gezin waarin we opgroeien laten vertellen.

Hoi allemaal, Denk nu niet dat ik wegblijf omdat ik geen zin heb. Ik kan me er gewoon niet toe bewegen. Ons gesprek was heel indringend en het heeft veel nare dingen uit mijn jeugd naar bovengehaald. Ik vind het tamelijk onthutsend om te constateren dat ik vol boosheid, woede en zelfs haat zit. Ben er van slag van en moet het allemaal laten bezinken en kijken hoe ik dat allemaal een plaats kan gaan geven en loslaten.

Ik zie veel berichten die ik nader wil lezen. 'k Heb er nu echter geen tijd voor. Ik ga me een beetje klaarmaken voor vertrek. Vanavond ben ik wel van de partij. Tasseke, Zag in de snelte dat je naar het ziekenhuis ging vanochtend. Ik hoop dat alles op zijn pootjes terecht komt en een hele bos omdat je een sinas hebt genomen en nog krasser hulp hebt gevraagd. An, Veel sterkte.

:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light: :camera::clock::light: BamBam Vandaag 2 jaar en 2 maanden! Gefeliciteerd! :camera::clock::light: :camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light: :camera::clock::light: Marjo Vandaag 1 jaar! Proficiat! :camera::clock::light: :camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light: :camera::clock::light: Nina Vandaag 1 maand! Van harte! :camera::clock::light: :camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera::clock::light::D:camera: