CPAS

De vogeltjes fluiten nu wat minder. Een van de katten zit bij de balkondeur te kijken en ik ga nu weer naar bed. Ik denk dat ik de Mattheuspassie maar aan mij oren koppel. Tot straks. En morgen wil ik nuchter door het leven gaan.

Goeie morgen allemaal. Ik ben wakker geworden van de kranten die op de mat vielen. Ik ga zo wel weer terug naar bed. Dit uur is me te vroeg, maar eerst moeten die vogeltjes iets minder luid kwetteren. Dit is, als het goed is, mijn laatste verslavingsdag. He, wat zal ik kunnen ontspannen. En zeg nu niet met z'n allen: dit kun je niet zeggen. Ik zeg het toch, want het is wat ik wil, voor mezelf. Het zal knokken worden tegen allerlei gremlins. Ik zal me maar een "licence to kill gremlins" geven. Een "licence to kill" (rijbewijs) heb ik nooit geambieerd. Ik kijk echt uit naar Pasen.

Iedereen is kennelijk naar bedje toe. Ik ga ook maar. Slaap ze

Kate, Met die Tactuskantjes ben ik nu nog steeds bezig. Conclusies zijn hard, maar oh, zo waar. En ja, ik blijf erbij, ik stop zaterdag (vandaag) 6 april te 12.00 's avonds. Al dat beven, trillen, slecht slapen heb ik er voor over. Ik zal jullie, vrees ik, wel af en toe nodig hebben.

Tja, Marieke, met zo'n matras mis je de armleuning om je arm lekker neer te leggen en je benen aan de andere kant op de bank. Zo hang ik ook het liefst op de bank. Een matras, mits voorzien van een lekker kopkussen en een heerlijk dekbed is prima om te slapen. Welterusten.

Charlie, Gaat het weer een beetje? Ik blijf hier nog wat hangen, dus als er wat is, schrijf het op/van je af. Ik ken hier ook niemand persoonlijk, toch voelt het warm aan om hier te zijn, a.h.w. een arm die om je heen wordt geslagen om je bij te staan. Ik hou van jullie allemaal.

Wel, Stien, je kunt ook een beetje (ver)dwalen in een stad als Utrecht. Vooral als je je door de straten laat leiden. En van Leiden gesproken, daar kun je ook lekker dwalen.

Hoi Stien, De eerste keer dat wij naar het Spoorwegmuseum gingen hebben ook niets van het museum gezien. Er was toen een Pasar. We hebben toen een spelletje en leuke klok gekocht. Daar hebben we zolang met zijn 4'tjes vertoefd, dat het museum ondertussen gesloten was. Een jaar of 2 later zijn we terug geweest en wel het museum bekeken, viel een beetje tegen.

Marieke, Wat goed dat je zoon nu eindelijk een baantje heeft. Het zal goed zijn voor zijn verantwoordelijkheidsgevoel.

quote: Originally posted by: Kate Hier nog zo'n goedgehumeurde. Lekker middagje vrij en lang weekend en 3 weken niet gedronken (mag ik toch nog wel vermelden, het is nog zo kort). Corinne, ik verwachtte al dat je binnenkort toch helemaal wilt stoppen. Je bent het zo zat, je houdt het drinken niet meer vol. Ook jij kunt de eerste dag weer fris beleven, en de volgende, en de volgende. Het is waar wat je zei, als je veel drinkt is het niet goed en als je niet meer drinkt loopt daar ook wel weer iemand over te zeuren. Laat anderen niet bepalen wat je wel of niet moet. Doe het voor jezelf. Het heeft mij vaak geholpen, in meerdere situaties om me te realiseren dat de meerderheid niet altijd gelijk heeft, sterker nog: de meerderheid heeft vaak ongelijk. Minderen is een valkuil op zich. 1 glas wekt altijd de trek naar meer. En dan moet je op wilskracht, en dat is lastig. He, waarom neem je niet vanavond je laatste glas? Wat heb je te verliezen? ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Om te beginnen met je laatste vraag: Ik heb inderdaad niets te verliezen, alleen veel te winnen. Je voorlaatste vraag, nee niet vanavond, morgenavond 12.00 uur smijt ik al wat ik nog heb weg door het putje (drank) en verpulver ik in de vuilnisbak (tabak). Wilskracht alleen is inderdaad niet voldoende, ik moet de voorwaarden/omstandigheden scheppen om er te komen, vandaar ook het stoppen met roken, alleen daardoor kan ik de drankplek vermijden. En ja, egoïst als ik ben, ik doe het alleen voor mijzelf. Ik ben het (afhankelijk zijn van) drinken hartstikke beu en ik houd het inderdaad niet meer vol, lichamelijk noch geestelijk. En op rotte momenten, ik weet het, kan ik bij jullie allemaal terecht. Ben ik blij om. Ik hoop alleen, niet te veel keren. Oh, Oh, Oh, ik verlang toch zo naar die periode van niet drinken, incluis de ups and downs.

BamBam, Ik wens je een leven lang zonder. En mezelf uiteindelijk ook.

Anna, Wat goed om je gras te maaien.

Hoi BamBam, Dat verhaal is dus typisch een verhaal met leedvermaak voor anderen. Leedvermaak (het lachen om andermans leed) schijnt heel gezond te zijn. Toch vind ik het zielig voor die man en zijn vrouw en zijn hond. Maar ondertussen, ja, het is om je dood te lachen.

Kate, Mijn gemoed stroomde even flink over na je opsteker. Ik zal je nog een antwoord sturen. Ik heb nu even een zelfreflectie nodig. Ik zag nog net dat Mick het ook een mooie tekst vond. Je raakt de kern. 3 weken niet gedronken, dat is het goede, dan begin je het goede te merken. Ik ben van nagelbijten afgekomen, van koffie, van chocolademelk. Nu dus nog even van alcohol, nicotine en pulken aan mijn gezicht vanwege de jeuk (ik heb een huidaandoening, geen psoriasis, maar wel eraan verwant). Dat laatste wordt echt minder bij minder drinken, hoewel dat al aardig geminderd is sinds ik minder last heb van de hormonenvariatie in de overgang. Een reden te meer dus om te stoppen.

Charlie, Welke zinssnede van mij wilde je quoten. Ik heb net een bericht binnen van mijn Tactusbegeleidster. Ga ik zo eens even uitgebreid lezen, (wel 5 pagina's), de analyse van mij door een ander. Zoals ik al aangaf, roken en drinken hangen zeer nauw samen, dus moet ik gewoon eerst beide aanpakken op de cirkel te doorbreken. Ik moest aanpassen omdat in een keer mijn beide kinderen achter me stonden te koekeloeren.

Rudy, Mijn twee verslavingen zijn nauw verbonden met elkaar. Ik was na een klaplong gestopt met roken (niet echt van harte). Met het weer beginnen met roken, ben ik wijn gaan drinken om de geur van sigaretten te maskeren. Steeds meer roken, hield ook in steeds meer drinken. Op de duur was het eind zoek en heb ik gezegd: ik rook weer. Ondertussen was ik helaas behoorlijk verslaafd aan de alco. De plek van roken en alco is dezelfde in huis. Vandaar dat ik met beide wil stoppen. Maar, dat zeg ik erbij, als het me niet met het roken lukt, dan zeg ik dat gewoon meteen en ga dat niet meer maskeren met wijn. De alco moet echt uit mijn leven, wil ik nog kunnen leven.

water, goed zo, 5 dagen al, dan ben je op de goede weg. Volg deze weg en laat je niet ompraten. De zal nu doorbreken in je leven.

charlie, rudy, Zeker fantantisch dat je niets meer stiekem hoeft te regelen. Mijn huisgenoten waren met open ogen blind. September '05 toen ik voor het eerst hulp zocht heb ik het ze verteld. Ze wisten wel dat ik dronk, maar dat ik zoveel dronk daar hadden ze geen idee van. Mijn terugval hebben ze wel in de gaten gehad. Ik heb heel wat kritiek over me heen gehad, vooral van mijn dochter. Ik ga zondag voor ADB en NDB worden. Pasen is toch een wederopstandingsfeest?

Charlie, Gefeliciteerd.

Mensen, Welterusten allemaal.

Helemaal gelijk, Marieke, Weet je ik heb nog sigaretten tot en met zaterdag. Met roken wil ik ook kappen. Ik weet niet of het nou goed is om met 2 verslavingen tegelijk te kappen, maar het is wel zo dat mijn beide verslavingen nauw met elkaar verbonden zijn aan de plek waar ik gebruik. Ik ga zondag stoppen, met allebei. Als ze dan vragen waarom ik geen wijntje wil, dan kan ik zeggen dat dat is omdat ik stop met roken (thuis (bij mijn ouders) weten ze niet van mijn alcoholverslaving). En wat ik zaterdagavond nog overheb, dat kiep ik dan maar door de afvoer. Geef me nog wel even zaterdagavond een seintje dat ik niet vergeet deze belofte aan mezelf te voldoen.

Mooie tekst, Moesje. Om te koesteren.

terusten, Mick

Hoi, Mijn goede voornemens van vandaag heb ik verzopen. Terwijl het toch een goede dag had kunnen zijn. Hierdoor komt ook al mijn streven van deze week in gevaar. Ik ben mezelf even beu. Ik ga maar niet lang opblijven en maar eens wat vroeger naar bed. En als er nu even niemand opbelt morgen, dan kan ik ook nog even blijven liggen. Uitslapen zit er dit weekend nl. niet in. 'k Moet me morgen maar even goed bekijken in de spiegel.

Welterusten Anna