CPAS

Mensen, Ik ben er. Ik heb toch maar even gewacht tot de hagelbui over was voor ik naar mijn pianoles ging. Die twee minuten vielen er dan maar af. Leuke les, met thee en pralines en muziek. Volgende keer ook maar een stukje Dolly van Fauré erbij, want zij houdt veel van samenspel. Extra werk dus, want die lijkt makkelijk, maar is het niet wil hij goed klinken. Nu de draad even doornemen. Gaat even duren, want zoonlief komt net thuis en die verdient ook aandacht. Tot over, zeg maar, een half uur, drie kwart uur.

Goeie middag allemaal, Ik heb nog nooit zoveel verjaardagswensen mogen ontvangen op mijn verjaardag, maar ja, toen kende ik jullie nog niet. Nooit heb ik zoveel vriendschap en verbondenheid gevonden als sinds ik op dit forum ben gekomen en daarna nuchter ben geworden. De fantastische organisator van feesten die zich hier Delta noemt, wil ik bedanken voor de feesttrein. Ik zal zo maar eens aan boord stappen om alle mensen eens heerlijk te omarmen en mee te genieten van alle non-alcoholische hapjes en drankjes die door al die vrijwilligers verzorgd worden. Dank jullie wel. Ik toast op jullie aller gezondheid. Er zijn vast nog andere mensen die een flinke mijlpaal hebben behaald vandaag (elke dag is er een bij ons alco's), die geef ik ieders een bos :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present: :present:. (elke roos telt voor een jaar in mijn leven en zonder jullie had dit niet zo een mooie verjaardag kunnen zijn). Er zullen helaas ook mensen zijn die het vandaag moeilijk hebben. Kom maar bij me zitten, dan krijg je een kop koffie of thee, pralines of koekjes en een hele dikke knuffel. Ik ga nu eerst even naar pianoles en daarna geef ik mijzelf vrij om hier helemaal mee te genieten tot etenstijd.

Mensen, Ik zit hier echt te knikkenbollen. Ik ga naar bed. Welterusten allemaal

geeft niet, kaia

Kaia, Voor die eerste twee zinsdelen moet je nog wel 'ik kan' zetten.

Goeien avond allemaal, Hier ben ik dan eindelijk. Moe, maar best tevreden. Door die voorlichtingsavond van de studie is dochterlief nu helemaal weg van de opleiding tot verloskundige. Naar deze avond te oordelen is het ook een heel erg stimulerende leeromgeving. Een stuk of 10 enthousiaste 3de jaars en een docente hebben hele goede voorlichting gegeven. De selectieprocedure is wel streng. Moet ook want het is een beroep met hoge eisen. Ik moet wel zeggen dat ik hier nu zit te gapen van vermoeidheid. Dat wordt dus niet laat vandaag. Jullie zullen me vanavond geen actieve forummer vinden. Ik heb in vogelvlucht gelezen dat ik bepaald niet de enige ben met pms en alle vervelende lichamelijke en geestelijke gevoelens die daarbij horen. Vele van jullie kampten en kampen kennelijk met een overdosis aan gremlins. Rotdinges. Gelukkig hebben ze mij nog niet gevonden. Laat dat maar zo blijven, ik kan ze missen als pms.

Goeie middag allemaal, Ik kom gewoon gauw even gedag zeggen. Heb tot nu toe een fijne dag gehad. Zometeen ga ik met dochterlief naar Rotterdam. Tot straks dus. Geen idee hoelaat dat zal zijn en of het me ueberhaupt wel lukt om langs te komen. Maak er nog een goeie middag en avond van. Doei !!!!!!!!!!!!! Het mag dan straks wel stormen buiten, houden jullie het wel lekker ADB? Ik ga het iig droog houden.

Pippi, Dat was heel lekker en idd is mijn maag nu lekker gevuld. Bedankt. Ik ga nu naar bed, het is al bijna 1 uur. Bedankt voor het gezelschap en welterusten allemaal. Nog even een groet aan Joann, Charlie, Q, Hoelahoep, Erik, en al de andere meelezers.

Zo, ik heb 12 dadels op, een mandarijn, een appel en een halve pot boeren volle kwark, allemaal biologisch. Nu eet ik een toetje: een croisantje.

Hoi Soothe, Ach wat, ik heb niets meer te zeggen. 'k Heb al zoveel gezegd. Mmm toch wat zeggen: dat jij en Anna een gelukkige relatie houden, zou ik voor jullie heel fijn vinden.

@Safi, Ik vind het prima om rauwe groenten te eten, maar dan niet als sapje a.j.b. Laat mij maar knabbelen. Ik dacht ook dat je rauw vlees, rauwe vis en rauwe eieren ging aanbevelen. Jammer, want die lust ik wel. OK, ik eet geen rauw varkenvlees of kippenvlees, maar rauw rundvlees is wel lekker, rauwe eieren trouwens ook. Die laatste twee eet ik echter niet meer vanwege die ene bacterie, behalve dan filet américain. Rauwe vis kan gelukkig nog wel geconsumeerd worden. Dat vind ik eerlijk gezegd lekkerder dan gekookt of gebakken. @Gem, Je zult wel bekaf zijn, maar heerlijk slapen na goede lichamelijke inspanning. @Marion, Ach ja, waarom geen vliegenkoekjes eten. Zou best eens lekker kunnen zijn. Op veel plekken in de wereld worden insecten en rupsen gegeten. Meestal nog rauw ook. Zij bevatten veel gezonde stoffen en vooral veel eiwitten. Knapperig gebakken sprinkhaan. mjam mjam? Toch trekt het me niet zo erg. Wat de boer niet kent, eet ie niet. @Blacky, Voor mij is werken ook belangrijk en centen ook trouwens. Zonder kun je zo weinig. Je hebt toch een huis nodig, eten, kleren, kinderen kosten ook handen vol geld als je ze alles wil kunnen geven wat ze nodig hebben voor een goede start in de maatschappij, enz... En onderhand iedereen op dit forum weet wel hoe ik me voel zonder werk. Ik wens iedereen welterusten. Zelf ga ik nog niet naar bed, maar lang zal dat niet duren.

Hoi Safi, Ik ga nog niet naar bed.

Iedereen met een mijlpaal: gefeliciteerd. :present: Voor de 15 maanden van het RAF-team maakt ik een slinger van voorspoed. :DB):light::light: :DB):light::light: :DB):light::light: :DB):light::light: :DB):light::light: Wie het moeilijk heeft: STERKTE. @Allen die alleen meelezen, Voor jullie ook een succesdag. Mocht iemand van jullie het moeilijk hebben: Sterkte en ten allen tijde zijn we bereid jullie hier te steunen. @Sandra, @Benthe, De dagen met diepgang gecombineerd met dagen met luchtigheid maken dat ik mij niet echt kan losmaken van dit forum. Hoe dan ook staat alcoholgebruik altijd centraal. Als hier dag in dag uit alleen maar zwaar over alcohol, alcoholproblemen en alcoholgerelateerde onderwerpen zou gesproken worden, had ik allang afgehaakt. Ik vraag zelfs me af het of in zulk geval nog een helende werking zou hebben. Zoals het forum nu is, vind het goed. Hopelijk is de uitslag vrijdag zo goed dat je gewoon naar Amerika kan. Niet zo een slecht idee om die reis te gebruiken om te stoppen met roken. Afleiding genoeg me dunk en zoals je zegt, ze stellen het roken daar bepaald niet op prijs. @Blacky, Quote ach ja en ik laat den eerste staan , dan kan er ook geen tweede komen unquote en geen derde en geen vierde en geen vijfde en geen zesde en geen zevende en geen achtste en geen negende en geen tiende en geen elfde en geen twaalfde en geen dertiende en geen ... Ik doe nog altijd mee. Houdt de boule je pet omhoog? Of valt die buil wel mee? Oh, en je weet toch wel dat je hier mag klagen. En zo te horen had je recht van klagen. En ondanks alles blijf je toch ADB. Zo zie je maar dat het beschrijven van de last na een uitglijer preventief kan werken naar iemand die een uitglijer nabij is. Toch gun ik natuurlijk niemand een uitglijer. Ik mag niet drinken vind ik geen helpende zin. Zeg maar: ik hoef niet te drinken. Moeilijk, hoor, die vraag van je kan ik niet beantwoorden. Ik zou vertellen hoe je het ervaren hebt en hoe je het nu nog ervaart en dat je al veel hebt geprobeerd om het een plaatst te geven, maar dat het blijft knagen en niet zo een beetje ook. @Druppeltje, Nogmaals welke. Blijven proberen met aanmelden, elke dag weer, 24 u/dag tot je er tussen glipt. Je leert ons hier gauw genoeg kennen, wat dat betreft, kan ik je geruststellen. En als eens een paar mensen doorelkaar haalt, is er nog geen man overboord. Je was echt even de rottigste dagen van dit forum gaan lezen. Ik was er gelukkig toen nog niet. Ik ben daar gaan lezen toen ik al een maandje hier was. Ik schrok er ook van. Die dagen zijn bepaald geen visitekaartje voor het forum. @Delta, Leuk idee om te doen. Per slot is het het waard om elke ADB dag te vieren. Ik hoop dat je hondje er niets aan overhoudt en snel weer op de been is. Reken er maar op dat ze de eerste tijd geen trap meer oploopt. Denk er aan dat het niet goed is voor je ogen om in het donker aan de computer te zitten. @Anna, OK voor de dag erbij. @Soothe, Je beschikt over een grote dosis wilskracht om steeds weer die eerste moeilijke stopdagen door te maken. Het getuigt van een reële wens naar succes. Pak mijn hand maar weer beet. @Peter, Een passend gedicht. @Stien, Hopelijk brengt deze dag je wat goeds. Lood in de schoenen, moe, toch liever dat dan terug naar de drank. @Pepita, Pepita exposeert haar werken. Iedereen is genood haar werken te aanschouwen. Zie met hoeveel liefde en fijne penseelstreken alles in detail is uitgewerkt. ... Heel veel succes. Het zou toch ontzettend leuk zijn dat je je naam neerzet en een aantal werken kunt verkopen. Wie weet zien onze achterkleinkinderen jouw schilderijen, die van Kohtje en die van andere schilders hier jullie werken in musea hangen. Je zou voor jezelf toch andere anti-stress activiteiten moeten zien te vinden. Op deze manier blijft het gevaar van een terugval levensgroot aanwezig. Kon ik je maar een goed alternatief bieden. @Houtje, Dat was even snel wakker worden. @Anjo, Blij dat je zoon een baan heeft gevonden. Dat zal hem wat vastigheid geven en is goed voor zijn verantwoordelijkheidsgevoel en zelfvertrouwen. @Marjo, Ontwenningsverschijnselen zijn bij iedereen een beetje anders. Trillen, beven, concentratieproblemen, tandhakken, moeheid, slecht slapen. Iedereen ervaart het in verschillende mate. Ik had veel last van trillen, beven en tandhakken. De moeheid en concentratieverlies begonnen bij mij in de tweede week. Slapen deed ik gewoon goed, alleen wel erg veel. Ik moest echt wel bijkomen van al dat zuipen. Voor het trillen en beven mocht ik van de huisarts Librium innemen als ik het nodig vond. Van koffie krijg ik trillende handen. Ik heb tijdens mijn werkloosheid geen koffie gedronken en dat was toch een periode van 1+3/4 jaar. Dat kun je voorkomen door décafiné te drinken. Het is nl. de cafeïne (een oppeppend middel) die zorgt voor trillen. En laat dat roken voorlopig maar zitten. Toen ik in april stopte, deed ik ook beide tegelijk. De derde dag werd ik gek en kocht weer alles in. Oeps. De dag daarna alleen met drinken stoppen. @Pepita, Je zult toch aan de afwezigheid van je zoon moeten wennen. Kleine vogeltjes worden groot en vliegen tenslotte uit. Hij zal vast veel op visite komen in het begin. Dat is ook leuk. Maar idd. zal het wennen worden aan de leegte. @Pippi, Zing jezelf dan mee met No Woman No Cry en andere liedjes? Dank je voor al het geluk dat je met toewens, maar ik denk dat je Marion bedoelde. @Water, @Houtje, Op het gebied van banden plakken ben ik een grote dikke nul en dat laat ik maar zo. @Safi, @Tolie, Wat vervelend voor je. Hopelijk ben je snel weer on line. Ondertussen blijf je in mijn gedachten. @Soothe, @Tapas, Geniet van je vrije dagen. En wat heb je een goeie MW'ster. @Username, En nu serieus aanpakken! Je kan het, laat je gewoon niet klein krijgen. Als aan een tafel zit waar gedronken wordt, neem ik gewoon water of sap. Ik zeg er wel bij dat ik in het begin dat soort gelegenheden heb overgeslagen. Heb jij door Refusal heen gedronken? Weet je dat dat gevaarlijk is! Bij mij gaf die al een steek in de maag toen ik twee koffielepeltje saus had geproefd die Old Bailey's bleek te zijn. @Anjo, Wat een schitterde beschrijving van dat arrogante Amerikaans volkje. @Miep, Hiep hiep, dan ben jij ook al de 5 maanden gepasseerd. Dat hoor ik graag en ook dat het zo goed gaat met je. Fijn dat je dat even kwam zeggen. @An, Kon je je hersen maar even in een vissenkom of zo iets leggen om te herstellen. Maar even alle gekheid op een stokje, zou je huisarts misschien iets aan je paniekaanvallen kunnen doen? Want die moet je toch zien kwijt te raken. Met je verhaal over alles wat mogelijk is zonder drank, kun je een voetbalstadion vol gremlins nog klein krijgen. @Kaia, Zo, die drankduivel had je dus even heel stevig in de greep. Blij dat je je nu vrijgeworsteld hebt. Laat je niet meer te pakken krijgen! Goed dat je nu geen open flessen meer hebt, maar kun je de volle niet even doneren aan andere mensen of ook door de gootsteen kiepen, zodat je niets meer in huis hebt. @Anna, Ik geloof idd dat je goed omgaat met je depressie. Je presteert het om toch nog lichtpuntjes aan te stippen. Heel goed om je niet krampachtig te verzetten, maar ietsie mee te buigen, er naar te kijken en de bui te laten overwaaien. Ik zal even meeblazen, zodat je snel weer dat blijmoedige gevoel krijgt. Enne depressies laten zich niet opzij zetten door gevoelens van verliefdheid. Focus je nu maar op die laatste emotie en maak er voor jezelf de sterkste van. Praat maar lekker naar je verliefheid. @Charlie, Van hier een welgemeende groet terug. Hou je sterk, taaie ouwe rakker. Je hebt al een derde deel van je straf erop zitten. Kun je niet een mailtje sturen met een verzoek om strafvermindering? @Username, Waarom drink je expresso als je naar bed wil? Blij voor je dat die mail de deur uit is en je dit als een last die van je schouders valt, ervaart. Neem straks een lekker warme douche en hang van te voren je pyama op de verwarming. Dan kun je lekker warm je bedje in duiken. Tjee, ik krijg er zelf al zin in. Sterkte met al die tegenstrijdige gevoelens. @Cheyenne, Ik weet dat het makkelijker gezegd is dan gedaan, maar waarom zou je niet nu alles wat je nu nog in huis hebt door de gootsteen kiepen en beginnen met niet meer drinken, i.p.v. jezelf nog langer te kwellen? Je kunt het en zoals Safi al aangeeft, meld je aan voor de internetbehandeling (proberen tot je er tussen glipt). Kom op, samen kunnen we alcohol de baas zijn. @Pepita, @KarelK, Je hebt de weg weer gevonden. Volhouden nu. @Marion, Wat een lange zitting! Advocaten komen natuurlijk op voor hun cliënt, maar die van jullie vennoot klinkt als een gluiperd met al die suggesties. Het is zoals je advocaat zegt: jullie hebben bewijsbare feiten in de hand, zij alleen insinuaties. Nu maar weer afwachten. Een pluspunt iig, de boete die jullie mogen innen. Zo eindelijk bij. Het is alweer bijna bedtijd en een aantal van jullie is ook al daadwerkelijk naar bed of gaat naar bed. Jullie wens ik alsnog een goede nachtrust toe.

Hoi, Het wordt wel acht uur voordat ik er ben. Alles loopt hier uit.

Goeie middag allemaal, Wat vliegt de tijd. Het is inmiddels al bijna vijf uur. Mijn dag is goed verlopen. Mijn klachten van de afgelopen dagen hadden hun oorsprong in de PMS. Ik moet er nog aan wennen dat ik weer ongesteld word. beh. Voorlopig hou ik mij nog maar gedeinsd. Ik ga zo het draadje proberen te lezen, aan vandaag maak ik boerenkoolstamppot met gebakken spekblokjes en daar hoef ik niet zoveel tijd in te steken en rijst koken voor dochterlief vraagt ook niet veel inspanning. Tot straks.

Druppeltje, Eerst en vooral welkom op ons forum. Ik hoop dat het je lukt om te minderen. Voor mij bleek dat niet te werken en ik heb uiteindelijk het besluit genomen helemaal te stoppen. Daar heb ik geen spijt van. Ik heb rust gevonden en hoef nu niet meer te drinken. Het minderen / stoppen heeft wel 2 moeillijke jaren en behandellingen gekost. Voor wat betreft je behandeling door de agenten, kun je een klacht indienen. Wat ook het vergrijp moge zijn waarvan iemand verdacht wordt, agenten blijven verplicht de arrestant met gepast respect te behandelen. Uit je verhaal maak ik op dat ze de regels overtreden hebben. Wat betreft de rijontzegging die je boven het hoofd hangt, zul je zeker e.e.a. moeten toe lichten ter zitting. Uiteraard kun je je afhankelijkheid van de auto i.v.m. je handicap benadrukken. Als je je rijbewijs niet nodig hebt voor je werk, kun je je verschuilen achter een goeie smoes. Auto in de prak en voorlopig doe je het maar zonder. Maar als ze weten dat je mobiliteit zwaar afhankelijk is van je auto, ontkom je er niet aan naar waarheid te zeggen dat je teveel gedronken had. Je hoeft daarbij natuurlijk niet te gaan vertellen dat je dagelijks een halve liter jenever drinkt.

Al die nog wakker zijn. Ik ga mijzelf naar bedje brengen en lekker toestoppen. Tot morgen en slaap lekker.

@Kaia, Je bent geen zwakke schakel. Welterusten. @Safi, Jij ook wel terusten. @Benthe, Je bent al naar bed, ik heb je geantwoord per pb.

@Gem, 't Is dat je dat nu zo schrijft, ook ik denk nu wel net op het nipperje aan een afspraak. Misschien is dat idd zo omdat ik nu niet meer zo de noodzaak voel om prat te gaan om mijn ijzeren geheugen. Ik kende ook de agenda van mijn huisgenoten. Wanneer ze weg moesten, een tussenuur hadden, thuiskwamen. Dat was belangrijk i.v.m. mijn drinken, ik kon het toch niet maken dat ik net een fles aan het open maken was, terwijl ze me dat al eerder op de dag hadden zien doen, of omdat het nog zo vroeg op de dag was. :$ Ik zorg er trouwens ook voor dat ik geen hongergevoel heb. Als ik nog niet echt trek heb als ik uit mijn werk kom, neem ik toch een boterham. @Pippi, Goed dat je even wat afleiding zoekt als iets je te na komt. Je kunt straks gewoon weer terugkomen. Knuffel. @Benthe, Je bent niet nieuwsgierig, je probeert iets te begrijpen, wat ik zelf niet eens helemaal begrijp. Ik zal dit in een pb beantwoorden, want dit kan vervelende gevoelens oproepen bij andere leden die er ook moeite mee hebben als dit onderwerp ter sprake komt. Ik heb wel even tijd nodig, want dit roept altijd emoties op. @Kaia, Zo te horen heb je heel veel geleerd van je terugval. Kop op. Dat is gebeurd, nu bij de tijd blijven. Je bent gelukkig weer terug en dat is het belangrijkste. Maar vertel ook eens keer hoe de tocht door jungle beviel. Je hebt vast veel spannende momenten gekend en momenten van verukking over al dat moois. @Marjo, Raar is dat met die gremlins. Die houden er vreemde werktijden op na. Gelukkig houden ze niet zo van frisse lucht. @Tapas, Door je antwoord op de vraag van Benthe, begrijp ik nu iets beter hoe jij in mekaar zit. @Blacky, Welterusten. @Karel, Jij ook welterusten. @Marion, Dan ga ik morgen veel aan je denken. @Soothe, Welterusten.

HOI CHARLIE, Ik denk nog aan je! Ga je nog goed? Knuffel.

@Stien, Doe je dat nog steeds? Kringetjes zetten om de droge dagen. Leuke agenda heb je dan.

@KarelK, Welkom terug. We hebben het hier net over de beweegredenen waarom we gestopt zijn. Benthe heeft deze discussie aangezwengeld. Jij bent ook uitgenodigd deel te nemen. Heel toepasselijk nu. Ik hoop dat je deze twee weken kunt bestendigen. Het moeilijkste van het stoppen heb je nu weer achter de rug. Laten we er samen aan werken. @Gem, Die angst. En wat je verteld over hoe je man het rook, hoe je na het ontbijt al dronk. Zo herkenbaar. Gelukkig is dat over.

@Benthe, Je hebt hier wat losgemaakt met je vraag over de beweegredenen om te stoppen. Goed van je dat me weer eens aan het denken hebt gezet. De inhoud van je dekenkist zet me ook flink aan het denken. Waarom gaat er geen week voorbij dat ik aan dat moment in het ziekenhuis denk, waarop ik mij blij had neergelegd bij het feit dat ik niet meer kon ademhalen en dat moment waarop mijn kamergenoot de verpleegkundige ging halen. Stiekem heb ik het die man verweten dat hij wakker werd van mijn stokkende ademhaling. Zo'n lieve man vol menselijkheid. @Sammy, Hoe staat het nu met je broer? Jij was duidelijk rijp voor de hint van je schoonzus. Daar ben ik wel van overtuigd: je moet rijp zijn om te stoppen, of de knop om te zetten, zoals we hier wel eens zeggen.

@Pippi, Het valt al mee dat je forumnaam mag. @Gem,

@Safi, En jullie zijn nog steeds gelukkig samen. De reden om te stoppen, pure wanhoop bij mij. Ik moest eruit en gelukkig is het me gelukt na twee jaar van wat een oneerlijke, eindeloze strijd leek waarin ik steeds weer opgezogen werd in die circel. Ik ben nog altijd zo blij met mijn herwonnen vrijheid. Echt iets om te koesteren. De RAF blijft me voor en dat is maar goed ook! quote Laat je krampachtigheid rond dat wat je nastreeft los, en dat wat je zoekt zal jou vinden! unquote. Toevallig wat ik dan net aan Anna schreef. (zie hieronder). @Marjo, En als ik dus zoiets als bovenstaande type, dan zit ik weer te huilen. @Anna, En bang voor weer een terugval ben ik ook. Gelukkig heb ik die angst wel wat teruggebracht, want die overheerste tot voor een paar maanden en daar werd ik ook niet gelukkig van en trok er gremlins mee aan i.p.v. ze af te stoten. Tja, Soothe's mond liep over van wat zijn hart zo vult.