Sandra

Bako, sterkte, het lukt je wel.

Tas, succes. Vie, dat lijkt me moeilijk.

Ik verzorg mezelf heel goed. Ga op tijd naar bed. Zorg voor goede structuur. Maaar merk wel dat ik af en toe een klein gevecht met het duiveltje moet voeren. Totnutoe win ik alle gevechten en het wordt steeds makkelijker.

Nee, Tas, niet gedronken hoor. Ben heel streng voor mezelf.

Har, het kwartje viel bij mij van de week. Had opeens uit het niets behoefte en toen realiseerde ik me dat ondanks dat ik n zowat een maand gestopt ben. Ik na het eerste glas zo weer bij het begin zou belanden. Maar jij gaat goed hoor, houden zo.

Vie, in Den Haag regent het niet, maar het is wel zwaar bewolkt. Tas, doet het auw?

Goedemorgen allemaal, Tina heel veel sterkte. Je maakt inderdaad heel wat mee. Har , ik denk dat ieder alcoholist die gestopt is met drinken slechts 1 minuut van het begin is verwijderd. Het is uiteraard minder zwaar dan het begin maar in 1 sconde bij niet alertheid en je ben weer bij het begin. Voor alle zieken beterschap.

Goedemorgen allemaal, Dar sterkte en succes.

Goedemorgen allemaal, Wat zijn jullie actief vroeg in de ochtend. Ik moet nog goed wakker worden.

Henk T, Ik zit aanstaande donderdag op een maand. Dus ik loop een paar dagen achter je, hahahah.

Goedemorgen allemaal, Henk T van harte gefeliciteerd. Gees jij ook. Marion nog een paar dagen en datn zit je ook op een maand. Anyhow alle mijlpalers van harte. Keep on the good work. Straks voor 12.00 uur eindelijk mijn auto terughalen. Nu even koffie.

Goedemorgen allemaal, Albert van harte. Hier gaat alles lekker.

Noa, de eerste stap heb je nu gezet en in je therapie zullen ze je wel helpen met het omgaan met heftige emoties. Wees blij met een nietdrinkende vriendin, daar kan je mee optrekken. Je gaat de goede kant op. Hou vol.

Goedemorgen allen, Alle zieken veel beterschap en sterkte. De werkenden onder ons, werk ze. Het is een kunst om iedereen zich zelf te laten zijn zonder te oordelen en de mens achter de oordelen te accepteren. En nu koffie.

Goedemorgen Rudy, Geniet ze in Belgie. Hoop dat je een fijne tijd hebt.

Goedemorgen forumleden, Heb me vreselijk verslapen. Kreeg gisteravond onverwacht visite en ja die bleef kletsen dus werd het vrij laat. Vanmorgen wakker geworden met een gevoel van kater. Waarschijnlijk komt dat doordat ik laat naar bed ben geweest en nu uit mijn patroon vn slapen bent. Gaat nog steeds goed zit in de vierde week.

Goedemorgen vrolijke forumleden, Marjo van harte gefeliciteerd. Maak een fijne dag van. Alle anderen een mooie, nuchtere dag toegewenst.

Goedemorgen allemaal, Empathie is een gevoel dat ontstaat in je hart. Dat is niet iets wat je kan aanleren. Gemaakte emapathie dat is puur sociaal aangeleerd en bedoelt om anderen en je zelf te plezieren ( in de groep horen, leuk gevonden worden etc). Hier gaat alles oke. Vandaag op de kop weer drie weken droog. Fijne dag.

Kon niet slapen dus even hier gluren. Ik vind het wel grappig hoor, hoe het hier gaat. Ene kan er niet tegen dat ze onvoldoende aandacht krijgt. De ander klaagt over geen response ontvangen. De ander klaag als iemand wel of niet heeft gedronken. En zo voelt zowat elke dag iemand zich op haar/zijn teentje getrapt. Het lijkt net de echte wereld. Het grapige van dit alles is dat iedereen die klaagt schreeuwt om aandacht. Die wil gezien worden. Een echte alcoholist die zich egocentrisch opstelt.

Goedemorgen allemaal, Wat een begin van de ochtend. Allemaal ontroerende verhalen. Ik had het gister heel even het moeilijk. Was uit gaan eten met een kennis en onbewust kwam de gedachte om een witte wijn te bestellen. En nee, ik heb het lekker bij spa blauw gehouden. Thuis had ie een fles champagne in de koelkast, weer de verleiding. Ik heb hem rustig en beleefd gezegd dat ik niet drink en heb thee gedronken. Ben zeer blij dat ik niet heb gedronken. Was wel moeilijk met al die verleidingen. Anjo, je bent de belangrijkste. En ja, nu kan je met een schone lei beginnen. Schorpioen, liefdesverdriet wordt minder. Maar verwerkt het en het liefs zonder alcohol want alcohol maakt het gevoel erger en laat je ook valse gevoelens voelen. En nu koffie.

Goed van je schorpioen81.

An, Mensen die aan mij trokken en die mij ook manipuleerden die heb ik ander mij gelaten. Het geeft minder spanningen. En minder discussies met jezelf.

An, Ik doe mee, we hebben een afspraak. Henk je heb gelijk.

Goedemorgen allemaal, Hier gaat alles goed. Af en toe moeilijk maar ja dat hoort erbij. Mis mijn auto heel erg. Maar heb wel goed nieuws ontvangen van de belastingdienst, dus heb een potje gevonden voor de hoge kosten. Ondanks dat ik diverse keren getopt ben, merk ik elke keer dat de derde week en vierde week altijd zo moeilijk is. Waarschijnlijk komt dit doordat je lichaam lichtelijk hersteld is en dan komt de gedachte er weer. Daarnaast komen onverwerkte gevoelens hevig binnen. Maar ik hou het nuchter. Bij elke trekbui pak in mijn wandelschoenen en ga lopen. Dat werkt bij mij. En nu koffie.

Een heel goedemorgen allemaal, Wat een heerlijke zonnige dag. Wat een drukte op het forum. Leuk. Henk T, succes vandaag. Rudy heel veel sterkte. En nu aan de koffie.