Sita2

Sorry, had vanavond niet meer dan een omelet met salade voor je gehad ;-) En JA onze 0 is gelijk, absoluut.

Schema werkt goed voor me. Vandaag een lekker lang rondje sportschool. Nu even pas op de plaats voordat we weggaan.

Droog!

Dag 4! Ik heb het gered. Ik was vanmiddag helemaal 'ready' om te drinken vanavond, had de gelegenheid gecreëerd en heb het op het laatste moment afgezegd. Daar ben ik erg trots op. Daarna kwam de hevige paniek om dát feit. De angst dat het zo weer bij het oude is. Daarna enorm veel verdriet. Om alles. Nu ben ik uitgeput. Morgen meer. Sita ps: voor iemand die zich afvraagt waarom ik nier kwam; de stroom lag er steeds uit (erg fijn met die hitte).

Heb je nog niet gezien, maar het is ook een eindje vliegen Doen we vandaag weer samen 0. Ik wil best weer voor je koken....

Oh Lars. En wat fijn dat er goed voor je wordt gezorgd. Ik voel de opluchting in je berichten. Liefs Sita

Goedemorgen, veel te vroeg wakker door pup, nu met koffie zonder taart proberen op gang te komen. Roodborstje, wat naar! En wat goed dat je hier komt. Lukt het je om hier vaker te schrijven? Dat is al een stap. Bijvoorbeeld ala je thuiskomt? In iedere geval ervaar ik hier veel steun tijdens mijn enorme dips. Dagpact: jowan Lars Kohtje Sita

Droog!

Heb het net aan Basta gegeven ;-) Nee, helaas geen ijsje, ik moet fit worden en dan hout ook in dat er kilo's afmoeten.

Rijst, met zeevruchten en groente

Vasja: gefeliciteerd!!! Bolletje: dank je, het is hard werken. Net de boodschappen gedaan en de wijn weer laten staan. Niets in huis dus mooi. Zo maar eens koken, ook al heb ik 0 zin.

Lieve Basta, Misschien een spiegel. Het plannen maken of weer gaan smeden, is mijn uitstel-smoes. Het enige plan wat bij mij werkt, is stoppen met wat ik iedere dag doe. I.p.v. die eerste te nemen, iets anders te doen of te nemen. En verder vergt het me veel meer dan alleen dat gedrag veranderen, maar ik herkende dat stuk van steeds plannen maken en wilde dat met je delen. Sita

Droog

Dagpact: jowan Bor Lars Kohtje Sita Iedereen goedemorgen! Dank je wel voor de koffie Yvonne. Succes Vasja! Fijn, dat je niet nerveus bent Kohtje, harder rennen? Suikertje, een glas cola wil soms helpen tegen de misselijkheid. Mazzelaartje, zet hem op! Asterix, hoe is het? Lars, en met jou? Lika, denk aan je!

Hai Basta en iedereen die me leest. Nee het gaat/ging niet een stuk beter met me. Inmiddels wel weer iets beter dan 2 dagen terug omdat ik niet drink, maar ik ging goed onder en ben bezig om mezelf eruit te werken. Gisteren uiteraard droog gebleven, maar het is zwaar. Bij mij ontstaat er eerst een enorme onrust, dan verdriet wat overslaat in paniek en soms word ik zo onmachtig dat ik heel erg boos word. Alsof ik het leven niet aan kan. Dit zorgde er steeds voor dat ik een glas wijn nam en dan bij de derde alles wegebde. Nu kan ik niet anders dan er doorheen. Iemand zei dat ik het niet groot moest maken als ik trek heb, maar het ís dan dus echt groot voor me. Als ik er nu niet doorheen ga, wanneer dan wel. Ik zal mezelf moeten helpen. Realiseren dat ik mijn 'handelen', hopen weg heb gedronken en ik dat opnieuw zal moeten gaan leren. Gisterenavond met de kinderen op stok en als een blok geslapen. Zelf de honden hebben met niet gewekt (de pup gaat doorslapen yeaaaah). Werk voorbereid, hardgelopen met de honden en nu even hier schrijven en rust voor een paar uur werk. Sita

Jeet je Lars! Ik snap je opluchting over de verklaring, maar het is niet niks. Weet je hoe je hersenbeschadiging hebt opgelopen? En nu vandaag, zorgen ze een beetje voor je, in de zin van nazorg na zo een gesprek? Sterkte

Ach Lika, wat ontzettend naar! Net fanatiek mijn onrust voor een deel weg gesport in de sportschool. Want er gebeurt nogal wat, als ik niet drink op de momenten dat ik wil drinken. Als deelantwoord op Soothe's vraag. Ik ga daarmee verder op mijn eigen draad. Maar nu even rust. Verdiend, vind ik eens echt.

Ja Vasja, dat kan wel eens helpen. Als je er dan wel naar kijkt ;-) Ik durf dat niet op te hangen, dat staat in mijn dagboek van de vorige keer. Stond toch op mijn werkplan: schrijven in dagboek. Begin ik eerst maar eens met lezen vanavond. Dank

Lief Lief! En lekker! Ijsthee en mango zijn op.

Heb je ijsthee?

Vandaag tot nu toe lichamelijk een betere dag. Zelfs vanochtend kunnen genieten van een geur, zoiets kleins, tijdens mijn wandeling met de honden. Maar nu opeens 'overvalt' me de trek en gelijk dat rotgevoel van je verdrietig voelen over ''dat niet meer''. Ik kwam op de dagdraad....tja, afijn, ik heb er toch geschreven. Maar wil hier verder, hoe of wat. Het missen van die oplossing, alsof het je beste vriend is. Ik weet hoe het werkt en toch. Het is hier niet eens halverwege de dag. GRRRRR Ik doe het niet, maar het geeft even geen moed. Ik ga wat gezonds snacken.

pfffft.... *schopt zichzelf over de drempel*` Ik heb trek Nu al. Ik doe er niets mee, maar het is pas dag 2. Ik heb aan mezelf beloofd te schrijven. Bij deze. Wat er ook gebeurt, ik drink niet!

Ook nog een welkom van mij! Goed dat je het allemaal aangaat. Zeker alleen met je 2 kids. Sterkte!

Quinn, hoe is het? Ook heb ik je nodig Vandaag tweede dag voor de 0.

Wat fijn en goed dat je het hebt gedaan! Mooi