tomtom2

Hier nog een droge afmelding, op naar morgen..

Ik vond de presentatie van Noorlander die hier ook ergens op het forum staat erg goed. Voor eenieder die toch weer neemt of het overweegt: eerst even het filmpje kijken, erg nuchter (no pun intended :-)). Het legt ook heel duidelijk uit waarom je fysiek nooit meer normaal kan drinken, die eerste verandert je hersenactiviteiten gelijk. En leidt tot de andere 30. Er wordt ook uitgelegd waarom je depressie (en ik denk dat dat ook voor borderline) apart moet zien van je alcoholverslaving. Een depressief persoon denkt nooit "ach, wat was die depressie lekker" terwijl je geest dat wel over alcohol zegt. Ik spreek uit ervaring: na 15 maanden zonder 1 druppel, dacht ik dat ik wel weer "lekker" kon drinken.

Ik heb die pillsn ooit in Duitsland gekocht maar er staat helemaal niks over niet gebruiken in combinatie met medicijnen: is toch wel erg handig om te weten (alhoewel je van iets waar je zo rustig van wordt eigenlijk dat wel kan weten )

1 van de vreemde dingen aan verslaving is dat je brein het probleem (alcohol) als oplossing aandraagt voor het probleem. Dat is 1 van de dingen waar ik achter ben gekomen dat is ze niet kan analyseren en dus gewoon maar moet ondergaan. Zolang mij maar wel duidelijk is wat het probleem is..

Ik moet sowieso oppassen met alcohol :-)

Ik persoonlijk kan het St Johanneskruid aanraden: ik heb van die geconcentreerde pillen en binnen vijf minuten werkt het. Het is een natuurprodukt en maakt je ook niet sloom. Kan geen kwaad om te proberen? Ligt gewoon bij een drogist. Of gebruik ja andere medicatie (wellicht kan het dan niet in combinatie..)

Goedemorgen allen: deze was veeel positiever. Ja, er zijn duidelijke waarschuwingen en de dokter zei ook dat elke terugval de zaken verslechtert. Maar hij had het over herstel, omdat ik al succesvol wat langer droog sta dus extreme conclusies te voorbarig zijn. Ik ga dit sowieso in mijn oren knopen: fysieke klachten zijn nieuw voor mij. Hopelijk was dit het moment dat de knop definitief om is. In ieder geval vandaag. Toen ik een drank advertentie zag gisteren voelde ik me fysiek onwel. Dat komt natuurlijk doordat ik me zo heb zitten opwinden in mijn hoofd en ik weet dat dit ook wegebt maar toch: vandaag neem ik die eerste niet. Rood vlees moet ik laten staan zei ie. Dat deed me wel pijn maar goed..

Toen wel: dat spul werkt wel bij mij gelukkig. Hoe gaat ie bij jou?

die slaap wil niet komen: een pil Johanneskruid genomen en nu maar een paar minuten wachten totdat het werkt. Er tolt teveel rond in mijn hoofd nu..

Slaap wel allen. Ondanks een mooie meeting, nu barstend hoofdpijn: tijd om te gaan slapen....

Heftig Spud. Ik werd zelf erg droevig van je verhaal maar kan begrijpen dat dat voor jou anders is.

yup. Al meerdere keren mee begonnen en elke keer weer gestopt..

het regent, en ik ben een plan van aanpak te maken om ervoor te zorgen dat ik niet opnieuw terugval want deze waarschuwing van deze week is mij niet in de koude kleren gaan zitten. Net ingeschreven voor de online behandeling van Tactus: ben benieuwd hoe dat zal gaan. Voorlopig ga ik ook maar even wat vaker naar meetings want nu is het behalve geestelijk ook fysiek van belang. Ik hik ook een jaar tegen die vierde stap aan: het is tijd om daar nu werk van te gaan maken.

Agnieta: van harte gefeliciteerd met dit mooie nieuws!

Niet altijd een worsteling: niet iedere dag godzijdank. Maar vaak wel..

Kunnen we je helpen Ietje? Ik lees op je draadje dat jij het niet makkelijk hebt thuis af en toe en dat is lastig. Zelfs met volledige steun van mijn lieve vrouw (geen drank in huis..) is het bij mij een worsteling. Als je die steun niet krijgt, wordt het nog moeilijker. Dus des te knapper dat je standhoudt!

Ik word altijd vrolijk van jouw goedd morgen berichtjes Von. Dank daarvoor!

Ah ja, waar is de koffie?

Opname kan helpen maar bij mij was het nieuwe netwerk van vrienden bij de AA cruciaal. Ik dacht altijd dat ik het alleen moest doen maar het stappen prigramma heeft mij geleerd dat dat niet zo is. Dat hielp al enorm. Volgens mij voel je je eenzaam en in de steek gelaten Lars. Dat is jammer want er is een grote groep alcoholisten die je kunnen helpen.

Die eerste driestappen zijn cruciaal inderdaad: als je die goed begrijpt, kan je met de Doe stappen de weg naar herstel inslaan. Succes ermee!

Weekpact 23 mei 2016 BillyBob MijnGerrit Tomtom2

Hier een enorme hoosbui om zes uur. Ik was gelijk klaarwakker

Je staat op het dagpact Lars..

Kom op Lars. Kan je naar een meeting in de buurt misschien? Zet hem op: Morgen naar een andere arts: ik heb vreemd genoeg goede hoop op een andere uitslag. Vanavond naar een meeting om energie te tanken voor morgen: moet lukken!

Diep respect Gipsy: het is zwaar maar geloof echt dat jij dit kan.