Ik vond de presentatie van Noorlander die hier ook ergens op het forum staat erg goed. Voor eenieder die toch weer neemt of het overweegt: eerst even het filmpje kijken, erg nuchter (no pun intended :-)).
Het legt ook heel duidelijk uit waarom je fysiek nooit meer normaal kan drinken, die eerste verandert je hersenactiviteiten gelijk. En leidt tot de andere 30. Er wordt ook uitgelegd waarom je depressie (en ik denk dat dat ook voor borderline) apart moet zien van je alcoholverslaving. Een depressief persoon denkt nooit "ach, wat was die depressie lekker" terwijl je geest dat wel over alcohol zegt. Ik spreek uit ervaring: na 15 maanden zonder 1 druppel, dacht ik dat ik wel weer "lekker" kon drinken.