stien

Gem, truste voor straks.

Benthe, ik ga morgen op zoek. Is het een soort thee?

Marmite, is heerlijk. Ik smeerde het op mijn kaas i.p.v. mosterd b.v. Helaas gebruik ik het niet meer want het bevat erg veel zouten en daar ik hoge bloeddruk heb is dat nou net niet raadzaam. Maar voor wie daar geen last van heeft, heel erg goede tip!

Marieke, voelt lekker hé. Nu op naar de 8!

Sammy, DANK U WEL Ik hoop dat ook jij dit gevoel ooit zal mogen ervaren! Aanpassing, taalfout.

Corinne, in die tijd van mijn leven draaide niets of het aanvaard was of niet. Alles was in die tijd geaccepteerd in die kringen waarin ik verkeerde. Daarom heb ik er vraagtekens over. Ben ik gevoeliger met een gen voor het één en het ander niet bijvoorbeeld.

Anna, wederom veel herkenning. Ik werd vroeger saai gemaakt. Mocht niet veel en heb mij op mijn 17e losgemaakt en ging intern wonen. Een geweldige oplossing, ware het niet dat ik toen als een losgeslagen hond ging leven. Alles wilde ik ervaren en meemaken, niets was mij te dol. Mijn jongere jaren vér weg stoppend en genieten. Toen leerde ik ook de alcohol, kennen en kon daar geen genoeg van krijgen. Nachten lang konden wij doorgaan, het werk ging ook gewoon door en we hielden elkander wakker. Dit alles in het hartje van Amsterdam. Het rare is dat ik in die tijd ook in het drugs circuit rondgedoold heb maar daar altijd een héél duidelijke nee op heb weten te zeggen. In die tijd ben ik in aanraking geweest met bijna alles wat maar verboden was en heb alleen tegen de alco geen weerstand kunnen bieden.

Benthe, goede gedachten daar ben ik voorstander van. Corinne, Je sollicitatie zit er al weer op. Wat een ervaring doe jij op zeg! Een ander zou hyper nerveus zijn, heb jij zo langzamer hand niet het gevoel graag of heel niet? Zondag wordt vast heel gezellig, leuk om naar uit te kijken toch. Tapas, je benoemt een belangrijk woord. Acceptatie. Soms ontkom je daar niet aan. Voor vannacht proppen natte kranten in je schoenen, gaat het rekken door zonder je voeten te bezeren. Safi, Delta en anderen die begonnen zijn met de therapie. Onderschat het huiswerk niet dat je opgedragen krijgt. Je zult er de tijd voor nodig hebben. Mocht het een keer niet lukken, vraag even één of meer dagen uitstel. Het is in je eigen belang. Zelf heb ik ervaren dat het huiswerk behoorlijk wat bij mij los maakte hetgeen mijn hoofd behoorlijk vulde en ik daardoor meer concentratie problemen kreeg met andere dingen. Zoals krant lezen, tv volgen e.d. Ik wens jullie veel inzicht en wijsheid en vooral geduld met jezelf.

Allemaal dank voor de felicitatie. Gisteren twijfelde ik, zal ik het schrijven of niet? Maar ik ben blij dat ik het geschreven heb, het doet me waarlijk héél erg goed. Want er zijn inmiddels zoveel mensen hier dat het bij te benen is wanneer iemand zijn mijlpaal behaalt. Sommigen vergeet je natuurlijk nooit Gem, het was echt een droom. Ik denk dat mijn lichaam en geest zich voorbereid op de komende vakantie want ik heb nog niet echt veel last van drank-dromen gehad. Die onverklaarbare spierpijnen waar jij over schrijft, daar heb ik de laatste maanden héél erg veel last van. In het begin dacht ik dat het van het zwemmen, fietsen e.d. kwam maar daar geloof ik nu niet meer in. Het is soms dagen achtereen erger en dan weer minder. Door de alcohol gebruik worden ook je spieren aangetast dus is het wel begrijpelijk. Blacky, beterschap. Jammer dat je niet een vertrouwde arts had dat is altijd toch veel fijner. Wat mij verbaast is dat jij in dronken toestand niet bang bent voor beestjes, of heb ik dat verkeerd begrepen. Dat kan want er is ook veel geschreven. Ik heb ooit in dronken toestand "beestjes"gezien. Je wil niet weten hoe een angstige ervaring dat geweest is. Fran, de beschrijving over die spin in het haar had wat mij betreft wel wat compacter gekunt. Mens wat kun jij dat haar fijn beschrijven. De rillingen liepen me over de rug. Ik hoop dat ik jouw verhaal weer vergeten ben alvorens ik weer onder de douche wil. Brrrrrrr... Marieke, ik weet niet of mijn droom achteraf een opluchting was. Ik was almaar aan het kiezen en kon geloof ik geen keuze maken op het terras. Maar die lichte kater was wel realiteit maar daar heb ik wel vaker last van ondanks dat ik niet gedronken heb. Wel bemerk ik dat het met een paar uurtjes weer weggetrokken is en dat was voorheen wel anders. Helena, welkom op het forum. Ik hoop dat ook jij hier je draai zult vinden. Benthe, lekkere kooktip maar heb nog wel mijn vraagtekens hoor? Hoe lang in de oven en op hoeveel graden? Je moet weten dat ik een gemaks kok ben en er niet al te veel van maak. Misschien moet ik me daar toch eens wat meer mee bezig houden. Weet je als je hier een uur in de keuken staat en het wordt in nog geen tien minuten naar binnen geschoven met bord op schoot achter de tv. Dan vraag ik me wel eens af, voor wie maak ik me eigenlijk druk. Maar ja, ik lus wel een lekker stukje vis dus is het proberen waard. Ik vond het een leuke opmerking, Twan's persoonlijke weerbericht!

Goede morgen, Het is al weer licht buiten. Ik heb een kort maar erg druk nachtje achter de rug. Net twee uurtjes te bed en zoon lief komt terug van vakantie. Je raadt het al, ik er weer uit. Filmpjes en foto's kijken. Ik ben vannacht zelf dus ook even op vakantie geweest in mijn dromen. Dat viel niet mee, ik heb van alles bedacht om toch maar op de terrasjes redenen te bedenken waarom ik wel een glaasje mocht drinken. Nu een lichte kater. Half vijf, ben ik klaar wakker. Oh, ja zoonlief is thuisgekomen, nou zijn bed is leeg. Het is dat de vuile spullen hier gedumpt zijn anders zou ik het niet geloven. Ik ga maar met frisse tegenzin naar mijn werk, stiekempjes hoop ik dat het rustig zal zijn en ik een paar uurtjes eerder naar huis kan. Iedereen een fijne "droge" dag.

Morgen, Marion gefeliciteerd met 1 maand ADB! :present::present: Je bent niet de enige die vandaag een mijlpaal heeft te vieren. Ik weet het niet zeker maar mogelijk Joann 3 weken ADB en Mies nu 1 week? Beide En ook voor diegene die ik niet genoemd heb. Delta fijn dat je van start kan gaan. Dit brengt mij wel op wat gemengde gevoelens want één deze dagen zal ik mijn laatste mailtje ontvangen denk ik van tactus voor mijn defenitieve afsluiting. En morgen sta ik dan 7 maanden droog, ik vind het nogal onwerkelijk allemaal. Lichamelijk ben ik af en toe nog steeds honds moe en vraag me dan af waarvan. Na een paar dagen werken doet mijn hele lichaam zo'n zeer dat ik tijd nodig heb om weer helemaal op krachten te komen. Hopelijk zal dit de komende tijd nog wat verbeteren. Het slapen heb ik in het begin ondersteund door een inslaper te nemen en na zo'n 4 maanden had ik deze niet meer nodig. Maar sinds ik weer volop in het werk mee draai en wisselende diensten draai gaat dat niet alle dagen meer goed. Dus een enkele keer als ik denk nú moet ik slapen anders......neem ik er nog maar een. Wat mij heel goed geholpen heeft is het regelmatig gaan zwemmen, gewoon banen trekken. Ik denk dat hoewel ik nu weer een paar weken niet geweest ben ik dat wel moet gaan blijven doen. Het werkt rustgevend en is goed voor mijn lichaam. Het fietsen gaat mij tien keer beter af als in het begin, moest bij wijze van spreken met de fiets aan de hand de brug over. Nu écht niet meer, ga als een speer. IK heb de afgelopen tijd veel geleerd en ik leer nog. Veel dingen die ik altijd relateerde aan mijn drankgewoonten blijken nu dus gewoon ook grotendeels bij mijzelf te horen. Ik kan nog steeds plat op mijn ...plaat gaan, dingen uit mijn handen laten vallen etc. Soms moet ik die dingen gewoon leren accepteren, andere dingen kan ik mogelijk proberen te veranderen. Structuur heeft mij hou vast gegeven. Niet alles behoeft bij mij structuur hoor! Ik heb nog steeds een huishouden van JanSteen. Nee, de zaken die ik als verslavings gerelateerd, ongezond beleef, daar bedenk ik een structuur voor om gewoontes te leren doorbreken. Na verloop van tijd is voor het één geen structuur meer nodig maar duikt er weer iets anders de kop op. Hoezo verslavings gevoeligheid. In elk geval heb ik reuze steun van jullie allemaal ondervonden en leer nog dagelijks van jullie ervaringen. Één persoon wil ik toch in het bijzonder bedanken, Rudy. Je hebt mij vooral in het begin, rond de feestdagen enorm de ogen geopend en gesteund. Vaak op cruciale momenten wist je het juiste aan mij te schrijven, hier op het forum alswel in je pb's. Je was en bent een groot voorbeeld voor mij. Hiermee wil ik aangeven hoe belangrijk dit forum is en kan zijn voor een ieder van ons, elkaar steunen en elkaar in z'n waarde laten.

Allen fijne avond en truste voor straks, ik ga te bed.

Gem, gefeliciteerd. Fijn dat je toch even wat hebt laten horen. Truste voor straks.

Anna, dat was hard werken op je vakantiedag. Maar hopelijk komt het allemaal goed, het moest gebeuren en nu heb je dit vast gehad. Als je het daags van te voren had geweten had je er mogelijk tegenaan zitten hikken. Soms is het wel eens goed dat dingen plots moeten. Tja, we mogen nog járen hier blijven schrijven heb ik begrepen. Daar moet ik dan ook maar meer lijn in gaan brengen voor de toekomst. Structuur!

Corinne, sorry. :$

Fauve, je weet half niet wat een dankbaar en waardevol werk je doet! Daar heb ik véél respect voor. Ik hoor heel veel waardevolle, dankbare reacties die feitelijk voor "jullie" bedoelt is. Want ik neem aan dat jij in jouw ziekenhuis niet de enige bent die dit doet. Bij ons loopt ook een heel team die dat soort werkzaamheden doet. Je hebt me even aan het denken gezet, ga ik wat mee doen na mijn vakantie.

Fauve, druk dagje heb je achter de rug. Maar gefeliciteerd, het zijn toch altijd spannende momenten. Een mammagrafie en dan ook nog een echo moeten laten maken, dan krijg je toch wel bedenkingen. Ik zou helemaal de zenuwen ervan krijgen hoor. Maar wel fijn dat ze zo snel al de uitslag hebben gegeven. Je moet er toch niet aan denken dat ze zeggen, volgende week komen voor de uitslag. Wat voor vrijwilligerswerk doe jij in het ziekenhuis?

Corinne, kop in het zand steken? Struisvogeltje? Nee, overal wil ik doorheen gaan. Ik wil leren, kunnen begrijpen en het een plaats kunnen geven. Anders sta ik stil en is de kans op terug val groter toch?

Corinne, ik ben toch écht niet van plan om te lachen om die gremlins. Ben net even goed geschrokken, heb misschien te vluchtig gelezen en zal nog even terug lezen. Maar ik begreep dat je de eerste vijf jaar je nog ontwikkelt vanaf de geboorte van je kind. Als je dus gedronken hebt die periode ben je stil blijven staan in je eigen ontwikkeling en heb je dus je kind al tekort gedaan. Langzaam begint dus ook het oude kwartje te vallen dat ik moeite had met het ontwikkelen van mijn moedergevoelens in die tijd. Ohhhh, en zo kom ik nog véél meer tegen.

Marion, dat bedoel ik er maar mee. Voor jou zal die zin letterlijk van betekenis zijn, puur uit "eigen" ervaring. Deze zin is niet voor niets geschreven dus ga ik ervan uit dat jij niet de enige bent met deze ervaring, die overigens hard aankomt. Corinne, ik weet best wel dat het allemaal langdurig is. Maar soms ben ik moe en wordt ik alleen het woord Gremlins spuug en spuug zat. Ik denk na mate je langer hier schrijft het liefst een nieuw naampje ervoor zou willen. Soms wil je er gewoon niet aan herinnerd worden. En dan lees je hier over het meppen, opsluiten, bakken, koken wat al niet meer met die krengen hier gedaan wordt en dan rijzen bij mij soms de haren...Grrrrr......

Mijn roep gisteren in antwoord op het berichtje toen BB het moeilijk had. Mijn roep, houdt dit nou nooit eens op (gremlins), ik wil doelen, hanteerbaar, meetbaar en haalbaar. In deze links wordt mijn roep grotendeels beantwoord. Uiteraard ben ik jouw antwoord niet vergeten hoor Anna.

Ziza, ik weet je staat al veel langer droog als ik. En ik ben het met je eens dat bovenstaande wel wat scherp uitgedrukt is. Ik denk ook niet dat je het letterlijk moet nemen. Nu heb ik geen ervaring met jouw AA meetings, maar vergelijkend materiaal is nooit weg zou ik zo denken. In elk geval heeft het jou aan het denken gezet en mogelijk anderen ook. Safi, ik ben verrast door de links die je geplaatst hebt. Ik was al aan het lezen, ondertussen vergeten dat ik eigenlijk ingelogd had op de forum. Nu, ik ga toch mij er verder over buigen want ik kwam voor mij wel degelijk interessante onderwerpen tegen. Ook lees ik boeken en haal van alles wat aan info bij mij binnenkomt het bruikbare voor mijzelf eruit en vorm daarmee mijn eigen mening. Menigmaal moet ik ook weer mijn mening herzien en dat zie ik dan als mijn leer (groei) proces. Ik ben er blij mee Safi.

BamBam, sorry vergeet je helemaal een fijne vakantie te wensen. Nog plannen? Lees je nog wel. Safi, truste. Tja, voor mij ook de hoogste tijd, ik ga ook te bed. Truste voor straks allemaal.

Hoi Bammetje, hoe is het mogelijk! Blijven die gremlins komen, gaan die dan nooit een keer weg! Wil je geloven dat het me af en toe te moede wordt en de moed me in de schoenen doet zinken. Het liefste wil ik dat hier iemand mij een tijdsaanduiding geeft wanneer het stopt. Dán heb ik iets om naar toe te werken en naar uit te kijken. Zo zit ik gewoon in mekaar, doelen voor mezelf stellen. Realistische doelen, die moeten meetbaar zijn, grijpbaar en haalbaar. Of schrijf ik nu weer onzin. Soms wordt ik het zat en wordt het vlees zwak.... Nou ja, daar heb jij nu ook geen snars aan. Maar je bent koploper dus móet ik je volgen! Stiekem zou ik toch graag de eindsprint maken.

Soothe, volgens mij ben je een beetje pittig gestemd. Safi; gefeliciteerd met 10 dagen ADB. Gaat goed! Voor meerdere roosjes, steeds weer eerst op select drukken. Kun jezelf je vaasje aanvullen. Aanpassing, naam fout, toch wel ernstig.