Spring naar bijdragen

petervdww

Forumdeelnemers
 Profiel bekijken  Activiteit bekijken

  • Aantal bijdragen

    76

  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

  • Gewonnen dagen

    1

 Soort bijdrage 

Berichten geplaatst door petervdww

  2. Hallo

    in Wie is wie?

    Geplaatst

    Welkom Hortensia,

     

    De eerste stap is genomen. Je verhaal klinkt me bekend in de oren. Ook mijn familie en vrienden kennen mijn probleem niet. Ik heb besloten dit zo te houden. Overigens weet ik niet of dit slim is. Het heeft misschien meer te maken met een stukje schaamte. De huisarts kan je zeker helpen. Misschien wel aan te bevelen afhankelijk van je alcoholgebruik. 

     

    Heel veel succes en meld je hier maar vaak.

    Het helpt!

  4. Blondie's poging numero tig.

    in Wie is wie?

    Geplaatst

    Je moet doen waar jij denk succesvol mee te zijn. Bij mij was roken en drinken echt een combi. Ik ben 2 jaar geleden met roken gestopt waarbij ik in het begin niet heb gedronken. (had ik het maar vol gehouden) Alcohol was bij mij een valkuil. Maar zo kan het bij iedereen anders zijn. In jouw geval zou ik inderdaad prioriteiten stellen. Heel veel succes!!!

  6. Ook ik ben nieuw

    in Wie is wie?

    Geplaatst

    Na 10 dagen even een korte update:

    • ik voel me goed maar (helaas) niet fit maar dat wijt ik meer aan een griepje wat ook mij dreigt te bezoeken;
    • ik heb geen enkele last van ontwenningsverschijnselen; (bijzonder?)
    • ik slaap heerlijk en ik zit 's ochtends niet meer 'in de kreukels';
    • ik ben 's ochtends euforisch gestemd om 's avonds enigszins gedeprimeerd naar bed te gaan; (deze 2 uitersten mogen wat mij betreft wel iets meer naar elkaar groeien ;))
    • ik ervaar dat stoppen met alcohol veel lijkt op het stoppen met roken! (ik weet dus dat die 'ene' niet bestaat)
    • ik ben er achter gekomen dat het duiveltje 's avonds op mijn schouder gaat zitten. (daar moet ik iets op bedenken!) 
    • ik heb verder al best wat 'moeilijke' momenten gehad die me heel gemakkelijk af gingen; (etentje, bij mijn schoonouders op bezoek etc) 

    Kortom: het gaat goed! Misschien wel te goed! Mijn grootste gevaar: ik denk straks dat ik geen probleem heb! Hier moet ik dus ook nog een antwoord op bedenken....

  14. Ook ik ben nieuw

    in Wie is wie?

    Geplaatst

    @kruidenthee67

    https://www.youtube.com/watch?v=CIMHe5xlpk4

    Grappig liedje!

     

    @MijnGerrit Ik denk dat stoppen met drinken ook lijkt op stoppen met roken. Dat heb ik 2 jaar geleden gedaan. Ook toen waren die eerste weken lastig en werd het steeds makkelijker. 1 ding heb ik hiermee geleerd: die 'ene' bestaat niet! Met alcohol is dat natuurlijk precies hetzelfde. Ik weet nu al dat het 'stemmetje' gaat komen: 'Zie je wel, je hebt geen drankprobleem want je bent al zo lang gestopt' of 'Nu is het vakantie, nu mag je wel wat drinken'. Ik hoop dat ik de gevaren ken! 

  15. Vrijdag 16 januari

    in Ditjes, datjes & dagdraad

    Geplaatst

    Goedemiddag allemaal,

    Ik ga ook schilderen, de muurdan. Geen kunstwerk op een ezel, maar het wordt wel mooi. Is het plan.

    Huttula, geweldig zoals je jezelf beschrijft. - zonnetje -

    Peter vdww,

    Welkom. Het dagpact. Je spreekt met, in de eerste instantie jezelf, af dat je vandaag niet drinkt. Door jezelf op het dagpact te zetten, deel je dat of spreek je dat met de anderen die daar ook op staan af. Die zeggen dus ook hardop : vandaag drink ik niet. Je sluit een pact met elkaar: vandaag drink ik niet. Dat maakt wel sterk, het " hardop " uitspreken aan elkaar.

    En aan het einde van de dag meld je je af. Bij voorkeur droog natuurlijk. Droog als in geen alcohol gedronken.

    Als je de dageraad doorleest vind je het laatste bericht met een dagpact. Daar staan dan een paar namen op. Als je op dat bericht gaat staan en op "quote" klikt, onder aan het bericht, kun je het bericht kopieren. Zo kopieer je het dagpact. Daar kun je dan je eigen naam aan toevoegen. En daarmee neem je jezelf dan ernstig voor ( dat vind ik hier een mooi passend woord voor, ernstig) niet te drinken, vandaag.

    :)

    Dat is een mooi gebruik! 

  17. Ook ik ben nieuw

    in Wie is wie?

    Geplaatst · bewerkt door petervdww

    Hoi Gerrit,

     

    Bedankt voor je bericht.

    Het gaat eigenlijk goed. 

    Ik heb de eerste anderhalve week afgebouwd en sta sinds zondag droog. 

    En dat voelt heerlijk! 

     

    Anderzijds weet ik dat stoppen niet zo moeilijk is: volhouden daar gaat het om! 

    En daar gaan we uiteraard voor.

     

    Allen veel succes!

  18. Ook ik ben nieuw

    in Wie is wie?

    Geplaatst · bewerkt door petervdww

    Beste mensen,

     

    Wie: Peter, 30 jaar, gehuwd

     

    Allereerst: ik heb een alcoholprobleem!

     

    Ik zal uitleggen hoe dat probleem eruit ziet.

    De laatste jaren drink ik teveel. Overdag nooit, maar 's-avonds moet het gebeuren. Het is niet zo dat ik 'ladderzat' naar bed ga maar ik heb nooit genoeg aan 1 of 2 glaasjes wijn. Kortom ik drink bijna elke avond wel een flesje rode wijn...

     

    Echt problemen heb ik nog niet gehad. Doordat ik ook veel sport (vreemde combi) ben ik lichamelijk nog wel fit. Maar als ik zo doorga komen problemen (op het gebied van werk, gezondheid e.d.) vast en zeker. Dat wil ik niet!

     

    Ik heb al van alles geprobeerd. Minderen bijvoorbeeld. 'Minderen' in de vorm van:

    1. alleen in het weekend (de weekenden werden alleen steeds langer)

    2. maximaal 2 glaasjes (de glazen werden steeds groter)

    3. later op de avond beginnen (steeds later naar bed)

    4 etc.

     

    Kortom: minderen werkt bij mij niet!

     

    Ik zie maar 1 oplossing: dat is stoppen.

    Dit heb ik vorig jaar enkele keren geprobeerd maar met de feestdagen toch weer gevallen.

    Nu moet het gebeuren!

     

    Verwacht van mij geen zeer actieve forumlid of 'blogger'.

    Wel hoop ik steun te krijgen en te geven....

     

    Succes!

     

    Mvg,

    Peter

×
×
  • Nieuwe aanmaken...