Syertse

Grappig, volgens mij zitten er veel mensen op het forum die een op dat van stoeptegel lijkend patroon hebben. Het komt mij iig bekend voor alhoewel ik tegen 22 uur begon en dan na een fles wijn tegen 24 u moe genoeg was om in slaap te kunnen vallen. Als ik niet drink, dan rook ik ook niet. Gratis winst! Ben benieuwd hoe het minderen je is vergaan stoeptegel?!

Hoi Roberto, Hoe is het nu? Ik heb dit onderwerp gelezen en op Librium gegoogled. Mijn vraag luidt: waarom wilde je perse aan de Librium? Verwachtte je zulke heftige ontwenningsverschijnselen? Gerrit heb ik herhaaldelijk zien geschreven hebben dat hij geen ervaring heeft met medicatie en weer anderen dat ze zweren bij bijvoorbeeld Baclofen. Zelf ben ik hartpatiënt geworden door roken en drinken en daar slik ik de nodige medicijnen voor. Volgens mij helpen die ook tegen ontwenningsverschijnselen, maar ik zie ze nooit in de lijstjes staan. Wil ik mijn huidige poging om blijvend te stoppen volhouden, dan denk ik dat Refusal of zoiets verstandig is, maar dat gaat dan weer niet samen met hartpatiënt zijn. Kortom, ik moet ook maar eens langs een verslavingsarts.

Beste Moderator, Traditiegetrouw ben ik weer ziek geworden in de kerstvakantie, alhoewel ik het dit jaar echt niet voelde aankomen. Nu had ik nog een paar pilletjes diazepam liggen (rugklachten eerder dit jaar), dus ik dacht: ik ben zo ziek dat ik niet eens trek heb ik wijn. Zo ziek slapen is dan ook geen sine cure dus ik neem zo'n pilletje. Maar pas om 4 uur 's nachts, omdat ik het niet kunnen slapen zat was. Helaas haalde het niets uit, ik had het net zo goed niet kunnen innemen. Nou wist ik dat wel, want ik heb ook wel eens oxazepam gehad en daar merkte ik ook niets van, maar er zijn dus andere middelen die mogelijk geschikter voor mij zijn? Baclofen? Maar goed, u zegt dat ik daarvoor terecht kan bij een verslavingszorginstelling. Ambulante detox is dat het zonder opname is toch? Bij welke instelling zou ik terechtkunnen in Den Haag? Heb ik daar een verwijsbrief voor nodig van de huisarts? Vriendelijke groet

Goedemorgen Gerrit, Dank je. Mijn profielnaam is trouwens fonetisch Russisch voor hart. Dit jaar ben ik begonnen met een cursus om het te leren en dat valt niet mee, maar ik vind het wel leuk. Die naam hart heb ik gekozen, omdat een 'klein hartje heb' en hart-/ aderproblemen versterkt door mijn alcohol- en bijbehorende rookverslaving. Met het groeien van het besef van onmacht en de steeds verslechterende levenskwaliteit vind ik mijn bestaan al jaren zinloos geworden. Ja, zelfs bij een verslavingszorg. Mogelijk is het mijn perceptie geweest, het is 10 jaar geleden en destijds had ik nog heel andere zorgen, maar ze zagen niet hoe erg is er last van had. Terwijl ik destijds toch in een therapiegroep zat, waar ik 3/4 jaar in heb gezeten, maar het waren gescheiden trajecten en daardoor niet effectief genoeg. Een veelgehoorde klacht heb ik begrepen. Van de periodes dat ik niet dronk kan ik me herinneren dat ik dan niet meer bang was om een hartaanval te krijgen/ziek te worden. Dat gevoel wil ik graag structureel hebben, echter voelen, leven! Eerste stap is gezet, zo voelt het.

Goedemorgen Gerrit, Bladerend door het forum kwam ik jouw levenswijsheid en advies tegen. Mooi en goed advies. Fijne dag!

Als acuut stoppen bij 8 glazen niet wordt aangeraden, dan ben ik toch benieuwd naar a) bij welke hoeveelheid is dat gezien de ontwenningsverschijnselen wel verantwoord en over welke hoeveelheid van welke drank hebben we het hier? Volgens horeca/hart-stichting, etc. eenheden zitten er al 6 in een fles wijn. Uit ervaring weet ik dat stoppen met een fles wijn wel een paar rusteloze nachten oplevert en daar voelt een mens zich ook niet prettig bij, maar dat het fysiek en psychisch verder wel meevalt. Maar met een beetje fatsoenlijke rode wijnglazen dan schenk je vier glazen uit een fles en dan zijn 8 glazen dus ineens twee flessen! Dat is geheel andere koek... Verder, wat zijn goede hulpmedicijnen tegen de ontwenningsverschijnselen? De pammetjes en zo ja welke dan? Ik heb wel eens diazepam gehad, laagste dosering, maar dat heeft weinig tot geen effect op mijn systeem. Tranxene is waarschijnlijk wel een paardenmiddel?

Sherlock Holmes (tv serie: Elementary, seizoen 3 afl. 8, goede serie trouwens!) als hij tijdens een sessie van zijn drugsverslavingsgroep spreekt: 'I abhor the dull routine of existence' Op het lijf geschreven, sinds ik me kan heugen verveel ik me en vind ik het dagelijks leven vervelend, die leegte vond haar weg naar de fles.

Dank je Eline, er hangt een luchtige vrolijke sfeer op dit topic! Leuk en goedemorgen allemaal

De afgelopen decennia heb ik veel instanties afgelopen, ook verslavingszorg, maar het heeft niet mogen baten. Al mijn hele leven word ik gekweld door suïcidale gedachten, maar gek genoeg nu ik ‘god’ kan spelen over mijn lichaam wil ik niet dood. Waarom god spelen? Omdat mijn bloeddruk en hartslag zelfs met paardenmiddelen niet meer te beteugelen zijn. Neem ik ze niet, dan is de kans groot dat à la in de film Leaving Las Vegas mijn hart faalt als dat van de hoofdrolspeler. Begin volgend jaar dus cardioloog. Maar dan? Het is me opgevallen dat als je er niet uitziet als een zwerver en ogenschijnlijk ‘normaal’ participeert in de samenleving, ze het niet eens voor kennisgeving willen aannemen. De huisarts, de cardioloog, de psycholoog, de verslavingszorg, zo laconiek, stuitend! Mijn verslavingsprobleem is zelden serieus genomen, alsof het taboe was. Het klinkt stom, maar het is bijna een statement dat ik mijzelf zo heb ‘beschadigd’ dat de cardioloog straks een ingreep moet doen anders dan met pillen! Maar misschien legt het ook wel goed bloot dat ik niet goed voor mijzelf kan opkomen en dat ik voor mij slechte situaties niet kan laten ophouden te bestaan. Dat is trouwens ook een bron voor stress, wat gaat er gebeuren bij/na de cardioloog? Stel dat ze stents of een pacemaker moet plaatsen, hoe ga ik dat communiceren naar de buitenwereld? Wil ik niet eens aan denken…. Vooruitlopend op een eventuele ingreep heb ik me op dit forum aangemeld om te wennen aan de gedachte dat het mooi zo is geweest. En dat ik het aan mijzelf verplicht ben te stoppen met zo’n allesvernietigende, ridicule leefstijl, maar vooral omdat ik van jullie wil leren hoe ‘te leven na de dood!’