Cas

Bedankt iedereen, Ben blij dat ik het gezegd heb. Ik was op bezoek bij mijn broer die ook veel drinkt. We zaten in de zon zelf begon ik nog aan de water durfde eigenlijk nog niet te zeggen dat ik wil stoppen of minderen. Zo was het gekomen. Ik had er echt 2 op mijn vrouw was er bij. Ze vond het wel goed dat ik het bij 2 had gelaten. Alleen nu blijft het maar in mijn hooft draaien of ik nou wel of niet wil stoppen. Binnenkort wel een afspraak voor een gesprek bij iemand om te kijken of ik rust in mijn hooft kan krijgen. Ik heb het idee dat het altijd maar gespannen staat. En de enige manier om het te onstspannen is met alcohol. Hardlopen vind ik super alleen soms moet ik gewoon iets hebben om het allemaal even rust te geven. Dat idee spookt vaak door mijn hooft. Ik weet dat het niet goed is blijf ook gewoon door vechten met vechten is niets mis mee in de goede zin van het woord dan. Nou we gaan gewoon weer op goede voet vooruit. Als ik terug kijk wanneer ik hier begon jaja bijna een maand dan heb ik pas 2 keer gedronken . de eerste wel heftig maar daarna maar 2 dus dat ziet er goed uit. Nu gewoon de knoppen in mijn hooft weer op het goede spoor krijgen en gaan. Fijne avond iedereen, Grt Cas

Goedemorgen, Gisteravond toch een kleine uitglijder gemaakt. gaf mijzelf de excuus om toch gewoon met maate te kunnen drinken. Het is wel bij 2 bier gebleven. Maar dit is niks voor mij. Daarna voelde ik mij niet blij , veel spijt en de moeite die ik er voor moest doen om geen derde te nemen maakte mij alleen maar minder gezelliger. Het blijft gewoon nog heeeeeeel lastig zeker met mooi weer. Als ik niet kan drinken dan voel ik mij op sommige momenten zo arelaxed. Weet nu wel dat 1 of 2 ook niks is voor mij. Zodra er alcohol in mijn bloed komt wordt ik anders en ga ik anders denken. Dan zegt er een stemmetje meer meer. Ik wil niemand teleurstellen hier. Was eerst van plan om het niet te vertellen maar dan hou ik alleen mijzelf voor de gek.

Yes, diploma a binnen ! Dochter en mams en paps super trots! Voor de rest droog gehouden. Wordt wel moeilijk as wknd. Maar voor nu dag per dag.

Goedemorgen, Bedankt voor jullie toffe reacties. Gisteravond nog wel ff moeilijk gehad. Weekenden blijft lastig wel super blij vanmorgen gewoon alles onder controle, beter! Vandaag leuk met de fam . Zonnetje komt er door heen, nice weekend iedereen!!

Haha a3 l gaat idd over een bal. Mij ook niet echt, moest alleen vanmorgen met die zon aan Brazilië denken. En de hocky speelt zich af zo n beetje in onze achtertuin. We blijven lachen.

Goedemorgen iedereen, De zon schijnt aan de kust hier in het drukke maar gezellige zuid Holland. Worden we nog kampioen in Brazilië? Fijne dag iedereen :-)

Goedemorgen., gisteren idd niks gedronken wel vanmorgen pijn in mijn buik v d gevulde koeken en chocolade. Maar gelijk net een stuk hardgelopen. Vandaag 1 jaar getrouwd dus de ruzie uitgepraat. Geven en nemen ruzies gaan vaak over geld. Alleen ik orobeer echtmijn best te doen laatste weken krijg ik nu van alles over mij heen. Net het verkeerde moment. Ben wel blij dat ik de drank heb laten staan. Ik had mijn plan helemaal uitgewerkt maar iin mijn hooft niet in het echt. Daar ben ik blij om. Gevoelens zijn moeilijk zeker boze gevoelens dan kan ik zo kwaad worden. Ik krop het dan ook op. Want als ik er iets over zeg dan krujg ik het tien keer zo hard terug. En ikheb een hekel aan ruzies maar ach is over nnu,beter. Vandaag dochter lief af zwemmen voor haar a diplome. Gaat een ieder geval een mooie dag worden. Die houden we maar ook zo. Zal wel weer lastig worden de rest v t eind zeker met mooi weer. De trek die blijft nog heel erg. Bedankt voor jullie reacties. Ja ik wou niet zielig doen maar ik dacht gewoon aks ik een moeilijk moment heb dan gebruik ik ditforum wel als eerste om even snel iets te schrijven. Ok Geniet van het leven en deze mooie dag. :-)

Nu even moeilijk. Zit al plannen te maken om even wat te drinken vanavond. Ruzie met mijn vrouw over een kleding tas ouwe kleren die ik heb weg ge gooit. Zij is slecht in opruimen en ik iets teveel. Krijg nu echt van alles naar mijn hooft. Wil dit eigenlijk niet delen maar ik kan hier echt heel slecht tegen heb hier geen zin in. Sorry moest het even kwijt

Ha Gerrit, Wedstrijd ging top. Wil altijd sneller als ik de uitslag zie. Maar ik denk dat ik tevreden moet zijn. Volgende keer heb er nu alweer zin in. Wel een beetje lastig daarna ik luste wel een koud biertej maar had a a tje in mijn tas gedaan. Daarna weer snel naar huis. Ja die drank blijft nog heel moeilijk. Ook omdat ik in mijzelf het heel makkelijk kan goed praten. Ook omdat ik veel sport dan moet die drank toch best wel een keer kunnen. Plus een keer kapot gaan is ook welleens lekker. Dat soort dingen alleen als ik mijn balans op maak dan heb ik al zoveel ellende gehad door die drank en gezeur. Wil eerst gewoon eens goed ervaren hoe het zonder is. Denk dat ik zonder die drank best iemand mag zijn waar iktrot op bent. Maar ja dat mag ook gevierd worden denk ik dan. Jezelf is lekker verwennen met een biertje. Voor nu kijk ik gewoon niet te ver vooruit. Hoe gaat verder met jou?

Zal de zon nog vandaag te zien zijn? Zo nu nog ff radio 2 met stairway to heaven mooi om mee te beginnen . Waar blijft mijn koffie??

Zo goedemorgen, lekker vroeg, deze jongen ook al vroeg wakker. Vandaag hardloopwedstrijdje beetje nerveus . Fijne dag iedereen beter weer op komst. Brinta wordt gemaakt :-)

Ok top Gerrit, jij ook goed bezig. De twijfels blijven. Ik heb nog steeds heel veel trek. Maar hoe langer ik bezig ben om te stoppen hoe meer ik echt In zie dat ik gewoon een verslaving hebt die drank heet. Hij is wel gemeen hij zegt namelijk tegen mij dat die dat helemaal niet is. En wie i s nou eigenlijk de baas!

Vandaag moeilijk momentje rek betaald in de kroeg. Hij was niet hoog alleen er werd mij gelijk een nieuwe aangeboden. Nee doe mij maar een bak koffie. Die smaakte ook lekker, daarna ff lekker hardgelopen toen een lekkere maaltijd nu even dit opschrijven. Op naar het volgende moment.

Nou lotus bewondering voor jou. Zelf waag ik mij nog niet aan dit soort weekenden. Het is erg maar als ik nu nog niet zou kunnen drinken op fesstje etc wordt ik echt chagrijnig. Net een klein kind . Maar we houden vol. Wordt wel lekker weer , beter!

Ha lotus, have functie de komende tijd en sterkte !!! Als je het moeilijk krijgt mag je mij altijd ff storen! Geluk, cas

Bedankt kruidenthee, zeker in het begin is het gewoon lastig. Helemaal in het begin was ik er zo zeker van en nu krijg ik in eens allemaal twijfels. Ga ik heel veel dingen voor mijn goed praten en zo. Maar ik voel mij goed als ik nee kan zeggen maar ook niet altijd. Dan voel ik mij met alcohol veel sterker en zelf verzeker der denk ik dan. Of gewoon even die ontspanning gewoon goed relatieveren van alles met een drankje dat mis ik ook. Maar komt wel denk ik . Kan ook zonder drank . Alleen het zit er al zo in dat het alle maak met moet zijn. Met heel veel dingen eigenlijk. Overal hoort wel een drankje bij. Allemaal van die dingen die je jezelf allemaal heb wijs gemaakt dat je het zelf ook geloofd. Ik kan ook niet stil zitten en vaak met drank lukte mij dat wel. Zit nu een film te kijken maar dan zit ik ook half te stuiteren hier op die bank. Overal aan denken. Pfff haha lastig ach komt goed ff door bijten. Ga jullie goed Grt cas

Nee nog niet gekeken bij de online. Wel uitslag bloedonderzoek zag er allemaal goed uit :-) . Afspraak binnenkort bij der psychiater . Toch even mij goed onder de loep nemen. En ik ga er nog steeds voor. Vechten als een leeuw zal ik en idd veel voordelen. Alleen die zie ik moeilijk. Maar komt vanzelf. Het helpt ook wel om toch even hier iets te schrijven. Ik wil verder maar kan het niet alleen. Voor nu zo een lekkere bak koffie met wat lekkers. Dag per dag :-)

Vandaag een moeilijke dag. Weer veel twijfels of ik dit wel allemaal wil volhouden. Vindt het nog heeeeeeeel erg mogelijk en dan zeg ik het netjes. Lastig een verslaving. Zo maar lekker eten lasagne en net lekker hardgelopen door de regen. Zit alleen maar voorruit te kijken en hoe ik die momenten allemaal zonder moet doen. Maar proberen om toch even her iets te melden.

Zo dat is echt vroeg. Iedereen fijne maandag nieuwe week , zin in . Ga julle goed !

Thnx kruidenthee :-) jij ook goedenacht donderdag gaat mij ook leuk en ben soms bang maar zie het ook wel als een uitdaging. Ik weet van mijzelf ( ik hoop niet dat dit als groot praat over komt) maar als ik echt wil dan lukt het mij ook. Slaap lekker voor straks. Aan leuke dingen denken dat helpt als je wilt gaan slapen

Leuk om het allemaal te lezen. Zelf pers ik de laatste tijd elke ochtend een halve citroen uit met wat water. Ze zeggen dat het gezond is. En drink lauw water is goed voor de ...... heb ik horen zeggen. Zal voor de rest wel een beetje zoeken worden wat lekker is. Zag gisteren wel nog een paar coole gasten buiten zitten met petje zonnebril en die zaten lekker aan de koffie. Gaat in eens een hele andere wereld open. Waar je zo in eens op gaat letten. De koffie dan. Grtjes cas

Ok tof dat iedereen hier zo creatief bezig is. Zelf maak ik ook schilderkunst. Als hobby dan en wordt gewaardeerd dat is leuk:-)

Ook thnx iedereen vandaag weer een goeie dag gehad. Jullie ook? Aankomende week zal alleen donderdag lastig worden daar kom ik niet onderuit. Ik ga maar gelijk voor mijn eerste cola die dag als er iets aangeboden wordt. Verloopig bouw ik mijn dagen zonder verder uit, ben er wel blij dat ik die stap genomen heb . Maar ik wil die gedachten vasthouden. Ik heb vaak ge zegt dat ik wil stoppen maar dan sluipte het er gewoon weer in. Dat wil ik nu voor zijn!! Alleen soms wordt ik gek van dat malen in mijn hooft dan was drank echt een uitkomst. Die momenten vind ik moeilijk. Ik denk wel dat dat malen minder wordt naarmate je langer gestopt bent met drinken. Er zijn zoveel mooie dingen in het leven. En die heb ik vaak weg gedronken dat is zonde. Je denkt altijd dat je van het leven geniet met drank op. Nou moet ik wel zeggen ik heb heel veel leuke momenten mee gemaakt met feestjes vrienden ook onder invloed maar toch tof. Dat zal wennen worden allemaal. Ok een gezonde cheers van hier . Ik ga gezond slapen:-)

Kan je gelijk kijken of ze er de volgende keer weer zijn. Als/ze denk en bij die Cas is niks te drinken en ik zie ze de volgende keer niet. Dan weet ik gelijk wat ik aan ze heb. Maar blijft wel lastig verhaal ik zou het waarschijnlijk wel in huis halen. Kinder verjaardag doe ik het niet. Fijne zonnige zondag.