BamBam

Kate, fijne vakantie gewenst. Leuk hier weer van je te horen.

Hoi Stien, gefeliciteerd met je verjaardag. Heb een fijne dag jonge blom:present:

Hallo allemaal, Bammetje haar vakantie is begonnen. Had een megaGremlin op bezoek vanavond:devil: had ik al lange tijd niet meer gehad. Heb het gevoel er maar even laten zijn, uitgesproken en dat hielp al wat. Ik had zo'n zin om een fles bier aan mn mond te zetten en te gaan zuipen, bah. En dan had ik het er niet bij eentje gelaten! Nou ja, het houdt me wakker en verteld me dat ik alert dien te blijven. Vermoeidheid, mega-vermoeidheid en teveel stress zijn grote valkuilen voor mij. Mag nu ff nix, hoef ff nix en ga proberen lekker uit te rusten.

Snowy:) Jij gaat ook goed, hou vol meid!

Ferry, fijn dat je er weer bent.

Delta, je hebt je aangemeld voor de discussie. Boven de berichten, gewoon op de dagdraad, staan vier afbeeldingen. Als je daarop gaat staan met je cursor zie je staan; reply,aanmelden discussie,print dit bericht en nog iets. Maar ik weet niet hoe je je hier weer voor af kan melden. Succes.

Gister bij de AA stap 1 gedaan, erkennen dat ik machteloos sta tov de alcohol. Er was een nieuwe en dan doen we altijd stap 1. Onze groep gaat meestal in twee groepje van 8 of 9 uiteen. Ik heb ervoor gekozen om stap 1 mee te doen. Ik kan nog steeds oprecht en zo vanuit mn hart zeggen dat ik zo blij ben dat ik niet meer drink. Ik ondervind ook dat stoppen met drinken echt stap 1 is en dat ik er daarna nog vele dien te zetten, wilikgeestelijkgezond worden en blijven. Ik merk dat ik het moeilijk vind emotionele zaken anders aan te pakken. Het is moeilijk, herstel, ik vind het moeilijk, eerlijk en open, naar mezelf te kijken. Zonder de verdoving vind ik dat misschien nog wel moeilijker. Ook gister kwam weer naar voren dat het voor zoveel mensen, incluis mezelf, moeilijk is grenzen aan te geven. Door het voortdurende overschrijden van mn grenzen put ik mezelf uit. En dat is gevaarlijk. Want stress en uitputting brengen me aan de drank en dat wil ik niet. Gisteravond zei iemand dat voor hem het AA programma een heel egoistisch programma was. Voor het eerst in zijn leven zei hij wel eens nee. En leerde hij voor zichzelf te kiezen. Dus HOtel MAMMA Stien,volgens mij ben jij heeeeeel goed bezig. Maar het valt niet mee. Ik ben lerende en dat vind ik fijn. Als ik niet was gestopt met drinken had ik deze stappen nu niet kunnen zetten. Ik heb bijna vakantie en dat is ook hard nodig. Ik loop op mn laatste benen en alle emoties van de afgelopen maanden zijn me niet in de koude kleren gaan zitten. Ik voel me hondsmoe en uitgeput. Ik heb nog éen en ander te leren in goed zorgen voor mezelf. Wat voel IK, wat wil IK. Ik schiet zo snel in het gevoel van de ander. Of het nou prive is of werk, ik vergeet mezelf te snel. Werk aan de winkel. En ik probeer dat stapje voor stapje te doen. Leven in het NU, de praktijk van alle dag. Het hoeft niet altijd groots en meeslepend,stap voor stapis goed genoeg. Heb een fijne dag. Alleen vandaag drink ik niet.

De eerste laten staan Koh, altijd de eerste laten staan. En ja ik weet het wel; ik heb makkelijk ******. Maar er is geen andere manier. En de vraag stellen is de vraag beantwoorden Koh. Je weet welke weg je wilt bewandelen. En morgen is een nieuwe dag en kun je opnieuw de keus maken.

Koh, wat is dat nou voor flauwekul: 'ik heb gedronken om het trillen tegen te gaan! Wat ga je doen? Ga je er weer voor of ga je het bijltje erbij neer gooien. Als de drank je nu triggert zou je er goed aan doen ze weg te gooien en meteen te bellen als je de trek voelt opkomen. Niet eerst een slok nemen en dan iets doen. Maak een keus Koh, je weet hoe het voelt met drank en je weet hoe het voelt zonder. Ik wens je kalmte, moed en wijsheid.

Lieve Blacky, jij hoeft je nooit, nooit, maar dan ook nooit te verontschuldigen voor het beschrijven van je pijn! Ik vind het ongelooflijk goed van je dat je niet gedronken hebt. De pijn die jij voelt zal soms bijna niet te dragen zijn. Toch doorsta jij dit en je drinkt niet. Je verdient respect, veel respect en ik vind je een topper. Hou vol meid, het is zwaar en niemand kan die pijn wegnemen maar volgens mij ben je hartstikke goed op weg.

Marieke, gefeliciteerd met je 7 maanden ADB. Klasse meid.

Goedemorgen deze morgen, Zij die niets bijzonders zijn, zijn nobele mensen. Streef eenvoudig weg niet - wees gewoon. Geschreven door Linji Elke dag weer keuzes maken, elke dag weer vallen en dan weer opstaan, zo gaat het , zo draait de wereld door. Vandaag drink ik niet. Ik ben blij dat ik die keuze heb gemaakt. Ik probeer niet ver vooruit te kijken, 24 uur kan ik overzien. Grote woorden, grote beslissingen, ik probeer het simpel te houden, dat valt niet mee maar goed, action speaks louder than words! Heb een fijne dag vandaag.

Zo, net ff gewandeld in de regen, heerlijk. 2 kleine reetjes gezien met mamaree, mooi gezicht. Dan loop ik daar te genieten en te bedenken waarom ik dat niet vaker doe. Hoezo leven in het NU, zeggen is simpel.... Nou ja,als ik nog had gedronken was ik vast niet zo vroeg gaan wandelen.

Goedemorgen deze morgen, deelnemers van dit forum, geachte mee lezers, hoe het ook zij, hoe het ook gaat; ik vind het fijn niet meer te drinken. Elke dag een nieuwe dag, nieuwe ronde, nieuwe kansen, uithuilen en opnieuw beginnen. Actions speaks louder than words! Heb een fijne dag vandaag. Alleen vandaag drink ik niet.

Lieve mensen, Ferry laat jullie allen groeten, het gaat goed met hem. Bedankt voor alle steun die hij ontvangt van veel mensen, hij leest lekker mee(dus niet teveel roddelen) en is en blijft ADB. Hij wenst jullie allemaal een goed weekend.

Ach Koh, die jeugd van tegenwoordig:angry:

Koh, wat gezellig dat je er bent. En wat een mooi tijdstip om een draadje te openenen, 4.44! Yja, die slapeloze nachten, daar weet ik alles van. Gelukkig slaap ik beter de laatste tijd, meestal dan. Het leven gaat niet over rozen maar he; we drinken niet. Koh, sterkte met de strijd! Ferry, :present: Tot gauw. Soothe, gefeliciteerd en hou vol. Haha, Marieke, ik moest zo lachten om jou; 'koh heb niet je hele verhaal kunnen lezen want ik heb mn lenzen niet in, hihihi. Heerlijk toch zo'n forum. Was gister gefrustreerd, mn laptop kan hier niet altijd goed het signaal oppikken en dan kan ik niet op internet, grrrrrrrrrrr. Mick, goedemorgen terug. Sandra, lekker he nuchter wakker worden. Ben gister naar de film geweest en daarna natuurlijk nog ff wat drinken, zaten een ploeg Engelsen, lekker aan het bier. Bammetje kijkt ernaar en denkt; 'ikke lekker niet'. Donderdag bij de AA ook over gesproken, het is nu zelfs geen optie meer, drinken. Ook al voelde ik me erg rot de afgelopen dagen, toch is gaan drinken geen optie. Ik zie dat ik energie moet steken in het veranderen van mijn denken, rust in moet bouwen en dat vind ik lastig. Maar weer aan de drank, neeee. Vanochtend werd ik wakker met een goed gevoel. Dat is fijn. Heb een fijne dag allemaal. Alleen vandaag drink ik niet.

Marieke, petje af, goed van je. Ik kan me zo voorstellen dat jij je vandaag erg sterk voelt dat je die eerste hebt laten staan! Ik zal mezelf es uit bed slepen, bleef het liefst de hele dag liggen. Het ziet er buiten grijs en grauw uit. NuU Vandaag. NU, vandaag, wil ik proberen alleen deze dag te leven en niet te proberen alle alle problemen van mijn hele leven in 1 keer aan te pakken. Ik kan gedurende twaalf uur iets doen dat me helemaal van mijn stuk zou brengen als ik het een leven lang vol zou moeten houden. Heb een goeie dag vandaag. Alleen vandaag drink ik niet.

Houtjr, gefeliciteerd met je 20 maanden! Taps, schrijf lekker weer mee. Dat gezuip ken je nou wel, misschien lukt het je dit x! Het is niet gemakkelijk maar ja, drinken is ook niet simpel, vind ik. Ben vanavond naar de AA geweest. ik ben blij dat ik gegaan ben. Ben te moe om er over te vertellen maar ik voelde me een stuk beter toen ik weer buiten stond. Zelfs nog 2 reetjes in de wei gezien, zo mooi met die ondergaande zon. En nu is het volle maan. Slaap wel allemaal.

Tapas, welkom terug. Frannie, geen advies, wel een

Frannie, vliegtuig genomen. Ik kan racen, heb ADHD...... Hihi. Nee, ben nog thuis

Kijke, kijke, niet aankome:)

Tja Ziza, back to reality!

Anna:DB) Go girl, GO!!!!

Dat pilletje wil ik wel opsturen maar een koevoet?