BamBam

Tapas, 75 dagen, gefeliciteerd. Dag na dag, goed van je. En natuurlijk iedereen die weer een mijlpaal bereikt heeft, klasse. En nee Tapas, die mevrouw zei nix vanochtend. Bammetje was alweer vroeg wakker. Ik heb weliswaar idd de term 'opslomen' geintroduceerd maar dat wil niet zeggen dat ik me daar zelf ook altijd aan kan houden. Ik heb gistermiddageen uurtje geslapen. Dit heeft dan als resultaat dat ik 's avonds energie heben en dus niet op tijd opsloom. Darnaast heb ik te lang aan de telefoon gehangen en is mn hoofd niet rustig. Met als gevolg dat ik niet echt goed slaap en vroeg wakker wordt. (en ik was natuurlijk zenuwachtig omdat ik vandaag verjaar!) Tja wijsheid weten is 1, doen is iets anders. Maar ik kom er wel, stapje voor stapje.

Vorig jaar rond deze tijd zat mn eerste 'droge' dag erop. Brrrrrr, ik voelde me niet zo goed maar was blij dat ik vol gehouden had. En dat heb ik de afgelopen 365 dagen gedaan, dag na dag, de eerste laten staan. Ik ga eerst es ff lekker slapen.

Mick, precies op tijd:D:sun:

Blacky, dank voor de mooie roosjes. Ik neem ze mee naar het andere draadje, schrijven we daar verder.

Benthe, hoe ziet dat eruit???? Gapen als een hyena:huh:

Joann, ssssssst.

Onderweg in de auto moest ik nog denken aan Charlie en Koh en mn reactie op zijn mededeling d at hij had gedronken. Ik denk dat ook mijn eigen teleurstelling mede mijn reactie bepaald. Ik bedoel; ik blijf erbij dat als iemand wil drinken gaat tie drinken. Maar heb ik er zelf ook niet 24 jaar over gedaan om de knop om te zetten. Misschien spreekt ook wel mn eigen angst als ik iemand hoor die al 15 maanden droog stond toch weer voor de bijl lijkt te gaan. En 'ze' zeggen dat een terugval vaak resulteert in nog meer drinken en erg veel moeite om weer te stoppen. Dat zal niet voor iedereen opgaan maar toch... Ik zou hen wel willen toeschreeuwen; doe het niet, laat de eerste staan maar ja, gaat het helpen... Meestal niet, Joann schreef daar ook al een mooi stuk over. Wat ik leuk vind aan niet drinken is oa dat ikvbetervin staat ben te kijken naar mn eigen handelen. Ik weet niet meer wie het schreef, gister of vandaag, maar ik ben ook minder boos, minder snel in mn wiek geschoten, ik kan beter luisteren. Niet gemakkelijk en ik ben nog erg makkelijk te kwetsen maar toch, er zit vooruitgang in. En dat vind ik dan wel erg fijn. Stien schreef het vanavond,minder boos.

Uitstellen, helemaaaaal geen last meer van:angry: Moed? Ik ben voor nix en niemand bang:D

Goed idee Koh, kom terug als je nuchter bent, de drankjank is geweken, en ik ben 1 en al oor. En wil naar je luisteren en mn ervaring met je delen.

Koh, cut the bullshit. Jij wilt drinken op dit moment. Je komt hie r steun zoeken als je al gedronken hebt. Hoe komt het dat je de weg niet weet te vinden als je nog niet gedronken hebt. Weet je niet meer hoe je computer werkt? En helpt een glaasje omdat weer in orde te maken. Ben je al bij de AA geweest, dat was je van plan, weet je nog. Het doet me verdriet Koh om te horen dat je weer aan de zuip bent. Ik kan mn ervaring met je delen en zeggen dat het niets gaat oplossen. Je rotgevoelens komen morgen dubbel zo hard terug en dan is de cirkel weer rond. Maar ik loop lang genoeg mee om te weten dat als iemand de knop niet omzet ik kan lullen wat ik wil maar dat het dan toch niet gaat helpen. Er is een andere weg Koh, die zonder drank. Niet gemakkelijk maar toch beter, althans voor mij.

En Koh, lukt het beter met drank? Je klinkt niet zo jofel en dat kan ik begrijpen. Het is zo fnuikend voor je zelfbeeld om elke keer weer op je bek te gaan, daarweet ik alles van. Ik hoor je als je zegt dat je het zelf moet doen. Maar Koh, je hoeft niet alles alleen te doen. Ik wens je wijsheid om je pad te vinden.

Rundertartaartje(doe es gek, neem er twee), veldsla, veel, met fetta, olijfjes, pijnboompitjes. Koop een paar lekkere verse bruine bolletjes, smeer daar wat roomboter op en klaar is Benthe. Serveer een heerlijk koel glas water bij dit gerecht en dan wens ik je een smakelijk maal. Loop ff met je ogen dicht(toch goed uitkijken)langs de wijnschappen en bedenk jezelf dat je echt, echt, echt niet meer wilt drinken. Succes.

Benthe:o hahaha Tapas, kan je hier horen stampen, voorzichtig he! OOOOOh, wat vertoon ik uitstelgedrag. Ik herken dit ook zo nog van vroeger. Huiswerk maken, altijd afgeleid, altijd ergens anders mee bezig om maar niet te hoeven doen wat ik moest/wilde gaan doen. Errug. Very interesting om dit te onderzoeken. Heeft ook te maken met faalangst. Is wat ik schrijf wel goed genoeg, doe ik wel goed genoeg mn best, denkt die ander dat ik mn best heb gedaan. ZUCHT...... Ik word soms zoooo moe van mezelf. En ik doe het voor MEZELF dus wat doet het er nou toe wat een ander ervan vindt??? Het heeft vandaag ook te maken met het niet hebben van een plan. Ben ziek thuis(maar niet griepziek) en als ik niet iets bedenk voel ik me niet goed. Of als ik iets bedenk en ik hou me er niet aan, voel ik me ook niet goed. Schuldig, ga me waardeloos voelen, piekeren, stel alles uit, ga op andere mensen zitten vitten, of ze nou in de buurt zijn of niet. Mn gedachten worden negatief en hoppa, down the drain she goes. En het is niet dat ik nix gedaan heb vandaag, heb al gesport, dus toch wel iets. Maar goed, kan er een heel verhaal van maken;tijd voor actie want het werk doet zichzelf niet.

Marieke, heel erg wijs:)

Deze herkennen jullie ook ongetwijfeld: UITSTELGEDRAG. Ik heb dingen te doen,vragen te beantwoorden, telefoontjes te plegen en ik zit hier lekker achter mn laptop. Voor nu even een bevredigend gevoel maar dat duurt niet lang en ga ik me er vervelend over voelen. Dus tijd voor actie. Flipsen, hang on too that. Fijn dat jij je thuis voelt bij je AAgroep.

Hihi, ik kende alleen deze Saf; Life's a bitch en then you die:huh::D Maar dat van die kleuren is mooi.

Wolkje gemist op buienradar zeker. Heb net de was buiten gehangen en nu regent het toch, grombel*#*(*&^%^^&&&&^^%$$##@!!@#$%%^^&&*. Ach,alles is een oefening, het hele leven is een oefening. Zucht. Wel fijn dat ik ook een droger hebB)

Safi dat weet ik maar dit is een andere uitleg. Dat als je stopt met drinken gevoelens er gewoon nog blijken te zijn en dat every day life het leven is wat er is. En dat je het daar mee te doen hebt en daar mee mag dealen.

Corinne, heb jij niet zo'n vrouw dan die je 'sochtends wekt? Succes vandaag. Cal, het leven met alcohol is niet zo simpel en het leven zonder alcohol is ook niet altijd simpel. Alle gevoelens die er al waren zijn er nog steeds. Iemand legde me onlangs de betekenis van het engelse woord sober uit. Sober: Son of a Bitch, everything is real. en ik maar denken dat het nuchter betekende, haha. Mijn ervaring van de afgelopen maanden is dat niets maar dan ook niets het waard is te gaan drinken. Sterkte en vraag, tijdig, hulp als je de behoefte voelt te gaan drinken. Andere uitdrukking die ik weer van iemand anders leerde; Bellen voor men gaat bestellenB) Succes.

Sandra, fijne vakantie en kalm aan. Hopelijk kom je eraan toe lekker uit te rusten. Als er Gremlins op je schouderskomen zitten; laat het gevoel er zijn, vechter niet tegen. Bedenk en ervaar dat het gevoel om te willen drinken weer over gaat. Veel plezier.

Goedemorgen. Er zit een mevrouw in mijn telefoon die zei dat het tijd was om op te staaan. Nou, dan moest ik dat maar es gaan doen. Mick, gefeliciteerd met je 9 maanden alcoholvrij. En voor iedereen die een mijlpaal heeft behaald; gefeliciteerd. Heb allemaal een fijne dag.

Mooi stuk Soothe. Ja Charlie, je laat je gek maken. Klachten zullen niet als sneeuw voor de zon verdwijnen als je even geen alcohol drinkt. Goed dat je weer meeschrijft. Enne, geen inspannende computerdingen zo vlak voor het slapen gaan;) goed lezen allemaal.

Blacky, geniet er maar lekker van vandaag! Benthe, beterschap enne niet meer stiekem Max naar de kroeg sturen he:o:)

Ziza, dank je wel voor je verhaal. Ik vond en vind je bijdragen waardevol en heb er van geleerd. Het hiled me vaak een spiegel voor en zette me tot nadenken en dat is goed geweest. Ik heb bewondering voor de manier waarop jij je leven weer op poten hebt gekregen. Ik wens je alle goeds en kalmte, moed en wijsheid:D

Blacky, kadootje voor jezelf. Gefeliciteerd met je 1 jaar alcoholvrij. Ik heb bewondering voor je . En nee, het is niet gemakkelijk geweest maar je houdt vol. :light: Laat je die taart maar lekker smaken vanavond.