BamBam

Ferry:heart: Als we maar blijven leren Ferry. En zo te horen en te lezen doen we dat nog steeds. Ik vind het fijn dat ik mezelf die kans heb gegeven door te stoppen met drinken. Als ik ook terugkijk op dat feest. Al die emoties, alles kwam voorbij en ik kon het nuchter doorstaan. Heerlijk. En dat geeft me ook weer moed voor een volgende keer. Vandaag heb ik niet zo'n superdag, moe, veel hoofdpijn, niet zoveel gedaan als ik had willen doen. Maar ook dat is oke. Als ik mezelf maar weer opraap en verder ga. En vaak lukt dat ook. En dat doe jij ook. En fouten maken mag, niemand is perfect. We strive for progress, not perfection. Staat ergens in het BB, bij de beloftes. Leukste stuk uit het BB aldus BB:)

Je bevindt je....met dt of alleen een d. Anna???

Ach Marjo, je bevindt je in goed gezelschap:D En ik ben wel blij met mn goedgelovigheid hoor. Als ik steeds alles en iedereen moet wantrouwen, pffffff, das toch geen doen.

Kate:present::) En deze omdat je eindelijk het :light: gezien hebt, hihi(zet er voor alle zekerheid ff bij dat dit een geintje is lieve mensen) Verrek, roosje vergeten er tussen te zetten, zucht. Gefeliciteerd met je 1 maand en 1 dag. Super!

Marjo, ik wilde je onrust niet afdoen door te schrijven dat dingen nu eenmaal zo gaan. Van dat gebeuren op oudjaarsavond was ik zelf ook wel wat in de war en het heeft me danig beziggehouden. Bij mij, mij als persoon is het zo, what you see is what you get. Ik kan niet liegen, faken en dingen achterhouden. En al zou ik het willen, de mensen die me goed kennen weten dan toch meteen dat er wat is dus... Ik vroeg me toen af hoe het kan dat mensen hun eigen dood in scene zetten of allerlei dingen schrijven die misschien niet bleken of blijken te kloppen. Ik kan me daar niets bij voorstellen en voelde me toen ook wel wat genaaid. Ik zet zelf ook mn ziel en zaligheid hier neer(althans dat deed ik meer dan nu) en dan gaan mensen iets verzinnen wat helemaal niet waar blijkt te zijn!!!??? Ook heb ik me vaak geergerd aan mensen die hier schreven. In het begin zeker. Maar gaandeweg leerde ik dat mijn ergernis veel zei en zegt over mezelf. Het spiegelt me ook. Dus heb ik er toch veel van geleerd. Dat was moeilijk en is het soms nog. Ik vlieg heus nog wel es uit de bocht. En soms zet ik de dingen te scherp neer. Meestal is dat omdat ik me erger aan iets van mezelf. En zo leer ik er toch weer iets van. Maar dat valt me niet altijd mee. Geeft niet, kleine stapjes maken vanzelf grote stappen.

Marjo, ik kan me je reaktie voorstellen. Doe jezelf echter niet tekort door niet meer te komen. Laat het ff bezinken en denk er nog es over na. Dit soort dingen gebeuren nu eenmaal, dat doet niets af aan de steun die ik van het forum heb ervaren. Ik schreef en schrijf voor mezelf en ben blij als ik anderen soms tot steun kan zijn. Maar ja, het blijft vervelend.

Hoi Fer, hier alles ok. Ben nog aan het bijkomen van mn feest. Was tegen 07.00 zondagochtend alweer wakker, pfffffff. Lag gister al om 21.oo uur in bed. Tja, ben de jongste niet meer, hihihi. Marjo, op oudjaarsavond, vorig jaar, schreef er iemand mee die zijn eigen dood fakete. Ferry heeft die man later gebeld en hij bleek dus niet dood te zijn. Dat was een vervelend iets. Nix geheimzinnigs ofzo maar ja, zo gaat dat soms. De meeste mensen zijn echt en integer maar internet is en blijft virtueel dus ontkom je hier soms niet aan, denk ik.

Har, hug terug. Fijne avond.

Goedemorgen deze morgen, Zo, lig fris gedoucht in mn bed. Heb een heerlijk feest achter de rug van mn sportclub. Oude bekenden gezien, de mensen waar ik wekelijks mee sport, het was echt leuk. Ik heb het afgelopen half jaar niet in teamverband gesport en voelde pas, gedurende het feest, hoezeer ik de mensen en het sporten heb gemist. Het was een bewogen jaar en even bevond ik me in een draaikolk van emoties. Even, heel even, speelde de gedachte door mn hoofd: Zal ik??? Ik verlangde, voor een moment, naar wat iemand me een keer schreef:'de zorgeloosheid van het bestaan'. Het leek of iedereen dronk en voor een moment wilde ik niet voelen wat ik voelde. Dat gevoel duurde niet lang. Ik wil niet meer drinken. Ik ben zo blij dat ik niet meer hoef. Het gevoel mocht er even zijn, ik liep er niet voor weg. Ik heb een vriendin opgezocht, gedeeld wat ik voelde, een paar tranen gelaten en dat was goed zo. En daarna gedanst en lekker gek gedaan, met mn bitter lemon, en het was ok. Ik zag veel mensen dronken worden en was blij dat ik dat niet werd en was. Ik kon net gewoon in mn auto stappen, genieten van de maan die alweer voller aan het worden is, genieten van de sterrenhemel en de vrieskou. Ik had, toen ik nog dronk, me niet kunnen bedenken dat ik zo'n feest nuchter zou meemaken en het nog naar mn zin zou hebben ook. Ik werd altijd liederlijk dronken op dit soort feesten. Dan mocht ik helemaal los en dat deed ik dan ook. En een kater de volgende dag:devil: aaauuuwwww, dat wil je niet weten. Nu ben ik morgen moe maar zo blij dat ik ook dit mee gemaakt heb en niet gedronken heb. Ok, ik zal schor zijn van het meezingen(schreeuwen:)) en ik heb hoofdpijn maar he; ik heb geen kater en ik voel me goed. Ik ben blij dat ik niet meer drink. In het begin leek het een te hoge berg om te beklimmen maar stapje voor stapje, dag na dag, liet ik de eerste staan. Eerst met behulp van alleen dit forum, later de AA, therapie en nog weer wat later mbv mn sponsor en door het werken aan de 12 stappen bleef ik dag na dag droog. Nu na dik 17 maanden begint het me steeds beter te bevallen. Ik leer op eigen benen te staan, leer mn gevoelens herkennen, raak daar niet meteen van in paniek en kan er, vaak, goed naar handelen. Heb ook nog veel te leren en dat lukt beter nu ik niet meer drink. Ik ga nog maar een poosje zo door. Ik wens iedereen een fijne zondag. Alleen vandaag drink ik niet!

Ziza my man, you sound great! Lekker he. Sterkte voor iedereen die het nodig heeft. Hihi, ik was vanochtend zo hyper dat ik minstens 4x opnieuw ben begonnen met mn serenitygebed. En tis maar 3 regels!!?? God, geef me kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen, moed om te veranderen wat ik kan veranderen. en wijsheid om tussen deze 2 onderscheid te maken.

Hoi allemaal, wat doen jullie achter je computer????? Mooiste weer van de wereld. Ik heb gesport vanochtend, heerlijk. Ga zo wandelen met een vriendin en 1 hond, het is lente. Ik voel me goed, hihi, bijna wat onwennig. Ben bezig met het schrijven van mn stap 4. Doe bijna elke dag een stukje, voelt goed. Ik ben blij met mn sponsor, blij met mn leven en dat is wel es anders geweest. Heb 2 kranten gekocht, straks boodschappen doen en lekker heel de avond in huis drentelen. Houtkachel aan, hondje in de stoel, ik heb er zin in. Ik geniet nu en denk even niet aan morgen. Vaak als ik me goed voel denk ik: zal dit blijven. Maar dat is pas voor morgen en morgen bestaat nog niet! Nu ff 2 pannekoeken naar binnen schrokken en met mn smoel in de

Toch fijn te horen Knuf dat je nog een tijdje bij 'ons' mag blijven:musicnote: Later!

En ja, wat Gem zegt is ook zo:trekmomenten kunnen zo heftig zijn maar ze gaan weer over, dat is waar, is ook mijn ervaring. Ik heb een goeie Aavond gehad. Ben blij dat ik geweest ben. Kate, natuurlijk heb ik wel dingen geleerd in de afgelopen 24 jaar maar ik begin nu pas te snappen wat echte eerlijkheid inhoudt. Wat het betekend om echt verantwoordelijkheid voor mezelf te nemen. Dat doe ik ook nog vaak niet maar het gaat steeds beter. En door het drinken heb ik mn ontwikkeling wel min of meer stop gezet, zo ervaar ik dat wel althans. Maar nee, niet alles is weggegooid geld en niet alles is verspilde moeite geweest:angry: maar wel veel... Ik ga nog ff opslomen en naar bed.

Lieve Trees, niemand houdt jou af van drinken als dat is wat jij gaat doen. Misschien helpt het je te bedenken dat het nu nog pas vandaag is en morgen bestaat nog niet. Vandaag drink ik niet. En morgenochtend neem ik dat besluit, hoogstwaarschijnlijk, weer! Dat kun jij ook doen. Ik wens je kalmte, moed en wijsheid en wens je toe dat je op een goed besluit voor jezelf uit komt.

Albie, zo ben ik ooit ook begonnen en jij weet ook dat je het kunt! Yust one day at a time. I can relate BIG TIME over die Stap 4. Daar ben ik nu ook mee bezig. Ik heb van alles gedaan om er onder uit te komen. Mn afspraak met mn sponsor niet nakomen, 'vergeten' te bellen, ik deed het gewoon niet. En weet je; ik dacht dat ze echt pissed op me zou zijn maar ze lachte me alleen maar toe(en soms een beetje uit) en deelde haar ervaring met mij. Plus dat ze meedacht over welke oplossing voor mij wel zou werken en nu ben ik eindelijk aan het schrijven. Ik doe Stap 4 in gedeelten. En eind februari heb ik een afspraak met haar om het gedeelte wat gaat over tegen wie ik wrok koester én wat mijn aandeel daar in is aan haar te vertellen. Ik had zo'n angst en ik ben nog steeds niet heel enthousiast om eraan te beginnen maar ik doe nu wel wat tenminste. En jij weet dat je het kunt Albi. En drie weken is ook niet nix, ik vind het heel goed van je. Het vraagt veel moed om weer opnieuw te beginnen. En dat doe jij toch maar mooi. Werkte jij ook met een sponsor?

RAF trio, anderhalf jaar geen alcohol lijkt me een felicitatie waard! Voor jullie alledrie een:present: Voor de mensen die net gestopt zijn lijkt dit welhaast een onmogelijke opgave misschien, anderhalf jaar niet drinken. Toen ik net stopte had ik ook niet gedacht dat ik vol kon houden en ik sta alweer op 17 maanden. Probeer niet te vergeten dat Rufus, Ferry, Anna en ik ook ooit met dag 1 begonnen zijn. En dag na dag zijn we allemaal doorgegaan. Een ieder heeft op zijn/haar eigen wijze veel steun gevonden bij dit forum. Voor mezelf ben ik daarbij later ook weer in therapie gegaan en na zes maanden droog staan naar de AA. Nog weer een tijdje later een sponsor gezocht en ik werk nu redelijk actief aan de 12 Stappen van de AA. Ook al heb ik zware tijden gekend en was ik bij tijd en wijle behoorlijk in de war en bleek ik een depressie te hebben; toch ben ik nog elke dag blij dat ik niet meer drink! Dat is een groot kado wat ik mezelf gegeven heb. Het voelt alsof ik mn ontwikkeling stop heb gezet toen ik ben gaan drinken(was toen 18/19 en ben nu begin 40) en dat ik nu bezig ben te ontdekken wie ik ben, wat ik wil, wat ik kan, hoe ik me voel, hoe ik eerlijk kan zijn en zo nog wat dingen. Niet altijd een gemakkelijke, simpele reis maar oh zo de moeite waard.

Tanxs Rudy. Dikke HUG. Saf, mag morgen weer gaan werken, blek. Maar ja, zal wel gaan. Dat zelfvertrouwen groeit wel wat bij mij, mondjesmaat. Maar ja, je hebt wel gelijk, er wacht werk op me en het liefst loop ik daar voor weg.Maar ja, heeft weinig zin toch? En Saf, bij eventueel werk voor je hoef je toch niet alles in 1 x goed te doen. Dat kan niemand en dat hoeft ook niemand. Het lijden dat men vreest....... Maar ik begrijp je denk ik wel hoor.

Hoi allemaal, Moest denken aan de term:'living life on life's terms' toen ik je stuk las Safi. Het leven is niet altijd alleen maar leuk en goed als ik niet meer drink. En ook ik heb leuke herinneringen aan dat gezuip op sommige momenten. Gek doen op een wintersport vakantie, zoveel gelachen, echt niet normaal. En zo heb ik nog veel voorbeelden. Toch merk ik dat ik het ook erg leuk vind de salppe lach te krijgen zonder drak. Dat is ook eluk.Dat heb ik afgelopen weekend op de conventie ook weer gehoord. Wel zeggen veel alkie's daar die de Stappen werken dat ze doordat ze dat doen dingen los kunnen laten en het leven accepteren zoals het komt. Wie weet komen jij en ik ook nog es zover. We zijn al goed op weg, of niet dan? Leuk met Blacky gesproken op de conventie. We hadden elkaar al es eerder gezien op een conventie maar toen nog geen vijf minuten met elkaar gesproken. Nu was er wel tijd en dat vond ik erg gezellig en zinvol. Gek toch dat je zo snel tot de kern kunt komen met iemand die je eigenlijk nog nooit gezien hebt. Leuk is dat ook. Het gesprek gaat meteen ergens over. Ik ga zo ff douchen en dan nog wat aan mn Stappen werken. Ik geloof dat ik mn verzet stilaan laat varen. Ik hoop dat dit zo blijft, ik voelde me niet zo goed de afgelopen weken. Ik heb niet bijgelezen. Welkom voor alle nieuwelingen. Laat de eerste staan, en bekijk het per dag. 24 uur niet drinken is te doen en te overzien. Gefeliciteerd voor alle mensen die een mijlpaal hebben bereikt. En voor de rest gewoon allemaal de groeten. Hebben 'we' al wat van Knuffie gehoord?

Blacky. succes en sterkte met de rest van je klus vandaag.

Blacky. foei toch. LOL

Slaaap wel Blacky.

Spud, dat weet ik niet. Ik weet wel dat ik ze 'moet' leven en dus niet alleen maar zo nu en dan. Als ik er niet elke dag aan werk werkt het niet. En dat is voor mij; mediteren, mn werk doen, dus toen ik bezig was met mn derde stap las ik die elke dag en dacht ik daar over na en besprak het met anderen. Boij Stap 4 maak ik lijstjes en probeer dingen op te schrijven. Wat me er aan doet denken dat ik mn sponsor nog moet mailen. Zo terug.

Blacky, als je maar 1 stap per jaar doet zou je er twaalf jaar over doen? Volgens mij kun je de stappen ook in zes maanden doen of in een paar maanden en daarna doe je ze steeds weer. Het gaat door je leven lopen en je blijft ze doen. Leuk dat je ook naar oostende gaat.

Nee Houtje, ik ben niet te streng voor mezelf, ik loop er voor weg. Action, not words. Ik wil een nuchtere alcoholist worden en momenteel werk ik daar niet zo hard aan. Het is niet genoeg om alleen maar niet te drinken.

Het wordt gestuurd in een neutrale envelop Trees. Dat hoeven de buren niet te weten.