Goedemorgen voor straks, Goh, zo hard in de tuin gewerkt aant eind vd middag en en stukje van de avond en toch niet echt kunnen slapen. Geeft niet, komt straks wel weer. In mn 'jonge' jaren zou ik nu uit de kroeg hebben kunnen komen stuiteren. Op de fiets naar huis, het is een wonder dat ik daar nooit brokken mee heb gemaakt. Althans, niet dat ik me kan herinneren. De volgende dag een megakater, zin in gebakken eieren met spek. Koffie die niet smaakte maar die ik toch maar ging drinken. Shagje wat niet smaakte maar ja, er moest toch gerookt worden(rook nu ook weer trouwens, foutje want ik vind het eigenlijk zo goor:Disgust;) Nu sta ik al maanden op zonder kater en dat blijf ik een heerlijk gevoel vinden. Ben vaak nog wel moe maar heb gemerkt dat herstellen van een verslaving tijd, energie en geduld kost. En die tijd geef ik mezelf ook. Voor het eerst begin in mijn grenzen te voelen. Daar banjer ik nog met grote regelmaat overheen maar ook dat is ok. Ik leer elke dag weer wat en zonder drank gaat dat een stuk beter. Ik begin ook steeds beter te zien hoe angst me zolang heeft weerhouden. Ben blij dat ik die stap toch heb durven zetten. Het is niet altijd gemakkelijk geweest, er is zoveel gebeurd in mn leven nadat ik gestopt ben. Het voelde vaak alsof ik in een achtbaan zat met meerdere dubbele loopings. Pfffffff. Straks ben ik dan misschien moe als ik opsta maar ik heb geen kater en hoogstwaarschijnlijk zin in de dag. Ik heb vanavond een afspraak met mn sponsor om mijn tweede gedeelte van mn vierde stap te bespreken. Het heeft me in het begin zoveel moeite gekost hier een begin mee te maken. Ik stelde het uit, had geen tijd, wist niet waar te beginnen enzovoort. Mn sponsor stelde voor om het in stukken te hakken zodat het voor mij beter te overzien is. Was een goede suggestie. Vandaag ga ik het hebben over angst. Angst voor, wat was/is de aanleiding, wie raakt dat(voor het grootste gedeelte mij in dit geval) en als laatste beschrijf ik mijn eigen aandeel. Het eerste gedeelte, wat ging over woede en wrok, heeft me bloed, zweet en tranen gekost. Ook al ben ik weer es te laat begonnen, zoals ik gewoonlijk placht te doen, dit keer vond ik het al veel minder eng om te gaan zitten en te schrijven. Door bezig te zijn met mn twaalf stappen programma, de steun van mn AAgroep, steun van mn sponsor en lieve mensen om me heen heb ik vertrouwen. Ik heb vertrouwen dat het wel goed gaat komen. Dit gaat niet vanzelf, het is wel belangrijk dat ik hier aan blijf werken. En eerlijk is eerlijk, natuurlijk loop ik de kantjes er vaak nog vanaf. Wil ik de bochtjes afsnijden maar so far so good. Ik zie er veel minder tegenop. Ik ben blij dat ik deze stappen zet, ik voel me vaak rustiger en ben ook ietsje rustiger aan het worden. Er is nog een lange weg te gaan maar daar zie ik niet tegenop. Dat wil niet zeggen dat ik geen rotdagen meer heb of me soms zorgen maak over zaken. Ik werk nog steeds niet mn uren, zit nog in de ziektewet omdat ik de puf niet heb. Maar ook daar zal wel een oplossing voor komen. Ben bezig met mn scheiding en echt soepeltjes verloopt dat niet. Toch maak ik me veel minder zorgen. Ik heb vertrouwen in het programma, mn Hogere Macht en een beetje meer in mezelf. Nou, zeg nou zelf, dan gaat het lukken toch?! Visje, een dikke pluim voor je 14 dagen, ik ben blij voor je. Ik lees niet alle draadjes, voor iedereen een: die een mijlpaal heeft bereikt en voor sowieso iedereen die er weer een nuchtere dag bij kan tellen een vrolijke:moon: Voor de twijfelaars: ik kan met je delen dat stoppen met drinken de beste beslissing is geweest in mn leven die ik tot nog toe heb genomen. Het is niet gemakkelijk want ik dronk niet voor niets. En er moest iets voor in de plaats komen. Voor mij was dat naast de steun van mn vrouw(in het begin dan nog he, die ook een tijd niet ging drinken), de steun van vrienden, het forum waar ik veel tijd op heb doorgebracht, therapie en iets later de AA, het werken van de stappen én een goeie sponsor en nu opnieuw een fijne relatie waar ik blij mee ben en veel aan heb. Zo, als je nu nog niet wakker bent dan weet ik het ook niet, haha. Weet iemand iets van Snowy? Snowy, ik wens je KM&W en denk aan je. Ben benieuwd hoe het met je gaat. Ik heb Kate ook al en tijdje niet gelezen of heeft ze onlangs nog geschreven. Goed, ik ga zo nog ff proberen wat te slapen, later op de dag mn honden ff uitlaten. Heb ik zin in, ze al een paar dagen niet gezien. Hihi, heb ik geen kinderen, moet je een bezoekregeling voor de honden maken, lol. Heb een goeie dag en laat die eerste staan. Zoek hulp als je wilt stoppen want in je eentje is het niet te doen. En ja, er zal een enkeling zijn die het helemaal op eigen kracht kan maar die zijn waarschijnlijk op 1 hand te tellen. Alleen vandaag drink ik niet.
