Anna

Marieke, gefeliciteerd met 1 jaar alcoholvrij! Na vallen en opstaan ben je uiteindelijk toch zover gekomen. Ik ben zó blij voor je, en het is duidelijk dat je veel beter in je vel zit dan toen je nog dronk, ondanks alle tegenslagen. Veel succes met je voortzetting!

Ook welterusten Delta!

Goedenavond, Nog even gauw, voor ik mijn bed induik. Mijn dag was wel goed, het was gezellig, en ik heb nog een flink stuk met mijn vader samen met de hond gelopen. Fijn even gepraat over de situatie bij hun thuis, hoe het met mijn moeder gaat, dat soort dingen. Ook weer even gezellig bijgekletst met mijn zus. We zijn vastbesloten in januari (uitverkoop!) weer een dag ergens in den lande te gaan shoppen. Moeilijker was dat ik door alle drukte dit weekend mijn lief niet kon zien. Ongelooflijk hè, 12 jaar alleen geweest, maar nu kan ik amper een week alleen. Schrale troost dat het verdriet wederzijds is. Tot mijn grote schrik heb ik ook nog een fles goede wijn cadeau gekregen, voor de Kerst, met de wens dat ik hem maar lekker soldaat mag maken! Met Houtjes ervaring van gisteren nog vers in het geheugen was ik hem 'vergeten', maar mijn zus heeft hem op het laatste moment nog in de auto geduwd. Nu is binnenkort een vriend jarig, die vorig jaar ook al mijn laatste flessen wijn heeft gekregen, dus ik vrees dat hij dit jaar eenzelfde geschenk gaat krijgen. Ik wil dat ding hier niet in huis hebben. Allemaal nog een fijne avond, en welterusten voor wie slapen gaat.

Goedemorgen allemaal, Knuffie, ik had nog op het draadje van gisteren gereageerd, want het was me ontgaan dat je het draadje van vandaag geopend had. Fijn dat je weer beter bent en weer meedoet. Fijne dagen alvast deze week! Delta en Ferry, fijn dat jullie het opnieuw gaan proberen. Veel gezelliger! Stien, wij vieren vandaag pakjesdag bij mijn zus, maar ik heb niet het type surprises gemaakt waar jij het over hebt. Zometeen dus in de auto, want het is niet in de buurt. Houtje, ik hoop dat je je niet te rot voelt vandaag. Hopelijk heb je hier ook iets van geleerd, zoals alle flessen wijn voortaan meteen de deur uit! En vooral, dat eerste glas niet nemen! Blacky, begin je je alweer iets beter te voelen? Water, misschien kom ik je onderweg wel ergens tegen op 's lands snelwegen. Ik ga richting het zuiden. Toeter je even als je me ziet? Ik heb een koptelefoontje op. Allemaal een fijne dag vandaag. Hier schijnt zowaar de zon, dus misschien wordt het nog wat. In ieder geval neem ik me voor het droog te houden vandaag.

Ha die Knuffie! Kon je niet slapen meisje?

Hoi, Ik hoor eigenlijk al in bed te liggen, maar kon het toch niet laten hier nog even te komen kijken nu ik de kans heb. Vanavond lekker met mijn oudste zoon een film gekeken, hij zit zichzelf met name in het weekend in de weg, zonder vriendin. Dan is zelfs het gezelschap van zijn oude moeder welkom. Ik lees dat het nogal schokkend was hier. Houtje voor de bijl, maar gelukkig geen twee flessen leeg gedronken. Welke idioot laat er nou wijn bij jou in huis staan? Eigenlijk ben ik (heel egoïstisch) wel blij dat ik er niet was, want al die gremlingevechten stemmen niet vrolijk op de zaterdagavond in een toch al trieste week. De avond dat John Lennon vermoord is kan ik me nog goed herinneren. Ik was toen naar een live-optreden in mijn favoriete studentenkroeg. Toen het nieuws bekend werd heeft de zanger/gitarist de hele avond alleen maar nummers van John Lennon en de Beatles gezongen. Het was een heel apart sfeertje, en ik heb toen tranen met tuiten gehuild, terwijl ik helemaal geen Lennon- of Beatlesfan was/ben. Maar ik was toen erg dronken, en dan word ik vreselijk sentimenteel. :$ Wat de feestdagen betreft, daar zie ik ieder jaar tegenop. Dit jaar niet vanwege de drank, maar al dat gedoe met die boom, je halve huis overhoop, familieverplichtingen, en nog wat problemen die ik graag opgelost zou zien. Vorig jaar vroeg ik me heel erg af of ik het wel zonder drank door zou komen, maar dat is goed gelukt. Alleen op eerste Kerstdag heb ik een trekmoment gehad tijdens het eten, omdat ik mezelf dan altijd enkele flessen echt goede wijn toestond. Maar na afloop ben ik tot de conclusie gekomen dat het de mooiste Kerst was die ik eigenlijk ooit heb meegemaakt, en het fijne is dat ik me er alles van kan herinneren. Het jaar dáárvoor was ik twee weken vrijwel volcontinu dronken geweest, en het was zo heerlijk dat dit keer niet te zijn en zulke gezellige dagen te hebben met mijn kinderen. Wel denk ik dat ik door de positieve ervaring vorig jaar mijn verwachtingen niet te hoog moet spannen. Nu is niet vorig jaar, de feestdagen zullen waarschijnlijk weer heel anders zijn, en er is geen enkele garantie dat ik dit jaar géén trekmomenten zal hebben. Maar we gaan er gewoon voor! Marieke, je hebt een behoorlijk zwaar jaar gehad. Ik kan me bij je vluchtgevoel wel iets voorstellen, maar doe het maar niet. Weet je, mijn buurvrouw heeft ook een hekel aan die opgeklopte toestanden met de feestdagen, dus die heeft vorig jaar uit balorigheid op eerste Kerstdag gewoon lekker boerenkool gegeten, en het is haar prima bevallen! Vind ik eigenlijk best een goed idee. Morgen hebben wij een verlate Sint-surprisedag bij mijn familie. Zoals gebruikelijk heb ik er totaal geen zin in, maar het zal vast wel meevallen. Dat doet het meestal, maar ik blijf altijd tegen dit soort dagen opzien. Ik zal dus nogal afwezig zijn, maar dat zijn jullie inmiddels wel van me gewend. Slaap lekker allemaal, en gefeliciteerd iedereen die weer een droge dag erbij mag tellen! Voor mij dus 16 maanden en 1 dag! Vandaag ga ik voor dag 2!

Bedankt voor al de keren dat je je ervaringen hier hebt gedeeld Rudy. Bedankt voor alle wijze lessen die ik daaruit heb geleerd, twijfels die werden verlicht of zelfs weggenomen en bedankt voor het vertrouwen dat ik in je kon schenken. Ik zal je missen.

Goedemorgen, Sandra, gefeliciteerd met je 4 maanden! Ik ga er maar vanuit dat het klopt. KaSKo team, gefeliciteerd met jullie 14 dagen. Ook dat is een enorme prestatie, want die eerste weken zijn toch altijd het moeilijkste. Soothe, natuurlijk kun je nooit garanties geven, maar toch klinkt die opmerking me iets te negatief. Je kunt je toch in ieder geval voornemen het vandaag droog te houden, en je aan dat voornemen houden. Klinkt een stuk positiever, en vandaag is te overzien! Zo doe ik het ook. Wat mij enorm geholpen heeft die eerste dagen, weken en maanden, is dat ik langzaam maar zeker ervan overtuigd raakte dat ik het als mens waard ben een belofte aan mezelf te houden. Ik beloofde mezelf 's morgens die dag niet te drinken, en daar trok ik echt even tijd voor uit. Keek mezelf aan in de spiegel, beloofde mezelf niet te drinken, en me aan die belofte te houden onverschillig wat er die dag verder nog zou gebeuren, en al deed ik verder helemaal niets. Klinkt heel simpel, maar dat was het niet. Ik heb nogal een uitgebreide ervaring met verbroken beloftes door anderen, en mijn gevoel van eigenwaarde was in die tijd zo laag dat ik het niet meer dan normaal vond een gekregen belofte of afspraak niet waard te zijn. De moeite waard zijn begint allereerst met JEZELF de moeite waard vinden. Door mij dag in dat uit aan mijn zelf gegeven belofte te houden groeide mijn gevoel van eigenwaarde, en daarmee begon geleidelijk mijn onzekerheid af te nemen. Iedereen hier is het waard om zichzelf niet de vernieling in te helpen, om zichzelf te beloven dat ook niet te doen, door dat eerste glas niet te nemen. En vooral zijn wij het waard die belofte aan onszelf te houden, ook al houdt niemand anders zich aan een gegeven belofte! Een fijne zaterdag vandaag! Ik heb mezelf beloofd vandaag niet te drinken.

Wie of wat heeft het officieel gemaakt Frannie?

Ik blijf gewoon Anna hoor BB! Ik zou niet anders kunnen. Soothe is eigenlijk een soort spook heb ik vanavond begrepen, ik weet niet of die kunnen veranderen. Was me trouwens nog niet opgevallen!

Pippi, geen idee of dit soort intimiteiten mag! Dat zullen we vanzelf wel merken, nietwaar?

Hoogste tijd om het er vanaf te halen Soothe!

Je hebt lijm aan je kont Soothie! Zo lig je dagelijks te laat in bed!

Als ik 's avonds koffie drink slaap ik niet meer Corinne, en krijg ik bovendien maagpijn. Voor mij zit de kunst meer in het leren die oppepper niet nodig te hebben. Niet voortdurend mezelf voorbij hollen dus, maar op tijd rust nemen. Héééééél moeilijk te leren!

Dat is ook een van mijn valkuilen Corinne, mezelf voorbij hollen en dan een "oppeppertje" nodig hebben. Maar daar trap ik niet meer in.

Eerst het beest Soothe, dan mag je slapen! Tja, ik zal je niet wakker houden vannacht.

Zo, het hondje is uit geweest. Het was zowaar even droog. Ondanks mijn avondslaapje zit ik me hier nog steeds een ongeluk te gapen. De drukte van de laatste paar weken begint zijn tol te eisen, en daarbij is dit niet bepaald mijn tijd van het jaar. Eigenlijk zou ik ook wel wat lichttherapie kunnen gebruiken, maar ik wil dat niet zonder begeleiding doen, en dat krijg ik niet gecombineerd met mijn werk. Dan heb ik het gevoel dat ik nóg harder moet rennen om alles gecombineerd te krijgen. Dus doe ik maar af en toe een dutje. Quera, fijn dat je ook nog goed gaat. Anjo, wat fijn dat je binnenkort naar je poppedeintje gaat, en dat je je zo goed voelt! Geniet er van.

Jongens en meisjes, het is erg gezellig hier, maar mijn hond wijst me er net op dat hij dringend even naar buiten moet. Dus dat ga ik maar even doen. Zijn jullie er over een kwartiertje nog?

Ik ben geen vreemdgaander hoor! Bovendien kan ik het Bert niet aandoen dat Soothe zijn aaibare koppie eraf hakt.

Ik heb niets met Bert van Ernie Fran. Mijn type niet!

Hoi, ik zit niet bij Bert hoor. Welke Bert trouwens? Ik ben na het eten in slaap gevallen, en tegen 10 uur pas wakker geworden. Nu doe ik verwoede pogingen een beetje bij te lezen, maar dat is onmogelijk. Voor iedere pagina die ik lees staan er alweer twee bij, ik stop er maar mee. Bedankt voor alle felicitaties, en Ferry en Rufus ook gefeliciteerd. Houtje, je bent niet zo goed op de hoogte van Midden-Nederlands als ik dacht. Volgens mijn goed geïnformeerde jongens is bouten stinken. In het algemeen, maar ook als gevolg van een briesje uit de derrière. Zijn jullie aan het geiten eigenlijk?

Goedemorgen allemaal! Gem, beterschap met je arm. Niet te veel typen lijkt me inderdaad het beste. Karinneke, fijn dat je je gisteren ingehouden hebt. Dat moet toch een lekker gevoel zijn vandaag. Maak er allemaal een fijne dag van. An en Water, ik doe ook mee vandaag!

Ja Mieke, trek komt bij mij vrijwel altijd voort uit spanning. Het verschil was dat ik dit keer niet precies wist waar de spanning vandaan kwam, en er dus niet op bedacht was. Er zijn een hele hoop situaties waarvan ik weet dat ze bij mij spanning oproepen, en als zoiets er aan zit te komen zet ik me als het ware vantevoren al schrap. De laatste maanden blijkt dat eigenlijk helemaal niet nodig te zijn, en glij ik er veel gemakkelijker doorheen dan ik verwacht had. Ik ben een kei in het bedenken van rampscenario's dus meestal is de werkelijkheid minder erg dan mijn fantasie. Maar dan ineens is er iets waarvan je helemaal niet het idee hebt dat het spanning oproept, en voel je die trek weer. In dit geval besefte ik pas achteraf dat ik gespannen was, en merkte ik eerst de trek op. En dat is behoorlijk schrikken!

Kan ik me levendig voorstellen Mieke. Ik heb een poosje geleden plotseling ook weer een trekmoment gehad. Dat duurde gelukkig geen hele dag, maar ik ben er wel van geschrokken. Maar het scherpt je ook weer aan, dus in die zin is het misschien wel goed.

Bedankt voor de waarschuwing Mieke! Zo zie je maar, je zet je schrap voor allerlei situaties die een trigger zouden kunnen zijn, en dan blijkt de trigger te zitten in iets volkomen onverwachts. Goed van je dat je er niet aan toe hebt gegeven.