Suzie

Hoi allemaal, Ik ben nog maar een paar dagen op dit forum en verwachtte hier veel steun te krijgen, maar toen ik gisteravond inlogde schrok ik toch wel even van alle negatieve en onplezierige berichten. Lieve mensen! Daarmee helpen we elkaar niet! En dat terwijl we allemaal in hetzelfde schuitje zitten en hier allemaal om min of meer dezelfde reden zijn. Ik lees nog een tijdje mee en hoop dat de goed bedoelde berichten de overhand gaan krijgen zodat we allemaal -zonder vervelende opmerkingen- de steun kunnen zoeken die we regelmatig zo hard nodig hebben. Een fijne zondag verder:heart: Suzie

Hee Acer, Dank voor je antwoord. Het is me nu helemaal duidelijk. Eigenlijk simpeler dan ik dacht, maar ja ............ ik had het niet meteen door. Fijne dag verder! Suzie

Nog even een vraagje. Ik post bovenstaande reacties hier omdat ik niet weet waar ik ze anders moet plaatsen. Kan iemand mij vertellen of ik het goed doe? Waar ik deze reacties het best kan plaatsen? Hoe de draadjes werken (want daar snap ik echt helemaal niks van)? Bij voorbaat dank voor jullie antwoord Suzie

YESSS!!! Ik ben niet eens in de gang van de Appie-wijnafdeling geweest! Heb al m'n boodschapjes gedaan en heb alleen even het wijn-gangpad ingekeken, maar had niet zoveel moeite om door te lopen. Vanavond samen met mannetje 1 glaasje wijn bij het eten en dan ga ik weer verder met m'n lekkere theetjes en sapjes. (Die zijn qua smaak zeker zo lekker dan een glas wijn) Ik hoop zóó dat ik dit kan volhouden! Fijne avond allemaal, Liefs, Suzie

Hallo Harjet, Dank voor je berichtje. Wat fijn dat je op zo'n korte tijd hier al veel tips ontdekt hebt die je zelf ook kunt toepassen. Ik denk inderdaad ook dat minderen moeilijker is dan stoppen, maar ik wil mijn 'weekendwijntje' nog niet kwijt. Het weekend is voor mij ook niet zo'n probleem. In het weekend drink ik nooit teveel omdat mijn man dan thuis is en ik aan hem niet wil laten merken dat ik wel meer lust. In het weekend gaan wij vaak uit eten en dan is een wijntje bij het eten toch wel erg lekker. Op vrijdag en zaterdag drink ik meestal 2, hooguit 3 wijntjes. Op zondag drinken wij geen alcohol omdat hij 's maandag weer om 05.30 uur uit bed moet. Mijn probleem is van maandag t/m vrijdag overdag, als ik alleen thuis ben. Als ik dan niet meer hoef te werken, dan trek ik een fles wijn open :$. En waarom? Misschien omdat er dan geen "controle" van iemand anders is. Ik schaam me nl. voor mijn drankgebruik en daarom denk ik dat ik stiekem ga drinken op momenten dat ik alleen thuis ben. Ik ga zometeen om boodschappen. Kijken of ik de wijnafdeling van de Appie links kan laten liggen. Groetjes,

Hi Jen, Tsja, het is vandaag 'Complimentendag', dus ik zou die kaart zeker gebruiken voor iemand die dat verdient (bv. iemand die je dierbaar is / die je steunt / die iets aardigs doet). Er is vast wel iemand die vandaag zo'n lieve kaart verdient. Of misschien zijn er hier op het forum wel een paar mensen waar jij heel veel steun aan hebt ..........

Ik ontvang elke dag via de mail een "dagelijkse gedachte". Met elke dag een moment van bezinning, werk je mee aan een betere wereld voor jezelf en voor anderen. Sommigen zijn leuk om hier te delen. Hieronder staat de 'dagelijkse gedachte' van vrijdag 1 maart (Complimentendag) Als mensen elkaar niet zouden complimenteren, zou er weinig maatschappij zijn. Ik heb meteen een goed voornemen gemaakt: ik ga vandaag veel complimentjes uitdelen

Hee wat leuk dat er hier zo vroeg al een aantal mensen zijn. Ik ben hier nieuw (2e dag) maar denk hier veel steun te kunnen vinden. Ik sta altijd om 06.00 uur op. Maakt ontbijtje en lunch voor mannetje. Hij is nu weg en ik ga zometeen ook lekker douchen en dan de hele ochtend werken. Fijne dag allemaal!

Ik kom er maar niet achter wat (dag)draadjes zijn en hoe dat werkt. Kan iemand mij dat aub uitleggen?

Dank je wel jullie allemaal voor dit warme welkom! Jullie geven bijna allemaal aan dat het gemakkelijker is om helemaal te stoppen dan om te minderen. Ik probeer het minderen een paar weken en als ik merk dat dat niet lukt, dan zal ik ook zeer zeker omschakelen naar helemaal stoppen. Vandaag is in elk geval al goed gegaan. Ik denk dat dat komt omdat ik nu daadwerkelijk actie ondernomen heb en deelneem aan dit forum. Het voelt toch een beetje als een controle en dat is wel goed voor me. Ik heb vandaag ook veel op het forum gelezen en herkende veel dingen en kwam ook wel tot een paar verhelderende inzichten. Binnen een paar minuten is manlief thuis en heb ik dus voor vandaag geen mogelijkheid meer om te drinken. (Hij drinkt op weekdagen helemaal niet. Dus ik deed het altijd stiekem overdag als ik alleen was). Op naar morgen met weer een dag van kruidenthee en vruchtensapjes. Klinkt misschien raar, maar ik heb er gewoon nu al zin in. Fijne avond voor jullie allemaal!

Hoi Huttula, Dank voor je berichtje. Je hebt helemaal gelijk. Grip krijgen op alcohol vergt discipline. En die heb ik tot nu toe niet. Ik wil eerst gaan proberen om te minderen. Dus bv. alleen in het weekend een paar glaasjes, maar als ik merk dat dat te moeilijk is, dan zal er niets anders opzitten dan helemaal stoppen. Daarin ben ik ook realistisch. Ik heb het vandaag meteen al goed (naar mijn gevoel) opgepakt. Ik ben vandaag begonnen met een sapvastenkuurtje zodat ik het gevoel heb dat ik helemaal lekker schoon ben van binnen. Een ander streven is om ook een paar kilo af te vallen. Want als ik drink wil ik er ook altijd bij eten (nootjes, koekjes, chips, enz) Dus tot nu toe mislukte uiteraard ook elke lijnpoging. Ik hoop dat het me gaat lukken!

Ik ben Suzie, 51 jaar, getrouwd en geen kinderen. Ik worstel al een hele tijd (paar jaar) met mijn alcoholgebruik. Ik heb jarenlang elke dag 's avonds na de koffie, gewoon gezellig 1 wijntje gedronken. Dit verder zonder problemen. Had ook geen behoefte aan meer dan 1 glas. De laatste jaren werk ik minder en ben vaak alleen thuis. Mijn behoefte aan wijn is de afgelopen tijd uitgegroeid tot een onweerstaanbare trek bijna de hele dag door. Soms lukt het om er niet aan toe te geven (vooral als ik nog moet werken, ik heb dan veel contact met andere mensen en ben bang dat men het ruikt). Maar er zijn ook dagen dat ik de drang niet kan weerstaan en 's morgens al een glas wijn neem. Een ander probleem is dat ik het, als ik eenmaal begin, niet bij 1 glas kan laten. Die fles moet leeg! Ik weet dat het eigenlijk niet kan en dus probeer ik het voor mijn man te verbergen. Ik schaam me er ook heel erg voor en hoop altijd maar dat niemand iets aan me gemerkt heeft. Maar ondanks mijn vervelende gevoel hierover kan ik er niet mee niet stoppen. Ik hoef van mezelf niet helemaal te stoppen, maar ik wil er weer grip op krijgen. Ik wil bv. door de week niets mdeer drinken en alleen in op zaterdag en zondag hooguit 2 glaasjes drinken. Werk aan de winkel dus. Ik hoop dat het me gaat lukken!