huttula
-
Aantal bijdragen
5.757 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
58
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door huttula
-
-
En Lars soms is meedoen met je behandeling doen alsof ook een oplossing.
Want ook dat is een stap.
En het echte weten komt pas achteraf.
-
-
-
Davona
-
Welkom Alicia
Eerste stap gezet door je aan te melden.
Schroom niet om meer hulp te vragen als je er niet uitkomt.
Het rottige is als je alleen drinkt dat niemand je ziet en ook niet weet dat je hulp nodig hebt.
Succes
-
Hoi Carootje
Inderdaad het bekennen ..erkennen van verslaving is al een grote stap.
En vervolgens ook al probleem gaat aanpakken.
Welkom hier en heel veel succes
-
-
Verdriet is oprecht..is intens
Tranen van je ziel..diep geraakt
Waarom zou je dit ware gevoel weg willen drukken.
Het mag er zijn.
Sterkte
-
-
-
Waarom zou ik niet van mezelf houden...deze vraag kan je ook aan jezelf stellen.
Liefde begint immers bij jezelf❤
-
Trots op jezelf...het mag
-
Mildheid geeft rust.
Het feit dat je gewicht kleren enz noemt is niet mild.
Eerst focussen op jou grote prestaties..deze zijn niet mis om te overwinnen..echt
De trots leren voelen van waar je mee bezig bent.
Dat andere komt echt.
Alles tegelijk is zwaar..heel zwaar
Komt goed.
En meerdere maten heeft een voordeel als je straks eraan toe bent om af te vallen.. maar dat is pas later
Eerst milder worden
Als je van jezelf mag eten...eet je gek genoeg minder
-
Verslaafd worden doe je niet zomaar.
Dus stoppen en gestopt blijven ook niet.
En ja TomTom elke poging brengt jou verder in jou proces van stoppen.
Het achterliggende stuk waarom je drinkt heeft aandacht nodig.
Niet makkelijk maar het brengt je verder.En hulp dat is er genoeg..als je er aan toe bent.
Je hoeft het niet alleen gelukkig
Succes TomTom
-
Compensatie
Dit vind ik het moeilijkst.Niet meer roken en drinken zo blij mee naar de emoties liefst verdrukken met eten..suikerrijk.
En ja en mens kan niet alles dus ja mild wezen voor jezelf ..je doet het goed ,heel goed.
Een vraag die ik mezelf binnenkort ga stellen..wat gebeurd er als ik niet toegeef aan eten?
Balans vinden in onmatige is een proces.Stap voor stap.Mildheid hoort hier ook bij.
Milder worden is moeilijk bij alles of niets
Succes Lika...je doet het goed
-
Hoi Nana
Goed dat jezelf gestopt bent en dat je de voordelen al ervaart.
1 maand gestopt en dan?
Wat is de meerwaarde van af en toe drinken en wegen deze op ten opzichte van de voordelen die je nu al ondervind?
Na 1 maand ligt een nieuwe uitdaging.
Want eigenlijk heb je nu twijfel.En daar ligt het probleem van alcohol en verslaving.
Welkom hier en succes
-
Mooi vooruitzicht...mooi proces..werken aan jou doel
Go for it..je bent het waard❤
-
Heel veel hekenbaars wat je schrijft.
Wat komt alles hard binnen ..dubbel zo hard als je niet meer drinkt.
Zelf merkte ik ook met stoppen dat ik niet meer veel gewend was...ja drinken om het minste of geringste...niet overweg mee kunnen gaan.
Met mezelf..de ander...het leek wel of de hele wereld veranderd was.
Goed dat je ook psych erbij betrekt...je hoeft het niet alleen te doen.
Stoppen is echt een proces ..werken aan...wennen aan..doen met..ervaren..voelen..toelaten.
Stap voor stap werken aan jou proces.
Ook al gaat het mis..je leert van elke misser
Vallen en opstaan...zo zijn we groot geworden en zo groeien we ook weer door.
Succes Lieve
-
-
En weer wat geleerd Lieve
Verslaving is een proces.
Die maanden droog staan nog steeds droog
-
Neem de tijd Lars
-
SBS 5
- Singbluesilver reageerde hierop
-
1
-
Jij bent niet voor niets zover gekomen..
Uit de kastgekomen..vader .opa.en vriend zijn
Je hebt van je toekomst mogen proeven en ja nu verder werken aan jou proces.
Jij bent sterker als je denkt.
En jij kan een begin maken bij psych,Die last moet eruit en wil eruit.
Dan word verder gaan makkelijker
-
En snikken achter computer mag hoor...tranen zijn een belangrijk onderdeel van herstel.
En ik kan dat weten..wist niet dat ik zoveel tranen had
Stoppen
in Wie is wie?
Geplaatst
Klopt...het is jezelf een beetje voor de gek houden maar wel in jou voordeel ook al voelt dat niet zo
Dat doe ik met sport ook...geen zin wel gaan.