Madeleine

Jen, dat klopt hoor. Maar dat vergeet ik telkens weer als ik zin krijg. Stom eigenlijk.

Antabus en Refusal hebben toch hetzelfde belangrijke bestanddeel, disnogwattes? Dan kan ik me haast niet voorstellen dat ik minder vatbaar ben voor de bijwerkingen van Antabus of deze anders zouden zijn? Slaap lekker, Dune!

Ja, 100% is heel erg veel. Omdat ik in gedachten alweer bezig ben met drinken en het alleen niet doe, omdat ik Refusal neem (waarvan het pilletje innemen nu ook een issue is, want ik wil eigenlijk best wel weer drinken). Het begint dus echt een strijd te worden. Stoppen is geen optie, maar die bijwerkingen zouden nu toch wel over moeten zijn?

Hoi! Lenie, wat een verschrikkelijk nieuws moet dat zijn om te horen van jonge kinderen. Ik hoop dat jullie eruit komen. Ik zit te twijfelen of ik moet stoppen met Refusal. Ik slik het bijna zo lang als ik nuchter ben en houd me netjes aan de voorgeschreven hoeveelheid. Al snel na het opstaan en de koffie word ik misselijk, alsof ik dus een kater heb, en rond vijf uur ben ik zo moe als een kind dat bijna moet huilen van de moeheid. Om vervolgens even op de bank te gaan liggen en rond 21.00u/22.00u wakker te worden. Dat slapen vind ik niet zo heel erg, al had ik het liever slechts een uurtje gedaan i.p.v. een paar uur, maar het misselijk zijn, het katerig voelen zonder te hebben gedronken en die moeheid vind ik toch echt heel veel minder. Maar de twijfel zit hem in het volgende... Als ik nu stop, dan weet ik voor 100% zeker dat er dit weekend bier staat als ontbijt. En dat is dus absoluut niet wat ik wil. Ergens een stemmetje natuurlijk wel, maar anderzijds heb ik al zoveel gewonnen om het weer kwijt te raken door de domme drank... Misschien moet ik morgen maar even de huisarts bellen...

Dank je. Het voelt wel een beetje als een overwinning. Al vraag ik me af in hoeverre ik had kunnen drinken. Maar waar een wil is, is een weg... Zeggen ze meestal. Ik heb nu net mijn leven een beetje op de regel. Ik slaap 's nachts en ben overdag wakker. En doe aan bezigheidstherapie, zoals de frituurpan schoonmaken. Het zou zonde zijn om het nu te weg te gooien. Daarnaast heb ik me niet voor niets aangemeld bij het weekpact en ik zal vandaag toch mijn pr verbeteren. En lasagne heb ik al drie weken zin in. Jammer genoeg kan ik het niet meer zelf maken. De ingrediënten zijn te duur voor de hapjes die ik ervan neem. En invriezen is gewoon niet lekker.

En ik heb net een trigger ontdekt... Vanmorgen kreeg ik weer last van maagzuur. Dus extra goed gelunched. Daarna de frituurpan maar schoongemaakt. Had ik al een jaar moeten doen, maar ach, ding gebruikte ik nooit, omdat hij stonk. Frituurpan schoon, kreeg ik opeens zin in vette hap. Dat heb ik echt amper en door de stank nog veel minder. Mijn vader gebeld om te vragen welke frituurvet ik moest hebben en het belangrijkste, welke niet stinkt. Goed, bepaald merk, extra duur. Ik naar de supermarkt. Wasmiddel in grootformaat (voor mij jaarformaat) en Cola Light in het winkelwagentje. Frituurvet uitzoeken en laat dat nu net bij het bier staan. En daar gingen mijn gedachten: "Als je nu toch friet gaat eten, doe dan ook gelijk even een biertje. Dag is toch al verpest qua kcal. En neem dan ook gelijk even hapjes mee voor vanavond". En ik weet niet hoe het kwam, maar ik had opeens geen zin meer in friet en dus ook niet meer in bier. Ik kreeg op de één of andere manier door dat het verband met elkaar hield, dat ik via eten (vet eten) een vrijbrief aan het zoeken was om te drinken, heb ik beiden maar laten staan en heb ik Lasagne meegenomen. Nu is de frietpan in ieder geval schoon voor het moment dat ik echt zin krijg in een vette hap. En als dat al zo is, dan gebruik ik meestal de oven. Tja, bijvullen was me volgens mij echt om iets anders te doen dan de vette hap.

Ah, Mark. Dat is duidelijk. En inderdaad, 80 euro is niet veel. Moet bekennen dat ik het maagzuur heb van Refusal. Maar dat neem ik, voor mezelf, maar een op de koop toe. Ik ben zelf ook geen voorstander van sommige medicatie. 1) Omdat ik ze in combinatie soms veel te lekker vind. 2) Niets wil vertroebelen. Als alcoholist een huisarts vragen om medicatie dat de geest niet vertroebeld, zal vast lachwekkend zijn geweest.

Mark wat ontzettend rot. Verbazingwekkend dat ze zo gehandeld hebben. Bellen, mailen, brieven sturen. Je probeert iemand toch op verschillende manieren te bereiken? Iemand gewoon laten komen en dan weer wegsturen, vooral met deze problematiek, is in mijn ogen not done. Maar goed, daar ben ik ook niet de enige in. Misschien een domme vraag van mij. Maar je zegt geen geld te hebben voor medicatie. Maar ik neem aan dat opname vele malen duurder is? Mijn medicijnen kosten 16 euro en dat is voor langere periode. Die had ik er al binnen drie dagen niet drinken eruit.

Dank je, Erik. Ik heb zelf ook het idee dat het nu beter met mij gaat. Ik ga op normale tijden naar bed en kom er op normale tijden weer uit. De dagplanning is nog wel een hekelpunt. Want doe ik op maandag teveel, dan heb ik op dinsdag niets meer te doen. Daar moet ik nog even aan werken. Maar waar ik nu dondersblij mee ben is het feit dat ik naar bed ga en binnen een kwartier in slaap val. Dat scheelt al de helft voor een goede ritme. En misschien helpt draagt Refusal daar aan bij, moe zijn, beter slapen, ritme pakken. Ik word er in ieder geval een gelukkiger persoon van. Schreef wat zwartgallig in het topic over het 'schone leven', maar één voordeel van stoppen is voor mij ook gelijk de grootste voordeel momenteel, mijn dag en nachtritme. Ik heb aan mezelf gemerkt dat echt ontzettend belangrijk te vinden, belangrijker dan wel of niet chagrijnig zijn. Ach, dat laatste zit ook gewoon in mijn aard. Nu eens douchen, dat hoort er ook bij.

Erik, volgens mij strandde mijn vorige serieuze poging op dag 16. Dag 15 of dag 16 was het toen. Het was n.a.v. een afwijzing.

Goedemorgen! Dag 16. Als ik deze dag overleef en daar ga ik natuurlijk gewoon vanuit, dan heb ik een kleine overwinning op mezelf.

Hoi, daar ben ik weer even. Vandaag heb ik een afspraak gemaakt met een tussenpsycholoog die mij vorig jaar zo ontzettend goed heeft geholpen. Officieel moest ze me doorsturen naar GGz, maar daar zag ze absoluut geen heil in. Samen hebben we dan ook vele puntjes op de i weten te zetten. Omdat ze me zo goed heeft geholpen en vorig jaar zei dat ik vooral nog eens een afspraak moest maken om te vertellen hoe het 'nu' ging, heb ik dat vandaag maar even gedaan. Met sommige mensen bouw ik dan wel weer een band op, waardoor ik ook best mijn gezicht tussendoor nog wel eens wil laten zien.

Hello! Vanmiddag druk gehad. Naar de supermarkt gelopen en weer terug. Het portiek schoongeveegd en gezouten. Althans, dat heb ik niet gedaan. Ik deed een poging, maar had alweer spijt toen ik net mijn eigen gedeelte schoon had en dat van de buren ook nog moest doen, dus kreeg hulp van de onderbuurman. Daarna even koffie gedronken samen. En hij is naar de huisarts geweest en deze heeft hem, in overleg met verslavingszorg, Baclofen voorgeschreven. Ik weet niet in hoeverre hij nu gestopt is, maar hij is in ieder geval een poging aan het doen. En hij hangt niet aan mij. En hij was nuchter zojuist, want hij was bezig met de badkamer (verbouwing), dus vind ik al een overwinning van hem. Nu nog even eten aan het koken. En dan ga ik zo even lekker op de bank suffen.

Goedemorgen! Igor, bedankt voor het me laten lachen. Het is hier zo wit als maar kan zijn. Mijn buurvrouw is aan het sneeuwscheppen, maar niet dat het nu helpt, want het sneeuwt nog dikke vlokken. Zal haar vandaag eens even helpen, als het uitgesneeuwd is. Eerst koffie! En een boterham! Ik voel me vandaag weer vrolijk. Eindelijk even van dat zwartgallige af. Fijne dag iedereen!

Momenteel ervaar ik 'het schone leven' niet zoals hierboven geschreven staat. Ik heb er namelijk meer dan een week over gedaan om überhaupt in slaap te vallen. Na een week kwam de onzekerheid terug; Heb ik niet gedronken? Weet ik nog wat ik heb gezegd? Heb ik niets doms gezegd? Niets doms gedaan? Dan nog het dromen over het verstoppen van alcohol en gewoon het drinken op zichzelf. Nog steeds nadorst hebben. Veel hoofdpijn. Nog niet zo levenslustig als ik was met alcohol, noemde het vandaag nog mijn brandstof voor het leven (lijk momenteel wel opgebrand). Ik ben chagrijnig, niet te peilen, liever op mezelf, voornamelijk met mezelf bezig, met leven en overleven. Alle oude sores en gedachten zijn teruggekomen en los ik nu nuchter op. Ik ken de voordelen, zoals hierboven geschreven wel, maar dat was nog toen ik in euforie leefde tijdens mijn eerste stoppoging. Dat voel ik toch nu echt niet. Niet dat ik nu zou willen drinken, omdat ik even geen voordelen zie aan stoppen, want die zijn er zeker wel, maar ik ervaar het niet alsof mijn leven zoveel mooier is dan toen ik nog dronk. Sorry, weet dat dit een positief draadje is. Maar ik vind het te mooi om waar te zijn en als ik dan naar mezelf kijk, zo ervaar ik het dus absoluut niet meer.

Hoi, Omdat het meestal tussen de tweede en derde week misgaat, wil ik me aanmelden voor het weekpact. Een extra stok achter de deur om Refusal te blijven slikken. Het wordt al een beetje een issue, nu. :$ Dus nu ik dat heb uitgesproken, zal ik zo weer een pil nemen. Weekpact 21-1-2013. Bol Jane Octavia Mupke Lytse Miranda Madeleine

AR - Dat idee had ik vanmiddag ook. Gisternacht nog gedroomd dat ik bier aan het verstoppen was voor mijn vader. Want anders had ik niet genoeg. Daar werd ik ook al raar van wakker. En nu had ik zoiets van, als ik toch al een kater heb, dan kan ik net zo goed drinken. Maar dat kan lekker niet, want er zit een refusaltje in. Johan - Hahaha!

Erik, wat vreemd inderdaad. Bol, ik dacht net van de griep hersteld te zijn. Heb de hele week geslapen als een os, kon niet rechtop blijven zitten. Misschien nog een staartje? Ik vond het alleen zo ontzettend vreemd dat het voelde alsof ik een kater had en eigenlijk nog heb. Maar ja, gisteren ben ik ook bijna van de ladder gevallen, omdat ik licht in mijn hoofd werd en begon te trillen. Misschien toch een nasleep nog van griep? Ik ga maar eens vitamientjes in mijn wijnglas schenken (Multivit 50/50)

Mag ik even heel brutaal tussen iedereen en alles springen? Ik maak vandaag iets mee wat ik nog niet eerder meegemaakt heb. Ik werd vanochtend vroeg wakker. Beetje 'nadorst', zoals altijd. Rond tien uur was ik gedoucht, heb ik lopen prutsen met mijn make-up (nieuwe manier van aanbrengen foundation en concealer) en opeens werd ik zo verschrikkelijk misselijk. Dat werd ik voorheen ook altijd met een kater. Eerst niets aan de hand en dan vanuit het niets zo misselijk als een hond. Om 12u dacht ik het op te lossen, door even stevig te lunchen. Dus een goede tosti gemaakt en ik dacht echt ik dus misselijk was geworden van het hebben van een lege maag. Dat zou kunnen, want mijn ontbijt was om 08.00u. En nog geen tien minuten later weer zo misselijk als een hond. En ik moest gewoon liggen, omdat ik het 'rechtop' niet trok. Het was exact het gevoel van een kater. Maar ik kan geen kater hebben, want ik heb twaalf dagen niet gedronken en dit is de dertiende dag nuchter. Is mijn geest spelletjes met me aan het spelen? Ik heb net twee uurtjes geslapen en voel me nu nog meer of ik uit de kater kom... Zo vreemd dit...

Goedemorgen! Volgens mij is mijn ritme weer aardig op peil. Al heb ik wat slecht geslapen vannacht. Ach, niet zo erg. Vannacht beter. Eerst even koffie zetten en een boterham voorzien van smeersel. Fijne dag iedereen!

Ik wilde nog even kijken wat Dr. Phil dit keer nog heeft. Niet heel erg boeiend. Ik zit alleen al te knikkebollen...:$

Goedenavond iedereen! Als de nieuwe 40, 30 is... Dan is mijn 30, waarschijnlijk de nieuwe 20. Doe ik het voor. Ik ga alweer afsluiten. Wilde dit keer niet zo maar vertrekken. Ik meld me dus droog af en ik hoop 1u nog even te halen, want er is nog best wat interessants op rond deze tijd. Voor de mensen die het nodig hebben:

Goedemorgen/middag! Gisteravond was ik opeens heel erg moe. Ik had willen blijven zitten tot 02.00u, maar om 00.30u vielen mijn ogen toch letterlijk dicht. Ik viel binnen no time in slaap! En zelfs nadat ik even wakker was, voornamelijk omdat ik naar het toilet moest, ging ik weer liggen en viel ik zo weer in slaap. Dat was het laatste deel dat ik zocht, na het gestopt zijn met alcohol. Ik sliep natuurlijk wel veel, de laatste paar dagen, maar was ook nog steeds veel wakker in de nacht. Nu lijkt het goed te komen? Zou ik dan eindelijk weer zover zijn, dat mijn lichaam ook om 00.00u moe wordt en ik gewoon de nachten kan doorslapen? Zou fantastisch zijn! *klopt wel even af* Vandaag voldoende op de planning. Ik hoop dat ik vandaag, met een muziekje, alles af kan maken. Refusal is geslikt, dus vanavond geen supermarktronde voor mij. Ga vanavond mijn theepot weer eens gebruiken. Lekkere Groene Thee met Cranberry! Fijne dag iedereen!

Goedenavond mensen! Ik hing vandaag tegen het drinken aan. Even een snel verhaaltje. Mijn auto heeft last van zijn accu met deze kou. Nu heeft de mijne al heel veel accu's opgevreten (in acht jaar tijd acht stuks, dynamo doorgebrand en de laatste accu schijnt een hele slechte te zijn, maar de enige die het al drie jaar ruim volhoudt *klopt af*. Ik rijd nu niet zoveel, omdat ik eigenlijk geen idee heb waar ik dan heen moet rijden, dus hij begint te haperen (gaat moeilijk aan en zet de teller continu op nul, dat is al een teken.) De mensen die ik ken, en dat zijn er vrij veel, hebben allemaal een nieuwe 1.2 auto (de mijne is een oude 1.3). Wat inhoudt dat als zij hun startkabels aan de mijne hangen, ze eerst mijn auto leegtrekken en als ze niet goed genoeg opletten hun eigen auto leeg laten lopen. Heb bewijs, mijn lieve papa kwam hier drie jaar geleden bijna niet meer van zijn plaats. En dan moet ik de servicedienst bellen en daar word ik zenuwachtig van. Dus ik besloot niet lopend naar supermarkt A te gaan, maar met een omweg naar Supermarkt B te gaan met de auto. En ja, dat was natuurlijk de Goden verzoeken. Maar ik kan niet drinken, ook al is mijn laatste pil nu twee dagen geleden genomen. Moest vandaag nog, maar kennelijk bewust niet gedaan. Hoe dan ook, niets gehaald en dus ook niet gedronken en zal zo mijn pilletje eens even innemen. Als beloning heb ik mezelf even een goedkope concealer en poederkwast gehaald. Tja, beter zes euro voor die rotzooi, dan zes euro ruim voor de echte rotzooi.

Jen, geen idee. Soort van onzekerheid ofzo. Bandenspanning kan ik gelukkig wel doen. Ook niet geleerd tijdens het behalen van mijn rijbewijs, maar toen had ik het al wel honderden keren gedaan. Leuk, zo'n baantje als pompbediende.