Spirit

Toch nog even bij de appie wat 'oude gebakjes", gehaald.35 %korting .De smaak was er niet minder om en natuurlijk weer per 2 verpakt.Hoe vervelend .

Vandaag ben ik jarig en ik vier het in alle stilte. Is mijn keuze even voor vandaag. Dat is niet zielig, maar een welbewust keuze. Vanmiddag facetimen met de kleinkids .

Dagpact: Roberto ikkanhet fonny Toos Yvonne Freekie Renée Baskeman Spirit

Droge afmelding. Welterusten

Zeker @lady jane. Straks de hond uitlaten, lekker koken en dan zijn we alweer een uur verder.

Heb craving.Gisteren ook al.Gelukkig weet ik er steeds beter mee om te gaan en weet ik, dat het ook weer over gaat.

Dagpact: Roberto Fonny Toos Claudius Spirit

Droge afmelding.

Zo, alles staat naar mijn zin. Een gezellig intiem hoekje gemaakt met de TV vlak voor m'n snufferd. Helemaal naar m'n zin. Klaar nu en rust!

Sterkte met heit @Remi1. Fijn dat de operatie enigzins geslaagd is.

Heerlijk @Berkje. Straks toch nog even de boel omgooien in m'n woonkamer.Na de toestanden van verleden week, staat het nog steeds niet naar mijn zin.Eerst mezelf de tijd gegeven om even tot bezinning te komen, een plan in mijn hoofd gemaakt, hoe ik dit wil aanpakken en nu maar aan de slag ermee. Ik vroeg me van de week af, waar ik zo moe van was.Nou, dat dus. Nu weer wat nieuwe energie!

Wat heerlijk, dit herfstige weer.Voel me helemaal in m'n element. Kaarsjes gekocht gisteren en van de week wat halloweenspulletjes.Een mooie zwarte slinger aan mijn deur en illustere lampjes.Laat de herfst maar komen.

Dagpact: Yvonne Fonny Prana Reacher Toos Renée Roberto Spirit

@Lieke7777 droge afmelding.

Dagpact: Maja Fonny Yvonne Yana Roberto Prana Toos Renée Remi spirit

Droge afmelding voor het dagpact.

Spaghetti bolognaise. Even op mijn spijkermat nu. Heb een zeer vermoeide rug en arm.

Pfff, best zware oefeningen moeten doen bij de fysio . Hij vond dat ik mijn arm al verder op kon tillen, dan de vorige keer. Het gaat langzaam dan toch iets beter.

Beetje een offdag vandaag. Vervelende zeurende pijn in mijn benen en rug. Niet echt pijn, wat niet uit te houden is, maar zeurend, niet fijn. Mijn kat eet niet, daarentegen bedeld hij wel om eten en heeft de hele nacht om aandacht gevraagd en dat doet hij, om steeds lekker over je heen te lopen en zijn pootjes lekker stampen op je lijf, harde kopjes geven.Mijn nacht was dus ook niet echt ideaal .Straks maar eens kijken, of meneer wat anders blieft. De hond verhaart nog als een gek.Overal dus hondenharen. Zal ik nog even verder gaan? Goed, straks naar de fysio voor mijn arm, die pijnlijk blijft, ondanks te oefeningen. Het enige positieve is, dat ik vanavond weer kan vertellen, dat ik een goede week heb gehad .Kijk, dat dan weer wel natuurlijk! @nancy en @ikkanhet, beterschap.Wellicht heb ik ook iets onder de leden.

Dagpact: Fonny Yana Renée Prana Roberto Ikkanhet Spirit

Droge afmelding.

Al met al, zijn de behandelingen bij Antes niet echt voor niets geweest.Doe er nog vaak mijn voordeel mee. Heb nu een fijn, sociaal netwerk om me heen, wat best wel belangrijk is. Denk ook veel meer na, voordat ik A zeg. Het impulsieve handelen is daardoor veel minder geworden. Ik voorkom zoveel mogelijk situaties, die stress opleveren. Leer veel meer met tegenslagen omgaan. Ook zo fijn is het, dat mensen weer van me op aan kunnen. Ik ben eerlijk.Ik zeg,als ik iets niet wil, of niet zie zitten. Zo voorkom je teleurstellingen, zowel voor jezelf, als voor die ander. Ik leer nog steeds heel veel, van het leven.

Ready for change is geen lifestyle, maar een afkickkliniek, gevestigd in Rotterdam.Het is ambulant, 7 weken en zeer intensief.Ze werken o.a. met de 12 stappen.Vaak word daarna ook geadviseerd, om AA meetings bij te wonen, om alert te blijven.Het is voor alle verslavingen, dus niet alleen alcohol.

Hier roerbakgroenten,aardappeltjes en rundvlees.

Vandaag een dag zonder afspraken. Ook wel eens fijn. Gisteren best een strakke planning, maar alles is goed verlopen. Zit tegenwoordig iedere maandagavond bij een toneelgroep, maar wat is dat leuk zeg! Ben blij dat er nog meer maffe mensen rondlopen op deze aardbol.. Echt iets voor mij.