Kate

Fijne pinksteren allemaal! VM, mooi is dat he, om er achter te komen dat veel van de redenen om te drinken niet waar blijken als je stopt. Het geeft misschien even wat meer rust als je een borrel neemt, maar uiteindelijk wordt het rustiger in je hoofd als je niet drinkt. Drank creëert onrust en hunkering en vergroot alle onvrede alleen maar uit. Ben je al een beetje over de schrik heen van het ongeluk van je vriend? Lianne, ik maak het tegenwoordig ook niet meer zo laat op feestjes en ben de volgende morgen altijd blij dat ik fit en uitgerust ben. De drinkers zitten nou eenmaal het eind van de avond op een andere golflengte. In een ander wereldje. Ik voel me in dat wereldje niet meer zo thuis. Wil ik dus echt een gesprek met iemand, dan moet ik dat aan het begin van de avond doen. Van de andere kant heb ik nu meer gesprekken met de mensen die niet of weinig drinken. En dat is weer een verrijking. Maar als iedereeen zuipt wordt het natuurlijk lastig. Kun je niet een slaapbankje voor jezelf regelen voor de nachten dat manlief zijn roes ligt uit te snurken? Ik ga vandaag maar eens lekker relaxen in een tuinstoel. Niet meer in de volle zon, maar onder de bladeren van een boom. Ik hoef niet meer zo nodig een rooie kop of verschrompelde huid hihi. Fijne dag allemaal!

Goeiedag! Jane, wat een fijn nieuws dat je zoon op zichzelf kan, onder begeleiding. Sailor, goed dat je er weer bent! :present: De tuin ja, daar ga ik ook nog even wat aan doen voor het te warm wordt. Fijne dag allemaal!

Lang weekend Witte! Of moet je met de pinsteren werken? Ik ga nu koken, eet smakelijk!

Zelfde gedachte Vie. Ben jij alweer poepiebruin? Ik zit tegenwoordig ook niet meer zo graag veel in de zon.

Hoe doe je dat dan in Marokko Dar? Sunblock en woestijngewaden?

Nu heb ik zelfs een Kaia ingehaald (geintje) Fijn dat het goed gaat met je! Ja ieder zijn eigen weg. Ik ben via een paar jaar matig drinken (en steeds niet helemaal kunnen stoppen)nu een echte stopperd. En het is dat heldere gevoel dat ik niet meer wil missen. Dus ik ben dan blijkbaar de uitzondering die niet jaloers is op matig drinken. Ik ervaar nu voor het eerst hoe het is om een langere periode lekker in mijn vel te zitten, letterlijk en figuurlijk. Succes met je nieuwe baan Kaia, hopelijk brengt het je nieuw plezier! En de rest van je avontuurlijke ondernemingen ook! lieve groetjes, Kate

Heb je een reisje geboekt Dar? Wat heerlijk. Cathy, ik doe met je mee, denk dat ik zo ook maar even ga dutten.

Niwi, fijne verjaardag gewenst! Pff beetje moe. Extra uren gewerkt deze week en gisteren een intensieve bespreking die de halve nacht nog in mijn hoofd bleef zitten. Wel lekker moe. En lang weekend. En zon. En een leuk muziekje van Woman erbij Drup, wat een getob met dat hoofd van je. Hoop dat het toch een keer beter wordt Heb je bloedverdunners of zo dat het zo moeizaam gaat? Tapas, leuk je weer eens te lezen. Mooi dat het goed gaat met je eigen werk. Drank is geen optie meer, zo begin ik ook al te praten haha. Het maakt het wel zo gemakkelijk.

Eet smakelijk Soothe, ouwe kastenopruimer

In natura betalen met de schildpadjes, prima toch.

VM, wat een schrik zeg, vreselijk Bolletje geniet er maar van. Nou nog een oplossing voor die schildpadjes. Wil de tuinman ze niet? Rudy fijn dat het weer beter met je gezondheid gaat. Nee, je hoeft niet per se op 1 lijn te zitten, daarom zie ik het ook als een geschenk dat dat toch spontaan gebeurd is. Ervan genieten mag zekers.

Ow ja Borretje, fijn dat je zoon komt!

Dhendro, de saboteur noem ik die kant in me. De doemdenker, de probleemzoeker, de angstmaker. Door me daar van bewust te worden kan ik het denken stopzetten en de illusie ervan zien. Aanwezig zijn in het nu. Dan komt er weer ruimte voor het lekkere gevoel en het heldere denken. Jemig de tuin dreigt in een jungle te veranderen. Hoek per hoek maar. De ton zit alweer halfvol. Willie gefeli met je half jaar Alle cellen vernieuwen zich. Ook je nagels. Marieke ik hoop dat je zoon een baan krijgt en je auto heel blijft. Eens kijken wat de postbode allemaal in de bus heeft geduwd. Zou er een wenskaartje van Fran tussen zitten

Wing wat je gisteren zei over die senstatiebeleving van je lichaam, dat heb ik ook. Het is een gevoel dat niet uit te leggen is. Lekker ontspannen. Nu lees ik Eckhart Tolle en het contact met je innerlijke lichaam erbij, wat een feest! Nee zonder gein, het voelt zoveel lekkerder.

Goedesmorgens, Goh die nieuwe spaarlampen in de badkamer lijken wel wake-up lichten. Eerst sta je in de schemer en tegen de tijd dat je klaar bent met douchen schijnt de zon binnen Morgen ben ik 3 maand alcoholvrij. Het wordt nog eens wat. Heel soms komt er nog een automatische gedachte op maar het is nu geen optie meer. Ik wil het heldere gevoel niet meer kwijt. En dat mijn man regelmatig uitroept: hoe heb ik ooit kunnen geloven dat alcohol lekker en leuk is! Dat blijft een verbazingwekkend geschenk hoor. Ik heb de afgelopen jaren megadoses vitaminen geslikt. Een tijdje geleden kreeg ik buikpijn. Toen had ik het gevoel dat dat wel eens door die vitaminen zou kunnen komen. Ik stopte met alles en was direct van de buikpijn af. Nu heb ik ook een stok achter de deur om gezond te eten, om op een natuurlijke manier aan genoeg vitamines te komen. Rudy, leuk om weer eens van je te horen. Hoe is het met je gezondheid? Marjo ik denk aan je en voor mij ben je gewoon nog dat lieve stralende radslagmeisje Vandaag ga ik lekker in de tuin rommelen. Wel een wind hier, de seringen waaien haast uit de boom. Prachtig zijn ze dit jaar, spierwit. Ik ga er eens een mooie op een vaasje zetten. Fijne dag allemaal!

Willrijk, als je denkt dat je met refusal gaat drinken neem dan in godsnaam geen refusal. Het is niet iets om mee te spelen. Je kunt in je slaap gaan braken en dan stikken. Dat heeft een forumgenoot hier tenminste wel eens geschreven, het liep maar net goed af.

Yvonne ik heb ook heel wat pogingen gedaan hoor. We willen graag een ander over de streep trekken maar dat kun je uiteindelijk alleen zelf. Kijk ondertussen goed wat drank met je doet en het inzicht komt wel. Ik heb dat ook met van alles , het gedrag volgt altijd later dan het inzicht.

Ik vind het antwoord van Woman vandaag op Vie wel klasse. Soms kun je elkaar maar beter even met rust laten. Moet ik me daarmee bemoeien? Nee dat hoeft niet. En ja Vie, je had gelijk, het was ook een sneer van mij naar jou. Maar als je iemand openlijk op een forum zo afbrandt kun je daar gevolgen van verwachten. Je weet ook precies de juiste te pakken. En met excuses de volgende dag is het dan niet altijd meteen over. Dat kun je niet afdwingen. Het is ook mijn forum hier en als ik zoiets lees word ik plaatsvervangend kwaad. En denk ik er ook een dag over na. Ik dacht hetzelfde als Hannah 1. Het is toch ook wat je in jezelf afkeurt wat je niet van een ander kunt hebben. Wat je jezelf niet toestaat. Je wilt graag sterk zijn, maar misschien moet je ook eens je zwakte toelaten. Het is niet verkeerd om je pijn te erkennen. Nou ja daar ga je nu dus ook mee bezig in therapie. Vandaag een vrije dag. geniet er van allemaal.

Het is ook een kwestie van wennen Yvonne. Op een gegeven moment wil je niet anders meer. Zolang je jezelf maar niet opnieuw gaat wijsmaken dat het met alcohol gezelliger is. Dat geloofde je ooit, maar als je eerlijk kijkt weet je inmiddels wel beter.

Yvonne, ik ervaar tegenwoordig dat we heel goed samen kunnen bijkletsen na een werkdag met een thee, koffie of glaasje fris. Daar heb je geen alcohol voor nodig. En het hoofd blijft ook nog helder waardoor je allebei goed bij zinnen blijft. Veel leukere gesprekken eigenlijk. Niet emotioneel worden, op anderen af gaan geven, blijven hangen in geklaag. Veel rustiger en meer humor ook.

Lekker snerend Vie. Voelt het goed? Tijd om te gaan bankhangen! Toedeleratseflats!

Heel zacht kusje erop Woman

Ik zou toch liever een dokter roepen dan ei in mijn oog smeren Desi, ik heb het ook gedaan. Drinken na het verlies van een lief persoon. Zo begrijpelijk en toch je schiet er niks mee op. Wees er nu voor jezelf. Niet vluchten in die zooi. Nou deze dag viel wel mee. Had er geen fluts zin in vanmorgen maar toch wel aardig gewerkt. Nu koken!

Emma, je zit hier pas teveel als je er zelf last van hebt. Ik vind het zelf altijd een hele opgave om alles te lezen maar heb inmiddels leren scrollen. Ik kan het nog niet helemaal loslaten. Tatum, de verhuisstress valt misschien wat tegen, niet elke wolk is zo roze als je dacht. Maar gun jezelf toch een nieuw begin. Helder. Van drinken wordt het er niet beter op. Zooi in een nieuw huis is normaal, dat hoeft ook niet in 1 dag allemaal opgeruimd. Maak er wat leuks van met je dochter Suus, ik ben ondertussen ook wel benieuwd wie er nou voor je kinderen zorgt als je wegbent. Je poetst het huis 10 keer en hebt het alleen over je vreselijke man. Je vlucht weg van jezelf. Bedaar en pak deze kans om aan jezelf en je verslaving te werken. Kop op ! Die paar dagen kom je nog wel door.

Woman, ga er even mee langs de dokterspost! Misschien kunnen ze iets geven dat verzacht.