MarQ

goeie morgen ik meld me weer's even alles onder controle hier en nog steeds droog en heb mn doel gesteld op een jaar niet drinken en daarna gewoon volhouden natuurlijk

ik val er weer's midden in maar ik wil me ook wel aansluiten aan het jaarpact en ben al een heel eind op weg en wel vanaf 15 juni 2011 dat ik gestopt ben .....

Goede Morge............. waar is de koffie ????????

morge even lekker bakkie koffie dr bij en wakker worden

Goede morge het is nog wel vroeg maar de koffie & thee staan al klaar had gister avond wel een trek moment en dat heb ik geprobeert te negeren want het zou wel zonde zijn om al die droge maanden weg te gooien en weer in een gat te vallen . ik wil iedereen een fijne dag wensen

Goede Morge om 10 uur straks mn eind gesprek bij de jellink dan is de behandeling afgelopen en moet ik op eigen kracht verder maar dat gaat me wel lukken. nu eerst lekker koffie en een pannekoek voor ontbijt en de dag rustig beginnen

goede morgen ben er weer bijtijds bij en heb er wel plezier in om het dag draadje te openen de koffie en thee staan al klaar en de afbak broodjes komen dr aan voor de gene die willen een kleine terugblik op het weekend: ik ben zaterdag heel eventjes in het cafe geweest en heb een cola gedronken maar voelde me wel verleid door de sfeer die er hing om een biertje te bestellen , een soort oude gewoonte gevoel wat weer naar boven kwam maar niet gedaan dus, en morgen heb ik m'n laatste gesprekje bij de jellinek dus dat is dan ook weer afgesloten wens ik iedereen een fijne dag toe

Goede morge voor mij het beging van de dag met een moment om even stil te staan want vandaag is het 7 maanden droog !!!!!!!!!!!!!!! en als beloning daar voor laat ik de vloer van mn wc betegelen met het geld wat ik heb uitgespaart door niet te drinken.en zo blijven we lekker bezig met leuke dingen doen en de boel op te veranderen.

Goede Morgen nieuwe week en nieuwe kansen en dat is niet alleen voor ADB maar eigenlijk voor alles de koffie en thee staat al klaar voor de gene die zin hebben en er staat een schaal met broodjes bij ik wens iedereen een fijne dag

Goeie morge ja koffie dat is een goed plan

goede morgen weer een vroegertje voor mij en kon het niet laten het draadje voor vandaag te openen. voor iedereen die langzaam aan het wakker worden is de koffie en thee staat klaar

eten kan idd helpen je trek weg te nemen maar dat is voor iedereen verschillend

ik probeer actief te blijven op het forum want er zijn altijd risico situaties die je niet kan vermijden en die dan gevaar opleveren en als ik nu lees van krikkemikje denk ik van hoe kan het forum dr helpen. krikkemikje ? als je met iemand nu wilt praten kan ik je de crisislijn van de AA aanbevelen dat nummer vind je op de website als je googled en dan kan je anoniem even door het ergste heen zien te praten

hoi krikkemikje probeer , hoe moeilijk het ook is, niet meer te drinken ik weet uit ervaring wat je nu doormaakt

Goede Morge 4 uur in de morgen en ik zit al aan de koffie en in de keuken staat de onbijt tafel al klaar de geur van geroosterd brood en honing komt je al tegemoet, goh wat is het toch fijn om scherp en helder in je hoofd de dag te beginnen geen mistige gevoelens van de alcohol . ik ben niet zon hele grote schrijver op t forum maar wil toch nog wel even kenbaar maken dat de 6 maanden die ik niet meer drink me zo goed hebben gedaan en ik me er stukken beter bij voel, ik heb wel wat ondersteuning van een beetje medicatie in de vorm van anti depressiva en dat helpt me mijn stemming stabiel te houden de trek naar alcohol is veel minder geworden en ik heb ook de regel, geen alcohol in huis ook niet voor de visite is mischien wel wat streng maar het is gewoon een stukje zelf bescherming . dus ADB ben ik zeker geworden en voor de gene die nog in de begin fase zitten van het niet meer drinken ik wil daarop zeggen, HOU VOL , echt waar het is een win-win situatie. mijn behandeling bij de jellinek is nu afgelopen en heb alleen nog een evaluatie gesprek op 17 januari en dan het is het hoofdstuk verslavings zorg ook afgesloten en hoop ik er nooit meer te komen. zo dit was de dagopening voor vandaag, iedereen een fijne dag

niet moe nog maar ik ga mezelf nu verplicht naar bed sturen doei pippie ook welteruste voor straks

piekeren ik weet daar alles van gebruik er AP voor om mn gedachte te ordenen en dat werkt wel aardig goed.

cappuchino is al met heel veel melk maar je hebt wel gelijk dat warme melk beter is er werd mij verteld dat als ik niet meer drink dat ik dat beter zou gaan slapen, nou merk er weinig van ben hard op weg naar de 7 maanden zoals je aan het onderschrift kan zien maar slapen is echt heeeeeeel slecht bij mij maar dat heeft ook weer andere oorzaken

ben van alles aan het uitpluizen en dat is nog al ingewikkeld UWV en zo en ik wil het dan persé nu wete maar moet morgen gewoon even bellen en er even afstand van nemen nu en eigenlijk gaat rusten maar eerst nog een bakkie cappuchino en even forum lezen en posten

Ja ben een beetje hyper en moet om 8 uur weer present staat voor een afspraak

ik ben ook nog klaar wakker

jaarpack............ja dat durf ik welmaar gaat dat dan op een bepaalde datum in of mag je dat zelf een geven want het zou bij mij dan 15 juni zijn 2012 dat ik een jaar droog sta en ik hoop dat ik dat echt ga halen !

ik begin t nu toch wel moeilijk te krijgen want ik zou best met een drankje willen proosten op het nieuwe jaar maarja ik zit nu op bijna 7 maanden zonder alcohol en dat moeten er meer worden, dus geen alcohol met de nieuwjaars wissel

Goede morge ik meld me weer even en wil even delen met jullie dat ik mezelf weer een kado heb gegeven en wel in de vorm van een draadloos printer/scanner was een scherpe aanbieding die ik niet kon laten lopen . en het kado is natuurlijk de beloning voor het niet drinken !

Goeie de morgen allemaal , ik open voor vandaag koffie en thee is klaar en voor de liefhebbers engels ontbijtje met eieren en spek en witte bonen in tomaten saus en natuurlijk gebakken bloedworst.......beter wakker worden is er niet bij dan dit.