MarQ

4e stopdag nu en nu voor het eerst weer een craving momentje en daar baal ik van, heb dan wel nix in huis maar dat zegt niets en dat weten we allemaal, zal het even uit moeten zingen en weet wel dat het goed komt want is niet de eerste keer.....

goeie morgen, goed geslapen en fit opgestaan.......niet drinken loont dus Dagpact Lars Hallo Nadia MarQ

goeie morgen, alweer een paar dagen droog en wonder boven wonder geen enkel momentje van craving en de slechtste gewoonte van drinken is eigenlijk alcohol in huis halen want daar begint de ellende mee

ik ben dan ook een aantal keer geweest maar de hele insteek is niet echt mij ding en dat kan aan alles liggen, de locatie, de manier van werken,geen klik met de groep maar was er echt benieuwd naar hoe andere dat hier doen

zijn er eigenlijk mensen hier die naar de AA gaan/gingen ? tijd geleden ben ik paar keer geweest en voelde voor mij aan als naar een verplichte verjaardag en dan in een kringetje zitten en volgens de statuten van de AA te werk gaan en er kwam best wel verborgen leed mee mede door het drinken en had ik wel moeite mee Nu weet ik wel dat dat hier ook gebeurt maar daar ben je niet verplicht aan om het te lezen en dat is dan niet omdat het mij niet zou interesseren maar sommige dingen vind ik best moeilijk omdat het dan blijft hangen bij mij. wat is jullie ervaring bij de AA ?

het dagpact ken ik wel, tja en de rijen met drank overslaan ? daar staan ook de frisdrankjes en de sapjes en de flessen met water en bruiswater, daar kan ik inmiddels zonder problemen doorheen lopen het is gewoon een kwestie van niet inladen

goeie morgen, rol d'r net uit en wel goed geslapen en flink nalopen denken over stoppen en het lastigste is eigenlijk als je boodschappen doet gewoon geen alcohol in je karretje stoppen want als je het niet in huis hebt is het er niet en kan je ook niet in de verleiding komen , nu ben ik heel wat keren gestopt, van enkele dagen tot weken en van periodes van enkele maanden tot zelfs bijna een jaar dus ben wel een ervaringsdeskundige in stoppen met drinken kan ik wel zeggen en elke dag zie ik als winst dat ik niet drink, en voor de rest ? veel op het forum doorbrengen want dat werkt best wel.

dat vind ik nou een leuke uitspraak en eigenlijk best wel hip.........

moet er weer even inkomen op het forum maar dat komt goed

long time no see ! Ik meld mij maar weer eens na een lange , een tijd waar het sterk wisselend ging van dan weer wel/niet drinken en soms ook wel eens veel te veel en ook van de radar geweest bij de jellinek maar daar heb ik inmiddels de draad weer mee opgepakt en ben keihard met mn neus op de feiten gedrukt, ik weet dondergoed wat ik wil maar het is nou eenmaal niet zo makkelijk, ik ben een aantal keer bij een AA meeting geweest en dat is toch niet mijn ding zo'n groepssessie,er zijn nu eenmaal teveel triggers die je nekken, maar goed, nu opkrabbelen en o.a. weer meer tijd op het forum doorbrengen en oh ja, chocolade is wel een goed alternatief !

droog voor de 14e !

heel mooi gezegd dit !!!

Van de week had ik gepost dat refusal geen succes was bij mij Nu hoorde ik van een vriendin dat o.a. een gebrek aan goede eiwitten en magnesium een van de oorzaken zijn naar de trek/hang naar alcohol en ben daarom extra goed op mn voeding gaan letten afgelopen dagen en hoop het mede hiermee mn trek naar alcohol te kunnen minderen/stoppen en ben nu begonnen met magnesium voetenbaden om zo het te kort aan te vullen en verders zal het ook met wilskracht moeten gebeuren

goeie mogguuhh ik was toch vroeg wakker en dacht van ik open maar weer's een draadje

't is meer voor mijzelf en het is wel's gebeurt dat ik toch niet droog ben gebleven en zal nog wel een keer voorvallen

Afgelopen weekend psychotische bijwerkingen gehad van de refusal en nu blijkt omdat ik een schizo affectieve stoornis heb ik dit middel helemaal niet mag gebruiken van de jellinek uit en GGZ had het me voor geschreven. .... foutje,bedankt.......

Dagpact: Draaiorgel Jootje Pinkman Sonnetje Quinn MarQ

Dagpact: Quinn Fibo Lars Momentum jowan Kruidenthee Rapilos Bor Asterix Jootje MarQ

Dagpact: Jowan Lars Quinn Momentum MarQ

Dagpact : Momentum Kruidenthee Lars jowan Lieve Rapilos MarQ

en ook vandaag weer............

net naar de AA meeting geweest en wilde eigenlijk niet maar op laatste moment toch wel maar gegaan en het was goed

juist nu.......... Rapilos Lars Nadia Kruidenthee MarQ

m'n plan was niet om af en toe te drinken want dat is gewoon geen goed uitgangspunt maar het is in sommige situaties zo verdomd lastig want alles wat met alcohol te maken heeft is overal en altijd aanwezig tenzij je in een hutje op de hei woont.......

was afgelopen weekend in Glasgow i.v.m. mijn hobby op muziekgebied en heb zaterdag in de bar van mn guesthouse wat gedronken en mij gelukkig niet laten gaan.... tja..... maar na zaterdag tot aan nu toe weer droog en kost mij geen moeite moet ik zeggen nu want meestal is het hek van de dam maar het hek zit weer dicht en op slot ! voel me verders ook niet schuldig of wat dan ook !