Jan1000

Tatum, weer een maandje erbij

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T ............14/7.....22/7.....28/7....3/8 80:)113,0:)113,1:(113,2:(113,1:) Huttula 95:)102,1:(102,3:(101,6:)102,2:( Jootje 90 95,6 95,4 96,4 95,4 Jan 70 91,0 89,8 89,5 88,5 Yvonne 75 84,0 84,0 83,5 83,0 Kastanje 72 79,0 79,0 80,0 :angry:Nancy 62 77,4 77,1 76,8 Hanneke 65 74,2 74,0 74,4 Madeleine 68 74,3 74,0 73,8 Ietjefietje 68 73,8 73,4 72,8 72,8 Jane4 64 68,1 69,7 68,7 Rapilos 62 63,3 63,1 62,4 61,8 Romualdus 55 56,8 57,1 58,8 58,2 Runnlingliesje T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname of gelijkgebleven gewichtsafname vanaf 1 kilo gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo Aanmoedigskusjequote> quote>

Later is alles anders

JAARPACT Zaterdag 3 augustus 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 08 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus 09 mnd 28-10-2012 Marc FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 07 mnd 01-01-2013 Laura 07 mnd 01-01-2013 Lieved 07 mnd 03-01-2013 Tatum 7 maanden 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 03 mnd 18-04-2013 Aicha 03 mnd 29-04-2013 Sammy FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 02 mnd 01-06-2013 Albatros 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 00 mnd 01-08-2013 Runningliesje FASE 1 START

Aangepast

Het is niet effectief als de zorg je zo alleen laat staan, grenzenloos! Tegelijk herken ik een klein beetje een aantal dingen en heb inmiddels geleerd..... ......God helpt hen die zichzelf helpe...... Ik ben niet religeus maar herken het wel..

RL, aanhouder wint

Originally posted by: jane4 :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: allemaal een bosje verdiend!!!quote> Misschien wel twee

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T ............14/7.....22/7.....28/7 95:)102,1:(102,3:(101,6:) Jootje 80:)113,0:)113,1:(113,2:( Huttula 90 95,6 95,4 96,4 Jan 72 79,0 79,0 80,0 :angry:Nancy 70 91,0 89,8 89,5 Yvonne 68 73,8 73,4 72,8 Jane4 65 74,2 74,0 74,4 Madeleine 62 63,3 63,1 62,4 Romualdus 64 68,1 69,7 68,7 Rapilos 62 77,4 77,1 76,8 Hanneke 55 56,8 57,1 58,8 Runnlingliesje 75 84,0 84,0 83,5 Kastanje 68 74,3 74,0 73,8 Ietjefietje T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname of gelijkgebleven gewichtsafname vanaf 1 kilo gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo Aanmoedigskusjequote>

JAARPACT Donderdag 1 augustus 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 143 maanden 08 jaar 01-06-2005 Fleur 98 maanden 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 22 maanden 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 15 maanden 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus 09 mnd 28-10-2012 Marc FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 07 mnd 01-01-2013 Laura 7 maanden 07 mnd 01-01-2013 Lieved 7 maanden 06 mnd 03-01-2013 Tatum 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 03 mnd 18-04-2013 Aicha 03 mnd 29-04-2013 Sammy FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 02 mnd 01-06-2013 Albatros TWEE maanden 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 00 mnd 01-08-2013 Runningliesje FASE 1 START

Klopt Yvonne, en was vanmorgen 95,6 dus gaat weer de goede kant op!

JAARPACT Woensdag 31 Juli 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 08 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 31 maanden 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus 09 mnd 28-10-2012 Marc FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 06 mnd 01-01-2013 Laura 06 mnd 01-01-2013 Lieved 06 mnd 03-01-2013 Tatum 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 03 mnd 18-04-2013 Aicha 03 mnd 29-04-2013 Sammy FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 01 mnd 01-06-2013 Albatros 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 01 mnd 20-06-2013 Runningliesje FASE 1 START

96,4 kilo,t valt mee. Komt door het vele lopen en tjonge wat heb ik gegeten pizza, burgers etc

JAARPACT Dinsdag 30 Juli 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 08 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 45 maanden 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah TWINTIG MAANDEN + 2 dagen 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus 09 mnd 28-10-2012 Marc FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 06 mnd 01-01-2013 Laura 06 mnd 01-01-2013 Lieved 06 mnd 03-01-2013 Tatum 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 03 mnd 18-04-2013 Aicha 03 mnd 29-04-2013 Sammy FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 01 mnd 01-06-2013 Albatros 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 01 mnd 20-06-2013 Runningliesje FASE 1 START quote> quote> quote> quote>

Hoi Dinah, Bedankt voor je bericht. Inderdaad je vergeten sorry!

JAARPACT Maandag 29 Juli 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 08 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 16 maanden 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus 09 mnd 28-10-2012 Marc FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 06 mnd 01-01-2013 Laura 06 mnd 01-01-2013 Lieved 06 mnd 03-01-2013 Tatum 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 03 mnd 18-04-2013 Aicha 03 mnd 29-04-2013 Sammy Drie maanden FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 01 mnd 01-06-2013 Albatros 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 01 mnd 20-06-2013 Runningliesje FASE 1 START quote> quote> quote>

Beste Nancy........ Helemaal uitgeput, na iedere bezichtiging was het leuk wat gaan we hierna doen... Maar leuk samen dingen beleven, zal wel de laatste kiddy vak zijn hi. En the wallet totally empty hi! Ze hebben genoten dus gaan we nu ter afsluiting naar het befaamde hardrock cafe voor the legendary burger...

Ja dit hebben oa gedaan. Dag 1, Ramblas, mc donalds, haven Dag 2 en dag 3 bustour met bezoek aan sagrada familia, Gaudi plein, Camp nou, kabelbaan, Montiseu, musea casa mila Dag 4 Fietsen, Aqiarium, Zwemmen, Hardrockcafe Dag 5 3 d bioscoop, shopping, zwemtournooi bijgewoond, denk internationaal schoonspringen 27 mtr Dag 6 Strand, Bioscoop Dag 7 science museum, dierentuin, dolfijnen show.......

Ja voor de kids was het top, we gaan morgen terug. Wel heel veel gelopen en gezien, net nog een dofijnenshow.

Hier de hele week veel gelopen, maar pizza, faijtas, burger, etc dus zal morgenavond straf vd weegschaal krijgen, ik denk 98,3! We shall see..... Dan de hele week weer lijnen pffff.

Echt wel, Marc nu in een nieuwe fase

JAARPACT Zomdag 28 juli 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 08 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus 09 mnd 28-10-2012 Marc 9 maanden FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 06 mnd 01-01-2013 Laura 06 mnd 01-01-2013 Lieved 06 mnd 03-01-2013 Tatum 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 02 mnd 18-04-2013 Aicha FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 29-04-2013 Sammy 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 01 mnd 01-06-2013 Albatros 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 01 mnd 20-06-2013 Runningliesje FASE 1 START quote> quote>

Ik blijf weg van de associatie met alcohol, dat werkt voor mij.

Jan to Gaby..please checkinnnn! Hoeissieee?

JAARPACT Zaterdag 27 juli 2013 -> 56 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 08 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 04 Jaar 05-02-2009 Meiske 04 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 03 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 03 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 02 Jaar 16-04-2011 Jan1000 02 Jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 19 maanden 01 Jaar 01-05-2012 Dylan 01 Jaar 25-02-2012 Desi 01 Jaar 11-03-2012 Fourchan 01 Jaar 27-03-2012 Fofies 01 Jaar 29-03-2012 Gestopt 01 jaar 06-04-2012 Emmaroos 01 Jaar 21-05-2012 Lytse 01 Jaar 25-06-2012 Zonnetjes 01 Jaar 13-07-2012 Kameleon FASE 5 EEN JAAR EN LANGER 11 mnd 05-08-2012 Nien 10 mnd 17-09-2012 Apple 09 mnd 12-10-2012 Nancy 09 mnd 26-10-2012 Romualdus FASE 4 NEGEN MAANDEN 08 mnd 28-10-2012 Marc 08 mnd 12-11-2012 Octavia 08 mnd 20-11-2012 Miranda 07 mnd 13-12-2012 Sofie 06 mnd 01-01-2013 Laura 06 mnd 01-01-2013 Lieved 06 mnd 03-01-2013 Tatum 06 mnd 15-01-2013 Lenie FASE 3 ZES MAANDEN 04 mnd 08-03-2013 Rickert 03 mnd 18-04-2013 Kastanje 03 mnd 18-04-2013 Tobbertje 02 mnd 18-04-2013 Aicha FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND 02 mnd 29-04-2013 Sammy 02 mnd 20-05-2013 Joris 02 mnd 25-05-2013 Sowhat 01 mnd 01-06-2013 Albatros 01 mnd 07-06-2013 Geertjegeert 01 mnd 20-06-2013 Runningliesje FASE 1 START quote>