Jan1000

Yvonne, bedankt voor je update xx

Yep, ben er mee bezig. Ik kijk morgen nog naar de op en aanmerkingen en werk dan vanuit de laatste stand bij!

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> <<< TOPPER VAN DE WEEKft> RLiesje . . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje 26-02 97,1.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 04-03 95,3.. 72,0.. 82,0.. 76,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 11-03 95,0.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 18-03 93,5.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 25-03 93,2.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 01-04 92,5.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 08-04 93,1.. 70,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 23-04 92,6.. 69,5.. 80,0.. 74,5.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 29-04 91,6.. 69,0.. 79,5.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 06-05 92,3.. 69,0.. 80,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 13-05 91,4.. 68,5.. 81,0.. 74,5.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 20-05 92,5.. 69,0.. 80,0.. 74,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 27-05 93,2.. 69,0.. 80,0.. 73,5.. 114,5.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 04-06 92,6.. 69,0.. 79,5.. 73,5.. 112,8.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 10-06 92,3.. 69,0.. 79,5.. 73,5.. 111,3.. 74,4.. 59,5.. 77,5..61,8 . . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje Target. . 85 kg....67 kg ....72 kg ...72 kg.....89 kg....63,0 kg..56,5 kg.70 kg..53 kg gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target quote> quote>

Ik werk hem vannavond bij, vrees een maluskaart te krijgen ......

JAARPACT Zondag 10 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 17 maanden 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 09 mnd 10-09-2011 Gwen Negen maanden 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire :light: 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 02 mnd 02-04-2012 Marc 02 mnd 09-04-2012 mirjam 1 wkn. 01-06-2012 Tine DAG 10... :present:

JAARPACT Zaterdag 10 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 17 maanden 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 09 mnd 10-09-2011 Gwen Negen maanden 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire :light: 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 02 mnd 02-04-2012 Marc 02 mnd 09-04-2012 mirjam Twee maanden 1 wkn. 01-06-2012 Tine DAG 9...top quote>

JAARPACT vrijdag 9 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe zomaar 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje Bijna 17 maanden 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 16 maanden 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 09 mnd 10-09-2011 Gwen Bijna Negen maanden 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire :light: 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 02 mnd 02-04-2012 Marc 02 mnd 09-04-2012 mirjam Twee maanden 1 wkn. 01-06-2012 Tine DAG 8....EEN WEEK DROOG

Lyste, geniet van de vakantie, ik hoor je dan graag weer. Hou je gewicht hier aan! Xxx

JAARPACT :clock:Donderdag 7 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 Hou het droog in Mali 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 08 mnd 10-09-2011 Gwen:light: 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 02 mnd 02-04-2012 Marc 02 mnd 09-04-2012 mirjam :light: 1 wkn. 01-06-2012 Tine DAG 7....:present:EEN WEEK DROOG quote>

JAARPACT :clock:Donderdag 7 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 Hou het droog in Mali 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 08 mnd 10-09-2011 Gwen:light: 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 02 mnd 02-04-2012 Marc 02 mnd 09-04-2012 mirjam :light: 0 wkn. 01-06-2012 Tine DAG 7....

Albertina, jij ook, over 11 dagen 1,5 JAAR droog!

Hey Tine, alweer dag zes, hoezeer de risico's loeren en trekaanval kan komen, je bent sterk en wordt alleen maar sterker zo. Echt, weet je zelf ook en moet je voelen. Ik vond de eerste periode het lastigst, je gaat goed nu xxx

Soothe

JAARPACT :clock:Woensdag 6 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 40 maanden 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 Hou het droog in Mali 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 08 mnd 10-09-2011 Gwen:light: 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 02 mnd 02-04-2012 Marc 02 mnd 09-04-2012 mirjam :light: 0 wkn. 01-06-2012 Tine DAG 6....

45 droge jaren op het jaarpact!!!!!!!!!!!!!!!! 21 droge jaren zonder de lijstvoerder, dus gemiddeld doen we het voorbeeldig hier. 5 droge dagen de jongste telg hier, dus dat is ''124'' uur langer dan degene die nu drinkt

Tine tikt vandaag dag vijf af...TOPPPPP

Johan, mee eens, je moet van jezelf houden, dat helpt om van een ander te houden en van je te laten houden!

JAARPACT :clock:Dinsdag 5 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 40 maanden 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 Hou het droog in Mali 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 08 mnd 10-09-2011 Gwen:light: 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 02 mnd 27-03-2012 Fofies 01 mnd 02-04-2012 Marc 01 mnd 09-04-2012 mirjam :light: 00 mnd 01-06-2012 Tine DAG 5....

Hey Mirjam7, hou het droog dan he! Mooie vakantie denk ik dan. Ik hoop de scores voort te kunnen zetten als je terug bent. Gr. X

Tine, wat fijn dat je je vaker meldt nu! Is echt beter. Wat Soothe schrijft hierboven klopt natuurlijk! Houdt vol, drink water, eet iets lekkers, beweeg, ga douchen......al wat lekker is... Maar nie drinkeeeeeee!

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> TOPPER VAN DE WEEKft> FIBO . . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje 26-02 97,1.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 04-03 95,3.. 72,0.. 82,0.. 76,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 11-03 95,0.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 18-03 93,5.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 25-03 93,2.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 01-04 92,5.. 72,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 08-04 93,1.. 70,0.. 82,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 23-04 92,6.. 69,5.. 80,0.. 74,5.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 29-04 91,6.. 69,0.. 79,5.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 06-05 92,3.. 69,0.. 80,0.. 75,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 13-05 91,4.. 68,5.. 81,0.. 74,5.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 20-05 92,5.. 69,0.. 80,0.. 74,0.. 115,0.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 27-05 93,2.. 69,0.. 80,0.. 73,5.. 114,5.. 74,4.. 59,5.. 77,0..:)63,0 04-06 92,6.. 00,0.. 00,0.. 00.0.. 112,8..:) 74,4.. 00,0.. 77,0..:)63,0 . . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje Target. . 85 kg....67 kg ....72 kg ...72 kg.....89 kg....63,0 kg..56,5 kg.70 kg..53 kg gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on target quote>

JAARPACT :clock:Zondag 3 juni 2012 [21 deelnemers] 24 jaar 18-02-1988 Niwi 04 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 40 maanden bijna 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 02 Jaar 25-12-2009 Bolletje 01 Jaar 18-10-2010 Desi 01 Jaar 10-01-2011 Snoepje 01 Jaar 09-02-2011 Myriam7 :light: 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 09 mnd 25-08-2011 Steunbeertje 08 mnd 10-09-2011 Gwen:light: 07 mnd 18-10-2011 An 06 mnd 14-11-2011 Shahire 06 mnd 28-11-2011 Dinah 05 mnd 31-12-2011 Susana 04 mnd 03-02-2012 Nancy 4 maanden 02 mnd 27-03-2012 Fofies 01 mnd 02-04-2012 Marc 01 mnd 09-04-2012 mirjam :light: 00 mnd 01-06-2012 Tine DAG 3....

Sha Nancy Lytse Sasa Waar blijven de UPPIEDATES

Hoi Rliesje, je staat erbij. Success!!

TOPPER VAN DE WEEK IS FIBO