Gaby

Goedenavond Frummers Spike Welkom Terug, fijn om te lezen dat het goed gaat Bol , veel plezier vanavond, laat je even horen hoe ze het vond? Denk dat je je daar geen zorgen om hoeft te maken hoor is prachtig! zo de kerstvakantie zit erop, en ik ben blij weer te mogen werken, vanmiddag dan in overleg met aantal peuten een smsje gestuurd aan N, waarin ik om duidelijkheid vraag, er voor zover dat gaat in een sms proberen uit te leggen dat ie alles mag en kan doen wat ie wil, dat ik niet boos ben, maar dat ik wel wil weten wat voor stappen ik moet nemen,mocht ie me laten zitten, nu maar hopen op een antwoord, en het maakt me niet eens meer uit wat voor antwoord, als ik maar weet hoe of wat, dit kost zoveel energie, doet ie het niet, nu ja dan komt er wel een oplossing, maar dan weet ik het tenminste, dus als het meezit, weet ik vanavond meer.... mag zo nog werken, dus kijk nog niet op tel, want even mijn aandacht bij het werk houden! allemaal een hele fijne avond, en sterkte voor degenen die het moeilijk hebben, ik ga i.i.g de eerste niet nemen, ps gek he, had heel geen zin om te gaan werken vanmiddag, maar nu ik weer geweest ben, vindt ik het heerlijk, heb meteen meer energie etc... dus wie weet kwam mijn dip ook wel omdat ik teveel vrije tijd had? maar dit is dus waar ik me aan vast moet zien te houden, stel dat ik gister gedronken had, had ik vast niet zo lekker en zeker gewerkt

ja we gaan door zonder drank, absoluut! Broekman, goed hoor 4 weken geen alcohol, de kop is eraf, heel goed dat je de refu weer ingenomen hebt, heb ik net ook gedaan, en geloof me, ik wil ook heel graag dronken worden, maar zoals Pip en Sha al schreven, we doen het NIET! Sterkte allemaal:present:

in december 2 dagen gedronken, maar heb het idee dat ik nu met januari meer moeite heb of misschien komt dat juist door die 2 uitglijders in december? vroeger keek ik altijd uit naar januari, dan zat ik nl zo ver mogelijk van die moeilijke december maand af maar 2012.... moeilijk,' wordt ook moe van mezelf

vandaag weer refu geslikt, neem nu elke dag, want ik heb toch een trek vandaag weer 2 weken droog,

Goedemorgen Lieve Frummers Snoep :light::light::light::light::light::light::light::light::light: je kan zeggen wat je wilt, maar een jaar heb je gehaald! en ik vindt dat een mega-prestatie, ik wil je veel Wijsheid en Licht wensen voor het komende jaar!

jij ook lekker slapen Akelei

Slaap lekker Jeanet

Originally posted by: akelei Hi Gaby Ik weet het, soms word je horendol van die gedachten. Daar weet ik niks op, ik herhaal dat het niks voortseld vaak naar mezelf. Vaak helpt dat. Maar je zegt net ook dat je het toch niet doet, daarom quote> ik verbreek het, ik buig het om, vraag aan mezelf of het waar is (antw NEE), zet er positieve affirmaties tegenover,mediteerm, sport, en toch blijft dat klere stemmetje me omlaag halen, en ik wordt er gek van, en dat is nu al twee dagen , om horendol van te worden, hoop dat het morgen over is, vraag me af hoe of het komt, vaak lukt het me wel door iets te doen het naar de achtergrond te drijven, maar nu is het gewoon eng, hoe hard het aanwezig is mmm....... vraag me af of iemand het nog snapt? en drinken ga ik niet doen, geen optie, dus die gedachten zijn het niet eens

Hi Marjo alles wel?

Slaap lekker Lidia

Mee eens Lidia, maar best moeilijk als de ''andere partij'' niet meewerkt.... maakt zo onmachtig, en dat frustreert me zal wel weer goed komen hoor, dat weet ik wel, ' en ik weet ook dat mijn gedachten (hoe noemen ze dat ook weer, mijn tweede geest?) momenteel leugens verspreid, maar wordt er wel bloed chaggerijnig van, want het lukt me niet om het om te buigen vandaag en ja, vroeger dronk ik het weg...

Originally posted by: akelei Gedachten stellen eigenlijk niets voor. Dat gaat eindeloos door, uit zichzelf. Het ligt aan de aandacht die we er aan schenken hoe ver het naar de voorgrond komt. Zoiets. Of we er naar handelen, nog erger, etc. KLopt Akelei, en vaak lukt me dat, eindeloze boeken over gelezen, cursussen en workshops voor gevolgd, maar toch, zoals vandaag, van die vervelende gedachten, en niets helpt vandaag om ze te stillen herkent iemand dit?

HI Jeanet, heb de film nog niet gezien, maar als het goed is is ie nu wel ''binnen'', dus zal ik 'm binnenkort wel op een schijfje krijgen, laat ik je weten hoe ik hem vond hoor!

Goedenavond, moet nog ff bijlezen, zit met een half oog naar Spirit24 te kijken, wel interessant, en ik heb verdorie nog steeds trek maar refu zit erin

dus ja voor mij, was vandaag de refu wel mijn redding, want de trek was erg, en morgen ben ik blij met de refu

Goedenavond Frummers! Heel erg bedankt voor jullie Lieve felicitaties ik ben dan wel niet echt jarig, (zal een keer deze datum hebben ingetikt, denk ik?) maar ik voelde me wel heel speciaal door al deze feli's dus bij deze nogmaals Dank Gunn, heel goed gedaan, zo herkenbaar, het aftellen tot 01.00u (bij mij dan) tot de snackbar dicht was, en daarna weer nijdig zijn, dat ik niet gehaald had.... en nog, nu zit ik National Geographic te kijken over WO2 , vreselijke beelden, en dan denk ik , ik zeur over........... drank :$ maar vanmiddag was ik ook nijdig, want ik had vanochtend refu geslikt, en ik wilde drinken vanmiddag, woest was ik.... en dan ga ik dat onderzoeken, waarom ben ik zo boos? omdat dingen niet zo gaan alsdat IK het wil, ik moet nu toegeven dat ik niet de controle heb en ik wil vertrouwen houden, en de ene dag gaat dat beter dan de andere, en ik snap het ook allemaal niet, en vindt een hoop dingen onrechtvaardig, gemeen etc... alleen....... ik KAN er NIETS mee, en daarom schreeuwt alles in mij om drank/verdoving terwijl ik weet dat dat ook niet helpt, aarghhh... hoop echt dat dat nog eens beter wordt.... omgaan met onmacht in een nuchtere staat, nu ben ik maar weer mijn bed ingedoken, nu dus weer klaarwakker, maar dat geeft niet, ik ben wel nuchter, en daar ben ik morgen blij mee, dat weet ik zeker alleen nu iets minder ik weet gewoon niet hoe ik moet Leven met bepaalde dingen, ja het loslaten en vertouwen dat het goed komt, maar is momenteel ff moeilijk....

Snoep ik ga ff wat in het huishouden doen

niet meer van toepassing

Een heleGoedemorgen Frummers Thanx Soothe!!!! zo nu ff bijlezen met een kop koffie

Bor , je schreeuwt dat je hulp wilt, soms zou ik willen dat ik de hulp kreeg die jij aangeboden krijgt! slaap lkkr zo ik ben i.i.g dankbaar dat ik een gezellig avondje heb gehad met een collega, niet gerookt, niet gedronken en nu slapen! Tot morgen!

ik voel me alweer wat beter, nu ik hier even gepost heb, en ook bedankt voor de pb's. kijk dat is toch een vooruitgangetje, en ik heb gegeten, dus dat is ook goed, geen honger nu, stap voor stap idd, en krijg net een interessant luisterverhaal over omgang enzo... ga ik nu even luisteren hou jullie taai allemaal, kom na het luisteren weer terug wellicht met weer wat inzichten

Jaap vandaag 10 maanden droog wow................

tsja Frummers, drinken ga ik niet doen, kan ook niet, want heb er genoeg refu inzitten.... maar wat dan te doen??? aarggghhh klinkt misschien verwarrend, maar ik weet ff niet hoe het anders te zeggen, wat moet ik nu? En Bor, dat vindt ik nou jammer dat jij geen oplossing voor me hebt

ik ben vreselijk boos omdat ik in de puinzooi zit, en eigenlijk geen idee heb hoe dat op te lossen, N zou dat doen, maar heb ik niets meer van gehoord, kinderachtig gedoe , hoorn erop gooien alles weer per sms etc etc en elke keer weer...... nu ja, hij smste met oudjaarsnacht dat hij een dieptepunt had bereikt, en ik denk dat iemand eerst de bodem moet bereiken voor hij weer uit de put kan klimmen, maar ik ben woest, dat hij me met die zooi laat zitten, ik heb nog zo gezegd, ''weet je zeker dat je het doet? jouw buien kennende....'' en vriend overleden, 48 jaar, kanker, door blowen en drank....... en zelf eigenlijk het idee dat ik momenteel te weinig met mijn Leven doe, hoop dat dat volgende week als de vakantie over is weer voorbij is, maar het is toch zonde dat als ik vrij heb, dat ik me dan zo onheilzaam voel en dat ik dus blijkbaar nog steeds niet weet hoe daar mee om te gaan? behalve.........

Anders, waarom een leuke date afzeggen?