Tsja ik ben ooit 9 jaar van het roken af geweest en mensen wat voelde ik me heerlijk.
Had ook veel meer rust in mijn lijf.
Niet de eerste weken maar na een tijdje wel.
Hoe je het ook wend of keert, nicotine is een pepmiddel net als cafeïne.
Ik ben toen gestopt zonder hulpmiddelen en viel zelfs af in plaats van dat ik aankwam.
Maar dat kwam omdat ik veel actiever werd om niet met roken bezig te zijn.
Vooral stilzitten vond ik erg moeilijk dus iedere keer als ik erge trek kreeg ging ik maar een rondje met de hond lopen
(het arme dier had op het laatst versleten voetzooltjes).
Ook was ik in het huishouden veel activer als nu.
Eten deed ik ook minder want met een volle maag had ik het wel heel moeilijk om niet te roken.
En de sigaret werd vervangen door een kauwgompje.
Maar net als voor mij geldt dat ik geen glaasje kan drinken kan ik ook geen sigaretje roken.
Daar ging het na negen jaar dus ook mis mee.
Ik dacht dat eentje wel een keer kon op een bruiloft voor de 'gezelligheid' maar dat werkt dus niet bij mij.
Gelukkig vind ik roken een smerige aangelegenheid. Het huis stinkt, mijn kleding, mijn haar, eten heeft minder smaak.
En het heeft geen enkele meerwaarde, rustig word ik er i.i.g. niet van. Alleen onrustig.
Voor diegenen die wil stoppen en toch nog tips kunnen gebruiken heeft Stivoro een stopsite met veel tips en ook Tactus heeft een on-line programma om te stoppen met persoonlijke begeleiding.
Nou dat was dus een heel verhaal en dat was eigenlijk niet de bedoeling.
Special thanks voor Lidia haar positieve bijdrage en ik ga straks sparen om samen met jouw of anderen op reis te gaan.
Als alles goed is horen jullie mijn stopdatum nog deze week donderdag.