Myriam9

goede morgen allemaal, Blondie heel veel sucses, sta je mannetje je kunt het Dat wat Jopie vertelde is heel belangrijk voor een ieder van ons; gisteren hele dag gewerkt s avonds lekker gekookt door zoon, samen gegeten en afgeruimd daarna even op de bank gezeten met zijn drieen voeten friemelen, de dag vertellen, grapjes maken.... en uurtje hardlopen op t strand met dochter.... dát is wat ik zocht: een baan waarbij je naast je werk nog energie hebt ! Liefs Myriam

dat we niet altijd krijgen wat we verdienen bedoel ik voor jou BLONDIE je financieën. Ik ga zo naar mijn kleinkind van 4 die net terug is van met de camper naar marokko zal heel wat indrukken op hebben gedaan. Ook heel mooi om van te genieten.

Hallo allemaal, Wat een wijze woorden staan hier toch vaak geschreven, geweldig. Het gespreide bedje van josje, inzien dat alleen passie niet voor altijd is, dat weer een nieuwe baan veel energie kost maar dat je daar dan ook wat voor terug krijgt. Dat een boek lezen geweldig kan zijn. EKSTERTJE; welke boeken zijn dat dan voorheen de Sprinters ? wat lees je zoal, ik ben ook een echte lezer... dat we niet altijd krijgen wat we verdienen

Goedemorgen vroege vogels, Even bijlezen ik ook, jullie gaan zo snel Liefs Myriam

he jammer nu milenium afgelopen, toch nog maar eens de boeken lezen

mmmmm net een lekker stuk warm appel gebak

Hoi jane4 bedankt dat je de lijst omhoog gehaalt hebt. Er is flink wat over geschreven zeg.

pffff, goede avond allemaal, Allemaal weer positieve berichten die ik gelezen heb. Er werd veel gekookt Ik heb lekker gewerkt en werd bij thuiskomst verwend door mijn partner, hij had lekker gekookt voor mij. Vanavond het laatste deel van Milenium, spannend.... Ik ga de boeken nog maar weer een keer lezen, zo leuk.... Spreek jullie weer. Liefs Myriam

Goede morgen luitjes, Afschuwlijk vroeg vind ik het nog, maar vooruit ik moet vandaag weer eens een hele dag werken. Is niet altijd zo bofkont die ik ben. Bambam, veel geluk toegewenst met Fran. Moet alweer gaan lees jullie vanavond. Liefs Myriam

Hoi hoi, Heb ook milenium gekeken, jane Heb je de boeken ook gelezen? ik wel geweldig.

begreep het goed geen kleine beurt, klopt ik ga altijd voor grote beurt Ga nu naar de sauna, fijne middag nog

jane4 Ik bedoelde inloggen op deze site als ik in de sauna ben. En wat bedoelde je met niets innemen in de sauna? Ik drink daar geen alc. hoor maar een cappuccino, saunagrog (is zonder alc hoor) goed heet en zoet ga je goed van zweten. Sommigen hier hebben het wel extra zwaar, en ik sluit me bij Jopie aan; sterkte vandaag vooral ook voor allen die stilletjes op de achtergrond hun eigen gevechten vechten. Want die zijn er inderdaad ook nog. liefs Myriam

Goed van je Mupke, Als ik kon deed ik ook mee maar ik ga vanmiddag naar de sauna, als ik daar een mogelijkheid heb om in te loggen doe ik dat. Wens je veel sterkte Liefs Myriam

Goh Blondie, jij krijgt het ook voor je kiezen zeg. Hoelang is dit al gaande? Hoe oud is je zoontje en je dochter? Een gezegde is; een ongeluk komt nooit alleen, maar bij jou is deze van toepassing erg genoeg. Wens je veel sterkte, liefs Myriam

Hoi Josje, gefeliciteerd met je 4e dag Je schrijft; ik houd van theorie en dingen lezen, gewoon ook een soort nieuwsgierigheid. Ik heb een topic geopend bij thema's rondom alc. Nooit meer een kater..... Daar ga ik ook wat theorieën plaatsen. Hou het maar in de gaten is misschien ook leuk. Liefs Myriam

Hoi Jim, Dank je voor je reactie, ik zat al te denken dat er geen belangstelling voor is. Misschien had ik de topic een andere titel moeten geven één die meer aanspreekt. Ik heb al zitten kijken maar ik weet niet hoe. Maar ik zal hier schrijven hoe mijn bevindingen zijn met het boek. Ik ga vanmiddag naar de sauna en het boek gaat mee. Ook jij succes hier, liefs Myriam

Ja ik woon in Brabant, jij ook Bolletje?

Ik heb mijn tanden een half jaar geleden laten bleken maar ben er heel blij mee hoor. Had hele donkere tanden ook van het roken he, maar dat doe ik nu niet meer dus..... hopelijk blijven ze wat langer wit Jullie hebben bijna allemaal iets onder aan je berichtje staan, hoe krijg ik dat er op?

Ook goede morgen allemaal, Dat het de zieken vandaag wat beter mogen gaan, dat de trieste weer wat blijer mogen worden. Ik zelf ben gelukkig gezond ziek zijn 2 weken geleden al gehad hing hier in brabant echt in de lucht, veel zieken. Ik ben meer van de trieste afgelopen weken maaaaaaar daar ga ik wat aan doen. Ga vanmiddag ook eerst naar Tilburg en dan door naar de sauna, mezelf eens lekker verwennen. Liefs Myriam

millenium is geweldig,hebben jullie ook de boeken gelezen? ik wel, maar ga na deze serie ze nog een keer lezen. Voor dadelijk slaap lekker en rustig, zie jullie morgen weer. Liefs Myriam

Hoi Josje, Ik heb ook een stukje geschreven onder het kopje thema's rond alc. Is misschien ook leuk voor je om te lezen. Liefs Myriam

Hanneke, Jeane, Bedankt voor jullie reactie. Esha, cathy, Lin, Dune, Bakkom, Weegschaal, Aliblabla, hoe vergaat het jullie? Zijn jullie nog aan het minderen, of reeds ook gestopt? Hoor graag wat van jullie. Liefs Myriam

Allen Carr, bekend van Stoppen met roken; de Carr-methode. Het boek dat al miljoenen mensen van het roken afhielp. Allen Carr schreef meer boeken o.a. afvallen maar ook Nooit meer een kater. 14 febr 2008 ben ik gestopt met roken waarbij ik het boek Stoppen met roken heb gebruikt. Ik was er helemaal idolaat van. Heel helder en simpel geschreven maar o zo herkenbaar. Eigenlijk staat er niets in wat ik al niet wist maar toch... Een voorbeeld; Eén trekje maar...... Na enk dagen niet roken neem je 2 trekjes, 1 sigaretje, voor de meeste rokers is dat eerste trekje niet erg lekker zodat het in hun bewuste denken positief wordt ervaren. Ze denken; prima dat was niet lekker. De behoefte om te roken wordt al minder. In feite is precies het omgekeerde het geval. Prent het goed in u hoofd; sigatetten waren nooit lekker. U rookte niet omdat u het lekker vond, de enige reden waarom u rookte was om dat kleine monstertje te voeden. Ga maar na, u hebt hem paar dagen uitgehongerd. Hoe waardevol moet dat ene sigaretje of dat ene trekje wel niet voor hem zijn geweest. U bent zich daar niet van bewust maar het "shot" dat uw lichaam kreeg toegediend, wordt averechts gebracht naar uw onderbewustzijn en uw degelijke voorbereiding wordt aan het wankelen gebracht. Een klein stemmetje achter in uw hoofd zal zeggen; Al die logische redeneringen zijn prachtig maar sigaretten zijn toch waardevol. Ik wil er nog een. Dat ene kleine trekje heeft twee schadelijke gevolgen. 1 Het houdt het kleine monster in uw lichaam in leven. 2 Maar wat erger is, het houdt het grote monster in uw hoofd in leven. Dat ene trekje brengt u weer dichter bij het volgende. Onthoud goed; het is nou precies dat ene sigaretje waar het bij iedereen mee begon. Hebt u nu een idee hoe het werkt? Gisteren heb ik dus het boek "Nooit meer een kater" gekocht. Ik ben er als een gek in gaan lezen. Hoofdstuk 1 De gemakkelijke manier om alc onder controle te krijgen. Hij legt hier uit dat er dogmas bestaan rondom het alc gebruik. Hij wil ons er van overtuigen dat hij ons gemakkelijk onmiddelijk en blijvend zijn of haar drankprobleem onder controle kan krijgen. En je nieuwsgierigheid gewekt ? Vind je het leuk op de hoogte gehouden te worden? Ik hoor het van jullie, liefs Myriam

Hallo Josje, Mijn doel is alc de baas te worden. Ik ben sinds 18-11 geminderd naar 400 ml wijn per dag. Ik zou dit zo willlen houden maar aangezien ik al enk de fout ben in gegaan denk ik dat dit niet gaat lukken. Vandaar dat ik je ook schreef dat ik me misschien wel achter je aan zou sluiten. Helemaal stoppen met drinken bedoelde ik daar mee. Succes gewenst, liefs Myriam

Hoi Woman, Vind het erg voor je dat jij je belabberd voelt. Dansen maakt je blij dat ervaar ik ook zo. Zet eens een buikdans muziekje thuis op en ga daneens op je orientaalse kleed zitten. Kijken wat er gebeurd. Ik heb ook last van depresive buien zeker in de winter. Een wandeling werkt bij mij ook dikwijls. Ook ik ervaar dat ik een doel moet hebben. Ik wandel dan naar het centrum en haal daar een bootschapje. Ik doe trouwens elke dag bootschappen alleen al om er even uit te zijn. Ik werk niet elke dag heb een partime baan vandaar. Heb jij werk Woman? Wat voor therapy ga je doen en wanneer? Hoe jong ben je eigenlijk? als je dat liever niet zegt is het ook goed hoor.